Psk. Büşra Melike Saraner

21/12/2021

👏🏻

02/10/2021

Ordu Barosu Başkanı Sibel Torun ve ekibinin duzenledigi "Adnan Erbaş ile Beden dili ve iletişim" semineri için Ordu Barosuna teşekkür ediyorum 👏🏻 çok faydalı bir seminerdi.

20/08/2021

"Dostoyevski sürgün yıllarında, hapishanedeki bir köpekle, insan ilişkileri üzerine gözlem yapar...

Köpeği takibe alır ve yanından geçerken her mahkum tarafından tekmelendiğini gözlemler...

İlginç olan, köpeğin mahkûmlardan kaçmaması ve yanına bir mahkum yaklaştığında otomatik olarak eğilerek tekme pozisyonunu almasıdır... Köpeğin her yanından geçen mahkum otomatik olarak köpeği tekmeler...

Dostoyevski de, bir gün köpeğin yanına yaklaşır ve başını okşamaya başlar...

Köpek bir süre şaşkın şaşkın ona baktıktan sonra, ve aci aci havlar... önüne gelen mahkumun teknelediği köpek o günden sonra Dostoyevski'yi görse kaçar ve ona birdaha asla yaklaşmaz..." köpeğin tekme atanlardan kaçacağı yerde başını okşayan Dostoyevski'den kaçmasının bir piskolojik açıklaması vardır elbet !

Kötülüğü hayat şartı kabul etmiş canlıların sevgiyi, kardeşliği, paylaşmayı görünce çok büyük şaşkınlık yaşamaları ve afallamarıdır bu... Ruhu köleleştirilmiş bu köpek sevgiye açtır... İnsanlar içinde geçerlidir bu... Bazen kötü davrandığımız insanlar bizi sever, bazense iyi davrandıklarınız sizden nefret eder...

Dostoyevski

"Ölü Evinden Anılar "kitabından alıntı...

Görsel: Dostoyevski ( sol başta) hapishanede, 1853

01/06/2021

Depresyon psikiyatrik hastalıklar arasında en yaygın olanıdır, bununla mücadele eden bir bireyin hisleri şiirde gördüğümüz üzere ancak bu kadar güzel anlatılırdı.
Yalnız degilsiniz. 🍀

01/06/2021

Hem öğretmen hem de öğrenciyizdir her ilişkinin içinde. Doğduğumuz aile, gittiğimiz okullar, sıra arkadaşımız, sevgilimiz, eşimiz, çocuğumuz vs. Her ilişki, farklı bir yönümüzün aynasıdır. Ve bizler de onlar için birer aynayız.

Farkındalığımız yükseldikçe, durumları ve ilişkileri yaşarken, kendimizi ve yaşanılanları gözlemlemeye başlarız. Ve eğer yaşadıklarımıza yüksek idrakle bakabilmeyi başarırsak, o ilişki ya da durumu ne için yaşadığımızı kavrarız. Düğmelerimize en fazla basan insanlar, en iyi öğretmenlerimizdir. O ilişkide kurban olmadığımızı anlar, ilişkinin bize neyi öğretmeye çalıştığını kavrarsak, dersimizi alır ve yolumuza devam ederiz. Eğer bunu yapamazsak, o ilişkide ya da durum içinde tutsak olur, ya daha ağır durumlar yaşar ya da daha travmatik durumları (o dersi alıncaya, eksik yönümüzü tamamlayıncaya, kendimizi düzeltinceye kadar) tekrar takrar yaşamaya devam ederiz.

23/04/2021

24/09/2020

Stres kötü bir şey değildir, hayatımızın devamlılığı için gereklidir. Çok fazla strese mâruz kalmaktır insan sağlığını bozan. Siz de yoğun stresle mücadele içindeyseniz gelin konuşalım.

24/09/2020

25/08/2020

psikoloji, yaşam, duygudurum kontrolü, çocuk, ergen, aile ve ilişkiler ile ilgili bir blog.

25/08/2020

İster bir travma sonucu olsun isterse de varoluşsal sancı; depresif duygudurumu, içinde bir gizem saklar ve buna yaratıcılık denir. Fark edilmelidir ki sanatçılar, oluşturanlar ve tarihe imza atan bilgeler acılarından beslendi ve bizi yaratıcılıkları ile etkiledi. Edvard Munch, Van Gogh ve nicelerin resimleri, Beethoven'ın şarkıları, Tolstoy'un yazımları ve daha nice sanatçının eserlerindeki bu derin anlam bir tesadüf müydü? İnsanlığı derinden etkileyen bunca yapıtın mucitleri neden farklıydı? Bu hüznün yaratıcılığı mıydı?
Yaratıcı Melankoli birçok sanatçının varoluşuna iz birakışına katkı sağlamıştır, herkes icin geçerli olmasa da hüzün ve acı, sanatçıyı üretmeye teşvik etmiş ve orataya ck güzel başyapıtlar çıkmıştır.
Mutluluk kavramı her ne kadar evrensel bir arzu olsa da üretmeye ve oluşturmaya kaynak olan hep hüzün olmuştur. "Filozof olsun, devlet adamı, ressam ya da şair, bütün üstün nitelikli sanatçılar neden belirgin şekilde melankoliktir?" Aristoteles bu soruyu yıllar önce sormuş ve hüznün yaratıcılığının en derin mutluluktan bile daha iyi olduğunu düşünmüştür. "Acılarım sanatımın bir parçasıdır, Onların yok oluşu benim sanatımı da etkileyecektir." diyen Beethoven derin yalnızlığını ve depresif halini ezgilerine aktarmıştır.
O halde cümlelerimi Heidegger'in şu sözleriyle tamamlamak yerindedir " Farkında olsak da olmasak da üstüne uzun uzadıya Konuşsak da konuşmasak da bütün yaratıcı eylemler Melankolik ruh haline aittir fakat bu melankolik ruh halindeki herkesin yaratıcı olduğu mânâsına gelmez."
M. Büşra SARANER

24/08/2020

TRAFİK PSİKOLOJİSİ insanların trafikteki davranışlarını ve bu davranışların altında yatan psikolojik süreçleri inceleyen bir psikoloji alt alanıdır. Burada özellikle sürücülerin davranışları ve zihinsel süreçleri bu alanın konusunu oluşturmaktadır. Bu zihinsel süreçlerin içinde akıl yürütme, algılama, hatırlama, korku, saygı, öfke, kıskançlık, motivasyon ve stres gibi kavramlar yer almaktadır.
Son zamanlarda devletin yeni bir yasa olarak çıkardığı PSİKOTEKNİK değerlendirme testine girme zorunluluğu sadece yük ve yolcu taşımacılığı için geçerliyken aynı zamanda ehliyetini kaptırmış sürücülerin de girme zorunluluğu vardır. Şayet psikoteknik raporu almamışsanız cezaî bir işlemle karşı karşıya kalabilirsiniz.
Daha ayrıntılı bilgi almak isteyenler mesajlardan bana ulaşabilir.

24/08/2020

Tanrılar Okulu