Fizyoterapist Ahmet Yildiz

Fizyoterapist Ahmet Yildiz Fizik tedavi ve rehabilitasyon
Fizyoterapist
https://fizyoterapist-ahmet-yldz.business.site/?m=true

OMURGA SAĞLIĞI
SKOLYOZ REHABİLİTASYONU
BEL VE BOYUN SAĞLIĞI
ORTOPEDİK PROBLEMLER
NÖROLOJİK(İNME, MS,ALS VB) REHABİLİTASYON
SEREBRAL PALSİ REHABİLİTASYONU
YUTMA PROBLEMLERİ
ÇENE PROBLEMLERİ
SPORCU SAĞLIĞI
DURUŞ BOZUKLUKLARI
OMUZ VE DİZ PROBLEMLERİ
EL VE EL BİLEĞİ REHABİLİTASYONU
AYAK VE AYAK BİLEĞİ YARALANMALARI
EGZERSİZ EĞTİMİ VE MANUEL TERAPİ
İŞ YERİ FİZYOTERAPİSİ

Cinsiyet ayrımı yapmayan çapraz bacak genellikle diz ve ayak bileği yaralanmaları için büyük bir faktörüdür. Çapraz baca...
20/06/2021

Cinsiyet ayrımı yapmayan çapraz bacak genellikle diz ve ayak bileği yaralanmaları için büyük bir faktörüdür. Çapraz bacak sahip kişiler genellikle bunun farkındadırlar fakat II görsel ile kendi üzerinizi test edebilirsiniz. Bu test esasında yalnızca çapraz bacağı test etmekle kalmayıp zayıf bir diz kontrolü olduğunu da gösterir. Odaktan alınması gereken yerler ağırlıklı olarak kalça eklemi olmak üzere kişisel değerlendirme sonrasında diğer bölgelerde göz önünde bulundurulabilir. Genel popülasyona bakıldığında altta yatan sebebin kalça kas zayıflığı olduğundan ötürü 3 görselde egzersiz örnekleri ulaşabilirsiniz. Daha fazlası için takip etmeyi unutmayın 👇
•
•

Vücudumuz bir arabanın kaputu altında yatan mekanizmaya benzemez. Ağrı bazen başka bir yerden köken alır. Geçmeyen bel a...
11/02/2021

Vücudumuz bir arabanın kaputu altında yatan mekanizmaya benzemez. Ağrı bazen başka bir yerden köken alır. Geçmeyen bel ağrısı da buna dahil. Bütüncül bakmak gerekir. Şimdi düşünün. Geçmeyen bel ağrınız ya pelvik taban kaynaklı ise ? Emin olmak için kendinizi muayene ettirin.
•
•

Kilo şikayeti olan kişiler genellikle çaylar, bitkiler vb yöntemlerle zayıflama yoluna kaçmaktalar. Şunları biliyoruz ki...
18/12/2020

Kilo şikayeti olan kişiler genellikle çaylar, bitkiler vb yöntemlerle zayıflama yoluna kaçmaktalar. Şunları biliyoruz ki fiziksel aktivite ve egzersizlerden kaçarak zayıflamak ya da kilo kontrolü sağlamak mümkün değil.
•EGZERSİZ = NEFES = YAĞ YAKIMI/KAYBI
•

Koşmak zararlı mı değil mi tartışmalar devam ediyor. Dizinde kireçlenme olan kişiler yürüsün mü? Ayakta durması zararlı ...
08/12/2020

Koşmak zararlı mı değil mi tartışmalar devam ediyor. Dizinde kireçlenme olan kişiler yürüsün mü? Ayakta durması zararlı mı? Koşmasınlar mı? Gibi tartışmalar sürekli dönüyor.
• Hareket etmek tehlikeli ya da zararlı değildir ( hareket etmesini istemediğimiz kişiler hariç) hareket etmek(yürüyüş ya da koşu vb) eklem kıkırdağını besler ve kireçlenmenin önüne geçmenizi sağlar. Peki ne tür yürüyüş ya da koşu yapalım. Bu kişiye özel olarak planlanır 👍
•

Y Ü R Ü Y Ü Ş•kronik bel ağrısında bir aktivite olarak genellikle tavsiye edilir. •Bu kişilerde ağrı, sakatlık ve korku ...
05/12/2020

Y Ü R Ü Y Ü Ş
•kronik bel ağrısında bir aktivite olarak genellikle tavsiye edilir.
•Bu kişilerde ağrı, sakatlık ve korku kaçınma(hareket etme korkusu), yürüme veya egzersizle benzer şekilde iyileşirler.
•Önemli olan ne tempoda ve ne kadar yürüme olduğu. Eğimli zemin gerekip gerekmediği.
•
•

Kronik ağrılı bireylerde egzersiz terapisinin önemini anlatan bir şema hazırladım. Ne anlatıyor ?•oksidatif stres zaman ...
25/11/2020

Kronik ağrılı bireylerde egzersiz terapisinin önemini anlatan bir şema hazırladım. Ne anlatıyor ?
•oksidatif stres zaman içerisinde; erken yaşlanma, kalp-damar hastalıkları, kanser, katarakt, yaşa bağlı bağışıklık sistemindeki zayıflamalar ve sinir sistemindeki dejeneratif rahatsızlıklar gibi yaşla gelişen hastalıklara neden olan olur. Kronik ağrılı bireylerde (6 haftadan fazla ağrı yaşayan kişiler) bu stresin önüne geçebilmek için tek bir egzersiz seansı yerine fiziksel eğitim gerekli. Ama sağlıklı kişiler için durum böyle değil.
• Güncel aşil tendon rupturu eğitimine kayıtlar devam ediyor

•Aşil tendon rüptürü genç ve orta yaş popülasyonda sık görülen ortopedik problemlerin başında gelmekte. •Rüptür sonrası ...
21/11/2020

•Aşil tendon rüptürü genç ve orta yaş popülasyonda sık görülen ortopedik problemlerin başında gelmekte. •Rüptür sonrası kinezyofobi gelişimi genellikle ilk 6 haftada olup bu döneme erken yüklenme dönemi denir.
•Erken yüklenme döneminde re-rüptür riskinden dolayı çekinen fizyoterapist ve hasta kişi hareket etmekten kaçınmakta.
•Buna yol açan diğer bir neden de cerrahi sonrası erken mobilizasyon ortezi yerine immobil alçı uygulanmasıdır.
•28.11.2020 tarihli aşil tendon rüptürü eğitimi için son görselde bulunan iletişim bilgilerini kullanarak ulaşabilirsiniz. ( )
•Kontenjan sınırlı sayıda.

•Aşil tendon rüptürü ve rehabilitasyonu konulu webinar eğitime katılmak ister misiniz?(son görsel).Tarih ve diğer bilgil...
17/11/2020

•Aşil tendon rüptürü ve rehabilitasyonu konulu webinar eğitime katılmak ister misiniz?(son görsel).Tarih ve diğer bilgileri yakın zamanda paylaşacağım. Kontenjan sayısı sınırlı olduğu için erken kayıt için ulaşabilirsiniz
•Yunan mitolojisinde; Aşil (Achilles, Akhilleus) Peleus ile Thetis’ in oğludur. Homeros
destanına göre Aşil’ in annesi Thetis su tanrıçası, babası Peleus ise ölümlüdür. Annesi oğluna
kimsenin zarar vermemesi için kutsal ölümsüzlük nehri olan Styx’ de yıkamak istemiştir. Ancak
ölümsüz olan Thetis’ in, suya değmemesi gerektiğinden Aşil’ i sol topuğundan tutarak suya
batırmıştır( 5. Görsel). Böylece sol topuğu suya girmeyen Aşil’ in vücudunda yara alabileceği tek
bölge kalmıştır.
•Greklerin kralı Agamemnon’ un karısı Helen, Truva Kralı Priam’ ın oğlu Paris ilebirlikte Truva’ ya kaçar. Bunun üzerine Agamemnon ordusuyla birlikte Truva’ ya saldırır. O
dönemin en güçlü, en cesur, en büyük savaşçısı olarak bilinen Aşil, Truva Savaşı’ naAgammenon’ un ordusunda katılır.
•Paris’ in Aşil’ i ölümsüzlük suyuna girmeyen tek bölgesi
olan sol topuğundan zehirli bir ok ile vurarak öldürmesiyle insan vücudundaki en büyük ve en
güçlü tendon olan tendo kalkaneusa Aşil’ in ismi verilmiştir.

•'30 seans fizik aldım ama bir fayda görmedim' siteminin altında aslında pasif tedavi yatmakta. Güncel literatür, pasif ...
15/11/2020

•'30 seans fizik aldım ama bir fayda görmedim' siteminin altında aslında pasif tedavi yatmakta. Güncel literatür, pasif tedavinin kinezyofobi(hareket etmeye karşı gelişmiş korku) açığa çıkardığını ve iyileşmenin kalıcı olması için mutlaka kişinin tedavi parçası olması gerektiğini söylüyor.
•Pasif fizik tedavi yalnızca kısa rahatlama sağlayacaktır.
•
•

•PT EDUCATİON olarak başlatılan ' PHYSİO-CLASS lar, çevrimiçi eğitim fırsatı sunmakta.• Eğitimler, yakın zamanda interne...
15/11/2020

•PT EDUCATİON olarak başlatılan ' PHYSİO-CLASS lar, çevrimiçi eğitim fırsatı sunmakta.
• Eğitimler, yakın zamanda internet üzerinden adınıza özel şifre ile giriş yapıp istediğiniz tarihte izleyebileceğiniz bir platform üzerinden de sunulacaktır.
• Aktif eğitimleri takip etmek için hesabını takibe alabilirsiniz.
• En yakın tarihli eğitim 'aşil tendon rüptürü ve rehabilitasyonu '
📞İletişim bilgileri için görseli sola kaydırın.

Address

Rize

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fizyoterapist Ahmet Yildiz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fizyoterapist Ahmet Yildiz:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category