https://www.facebook.com/313906835149296/

DYT. Sibel Can Güven

Home
Turkey
Rize
DYT. Sibel Can Güven

Kilo kaybetmek hiç bu kadar kolay olmamıştı.

14/01/2026

BİLGİLENDİRME.

09/12/2025

Kibrit kutusu peynir devrini kapatıyoruz!
Sana özel, lezzetli ve sürdürülebilir beslenme planlarıyla diyeti kolaylaştırıyorum.
Aralıklı oruç, düşük karbonhidrat ya da 6 öğün… tamamen sana göre.
Sürece benimle başlamak için DM’den ulaşabilirsin. ✨

07/12/2025

Bugün büyüme, gelişim ve performans süreçlerinde doğru beslenmenin rolünü anlatmak için minikler ve aileleriyle buluştuk 🫶🏻🧡

06/11/2025

Sevgili ebeveynler çocuğunuzun küçük yaşlarda fazla kilolu olması onları yetişkinlikte obeziteye daha yatkın hale getiriyor . Hadi gelin çocuklarınızın beslenme alışkanlığını beraber kazanalım 🌸

03/11/2025

Zamansızlık mı? Tercih mi?

Sabahları simit ya da poğaçayla kahvaltı etmek pratikliği ile birçoğunuzun tercihi olsa da, vücudunuza sandığınızdan daha fazla zarar verebilir.
İşte poğaçalı kahvaltıya alternatif geceden hazırlayabileceğin sağlıklı alternatifler;
⭐️2 dilim tam buğday ekmeği ile hazırlanmış sandviç (peynirli, hindi fümeli, zeytin ezmesi, avokado, yeşillikler; gönlünce süsle! )
⭐️kahvaltılık smothie; ( 1 sb kefir, 1 porsiyon taze meyve, 2-3 yk yulaf, 1 yk chia, 2 tam ceviz)
⭐️yumurtasız kahvaltı salatası ( bol yeşillik, 3 yk lor peyniri , 1 tk zeytinyağı + 2 adet galeta)
⭐️yulaf kasesi: (3 yk yoğurt + 1 porsiyon meyve + 3 yk yulaf ezmesi + 1 tk fıstık ezmesi + 1 yk chia)

04/01/2025

İştah Yönetimi ile Dengeli Bir Yaşam 🌿
Daha az yiyerek daha tok hissetmek mümkün! Küçük tabakları tercih edin, salata ile başlangıç yapın ve çatal bıçağı arada bırakmayı unutmayın. Sağlıklı bir yaşam için kontrol sizin elinizde! 💚
📍 Asnur Plaza, Kat:3
📞 0(555) 090 52 02

02/01/2025

Masa Başı Çalışıyorsanız Bu Önerilere Dikkat! ✨
Yoğun çalışma temposu kilo kontrolünü zorlaştırabilir. İşte sağlıklı bir yaşam için birkaç basit ama etkili ipucu:
🥗 Az ama sık yiyerek dengeli beslenin.
🚶‍♂️ Saat başı kısa yürüyüşler yapın.
💧 Gün boyu bol su için.

Daha iyi bir yaşam tarzı için ilk adımı bugün atın!
📍 Asnur Plaza, Kat:3
📞 0(555) 090 52 02

05/12/2024

Tatilden Sonra Sağlıklı Yaşama Dönüş! 🌞🍃
Tatilden sonra kendini suçlama! Sağlıklı beslenme rutinine geri dön, porsiyonlarını küçült ve kendine şefkat göster. Şok diyetlerden uzak durarak dengeli ve sürdürülebilir bir yol izle. Tatil sonrası sağlıklı alışkanlıklarla enerjini yeniden kazan! 💪✨

Sağlıklı bir dönüş için biz buradayız!

📍 Asnur Plaza, Kat:3
📞 0(555) 090 52 02

02/12/2024

Lipödem Tedavisinde Vacu Activ Desteği 💪
Vacu Activ’in özel 3 bileşeni sayesinde, lipödemin ilerlemesini durdurabilir ve tedavi sürecine destek olabilirsiniz. Yağ birikimini azaltarak sağlıklı ve konforlu bir yaşamın kapılarını aralayın! 🌿

Daha fazla bilgi almak ve Vacu Activ’i deneyimlemek için kliniğimize bekliyoruz.

📍 Asnur Plaza, Kat:3
📞 0(555) 090 52 02

30/11/2024

Fazla Kafein Tüketiminin Etkilerini Biliyor musunuz? ☕️🚫
Kafein, dozunda tüketildiğinde enerji verir, ancak fazlası vücuda stres yükleyebilir! Sindirim sorunları, uykusuzluk, hızlı kalp atışı ve daha fazlası… Günlük kafein miktarınıza dikkat ederek sağlığınızı koruyun! 🌱

Daha dengeli bir yaşam için beslenme tavsiyeleri almak isterseniz kliniğimize bekleriz!

📍 Asnur Plaza, Kat:3
📞 0(555) 090 52 02

24/11/2024

Vacu Activ ile 9 Kat Fazla Yağ Yakın! 🔥
Vacu Activ’in özel vakum teknolojisi sayesinde direnç kuvveti artar, yağ yakım süreci hızlanır! 💪 Bu teknolojiyle hedefinize daha hızlı ve etkili bir şekilde ulaşın. Kendinize bir iyilik yapın ve sağlıklı bir adım atın!

📍 Asnur Plaza, Kat:3
📞 0(555) 090 52 02

22/11/2024

Regl Döneminde Neden Bu Kadar Açız? 🍟🍫
Regl döneminde iştahınız açılıyorsa yalnız değilsiniz! Metabolizmanın hızlanması, serotonin ihtiyacı ve yiyecek kokularını daha yoğun algılamamız, bu dönemdeki ekstra açlığın başlıca sebepleri. Kendinizi suçlamadan, bu dönemi sağlıklı atıştırmalıklarla dengede tutabilirsiniz! 🌿💪

Sağlıklı beslenme önerileri için bize ulaşın!

📍 Asnur Plaza, Kat:3
📞 0(555) 090 52 02

Address

Ekrem Orhon Mahallesi 1 Nolu Sümbül Sokak No:1 Daire:5 Merkez/Rize
Rize
53020

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DYT. Sibel Can Güven posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Rize?