Özel Güneş Aile Danışma Merkezi

05/12/2025

04/12/2025

02/12/2025

.studio

01/12/2025

.studio .al

30/11/2025

30/11/2025

27/11/2025

Mantıksal çelişkiler..

26/11/2025

Perde açılır. Işık yoktur. Sahnenin ortasında bir insan durur. O insanın adı yoktur, çünkü acının içinde isimlerin hükmü boştur.

Bir sabah uyanır ve anlam veremediği bir ağırlığın tam ortasında bulur kendini.
Adsız birşey acıtır onu.
Neden acıttığını bilmez.
Soracak kimse yoktur.
Sözel bir kader yoktur.
Mahkeme yoktur, hâkim yoktur, suçu işlemiş biri yoktur.
Yalnızca acı vardır.
Hasta olmuştur; fakat hastalık açıklamaz acıyı.
Terk edilmiştir; ama terk ediliş çözmez içindeki ağırlığı.
Kayıplar yaşamıştır; yine de acının kaynağı kayıplardan daha karanlıktır.
Yalnız kalmıştır; ama yalnızlık içinde derin bir sızıdır. İçi ıssızdır.
Acı vardır ama sebebi yoktur.
Sebepsiz acı, tragedyanın tanrısız kaderidir.
Kahraman suçsuzdur ama cezası kesilmiştir.
Haklıdır ama yenilgi kaderine yazılmıştır.
Nedensizdir ama hüküm kesindir.
İnsan, bu hükme dayanamayınca iki yöne savrulur.

20/11/2025

20/11/2025

Özel Güneş Aile Danışma Merkezi olarak,
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı’nın sosyal sorumluluk programı kapsamında
Şehit Emrah Sapa Anadolu İHL Fen ve Sosyal Bilimler Proje Okulu’nda öğrencilerle bir araya geldik.

Seminer, merkezimizin uzman kadrosunda bulunan Uzm. Psk. Melis Ulaş Al ve Klnk. Psk. Asel Kurt tarafından sunuldu.

📌 Akran Zorbalığı
📌 Kaygı & Stres Yönetimi

başlıklarında; farkındalık, önleme yöntemleri, duygusal dayanıklılık ve günlük yaşamda uygulanabilir psikolojik teknikler anlatıldı.

Bu etkinlik, gençlerin duygusal sağlığını güçlendirmek ve koruyucu-önleyici psikolojik destek çalışmalarını yaygınlaştırmak amacıyla tamamen ücretsiz olarak gerçekleştirilmiştir.

Topluma katkı sunmaya, okullarda ve kurumlarda bilgilendirici çalışmalar yapmaya devam edeceğiz.

18/11/2025

Menopoz “ben’in zaman bilinci”dir; doğanın değil. Çünkü zaman doğa için değil, zihin içindir!

Kadın menopoza girdiğinde doğadan değil, toplumdan kopmayı hisseder.
Çünkü toplum, kadının değerini doğurganlığa indirger.

Oysa doğada hiçbir dişi canlı üreme kapasitesi bitince değersizleşmez.

Dişi bir kurt, üremese bile sürü düzenini yönetir.
Yaşlı bir ağaç, meyve veremese bile gölgesi ve köküyle hayat verir.
Yaşlanmış toprak dinlendirilince yeniden doğurur.

SON doğada değil, insan kültüründe vardır.
Çünkü doğa menopoza girmez; doğa dönüşür.
Menopoza giren "insan kültüründe adı kadın" olan doğanın dişisi ise doğa için doğanın bilinç kazanmış hâlidir.

Kültür, kadın doğurganlığını kaybettiğinde kadını terk edebilir;
ama doğa dişisini terk etmez.
Çünkü O artık doğanın bilge dişidir.

Doğada yaş almak bilgiyi biriktirmektir, üretimi değil.
Doğada genç olan üretir, yaş alan ise yönetir.

Bu yüzden doğadaki yaşlı dişi “çürümüş” değil, merkezdir!
Velhasılı Kelam,
Bilge Dişi = Doğanın bilgeliği!!!
Tüm Bilge Hatunlara selam olsun..

17/11/2025

İlişkiler, dışarıdan bakıldığında görkemli birer yapı gibidir; oysa o yapının iskeleti, gözle görülmeyen küçük bağlardan örülüdür.

Bir salon düşün, tavanında görkemli bir avize asılı, gözler avizenin bütününe bakarken, avizeyi tutan ince zinciri ciddiye almaz. Bir çiftin arasında da böyle ince zincirler vardır.
Minik tebessümler, teşekkürler, afiyer olsunlar, günaydınlar..
Bir bardak çayın sessizce uzatılması.
Akşam kapı açıldığında yüzün değişmesi.
Bir damla ilgi.
Bir yudum şefkat.

Bu minicik şeyler ilişkilerin gerçek mimarisidir. Yani avizenin zinciri..

Ve ne yazık ki aynı incelikle yıkılabilirler..
Küçücük bir alay, hafifçe sertleşmiş bir ton, küçük bir umursamazlık,
görülmeyen minik bir ihtiyaç…

Her biri tek başına zayıftır, ama biriktiklerinde koca bir evi yerle bir edebilirler.

Aşkı sürdüren, büyük fedakârlıklar değil; her gün yeniden kurulan ince bağlardır.

Günde 1 damla su = Hidrojen Bağı!! ya da