Uzm. Dr. Meltem İnce

Uzm. Dr. Meltem İnce Acil Tıp Uzmanı

Sabahları yataktan kalkmakta güçlük çekiyorsanız, biyolojik saatiniz (sirkadiyen ritim) ile oksidatif stres seviyelerini...
26/12/2025

Sabahları yataktan kalkmakta güçlük çekiyorsanız, biyolojik saatiniz (sirkadiyen ritim) ile oksidatif stres seviyeleriniz arasındaki ilişkiyi gözden geçirmeniz gerekebilir.

Gün içinde maruz kalınan çevresel faktörlerin yarattığı oksidatif stres, vücudun doğal dinlenme ve onarım süreçlerini baskılayarak uyku kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Antioksidan savunma mekanizmasının güçlü olması, hücresel düzeyde dengenin korunmasına ve sirkadiyen ritmin sağlıklı işleyişine katkı sağlar.

Kaliteli bir uyku ve güne enerjik başlayabilmek için oksidatif yükün azaltılması büyük önem taşır. Uyku düzeninizi desteklemek ve yaşam kalitenizi artırmak için antioksidan dengesine özen göstermek faydalı bir yaklaşımdır.

*Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Doğru tanı ve tedavi için doktorunuza başvurun.

📞 0541 562 45 41
🌎 Mimarsinan, Lotus Evleri, Atatürk Blv. No:257, Atakum/Samsun

23/12/2025

Klinigimizzz🧡🧡🧡

Güçlü kadinlar platformu ve samsunspor sponsorluğunda duzenlenen yılbaşı alışveriş şenliğine katılmak ve sizleri tanimak...
22/12/2025

Güçlü kadinlar platformu ve samsunspor sponsorluğunda duzenlenen yılbaşı alışveriş şenliğine katılmak ve sizleri tanimak çok güzeldi… organizasyon da emeği geçen herkese özellikle Arzu Uslu hanima çok teşekkürler🌸🌸🌸

Nöroprotektif destekler, sinir hücrelerinin yapısını ve işlevini korumaya yönelik, tedavi edici değil destekleyici yakla...
22/12/2025

Nöroprotektif destekler, sinir hücrelerinin yapısını ve işlevini korumaya yönelik, tedavi edici değil destekleyici yaklaşımları ifade eder.

Amaç; nöronları oksidatif stres, inflamasyon ve yaşlanmaya bağlı hasarlara karşı korumaya yardımcı olmaktır.

Bu destekler, bilişsel fonksiyonların sürdürülmesine katkı sağlayabilir ve beyin sağlığının korunmasını hedefler.

Nöroprotektif yaklaşımlar; sağlıklı yaşam tarzı, dengeli beslenme ve hekim değerlendirmesiyle planlanan takviyelerle birlikte ele alınmalıdır

*Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Doğru tanı ve tedavi için doktorunuza başvurun.

📞 0541 562 45 41
🌎 Mimarsinan, Lotus Evleri, Atatürk Blv. No:257, Atakum/Samsun

Güçlü Kadınlar Platformuna Özel YILBAŞI ALIŞVERİŞ ŞENLİĞİNDEStandımızı Ziyaret eden Tüm Kadınlarımıza Kampanya Tanımlana...
17/12/2025

Güçlü Kadınlar Platformuna Özel
YILBAŞI ALIŞVERİŞ ŞENLİĞİNDE
Standımızı Ziyaret eden Tüm Kadınlarımıza Kampanya Tanımlanacaktır ✨️

Sigara içmeseniz dahi, pasif olarak maruz kaldığınız duman, vücudunuza milyonlarca serbest radikal girmesine neden olur....
11/12/2025

Sigara içmeseniz dahi, pasif olarak maruz kaldığınız duman, vücudunuza milyonlarca serbest radikal girmesine neden olur.

Bu yoğun toksik yük, hücrelerinizin 'master antioksidanı' olan Glutatyon rezervlerini hızla tüketerek vücudu oksidatif strese karşı savunmasız bırakabilir.

Glutatyon seviyelerindeki bu düşüş, hücresel düzeyde bir 'paslanma' yaratarak hem genel enerji düşüklüğüne hem de ciltte erken yaşlanma belirtilerine zemin hazırlar.

Vücudun doğal arınma süreçlerini ve bağışıklık sisteminin normal fonksiyonunu sürdürebilmesi için, dumanın yarattığı bu biyolojik maliyete karşı Glutatyon seviyelerinizi desteklemek, görünmez tehlikeyle savaşmanın en etkili yoludur.

*Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Doğru tanı ve tedavi için doktorunuza başvurun.

📞 0541 562 45 41
🌎 Mimarsinan, Lotus Evleri, Atatürk Blv. No:257, Atakum/Samsun

Vücudumuzun "ana antioksidanı" olarak bilinen glutatyon, doğal olarak üretilse de bazı faktörler depolarımızı hızla tüke...
05/12/2025

Vücudumuzun "ana antioksidanı" olarak bilinen glutatyon, doğal olarak üretilse de bazı faktörler depolarımızı hızla tüketebilir.

🛡️ Hücresel savunmamızı zayıflatan o temel etkenler şunlardır:

1- Kötü beslenme ve işlenmiş gıdalar
2- Kronik stres ve uykusuzluk
3- Çevresel toksinler ve ağır metaller
4- Sigara ve alkol kullanımı
5- Hareketsiz yaşam ve ilerleyen yaş

Bu faktörler oksidatif stresi artırarak hücre yaşlanmasını hızlandırabilir. 📉

Vücudun antioksidan kapasitesini korumak, genel sağlık için kritiktir. ✨

*Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Doğru tanı ve tedavi için doktorunuza başvurun.

📞 0541 562 45 41
🌎 Mimarsinan, Lotus Evleri, Atatürk Blv. No:257, Atakum/Samsun

NAD+ (Nikotinamid Adenin Dinükleotit), vücudumuzdaki enzimatik reaksiyonlarda görev alan önemli bir kofaktördür. Hücreni...
28/11/2025

NAD+ (Nikotinamid Adenin Dinükleotit), vücudumuzdaki enzimatik reaksiyonlarda görev alan önemli bir kofaktördür. Hücrenin enerji santrali olan mitokondrilerde, besinlerin enerjiye (ATP) dönüştürülmesinde temel rol oynar.

Yaş alma süreci ve çevresel faktörlerle birlikte vücuttaki doğal seviyeleri azalabilir.

Hücresel enerji üretiminin devamlılığı, DNA onarım süreçlerinin desteklenmesi ve metabolik dengenin korunması açısından NAD+ seviyeleri fizyolojik açıdan büyük önem taşımaktadır.

⚠️ Uygulamalar hekim değerlendirmesi sonucunda kişiye özel planlanmalıdır.

*Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Doğru tanı ve tedavi için hekiminize başvurun.

📞 0541 562 45 41
🌎 Mimarsinan, Lotus Evleri, Atatürk Blv. No:257, Atakum/Samsun

25/11/2025

Ankara medikal estetik eğitimleri başarı ile tamamlandı… katkısı büyük … hem güzel insanlar hem de yeni güncel bilgiler…🙏🙏🙏🧿🧿🧿

Alfa lipoik asit (ALA), hem suda hem yağda çözünebilen güçlü bir antioksidandır ve enerji metabolizmasında önemli rol oy...
24/11/2025

Alfa lipoik asit (ALA), hem suda hem yağda çözünebilen güçlü bir antioksidandır ve enerji metabolizmasında önemli rol oynar.

Klinik çalışmalar, ALA’nın hücrelerin glikozu kullanma kapasitesini destekleyerek insülin duyarlılığını artırabildiğini göstermektedir.

Bu nedenle bazı bireylerde kan şekeri dalgalanmalarının dengelenmesine katkı sağlayabilir.

Ancak ALA, tek başına bir tedavi yöntemi değildir. Kullanım kararı, doz ayarı ve olası etkileşimlerin değerlendirilmesi mutlaka uzman hekim tarafından yapılmalıdır.

📞 0541 562 45 41
🌎 Mimarsinan, Lotus Evleri, Atatürk Blv. No:257, Atakum/Samsun

Alt ve üst solunum yolu enfeksiyonları; soğuk algınlığı, farenjit, bronşit ve zatürre gibi hastalıkları kapsar.Bu enfeks...
04/11/2025

Alt ve üst solunum yolu enfeksiyonları; soğuk algınlığı, farenjit, bronşit ve zatürre gibi hastalıkları kapsar.

Bu enfeksiyonlar genellikle virüs veya bakterilerle ortaya çıkar ve bağışıklık sisteminin zayıf olduğu dönemlerde daha sık görülür.

Sağlıklı ve dengeli beslenme, yeterli uyku ve el hijyeni korunmada önemli rol oynar.

Özellikle C vitamini, D vitamini ve çinko, bağışıklık sisteminin normal işleyişini destekleyerek vücudun enfeksiyonlara karşı direncini artırabilir.

Ancak vitamin kullanımı mutlaka hekim önerisiyle olmalıdır.

📞 0541 562 45 41
🌎 Mimarsinan, Lotus Evleri, Atatürk Blv. No:257, Atakum/Samsun

Address

Mimarsinan, Lotus Evleri, Atatürk Boulevard No:257, Atakum/Samsun
Samsun

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm. Dr. Meltem İnce posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category