What are the opening hours?

Monday 10:00 - 19:00 Tuesday 10:00 - 19:00 Wednesday 10:00 - 19:00 Thursday 10:00 - 19:00 Friday 10:00 - 19:00 Saturday 10:00 - 19:00 Sunday 10:00 - 19:00

Fraktal Psikoloji

Home
Turkey
Serdivan
Fraktal Psikoloji

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fraktal Psikoloji, Nutritionist, Bahçelievler Mahallesi Muhsin Yazıcıoğlu Bulvarı Şevki Üvez İş Merkezi No:12 Kat:1 Ofis:107/108, Serdivan.

Fraktal Psikoloji uzmanları, bilimsel doğrularla bireye yaklaşır, bireylerin güçlü ve pozitif özelliklerinin keşfedilmesi ve bu özelliklerin bireye fark ettirilmesi sürecinde bireye profesyonel ve kanıta dayalı rehberlik sunar.

28/10/2025

🎓 Uzman Psikolojik Danışman Ali Rıza Subaşı

🎓 2018’de Sakarya Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden mezun oldu, 2022’de Kocaeli Üniversitesi’nde yüksek lisansını tamamladı.

👦 Çocuk ve ergenlerle 5 yıl boyunca Özel Şahin Okulları ve TED Sakarya Koleji’nde okul psikolojik danışmanı olarak çalıştı.

📚 Bu süreçte kaygı, öfke, aile ve akran ilişkileri, sınav stresi gibi konularda çok sayıda öğrenciyle birebir çalışarak deneyim kazandı.

💬 Aynı zamanda Türk PDR Derneği Sakarya İl Temsilciliği Yönetim Kurulu’nda aktif görevine devam etmektedir.

📖 Çocuk ve ergenlerin duygusal, sosyal ve akademik gelişimlerini desteklemek amacıyla Fraktal Psikoloji’de danışan kabul etmektedir.

HEMEN BİZİMLE İLETİŞİME GEÇİN!

📞 0264 275 7949
📍 Sakarya
📩 DM’den ulaşabilirsiniz
🌐 fraktalpsikoloji.com

25/10/2025

Mükemmel olma isteği, bazen insanı hareketsiz bırakır. Atelofobi — “yeterince iyi olamama” korkusudur.

Kişi, en küçük hatadan bile kaçınmak ister; ama bu kaçış, özgüveni ve yaşam kalitesini yavaşça tüketir.

Belirtileri 👇

❗ HATA KORKUSU: Hatalardan aşırı derecede kaçınma çabası.
⚪ YETERSİZLİK HİSSİ: Kendini sürekli yetersiz hissetme.
🔄 ONAY ARAYIŞI: Sosyal veya profesyonel durumlarda sürekli onay arayışı.
⏳ ERTELEME DAVRANIŞI: Belirli görevleri ya da projeleri mükemmel yapamama korkusuyla erteleme.
💭 YOĞUN KAYGI: Yoğun kaygı, stres veya depresif duygular.

HEMEN BİZİMLE İLETİŞİME GEÇİN!

📞 0264 275 7949
📍 Sakarya
📩 DM’den ulaşabilirsiniz
🌐 fraktalpsikoloji.com

22/10/2025

Çocuğunuz saatlerce telefondan ayrılamıyor mu?

Fraktal Psikoloji uzmanları olarak, çocuğunuzun teknolojiyle sağlıklı bir ilişki kurmasına yardımcı oluyoruz.

HEMEN BİZİMLE İLETİŞİME GEÇİN!

📞 0264 275 7949
📍 Sakarya
📩 DM’den ulaşabilirsiniz
🌐 fraktalpsikoloji.com

15/10/2025

🎓 Psikolojik Danışman Hale Çalgın

1997’de Marmara Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünden mezun oldu.

👧 Çocuklarla ilk deneyimini özel bir kreşte sorumlu müdür olarak kazandı; erken çocukluk dönemi gelişim takibi ve ebeveyn danışmanlığı yaptı.

📚 2002’den bu yana özel bir ilkokulda 5 yaş ve ilkokul dönemi çocuklarla çalışıyor. Çocukların gelişimsel takibini yapıyor, okul çağı sorunlarına yönelik önleyici rehberlik çalışmaları yürütüyor.

💬 Çocuklar, öğretmenler ve ebeveynlerle birlikte çalışarak; sosyal, duygusal ve akademik gelişimi destekliyor.

📖 Alanında uzman kişilerden çok sayıda test ve program eğitimi almış olup, yılların tecrübesiyle Fraktal Psikoloji’de danışan kabul etmektedir.

👩‍👧‍👦 Uzmanlık alanları:
• Gelişimsel, sosyal ve duygusal sorunlar
• Öğrenme güçlükleri
• Dikkat ve odaklanma problemleri
• Ebeveyn danışmanlığı

13/10/2025

Özür Dilemek Neden Bu Kadar Zor? Özür Dilemenin Psikolojisi 🧐

Özür dilemek, sadece sosyal bir norm değil, aynı zamanda psikolojik bir süreçtir. İnsanların özür dilemekte zorlanmasının altında yatan birçok neden vardır. Bunlar arasında;

Kibir ve gurur: Hataları kabul etmekten ve özür dilemekten çekinmek.

Suçlama mekanizması: Sorumluluğu başkalarına atfetme eğilimi.

Korku: Özür dilemenin, karşı tarafın tepkisi veya ilişkinin geleceği hakkında kaygılar yaratması.

İletişim becerilerinin yetersizliği: Nasıl özür dileneceğini bilmemek veya duyguları ifade etmekte zorlanmak.

HEMEN BİZİMLE İLETİŞİME GEÇİN!

📞 0264 275 7949
📍 Sakarya
📩 DM’den ulaşabilirsiniz
🌐 fraktalpsikoloji.com

08/10/2025

BAŞKALARIYLA KENDİNİZİ KIYASLAMAKTAN YORULDUNUZ MU?

Özgüveninizi yeniden inşa etmenize ve kendi yolunuzu bulmanıza yardımcı oluyoruz. Kendinize hak ettiğiniz değeri verin, hayatınızı dengeye kavuşturun.

FRAKTAL PSİKOLOJİ UZMAN KADROSU İLE YANINIZDA..

HEMEN BİZİMLE İLETİŞİME GEÇİN!

📞 0264 275 7949
📍 Sakarya
📩 DM’den ulaşabilirsiniz
🌐 fraktalpsikoloji.com

29/09/2025

Kurtarıcısını Bekleyen Modern Kadınlar Sindirella Kompleksi: Psikolojik Bir Bakış 👠🧚‍♂️

Sindirella kompleksi, kadınların bilinçaltında yer edinen, kendilerini bir erkeğe bağımlı hissetme ve onun tarafından kurtarılmayı bekleme eğilimi olarak tanımlanabilir.Sindirella kompleksi, kadınların psikolojik olarak bağımlı hale gelmelerine ve kendi potansiyellerini gerçekleştirmelerini engelleyen bir durumdur.

Sindirella Kompleksinin Etkileri ‼️

Sağlıksız İlişkiler: Bağımlı ve dengesiz ilişkiler yaşama, kendi ihtiyaçlarını ikinci plana atma.

Kişisel Gelişimin Engellenmesi: Kendi potansiyelini gerçekleştirememe, özgüven eksikliği.

Mutsuzluk ve Doyumsuzluk: Sürekli bir eksiklik hissi, hayatın anlamını başka kişilerde arama.

Karar Verme Güçlüğü: Kendi kararlarını almakta zorlanma, sorumluluk almaktan kaçınma.

Hemen Bize Ulaşın!

📞 0264 275 7949
📍 Sakarya
📩 DM’den ulaşabilirsiniz
🌐 fraktalpsikoloji.com

20/09/2025

Çocuğunuzun Dikkatini Güçlendirin!

Çocuğunuzun dikkati kolayca mı dağılıyor? Derslerde ve günlük hayatta odaklanmakta zorlanıyor mu?

Yalnız değilsiniz. Fraktal Psikoloji olarak, çocukların odaklanma ve dürtü kontrolü becerilerini geliştirmeleri için buradayız. Bu beceriler, sadece akademik başarı için değil, aynı zamanda çocuğunuzun sosyal ve duygusal gelişimi için de çok önemlidir.

Profesyonel destek alarak çocuğunuzun potansiyelini tam olarak ortaya çıkarmasına yardımcı olabilirsiniz.

Hemen bize ulaşın ve çocuğunuz için en doğru adımı atın.

Hemen Bize Ulaşın!

📞 0264 275 7949
📍 Sakarya
📩 DM’den ulaşabilirsiniz
🌐 fraktalpsikoloji.com

09/09/2025

Çocuğunuz Tırnaklarını Neden Yiyor?

Çocuklarda tırnak yeme, genellikle stres, kaygı, sıkıntı veya can sıkıntısı gibi duygusal faktörlerden kaynaklanır. Aynı zamanda alışkanlık ya da taklit yoluyla da gelişebilir.

Çocuğun yaşına, alışkanlığın ne kadar süredir devam ettiğine ve altında yatan nedenlere bağlı olarak çözüm yöntemleri farklılık gösterebilir.

✨ Tırnak Yeme Nedenleri:

Stres ve Kaygı: Evdeki tartışmalar, okulda yaşanan problemler veya çevresel değişiklikler tırnak yeme davranışını tetikleyebilir.

Can Sıkıntısı: Çocuğun yeterince meşgul olmaması, kendisini eğlendirmek için bu tür davranışlara yönelmesine neden olabilir.

Taklit: Ebeveyn ya da bir arkadaşını gözlemleyerek bu davranışı öğrenebilir.

Kendini Yatıştırma: Çocuklar bazen duygusal sıkıntılarını yönetmek için kendilerini yatıştıracak bir davranış geliştirir.

Hemen Bize Ulaşın!

📞 0264 275 7949
📍 Sakarya
📩 DM’den ulaşabilirsiniz
🌐 fraktalpsikoloji.com

06/09/2025

💭 Doğru mu Yanlış mı?
👉 Yanlış: “Depresyon sadece üzgün hissetmektir.”
✅ Doğru: Depresyon; uyku, iştah, enerji, düşünce ve yaşam motivasyonunu etkileyen ciddi bir ruhsal bozukluktur.

Depresyon, yalnızca geçici bir üzüntü hali değildir. Günlük yaşamı, ilişkileri ve işlevselliği etkileyebilir.

🧠 Psikolojik destek almak, bu sürecin en önemli adımlarındandır.

05/09/2025

İlişkinizde Sağlıklı Sınırlar Çizebiliyor Musunuz? 💭❤️

Sürekli tartışmalar, yanlış anlaşılmalar, tükenmişlik... İlişkilerde bu sorunlar sıklıkla sağlıklı sınırların eksikliğinden kaynaklanır.

Kendi alanınızı koruyamadığınızda, partnerinize bağımlı hale geldiğinizde veya 'hayır' diyemediğinizde hem siz hem de ilişkiniz yara alır.

Peki bu durumu değiştirmek mümkün mü? Evet!

Fraktal Psikoloji olarak, ilişkilerinizde dengeli ve sağlam sınırlar oluşturmanıza yardımcı oluyoruz.

Hemen Bize Ulaşın!

📞 0264 275 7949
📍 Sakarya
📩 DM’den ulaşabilirsiniz
🌐 fraktalpsikoloji.com

Address

Bahçelievler Mahallesi Muhsin Yazıcıoğlu Bulvarı Şevki Üvez İş Merkezi No:12 Kat:1 Ofis:107/108
Serdivan
54050

Opening Hours

Monday	10:00 - 19:00
Tuesday	10:00 - 19:00
Wednesday	10:00 - 19:00
Thursday	10:00 - 19:00
Friday	10:00 - 19:00
Saturday	10:00 - 19:00
Sunday	10:00 - 19:00

Website

http://www.fraktalpsikoloji.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fraktal Psikoloji posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fraktal Psikoloji:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Serdivan?