https://www.facebook.com/104499048363899/

Op. Dr. İlknur Gezgin Kuşcu, Arabacıalanı Mh. Eski Kazımpaşa Caddesi No:90 (Mado bitişiği), Serdivan (2025)

Q: What is the address?

Arabacıalanı Mh. Eski Kazımpaşa Caddesi No:90 (Mado Bitişiği)

28/11/2025

Suda doğum, anne adayının ılık su dolu bir havuzda sancılarını geçirdiği ve bazen bebeğin de su içerisinde doğduğu doğal bir doğum yöntemidir.
Amaç; suyun gevşetici etkisiyle ağrıyı azaltmak, anneyi rahatlatmak ve doğum sürecini kolaylaştırmaktır.

Yararları:
* Ağrıyı doğal olarak azaltır
* Anneyi rahatlatır, stresi düşürür
* Hareket etmeyi kolaylaştırır
* Açılma evresini hızlandırabilir
* Perine yırtık riskini azaltabilir

Her anne için uygun değildir; doktor değerlendirmesi şarttır.

❗Bu içerik bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; teşhis ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız!
#

25/11/2025

Gebelikte Bebek Kaçıncı Hafta Hissedilir?

🤰 İlk gebelikte:
Bebek hareketleri genellikle 18–22. haftalar arasında hissedilir.
İlk gebeliklerde karın kasları daha gergin olduğu için hareketler biraz daha geç fark edilir.

🤰 İkinci ve sonraki gebeliklerde:
Anne deneyimli olduğu için hareketler daha erken, çoğunlukla 16–18. haftalarda hissedilir.

Bebek hareketi nasıl hissedilir?
İlk his:
• kelebek kanadı çırpması
• baloncuk patlaması
• hafif dokunma
• küçük kıpırtılar şeklinde gelir.

Ne zaman düzenli hale gelir?
Bebek hareketleri 24. haftadan sonra daha belirgin ve düzenli hale geçer.
Her geçen hafta bebek güçlendikçe hareketler netleşir.

Ne zaman dikkatli olunmalı?
• 24. haftadan sonra hareketlerde ciddi azalma varsa
• Hiç hareket hissedilmezse
• Bebek uzun süre sakin kalırsa
👉 mutlaka doktora başvurulmalıdır.

❗️Bu içerik bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; teşhis ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız!

21/11/2025

Gebelikte balık tüketimi, hem annenin hem de bebeğin sağlığı için oldukça önemlidir. Düzenli ve doğru türde balık tüketmek, özellikle omega-3 yağ asitleri sayesinde bebeğin beyin ve göz gelişimini destekler. Cıva oranı düşük balıklar tercih edildiğinde gebelik boyunca güvenle tüketilebilir. Somon, hamsi, sardalya, levrek ve çipura gibi balıklar haftada 2–3 porsiyon olacak şekilde önerilir.

Cıva oranı yüksek olan kılıç balığı, köpek balığı, büyük uskumru ve büyük ton balığı ise gebelikte tüketilmemelidir. Balığın mutlaka iyi pişmiş olması, çiğ veya az pişmiş balıklardan, sushi ve marine ürünlerden uzak durulması gerekir. Doğru seçimlerle balık, gebelik sürecinde en değerli besin kaynaklarından biri haline gelir.

❗Bu içerik bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; teşhis ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız!

18/11/2025

GEBELİKTE SPOR AKTİVİTESİ

Gebelikte uygun spor anne ve bebeğe faydalıdır: dolaşımı artırır, kilo kontrolü sağlar, doğuma hazırlık yapar, ağrıları azaltır.
• Güvenli sporlar: yürüyüş, yüzme, gebelik pilatesi, gebelik yogası, hafif kardiyo.
• Kaçınılması gerekenler: zıplamalı sporlar, ağır ağırlıklar, temas sporları, düşme riski olan aktiviteler, sıcakta yapılan egzersizler.
• Ne kadar? Haftada 3–4 gün, 20–30 dakika hafif–orta tempo.
• Aşırı nefes darlığı, baş dönmesi, kasık ağrısı, kanama olursa hemen durun.
• Düşük tehdidi, erken doğum riski, plasenta previa gibi durumlarda doktor onayı olmadan spor yapılmaz.

❗️Bu içerik bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; teşhis ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız!

14/11/2025

DOĞUMDAN SONRA ADET DÖNGÜSÜNÜN YENİDEN BAŞLAMASI

Doğumdan sonra adet döngüsünün yeniden başlaması emzirme durumuna ve vücudun hormon dengesine bağlı olarak her kadında farklılık gösterebilir.

🔸 Emzirmiyorsanız:
Doğumdan sonra prolaktin hormonu düşük seyrettiği için adet genellikle 6–8 hafta içinde geri döner. Bazı kadınlarda bu süre 4 haftaya kadar kısalabilir.

🔸 Düzenli ve sık emziriyorsanız:
Prolaktin hormonu yüksek olduğu için yumurtlama baskılanır. Bu durumda adet görmeniz 3. aydan 6. aya, hatta bazı annelerde bir yıla kadar gecikebilir. Özellikle geceleri emzirmek bu süreci daha da uzatır.

🔸 Aralıklı / kısmen emziriyorsanız:
Adetler çoğunlukla 2–4 ay içinde yeniden başlar.

⸻

Önemli Notlar

* Adet görmüyor olmanız hamile kalmayacağınız anlamına gelmez. Yumurtlama adetinizden önce gerçekleşir.
* Doğum sonrası ilk adetler bazen daha yoğun, daha hafif, daha düzensiz olabilir. Bu normaldir.
* Kanamanız çok fazla olursa, pıhtılar çok büyükse, kötü kokulu akıntı eşlik ediyorsa veya adetleriniz 15. aydan hâlâ başlamadıysa mutlaka değerlendirilmelisiniz.

❗️Bu içerik bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; teşhis ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız!

11/11/2025

Gebelik Sonrası Cerrahi Korse Kullanımı

Cerrahi korse, doğum sonrası iyileşme döneminde destek sağlayan bir araçtır, ancak karın toparlama ya da inceltme amacıyla kullanılmaz. Kısa süreli, doğru sıkılıkta ve doktor onayıyla kullanıldığında annelerin hareketlerini kolaylaştırır ve konforu artırır.

Ne işe yarar?
• Yürürken, oturup kalkarken karın bölgesine dışarıdan destek sağlar.
• Dikiş bölgesinde oluşan(sezaryen sonrası) çekilme ve gerginlik hissini azaltır.
• Annenin dik durmasını kolaylaştırır.
• Öksürme, hapşırma, gülme gibi hareketlerde oluşan ağrıyı hafifletebilir

Nasıl kullanılmalı?
• Günde 2–3 saatlik kısa kullanımlar en uygunudur.
• Korse, karın bölgesine baskı yapmayacak şekilde, orta sıkılıkta takılmalıdır.
• Uyurken kullanılmaz.
• Ağrı, baskı, morarma, nefes darlığı gibi durumlar olursa hemen çıkarılmalıdır.

Nelere dikkat edilmeli?
• Korse tüm gün takılmamalıdır, aksi halde karın kaslarında tembelliğe yol açabilir.
• “Toparlama korsesi” ile “cerrahi korse” karıştırılmamalıdır. Cerrahi korse yalnızca destek amaçlıdır, şekillendirme için değildir.
• En doğru kullanım, doktor tarafından kişiye özel önerilen süre ve modelle yapılır.

❗️Bu içerik bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; teşhis ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız!

07/11/2025

PCOS (Polikistikover) NEDİR?
PCOS’ta yumurtalıklarda çok sayıda küçük kist bulunur. Bu kistler, aslında çatlamamış yumurta hücreleridir. Yumurtlama düzeni bozulduğu için adetler düzensiz hale gelir ve bazı kadınlarda yumurtlama tamamen durabilir.

🔹 Belirtileri:
• Adet düzensizlikleri (seyrek ya da hiç adet olmama)
• Kilo artışı, özellikle bel çevresinde
• Yüzde, çenede ya da vücutta tüylenme artışı
• Sivilcelenme
• Saç dökülmesi (erkek tipi)
• Gebe kalmada güçlük (yumurtlama bozukluğuna bağlı)

🔹 Nedenleri:
Kesin nedeni bilinmese de genetik yatkınlık ve insülin direnci önemli rol oynar. Vücut insüline dirençli hale geldiğinde, yumurtalıklar daha fazla erkeklik hormonu (androjen) üretir; bu da hem adet düzensizliğine hem de tüylenme, sivilce gibi belirtilere yol açar.

🔹 Tedavi:
Tedavi kişiye özeldir.
• Kilo kontrolü ve yaşam tarzı değişiklikleri ilk basamaktır.
• Adet düzenlemek ve yumurtlamayı sağlamak için doğum kontrol hapları veya yumurtlama ilaçları kullanılabilir.
• İnsülin direncini azaltan ilaçlar (örneğin metformin) da sık tercih edilir.
• Gebelik isteyenlerde ise yumurtlamayı uyarıcı tedaviler uygulanır.

❗️Bu içerik bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; teşhis ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız!

04/11/2025

GEBELİKTE S*K İDRARA ÇIKMA

🔹 1. Erken dönemde neden olur?
Gebeliğin ilk haftalarından itibaren vücutta hormonel değişiklikler, özellikle progesteron ve hCG hormonlarının artışı, böbreklerin daha fazla kan süzmesine neden olur.
Bu da idrar üretiminin artmasına yol açar.
Yani anne adayı erken dönemde daha sık idrara çıkma ihtiyacı hisseder.
⸻
🔹 2. İleri haftalarda neden artar?
Gebelik ilerledikçe büyüyen rahim, idrar torbasına (mesaneye) baskı yapar.
Bu basınç nedeniyle mesane tam dolmadan bile idrara çıkma hissi oluşur.
Özellikle gece sık idrara kalkma (noktüri) bu dönemde daha belirgin hale gelir.
⸻
🔹 3. Ne zaman dikkat edilmeli?
Sık idrara çıkma tek başına normaldir, ancak aşağıdaki belirtiler eşlik ediyorsa idrar yolu enfeksiyonu (İYE) açısından değerlendirme gerekir:
• İdrar yaparken yanma veya sızı
• Bulanık ya da kötü kokulu idrar
• Alt karında ağrı veya baskı hissi
• Ateş
Bu durumda mutlaka doktor kontrolü gerekir.
⸻
🔹 4. Anne adayına öneriler:
• Gündüz yeterli sıvı alın, ancak gece yatmadan hemen önce fazla su içmeyin.
• Kafeinli içecekleri (çay, kahve) azaltın, çünkü idrar söktürücü etkileri vardır.
• İdrarı uzun süre tutmayın, bu enfeksiyon riskini artırabilir.
• Her idrardan sonra hijyene dikkat edin (önden arkaya doğru temizlik).
⸻
🔹 Sonuç olarak:
Gebelikte sık idrara çıkma çoğunlukla fizyolojik bir durumdur. Hem erken dönemde hormonların etkisiyle, hem de ilerleyen haftalarda rahmin mesaneye yaptığı basıyla ortaya çıkar. Ancak eşlik eden ağrı, yanma veya ateş gibi belirtiler varsa patolojik nedenler mutlaka araştırılmalıdır.

❗️Bu içerik bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; teşhis ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız!

31/10/2025

🤰 Gebelikte Röntgen (X-Ray) Kullanımı
Gebelik sırasında X-ray (röntgen) genellikle kaçınılması gereken bir tanı yöntemidir. Bunun nedeni, X ışınlarının iyonize radyasyon içermesi ve bu radyasyonun özellikle bebeğin organ gelişim döneminde (ilk 3 ay) hücre bölünmesini etkileyebilmesidir.

Ancak bu durum her zaman “kesinlikle yasak” anlamına gelmez. Kadın doğum uzmanları ve radyoloji doktorları şu prensiplere göre karar verir:
⸻
🔹 1. Gerekli Olmadıkça Çekilmez

Basit diş filmi, akciğer grafisi veya bel röntgeni gibi tetkikler zorunlu değilse gebelik boyunca ertelenir.
Ama anne hayatı söz konusuysa, örneğin ciddi bir kemik kırığı, akciğer enfeksiyonu ya da iç kanama şüphesi varsa, gerekli koruma önlemleri alınarak çekim yapılabilir.
⸻
🔹 2. Kurşun Önlük Kullanımı

Eğer röntgen çekilmesi gerekiyorsa, anneye mutlaka kurşun önlük giydirilir.
Bu önlük, karın bölgesini koruyarak radyasyonun fetüse ulaşmasını önler.
⸻
🔹 3. Radyasyon Dozu Çok Önemlidir

Günümüzde kullanılan dijital röntgen cihazları çok düşük doz radyasyon yayar.
Bazen, örneğin diş röntgeninde, maruz kalınan doz günlük hayatta alınan doğal radyasyon miktarına çok yakındır.
Yani tek bir düşük doz X-ray genellikle bebeğe zarar vermez.
⸻
🔹 4. Şüpheli Durumlarda Ne Yapılmalı?

Eğer gebeyken farkında olmadan röntgen çektirdiysen, paniğe gerek yok.
Doktorun, maruz kaldığın radyasyon miktarını ve haftanı değerlendirir.
Çoğu zaman düşük doz çekimlerde hiçbir risk oluşmaz.
Ama yüksek dozlu (örneğin karın bölgesine BT gibi) çekimlerde detaylı değerlendirme yapılır.
⸻
🔹 5. Alternatifler
Ultrason ve MR, gebelikte radyasyon içermediği için güvenle kullanılabilir.
Bu yüzden kadın doğum uzmanları öncelikle bu yöntemleri tercih eder.

❗️Bu içerik bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; teşhis ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız!

28/10/2025

Gebelikte göbek çizgisi — tıbbi adıyla linea nigra — hamilelikte vücutta meydana gelen hormonal değişimlerin doğal bir sonucudur. Kadın doğumcu gözüyle açıklayacak olursak:

Gebelik döneminde özellikle östrojen ve melanin yapımını artıran MSH (melanosit uyarıcı hormon) seviyeleri yükselir. Bu hormon artışı, ciltte pigment birikimine neden olur. Sonuç olarak göbek deliğinin altından kasık bölgesine doğru uzanan dikey, hafif koyu renkli bir çizgi belirginleşir.

🔹 Ne zaman ortaya çıkar?
Genellikle gebeliğin ikinci trimesterinde (4.–6. aylar arasında) belirginleşir. Öncesinde zaten orada çok açık bir çizgi (linea alba) vardır, ancak hamilelik hormonlarıyla bu çizgi koyulaşır.

🔹 Rengi neden koyudur?
Ciltteki pigment hücrelerinin (melanositlerin) hormonlara tepki olarak fazla çalışmasıyla renk koyulaşır. Teni daha esmer olan kadınlarda çizgi daha belirgin olabilir.

🔹 Zararlı mıdır?
Kesinlikle zararsızdır, bebeğe ya da anneye hiçbir etkisi yoktur. Sadece ciltteki bir renk değişikliğidir.

🔹 Doğumdan sonra geçer mi?
Evet. Doğumdan sonraki birkaç ay içinde hormonlar normale döndükçe çizgi yavaş yavaş silikleşir ve genellikle tamamen kaybolur. Ancak bazı kadınlarda hafif bir iz bir süre daha kalabilir.

🔹 Ek bilgi:
Bu dönemde cilt rengindeki değişiklikler (örneğin göğüs uçlarının koyulaşması, yüz lekeleri vb.) de aynı hormonal etkiden kaynaklanır. Bu yüzden linea nigra tamamen fizyolojik, yani gebeliğin doğal bir parçasıdır.

❗️Bu içerik bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; teşhis ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız!

24/10/2025

Epizyotomi nedir?

Epizyotomi, normal doğum sırasında va**na ve perine (va**na ile anüs arasındaki bölge) arasına yapılan kontrollü bir cerrahi kesidir. Amaç, bebeğin başı çıkarken dokuların kontrolsüz yırtılmasını önlemek ve doğumu kolaylaştırmaktır.

⸻

Ne zaman yapılır?
Her doğumda otomatik olarak yapılmaz.
Genellikle şu durumlarda tercih edilir:
• Bebeğin başı büyükse veya çıkışı zor oluyorsa,
• Vakum veya forseps gibi müdahaleler gerekiyorsa,
• Perine dokusu çok gerginse ve yırtılma riski yüksekse,
• Bebeğin kalp atışları düşmüş ve doğumun hızla tamamlanması gerekiyorsa.

⸻

Nasıl yapılır?
Anne genellikle lokal anesteziyle uyuşturulur.
Kesiyi doğum sırasında, bebek başını çıkarırken yaparız.
Doğumdan sonra da dikişlerle dikkatlice kapatılır.
Dikişler genellikle kendiliğinden eriyen ipliklerle yapılır, alınmasına gerek olmaz.

⸻

Doğum sonrası bakım nasıl olur?
• Bölge temiz ve kuru tutulmalıdır,
• Her tuvaletten sonra ılık suyla temizlik önerilir,
• Uzun süre oturmamaya ve kabız kalmamaya dikkat edilmelidir,
• Ağrı için doktorun önerdiği ağrı kesiciler kullanılabilir.

Yaklaşık 10–15 gün içinde dikişler iyileşmeye başlar, tam iyileşme ise birkaç haftayı bulabilir.

❗Bu içerik bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; teşhis ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız!

21/10/2025

NST (Non-Stres Test), gebeliğin son haftalarında (genellikle 32. haftadan sonra) yapılan, bebeğin kalp atışlarını ve annenin kasılmalarını ölçen bir testtir.
Amaç; bebeğin anne karnında yeterli oksijen alıp almadığını ve genel durumunun iyi olup olmadığını anlamaktır.

🔹 Nasıl yapılır?
Anne adayının karnına iki adet sensör takılır:
• Biri bebeğin kalp atışlarını,
• Diğeri annenin kasılmalarını ölçer.

Test yaklaşık 20–30 dakika sürer, ağrısızdır ve tamamen güvenlidir.

🔹 Ne zaman yapılır?
• Riskli gebeliklerde daha erken başlayabilir.
• Genellikle 32. haftadan sonra rutin kontrol amaçlı yapılır.

❗️Bu içerik bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; teşhis ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız!

Op. Dr. İlknur Gezgin Kuşcu

28/11/2025

25/11/2025

21/11/2025

18/11/2025

14/11/2025

11/11/2025

07/11/2025

04/11/2025

31/10/2025

28/10/2025

24/10/2025

21/10/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category