24/04/2026
Kalp ve damar hastalıkları, ülkemizde ve dünyada en sık görülen, aynı zamanda en fazla engellilik ve ölümlere yol açan nedenler arasında yer almaktadır. Kalp ve damar hastalıklarının büyük bir kısmı, sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri ile önlenebilmekte ya da kontrol altında tutulabilmektedir. Tütün kullanımı, sağlıksız beslenme, fiziksel hareketsizlik, aşırı kilo, yüksek tansiyon, yüksek kolestrol gibi değiştirilebilir nitelikteki risk faktörleri kalp hastalıklarının gelişiminde önemli rol oynamaktadır. Kalp ve damar hastalıklarına erken tanı koymak, uygun tedavi ve düzenli takiplerle hastalığın ilerlemesini ve komplikasyon gelişmesini önlemek, oluşabilecek engellilikleri ve erken ölümleri azaltmak bakımından büyük önem taşımaktadır.
’12-18 Nisan Kalp Sağlığı Haftası’ dolayısıyla hastanemiz kardiyoloji uzmanı tarafından konferans salonunda eğitim verilmiştir. Ayrıca zemin katta bilgilendirme standı açılmıştır.
Kalp sağlığı haftası vesilesiyle tüm vatandaşlarımıza aşağıdaki temel önerileri hatırlatıyor, kayıtlı oldukları aile hekimliği birimlerine başvurarak düzenli sağlık kontrollerini yaptırmaya, ailelerini ve çevrelerini bu konuda bilinçlendirmeye davet ediyoruz;
*Tütün kullanmayın
*Sağlıklı beslenin
*Fiziksel olarak aktif olun
*Sağlıklı kilonuzu koruyun
*Kan basıncınızı düzenli ölçtürün
*Kan şekeri ve kolesterolünüzü takip edin
*Stresi yönetin ve yeterli uyuyun
Unutmayalım; kalp sağlığı korunabilir, kalp hastalıkları büyük ölçüde önlenebilir.