Tarsus Terapi Sağlıklı Yaşam Merkezi

01/06/2020

29/05/2020

Özlem bitiyor.... 1 Hazirandan itibaren hizmetinizdeyiz.....
Terapi Sağlıklı Yaşam Merkezi
0324 502 27 77
05514085393

25/02/2020

Cadillac Pilates
Esneklik, denge, koordinasyon, fit görünüm için
🌠🌠Fizyoterapist gözlemli "CADİLLAC PİLATES" i denediniz mi?
İLETİŞİM
📞0324 502 27 77
🍀Bayraklı otoban kavşağı ÜLKÜKÖY

21/01/2020

Yenilere hoş geldin eskilere hoşçakal dediğimiz bol duygusal bir o kadar da eğlendigimiz personel gecemizden kareler... Emeği geçen herkese çok teşekkür ederiz

02/01/2020

En can ekip.... İşinde uzman Fizyoterapistlerin ellerinde TERAPO SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİNDE güvendesiniz....

02/01/2020

Germe egzersizleri ile vücudumuzu birçok ortopedik problemlerden koruyoruz... Ve kaslarımızın sağlıklı kuvvetlenmeleri için onları hazırlıyoruz

02/01/2020

DiyetisyenBuket Can ziyaretinden ötürü teşekkür ederiz. Ayağınıza sağlık 💚

19/10/2019

Metabolik Sendrom Nedir?
Çağımızın en çok görülen ve tıp literatürüne yeni girmiş bir kavram olan “metabolik sendrom” (eski adıyla Sendrom X) tek başına bir hastalık olmayıp; bel çevresi kalınlığı, yüksek tansiyon, kan yağlarında bozukluk, kan şekeri yüksekliği ile karakterize bir risk faktörleri demetidir.Obezite ile artan ve başta kalp damar olmak üzere birçok kronik hastalıkların nedeni olan Metabolik sendrom ülkemizde özellikle erkeklerde çok fazla görülmektedir.

PEKİ KRİTERLERİ NELERDİR? Beş risk faktörü vardır.
Bunlar:
• Büyük Bel/Beden: Erkekler için: 102 cm veya daha büyük; kadınlar için 88cm veya daha büyük bel çevresi
• Kolesterol/Yüksek Trigliseritler: 150 mg / dL veya daha yüksek
• Kolesterol/Düşük İyi Kolesterol (HDL):Erkekler için: 40 mg/ dL'den az, kadınlar için: 50 mg/ dL'den az
• Yüksek tansiyon:135/85 mm Hg ya da daha yüksekkan basıncı veya düzenli kullanılan tansiyon hapı
• Yüksek kan şekeri: Yüksek Açlık Glikoz Seviyesi100 mg/dL veya daha yüksek olmasıdır. Bu risk faktörlerinin en az üçünün bir arada görülmesi metaboliksendrom olarak tanımlanır riskini artırır.
HER ZAMAN SÖYLEDİĞİM DOĞRU BESLENME, DOĞRU FİZİKSEL AKTİVİTE VE PSİKOLOJİK İYİLİK HALİ ILE BU PROBLEMDEN KURTULMAK MÜMKÜN...
Siz de bu beş faktörden üçü varsa
HEMEN DOKTORUNUZA DANIŞINIZ....
METABOLİK SENDROMA UYGUN EGZERSİZ İÇİN İSE FİZYOTERAPİSTİNİZE DANIŞINIZ...
TERAPİ SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİ
0324 502 27 77
ÜLKÜKÖY

20/08/2019

26/06/2019

📣📣📣Veee beklenen kamp içeriği geldi 💃💃💃💃
5 – 7 Temmuz hafta sonu düzenleyeceğimiz, kendinizi ve Namrun’u keşfedeceğiniz Sağlıklı Yaşam Kampı’na mutlaka katılmalısınız... Fizyoterapist Hülya Bozoğlu gözetiminde Nefes Terapisi, Yogalates, Cardio-Fit aktiviteleri; Yoga Eğitmeni ve Diyetisyen Yeşim Cerrahoğlu liderliğinde Baştepe’de (2000mt!) Gün Doğumu Yogası; çevredeki doğal güzelliklere yapacağımız yolculuklar, açık havada sinema keyfi ve daha nice aktivitenin olacağı bu hafta sonunu kaçırmayın! Kontenjan sınırlı ve sadece 20 kişidir! Konaklama Esamet Hanım Konaklarında olacak ve odalarda 2 ya da 3’erli kalınacaktır. Haydi arkadaşını kap da gel! *Tek tek aktivitelere katılım ve ücretler için lütfen arayınız.

İletişim:
0 537 495 99 60
0 551 408 53 93

15/05/2019

Ağrılar bitti sıra egzersizde 🙏
İLETİŞİM : 0324 502 27 77
ÜLKÜKÖY