13/11/2025
💥”Omuzum bir kez çıktı, bir daha çıkmaz” diye düşünüyorsan dikkat!
👉Bu durumun başlıca nedenleri:
🔴İlk travma sonrası Bankart lezyonu ya da Hill‑Sachs lezyonu gibi yapısal hasarlar oluşması,
🔴Omuzun tekrarlayan şekilde “gevşek”leşmesi ve güven hissinin azalması,
🔴20 yaş altı bireylerde bu riskin oldukça yüksek oluşu. %80-90 oranına kadar çıkabiliyor. 
🤚Her çıkık bir risktir çünkü:
“Her yeni çıkık, omuzdaki doku hasarını artırır.” 
✅Ne yapılmalı?
🔴İlk çıkıktan sonra zaman kaybetmeden uzman değerlendirmesi alın,
🔴Görüntüleme (MR/BT) ile labrum, kapsül ve kemik yapılarını kontrol ettirin,
🔴Fizik tedavi ve stabilizasyon egzersizlerini aksatmayın,
🔴Gerekirse cerrahi seçenekleri değerlendirin, özellikle genç ve aktif bireylerde. 
💥If you think “My shoulder popped out once, it won’t happen again,” think twice!
👉Main reasons include:
🔴Structural injuries such as Bankart or Hill-Sachs lesions after the first trauma,
🔴The shoulder becoming repeatedly “loose” and losing its sense of stability,
🔴A much higher risk in individuals under 20 — reaching up to 80–90%.
🤚Each dislocation is a risk because:
“Every new dislocation increases tissue damage in the shoulder.”
✅What should you do?
🔴Get a specialist evaluation right after the first dislocation,
🔴Check the labrum, capsule, and bone structures with MRI/CT imaging,
🔴Do not skip physical therapy and stabilization exercises,
🔴Consider surgical options if necessary — especially in young and active individuals.
🚨Her cerrahi veya girişimsel işlem risk taşır. Sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Her vakada aynı sonuç elde edilmeyebilir. Erken dönem sonuçları yanıltıcı olabilir, görseldeki sonuç zamanla değişebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.
