Fzt.ismailgunes

Home
Turkey
Turgutlu
Fzt.ismailgunes

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fzt.ismailgunes, Physical therapist, selvilitepe mahallesi mimarsinan Caddesi no 25 Kat 7 Daire A/67, Turgutlu.

10/04/2025

👶🧠 Çocuklarda duruş bozukluğunu fark etmek ve tedaviye erken başlamak, ilerleyen sorunların önüne geçer!
Çocuğunuz sürekli kambur oturuyorsa, sırt çantasını hep tek omzunda taşıyorsa ya da bir omuzu diğerine göre daha düşük görünüyorsa, bu bir duruş problemi olabilir. Ve inanın, bu durum sadece “görüntü” meselesi değil.

🩺 Neden önemli?
Çünkü çocukluk dönemi, omurganın şekillendiği en kritik zaman. Bu dönemde fark edilmeyen duruş bozuklukları, ileride ciddi bel-boyun ağrılarına, nefes problemlerine ve hatta özgüven eksikliğine bile yol açabiliyor.

💡 Ama güzel haber şu:
Erken fark edildiğinde, fizyoterapi ve basit egzersizlerle bu sorunlar kolayca düzeltilebiliyor.
Yani çocuğunuzun dik durması, sadece estetik değil; sağlıklı bir geleceğe adım atması anlamına geliyor.

📌 Öğretmenler, anne-babalar!
Çocukların oturuşuna, çanta taşıma şekline, omuz hizalarına dikkat edelim.
Şüpheli bir durum varsa, bir fizyoterapiste görünmekte fayda var.

✨ Erken fark et – Geleceği değiştir!

📍 Adres: Turgutlu/Manisa - Alphard Rezidans
📞 Telefon: 0542 838 38 97

03/04/2025

⚠ Teşhis için doktorunuza başvurunuz.

💢 Kas Yırtılması Belirtileri 💢

Kas yırtılması, ani hareketler, aşırı yüklenme veya travma sonucu kas liflerinin zarar görmesiyle ortaya çıkar. Kas sağlığınızı korumak için belirtileri erken fark etmek ve doğru tedavi yöntemlerini uygulamak önemlidir!

🏃‍♂ Kas Yırtılması Belirtileri
✔ Ani ve şiddetli kas ağrısı
✔ Hareket sırasında güçsüzlük ve işlev kaybı
✔ Etkilenen bölgede şişlik ve hassasiyet
✔ Morarma ve ciltte renk değişikliği
✔ Kasın normalden daha sert veya düzensiz hissedilmesi

📍 Adres: Turgutlu/Manisa - Alphard Rezidans
📞 Telefon: 0542 838 38 97

🔔 Kas sağlığınız için bizi takip etmeyi unutmayın!
✨ Daha güçlü ve sağlıklı kaslar için birlikte çalışalım.

19/03/2025

📢 Kas straini nedir? Belirtileri ve tedavi süreci

✅ Kaslarımız, ince liflerden oluşan ve tendonlar aracılığıyla kemiklere bağlanan yapılardır. Kaslar, kasılıp gevşeyerek hareket etmemizi sağlar.

🛑 Kas straini (kas zorlanması), kas veya kas tendonunda meydana gelen bir zedelenmedir. Kas liflerinin aşırı yüklenme veya zorlanma sonucu yırtılmasıyla oluşur. Bu durum, sprint ve atlama gibi yoğun fiziksel aktiviteler sırasında sıkça görülür.

💢 Kas straininin yaygın belirtileri:
🔹 aşırı ağrı
🔹 güç ve fonksiyon kaybı
🔹 şişlik ve yangı
🔹 morarma (şiddetine bağlı)
🔹 kasta gerginlik ve çekme hissi

⚠️ Unutmayın! Kas zorlanmanız sık sık tekrarlıyorsa veya uzun süre geçmiyorsa, altta yatan bir sağlık sorunu olabilir. Profesyonel bir değerlendirme için uzman yardımı almanız önemlidir.

💬 Sorularınız ve randevu için bize ulaşabilirsiniz!

📍 Adres: Turgutlu/Manisa - Alphard Rezidans
📞 Telefon: 0542 838 38 97

sağlığı

06/03/2025

Duruş Bozukluğu vücudun düzgün hizalanmasını kaybetmesiyle ortaya çıkar. ⬇️
❗️Bu durum, kas ve eklem gerginliği, boyun, baş ve sırt ağrıları gibi problemlere yol açabilir.
Duruş bozukluğu oldukça yaygın bir sorundur ve uzun vadede hem görünüşünü hem de özgüvenini olumsuz etkileyebilir. 🙇🏼

Bunu değiştirmek için yapabileceğin en etkili şey, sana uygun hareketleri düzenli olarak uygulamaktır. 🤸🏻‍♂️

Unutma, duruş bozukluğu bir hastalık değil, değişim tamamen senin kontrolünde! 🫵🏻⭐️💬 Sorularınız ve randevu için bize ulaşabilirsiniz! 📍 Adres: Turgutlu/Manisa - Alphard Rezidans
📞 Telefon: 0542 838 38 97

28/02/2025

📌 Unutmayın! Boyun tutulmanız sık sık tekrarlıyorsa veya uzun süre geçmiyorsa, altta yatan bir sağlık sorunu olabilir. Profesyonel bir değerlendirme için uzman yardımı almanız önemlidir.

💬 Sorularınız ve randevu için bize ulaşabilirsiniz! 📍 Adres: Turgutlu/Manisa - Alphard Rezidans
📞 Telefon: 0542 838 38 97

18/02/2025

❓Piriformis Sendromu ve Siyatik Ağrısı Aynı Şey mi?

Hayır! Piriformis sendromu ve siyatik ağrısı benzer belirtiler gösterebilir, ancak farklı rahatsızlıklardır.

🔹 Piriformis sendromu: Kalçadaki piriformis kası, siyatik sinire baskı yaparak ağrıya neden olur. Ağrı genellikle kalçada başlar ve bacağa yayılabilir.

🔹 Siyatik ağrısı: Siyatik sinirin bel fıtığı, dar kanal veya omurga kayması gibi nedenlerle sıkışması sonucu oluşur. Ağrı belden bacağa doğru yayılır.

📌 Ağrınızın sebebini öğrenmek için bir ortopedi veya fizyoterapi uzmanına danışın.

Erken teşhis, doğru tedaviye ulaşmanın anahtarıdır. Günlük yaşamınızı zorlaştıran ağrıları ihmal etmeyin! 🏥

📍 Adres: Turgutlu/Manisa - Alphard Rezidans
📞 Telefon: 0542 838 38 97

🔔 Daha fazla bilgi için bizi takip etmeyi unutmayın!
✨ Piriformis sendromu ve siyatik ağrılarınızdan kurtulmak, sağlıklı bir yaşam için birlikte çalışalım.

12/02/2025

‼️Teşhis İçin Doktorunuza Başvurunuz‼️ Manuel terapi, kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında kullanılan, sadece ellerle uygulanan özel bir tedavi yöntemidir. Peki, manuel terapi hangi sorunlara iyi gelebilir? 🤔

🔥 Kronik Ağrılar:
Boyun, sırt, bel ve diz ağrıları gibi kronik kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında etkili bir yöntemdir.

💆 Kas Gerginliği ve Tutulmalar:
Günlük yaşamda stres, yanlış duruş ve uzun süre hareketsiz kalma sonucu oluşan kas gerginliklerini giderir.

🔄 Eklem Sertliği ve Hareket Kısıtlılığı:
Omurga, omuz, kalça ve diz gibi eklemlerde hareket kısıtlılığı yaşayanlar için ideal bir tedavi yöntemidir.

💊 İlaçsız ve Yan Etkisiz Tedavi:
Manuel terapi tamamen doğal bir tedavi olup, herhangi bir ilaç veya cihaz kullanılmaz. Her yaş grubuna güvenle uygulanabilir.

🔎 Peki, Manuel Terapi Neden Bu Kadar Etkili?
✅ Sorunun sadece olduğu bölgeye değil, tüm vücuda odaklanır.
✅ Kısa sürede etkisini gösterir ve başarı oranı yüksektir.
✅ Yan etkisiz ve doğal bir tedavi yöntemidir.

📍 Adres: Turgutlu/Manisa - Alphard Rezidans
📞 Telefon: 0542 838 38 97

🔔 Daha fazla bilgi için bizi takip etmeyi unutmayın!
✨ Ağrılarınızı hafifletmek ve sağlıklı bir yaşam için birlikte çalışalım.

04/02/2025

Menisküs Yırtığı Neden Gençlerde de Görülüyor? 🧐

Eskiden menisküs yırtıkları daha çok yaşlılarda görülürken, günümüzde gençlerde de yaygınlaşmaya başladı. Peki, bunun sebebi ne olabilir? 🤔

🚶 Hareketsiz Yaşam Tarzı:
Günümüzde birçok genç masa başında uzun saatler geçiriyor, telefon ve bilgisayar kullanımına bağlı olarak hareketsiz bir yaşam tarzı benimsiyor. Diz eklemleri yeterince çalışmadığında, kaslar zayıflıyor ve menisküs üzerindeki yük artıyor.

🏋‍♂ Spor Yaparken Yanlış Teknik Kullanımı:
Spor yaparken yeterince ısınmamak, ani dönüşler ve yanlış hareketler menisküs yırtığına davetiye çıkarıyor. Futbol, basketbol, tenis gibi hızlı yön değiştirmenin gerektiği sporlarda bu risk daha da artıyor.

⚖ Hızlı Kilo Alımı ve Dizlere Binen Yük:
Fazla kilo, diz eklemlerine ekstra yük bindirerek menisküsün zamanla yıpranmasına neden olabilir. Özellikle düzensiz beslenme ve az hareket eden gençlerde bu durum daha sık görülmeye başladı.

🔎 Peki, Menisküs Yırtığını Önlemek İçin Ne Yapılmalı?
✅ Düzenli egzersiz yaparak kasları güçlendirin.
✅ Spor öncesinde mutlaka ısınma ve esneme hareketleri yapın.
✅ Fazla kilodan kaçının, sağlıklı beslenme düzeni oluşturun.
✅ Dizlere aşırı yük bindiren hareketlerden kaçının.

📍 Adres: Turgutlu/Manisa - Alphard Rezidans
📞 Telefon: 0542 838 38 97

🔔 Daha fazla bilgi için bizi takip etmeyi unutmayın!
✨ Sağlıklı bir yaşam için birlikte çalışalım.

27/01/2025

Skolyoz, omurganın anormal eğriliğiyle yaşam kalitesini etkileyebilir. Peki, skolyozun oluşmasına sebep olan faktörler neler olabilir? Bu gönderide detaylıca anlattım.

Unutmayın, erken teşhis ve doğru tedaviyle skolyozun etkilerini en aza indirebilirsiniz! Sağlıklı bir omurga için bir uzmandan destek almayı ihmal etmeyin. 👨‍⚕️

📍 Adres: Turgutlu/Manisa - Alphard Rezidans
📞 Telefon: 0542 838 38 97

🔔 Daha fazla bilgi için bizi takip etmeyi unutmayın!
✨ Sağlıklı bir yaşam için birlikte çalışalım.

24/01/2025

Donuk Omuz (Adheziv Kapsülit)

Donuk omuz, yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen, ilerleyici hareket kısıtlılığı ve şiddetli ağrıya neden olan önemli bir sağlık problemidir.

🔸 Peki, donuk omuzun nedenleri neler?

Omuz eklem kapsülünün daralması, kalınlaşması ve iltihaplanması.
Eklem içi sıvının azalması.

🔸 Kimlerde daha sık görülür?

Genellikle 40-65 yaş arasındaki kadınlarda daha sık görülür.
Çoğunlukla tek omuz etkilenir, ancak bazen iki omuzda birden görülebilir.

🔸 Evrelerini neden anlattık?

Donuk omuz, genellikle üç evrede ilerleyen bir rahatsızlıktır. Evreleri bilmek, hem hastalığın sürecini anlamanızı hem de tedaviye yönelik doğru adımları zamanında atmanızı sağlar.

🔔 Unutmayın, bu rahatsızlık erken müdahale edilmediğinde günlük yaşam aktivitelerini zorlaştırarak yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilir. Eğer benzer şikayetleriniz varsa, bir uzmana danışarak sağlığınız için doğru adımları atın.

📍 Adres: Turgutlu/Manisa - Alphard Rezidans
📞 Telefon: 0542 838 38 97

✨ Sağlıklı bir yaşam için birlikte çalışalım.
🔔 Daha fazlası için bizi takip etmeyi unutmayın!

Address

Selvilitepe Mahallesi Mimarsinan Caddesi No 25 Kat 7 Daire A/67
Turgutlu

Telephone

+905428383897

Website

https://www.fztismailgunes.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fzt.ismailgunes posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fzt.ismailgunes:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Turgutlu?