Yeditepe Psikolojik Danışmanlık

Yeditepe Psikolojik Danışmanlık Uzman Klinik Psikolog

Bazen güzel günlerin kendiliğinden gelmesini beklersin.✨ Ama gerçek şu ki, hayat oturup bekleyenleri değil; adım atanlar...
29/10/2025

Bazen güzel günlerin kendiliğinden gelmesini beklersin.

✨ Ama gerçek şu ki, hayat oturup bekleyenleri değil; adım atanları ödüllendirir. Küçük başlangıçlar, hayallerin için gösterdiğin çaba ve umudunu kaybetmemen, yolunu aydınlatır.
Unutma, güzel günler bir sabah ansızın kapını çalmaz.

🌿 Sen çabaladıkça, önündeki yol şekillenir ve güzellikler senin emeğinle hayatına gelir.

Sevilmek için sürekli kusursuz görünmeye çalışmak seni yorabilir. 🌪️ Oysa gerçek sevgi, hatalarınla ve eksiklerinle birl...
27/10/2025

Sevilmek için sürekli kusursuz görünmeye çalışmak seni yorabilir. 🌪️ Oysa gerçek sevgi, hatalarınla ve eksiklerinle birlikte seni kabul eder. Kusursuz olmaya çabaladıkça kendinden uzaklaşır, içindeki değeri göremezsin.

Unutma: Sevgi kazanılması gereken bir ödül değil; sen olduğun için hak ettiğin bir duygudur. 🌿 Kendini sevmeyi öğrendiğinde, dışarıdan gelen sevgi de daha anlamlı hale gelir. ✨

İş hayatı bazen gerçekten zorlayıcı olabilir. ⚡ Haksızlıklar, hatalar ya da beklenmedik kayıplar yaşamak moralini bozabi...
24/10/2025

İş hayatı bazen gerçekten zorlayıcı olabilir. ⚡ Haksızlıklar, hatalar ya da beklenmedik kayıplar yaşamak moralini bozabilir. Ama unutma, bu darbeler senin değerini belirlemez.

Önemli olan, kendini suçlamak yerine duygularına alan açmak, deneyimden ders çıkarmak ve destek almayı bilmek.

🌿 Zamanla toparlanmak ve yeniden güçlenmek mümkündür. Çünkü iş hayatında düşmek de vardır; asıl güç, her şeye rağmen yeniden kalkabilmektir. ✨

Kabuslar bazen öyle gerçek gelir ki, uyandığında bile etkisi devam eder. 😔 Ama korku dolu rüyaların ardında çoğu zaman g...
22/10/2025

Kabuslar bazen öyle gerçek gelir ki, uyandığında bile etkisi devam eder. 😔 Ama korku dolu rüyaların ardında çoğu zaman gün içinde yaşadığın stres, bastırdığın duygular ya da geçmişteki sarsıcı anılar vardır.

Unutma, rüyalar zihninin sana anlatmaya çalıştığı hikâyelerdir. 🌙 Onları bir işaret olarak görmek, hem kendini daha iyi anlamana hem de içsel yüklerinden kurtulmana yardımcı olabilir. Kabusların seni korkutmasına izin verme; onları dinle, anlamını bul.

Bir ilişkide her konuda aynı fikirde olmak mümkün değildir.🌿 Farklı bakış açıları, aslında ilişkinizi daha da zenginleşt...
20/10/2025

Bir ilişkide her konuda aynı fikirde olmak mümkün değildir.

🌿 Farklı bakış açıları, aslında ilişkinizi daha da zenginleştirebilir. Önemli olan anlaşmazlıkların varlığı değil; onları nasıl yönettiğinizdir.
Sorunları görmezden gelmek yerine paylaşmak, empati kurmak ve çözüm odaklı olmak, ilişkinizi güçlendirir.

✨ Unutma, anlaşmazlıklar ilişkinin sonu değil; doğru şekilde ele alındığında birlikte büyümenin bir parçasıdır. 💙

Sevdiğin birine açılmak kolay değildir. ❤️ “Ya reddedilirsem?” diye düşündükçe dilin tutulur, duygularını söylemek ertel...
17/10/2025

Sevdiğin birine açılmak kolay değildir. ❤️ “Ya reddedilirsem?” diye düşündükçe dilin tutulur, duygularını söylemek ertelenir. Oysa reddedilme ihtimali, hiç denememekten daha acı verici olabilir.
Duygularını ifade etmek, hem sana hem de karşındaki kişiye netlik verir.

🌿 Cesaretle açıldığında, belki de düşündüğünden çok daha güzel bir karşılık alırsın. Unutma: hislerini paylaşmak zayıflık değil, en güçlü adımdır.

✨ “Reddedilmekten korkma; sevgiye açılmak her zaman cesaret ister.”

Zorbalık bazen sessizce hayatımıza girer ve normalleştirilmiş gibi görünür.⚡ Ama unutma: yaşadığın şeyin adı şakadan öte...
13/10/2025

Zorbalık bazen sessizce hayatımıza girer ve normalleştirilmiş gibi görünür.

⚡ Ama unutma: yaşadığın şeyin adı şakadan öte, gerçek bir sorundur. Ve bunun suçlusu sen değilsin.

Sessiz kalmak yerine sesini çıkarmak, güvendiğin kişilerden destek almak ve yaşadıklarını kaydetmek seni hem korur hem de güçlendirir.

🌿 Zorbalığa karşı atacağın küçük adımlar bile sana büyük bir içsel güç kazandırır.

İyi bir anne olmak kusursuz olmak demek değildir.🌿 Çocuğunu koşulsuz sevmek, ona güvenli bir alan sunmak ve yanında oldu...
10/10/2025

İyi bir anne olmak kusursuz olmak demek değildir.

🌿 Çocuğunu koşulsuz sevmek, ona güvenli bir alan sunmak ve yanında olduğunu hissettirmek en büyük hediyendir. Bazen sadece onu dinlemek, bazen de birlikte geçirilen küçük bir an, onun için dünyalara bedeldir.
Unutma, çocuğunun ihtiyacı olan şey mükemmel bir anne değil; sevgi, sabır ve şefkatle yanında olan bir annedir.

💙 Önce kendine iyi bak, çünkü sen güçlü olduğunda çocuğun da güvende hisseder. ✨

Bazen öyle bir an gelir ki, karnına yumruk yemiş gibi nefesin kesilir.💥 Bir söz, bir olay ya da bir kayıp… Hissettiğin a...
03/10/2025

Bazen öyle bir an gelir ki, karnına yumruk yemiş gibi nefesin kesilir.

💥 Bir söz, bir olay ya da bir kayıp… Hissettiğin ağırlık gerçek ve can yakıcıdır. Ama bu anlarda ne yapacağını bilmek, toparlanmanın ilk adımıdır.

Nefes al, duygularını bastırma, aklındaki düşünceleri kâğıda dök. Güvendiğin biriyle konuş ya da sadece bedenine iyi gelecek küçük bir şey yap.

🌿 Unutma, hayat seni ne kadar sarsarsa sarsın, yeniden ayağa kalkacak gücün içinde saklıdır. ✨

“Yeter artık!” noktasına gelmek çoğu zaman küçük uyarıların fark edilmemesinden doğar. ⚡ Bastırılan duygular, ertelenen ...
29/09/2025

“Yeter artık!” noktasına gelmek çoğu zaman küçük uyarıların fark edilmemesinden doğar. ⚡ Bastırılan duygular, ertelenen sorunlar ve hiç verilmemiş küçük molalar birikir; sonunda içinden çıkılmaz bir hale dönüşür.

Oysa duygularını ifade etmek, kısa bir nefes almak, düşüncelerini yazıya dökmek ya da bir destek aramak bu noktaya gelmeni engeller.

🌿 Unutma, küçük önlemler büyük patlamaların önüne geçer. Kendine kulak vermek en güçlü taktiktir. ✨

Sevilmek için sürekli başkalarının onayını aramak seni daha mutlu yapmaz, aksine yorar. 🌪️ Bir de üzerine her şeyin soru...
19/09/2025

Sevilmek için sürekli başkalarının onayını aramak seni daha mutlu yapmaz, aksine yorar. 🌪️ Bir de üzerine her şeyin sorumluluğunu kendine yükleyip durmadan kendini suçladığında, hayat daha da ağır gelir.

Oysa gerçek değer, dışarıda aradığında değil; kendi içinde bulduğunda ortaya çıkar. 🌿 Kendine şefkat göstermeyi öğrendiğinde, sevgiyi de huzuru da önce sen kendine verirsin.

Bazen hayatındaki sorunların sorumlusu sen değilken, faturası sana kesiliyor olabilir. ⚡ İnsanların kendi hatalarını üst...
17/09/2025

Bazen hayatındaki sorunların sorumlusu sen değilken, faturası sana kesiliyor olabilir. ⚡ İnsanların kendi hatalarını üstlenmemesi, seni kolay hedef haline getirebilir. Ama unutma: herkes kendi seçimlerinden sorumludur.

Sürekli kendini suçlamak ya da başkalarının yükünü taşımak seni yıpratır. Sınırlarını belirlemek, gerektiğinde “hayır” diyebilmek ve yükü paylaşmak ruhunu korumanın en sağlıklı yollarıdır. 🌿

Unutma, her fatura sana ait değil. Kendine bunu hatırlatmayı ihmal etme. ✨

Address

Kemal Öz Mah. İbrahim Tahtakılıç Caddesi Sabri Bayar Konutları No:150 Kat:1 D:2 Uşak
Usak
64100

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yeditepe Psikolojik Danışmanlık posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category