心保MentalWe, 雲林縣 (2025)

11/11/2025

💡專為離島與偏鄉家庭開放的免費直播早療課程

—— 0–6歲自閉症幼兒早療主題 ——
對自閉症幼兒來說，
「情緒失控」不是故意的，而是一種求救訊號。

太多刺激、突發改變，
或是還不會表達的困惑，
都可能讓他們的小宇宙瞬間爆炸 💥

這場直播，邀請你一起理解這些孩子──
🔹 情緒「地雷區」有哪些？（環境刺激、突發改變、人際互動等）
🔹 如何觀察情緒前兆、在爆發前建立安全感？
🔹 怎麼引導孩子，用更合適的方式表達需求？

💬 這是一堂能和講師互動、提問的直播課，
讓你的問題被聽見、讓困惑被理解。

📍直播時間：2025/11/13（四）20:00–21:00
📍課程講師：謝明慧臨床心理師
📍報名資格：離島與偏鄉家庭可免費報名
📍報名方式：加 LINE 聯絡專員洽詢 https://lin.ee/hMl1lDp

#自閉症 #情緒教養 #親子教育 #特殊教育 #直播課程 #家長學習

08/11/2025

玩出連結，用 5 分鐘修復親子關係！

您是否也有這些育兒困擾？
「為什麼我越努力『教』，孩子卻越聽不進去？」
「親子間的對話，常常以『吼叫』收場？」
「感覺和孩子越來越疏遠，缺乏親密連結？」
這些狀況，其實都指向一個核心問題：您和孩子之間，缺乏高品質的「連結」！

▲課程特點，如何解決您的家庭問題？
這堂課將教您用短短 5 分鐘，輕鬆有趣地與孩子建立起溫暖的連結，讓「說教」不再是唯一選擇！
解決無效說教：我們將教您「先連結、後引導」的魔力，讓孩子主動敞開心扉，不再抗拒您的引導。

學會高效互動：掌握PRIDE陪玩五大技巧，即便短短幾分鐘，也能創造出讓孩子滿足又開心的高品質互動時光。

告別親子隔閡：帶走豐富的遊戲菜單與情境腳本，輕鬆找到適合您和孩子（無論年齡或特殊需求）的遊戲，瞬間消除疲憊與隔閡。

▲課程講師：嚴眉鈞臨床心理師
擁有豐富兒童與親職諮詢經驗，帶您用遊戲穩定孩子情緒，建立健康親子關係。

▲直播資訊
課程名稱：玩出連結：用 5 分鐘遊戲修復親子關係
時間： 2025/11/20(四)12:00-13:00
方式：線上直播

▲限時好禮！
凡參加直播，即贈送【特別孩子提醒卡】！
內含心保獨家設計的可愛圖案與精選提醒，特別適合給孩子帶在書包裡，幫助他在學校心情不好時，隨時可以拿出來看一看、跟著做，自己練習調整情緒！

▲立即行動，找回親子間的快樂與連結！
別再讓無效的教養模式磨損您和孩子的愛。只要 5 分鐘，就能重建連結，找回親子間最純粹的快樂！

點擊報名，還能免費領取【特別孩子提醒卡】喔！

>https://empower.mentalwe.com/courses/live_course_2025_11_20

05/11/2025

「媽咪，我想再玩一次！」
您放下手機，花了僅僅5分鐘，和孩子一起沉浸在一個自創的積木城堡救援遊戲裡。
沒有催促，沒有說教，只有您專注的目光，和孩子發亮的眼神。
當遊戲結束，他沒有鬧脾氣，而是主動擁抱您，帶著心滿意足的笑容，發出了那句甜蜜的請求。
您發現了嗎？高品質的親子時光，不一定要長篇大論，也不需要昂貴的玩具。僅僅是幾個簡單有趣的互動遊戲，就能瞬間消除親子間的疲憊和隔閡，讓您與孩子之間建立起一道堅固而溫暖的「連結」。這段專注、輕鬆、不被糾正的時光，正是修復所有育兒挫折的高效解藥。

🚀 直播課程：玩出連結：用 5 分鐘遊戲修復親子關係
我們誠摯邀請您，與嚴眉鈞臨床心理師一起，學會一套能真正進入孩子世界的方法。
讓親子關係，從「劍拔弩張」轉變為「心心相印」。

🌟 課程亮點：為何這堂課能改變您的日常？
🔑 核心目標：深入理解「先連結、後引導」的魔力，告別無效說教。
🛠️ 實用技巧：學會PRIDE陪玩五大技巧（Praise、Reflect、Imitate、Describe、Enthusiasm），即刻上手，讓孩子在遊戲中學會情緒穩定。
🕹️ 即戰菜單：帶走可即刻使用的遊戲菜單與情境腳本，無論您的孩子是哪個年齡層，或有特殊需求都能使用！

🎁 【限時好禮】凡參加直播即贈！
我們知道「特別的孩子」在成長過程中需要更多勇氣與調適能力。因此，只要參加本次直播即可獲得【給孩子的提醒卡】

內含心保獨家設計的可愛圖案與精選提醒，特別適合給孩子帶在書包裡，幫助他在學校心情不好時，隨時可以拿出來看一看、跟著做，自己練習調整情緒！

🧠 講師介紹與直播資訊
這堂課特別邀請到擁有豐富兒童與親職諮詢經驗的嚴眉鈞臨床心理師，分享運用遊戲來穩定孩子情緒。
課程名稱：玩出連結：用 5 分鐘遊戲修復親子關係
直播課程時間： 2025/11/20(四)12:00-13:00
方式：線上課程
別再讓無效的說教磨損您和孩子的愛。只要 5 分鐘，就能重建連結，找回親子間最純粹的快樂！

👉 立即報名，與我們一起，用遊戲修復愛！ (還能免費領取【特別孩子提醒卡】喔！)

>https://empower.mentalwe.com/courses/live_course_2025_11_20

22/10/2025

【從吼叫到合作：用正向教養看到孩子的轉變之道】

「正向教養」是一種基於尊重、理解和合作的教養方式，強調積極強化和正面引導，而非懲罰和威脅。對於ADHD孩子來說，這種方法尤其重要，不僅可以幫助孩子更好地管理自己的情緒和行為，還能增進親子之間的關係，讓孩子在充滿愛與支持的環境中成長。

相信很多家長有聽過「正向教養」，卻不知如何執行?

這堂直播課程邀請 #王雅甄醫師，分享正向教養的基本概念，拆解孩子行為背後的信念，並分享如何應用正向教養的工具，幫助您在日常生活中有效應對ADHD孩子的挑戰。

🎁好禮大放送🎁
✨一次報名，雙重價值：
✔ 直播錄影檔回放：提供「雅甄醫師的正向教養（第一場）」作為課前預習，幫助銜接基礎，帶來更深入的觀點與實用方法。
✔ 直播互動講座：即時互動，帶您深化實踐正向教養!

為了幫助您在上課時銜接知識並讓學習效果最大化，強烈建議您在參與直播前，觀看此錄影回放
錄影檔開放觀看時間:自購買後~2025/10/23(四)12:00。

課程資訊
方式：線上課程
直播課程時間：2025/10/23(四) 12:00-13:00

講師介紹
王雅甄兒童心智科醫師

喜歡與孩子和家長聊天的醫師，用淺顯易懂的語言將艱深的精神專業化為幸福生活的小撇步!

現職: 佑民醫院兒童青少年精神科主治醫師
經歷：
衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科主治醫師
台中榮民總醫院兒童青少年精神科研究醫師
中山醫學大學附設醫院身心科住院醫師
中山醫學大學附設醫院身心科總醫師

專長：
注意力不足過動症(ADHD)、泛自閉類群疾患(ASD)、兒童發展、情緒障礙

報名連結>>
https://empower.mentalwe.com/courses/live_course_2025_10_23/

注意事項

1.購買課程的學員，除了可參與直播外，我們也會於開課後【一周內上架錄影檔回放】，並提供一個月觀看期限，請留意時間及信箱通知。

2.直播課程會全程錄影，做為後續錄影檔回放使用。學員若過程中有文字或開麥克風提問則視為同意內容可被使用，若您不想公開請避免提供個人資訊等訊息。

18/10/2025

從「吼叫」到「合作」：你也是那個在十點鐘崩潰的家長嗎？😭
親愛的家長，您是否也有過這樣的時刻：已經晚上10點了，孩子還沒寫完功課，甚至東張西望、心不在焉，您深吸一口氣，耐住焦躁的情緒，沒有責備，而是蹲下來跟他說：「我看你這一題停很久了，我們一起想想看可以怎麼做，讓這題變簡單一點呢？」
孩子抬起頭，看見您耐心的眼神，慢慢開口說出自己的想法。那一刻，您不再是督促他的人，而是並肩作戰的夥伴。
我們明明希望孩子好，卻總說出最傷人的話。家，不該是講道理的「法庭」，而該是講愛的「港灣」。

吼叫，只是因為我們不知道更好的方法。正向教養的核心是：當孩子犯錯時，他們需要的不是責備，而是「連結」！
特別是對於ADHD等需要更多支持的孩子，正向教養更是幫助他們管理情緒和行為、增進親子關係的關鍵。您可能聽過這個名詞，但真正「如何執行」才是最大的難題。
我們邀請到兒童心智科王雅甄醫師，用專業、溫暖又淺顯易懂的方式，帶您一起：
🔎 拆解孩子行為背後的真正信念。
🛠️ 學習應用正向教養的實用技巧與步驟。
🤝 將對立的親子關係，轉變為並肩合作的溫馨隊友。
✨ 一次報名，雙重價值，讓您的學習效果最大化！
🎁 課前預習錄影檔：立即獲得「雅甄醫師的正向教養（第一場）」回放，快速銜接基礎，深化觀念！
💬 直播互動講座： 2025/10/23(四) 12:00-13:00 與醫師即時互動，解決您的教養盲點！
(P.S. 錄影檔強烈建議在直播前觀看，幫助您將知識系統化，觀看至 2025/10/23(四) 12:00 止。)

放下您的焦慮，蹲下身子去傾聽孩子的心聲吧！這一次，讓我們一起告別吼叫，用愛與耐心灌溉孩子渴望被理解的種子，讓他們長成自信的模樣。
📍 王雅甄醫師直播課程：從吼叫到合作－用正向教養看到孩子的轉變之道
時間： 2025/10/23(四) 12:00-13:00 方式：線上課程
👉 立即報名，從今天開始轉變家庭氛圍！
https://empower.mentalwe.com/courses/live_course_2025_10_23/

#正向教養 #親子關係 #王雅甄醫師 #育兒焦慮 #從吼叫到合作

15/10/2025

📣 免費講座開始報名囉！

當孩子的心情說不出口時，我們該怎麼幫助他們？
讓我們一起了解 ADHD 兒童在情緒與人際關係上的挑戰與支持方式 🌈

🧠 講座主題：
當孩子的心情說不出口：ADHD的情緒與人際迷宮

📅 講座時間：114/10/18（六）上午09:00-12:00
📍 地點：中山醫學大學正心樓2樓0211教室（台中市南區建國北路一段110號）
👨‍👩‍👧‍👦 對象：ADHD相關兒少照顧者、老師、心理師及有興趣的社會大眾

👨‍⚕️ 主講人：劉怡君醫師、周彥君所長
👥 名額：限額120人（額滿為止）
✅ 本講座免費參加！

📲 報名連結請掃描QR code 或跟電洽本會
📞 洽詢電話：04-23265755

15/10/2025

【正念照護：日常工作中的心理調適與情緒平衡】

在照顧別人的過程中，你有多久沒有好好照顧自己了？

身為安置機構的第一線照護者，每天面對孩子的情緒波動與生活需求，不僅是體力的消耗，更是心理與情緒的挑戰。有時候，明明很想用更多的耐心與溫柔陪伴，但在忙碌與壓力下，我們常常忽略了自己的狀態。

「正念」是一種回到當下、覺察自我、與壓力和平共處的方法。這堂課將帶你認識正念的概念，並透過簡單、實用的練習，幫助你在日常工作中找到情緒平衡的節奏。

照顧者，也值得被好好照顧。
邀請你，給自己一小時的時間，好好地停下來、覺察、呼吸、平衡。

*本課程專為安置機構中第一線工作的照護專業人員設計。

【講師介紹】
胡慧芳身心科醫師/ 台灣臨床正念學會常務理事

專業認證

精神科專科醫師，台灣精神醫學會
兒童青少年精神科專科醫師，台灣兒童青少年精神醫學會
心理腫瘤專家證書，台灣心理腫瘤學學會
教育部部定講師

經歷

台灣臨床正念學會常務理事
台灣台南市立醫院身心科暨正念中心主任

學歷

高雄醫學大學理學碩士（行為科學）
中山醫學大學醫學士

【注意事項】

1.購買課程的學員，除了可參與直播外，我們也會於開課後【一周內上架錄影檔回放】，並提供一個月觀看期限，請留意時間及信箱通知。

2.直播課程會全程錄影，做為後續錄影檔回放使用。學員若過程中有文字或開麥克風提問則視為同意內容可被使用，若您不想公開請避免提供個人資訊等訊息。

立即報名>>https://empower.mentalwe.com/courses/live_2025_10_16/

13/10/2025

來自精神醫學領域的專業解方：給第一線照護者的「心靈防護罩」！

親愛的照護者，您是否曾想過，如何為自己建立一道堅實的心理防線？
在安置機構高壓、高耗能的工作環境中，您每天都在付出，但誰來照顧您的心理健康？您可能聽過許多自我照顧的方法，但真正能應對工作現場挑戰，並兼具專業性與實用性的，究竟在哪裡？

我們知道，您需要的是真正懂您困境的專家，以及經過驗證的有效策略！
本次《正念照護：日常工作中的心理調適與情緒平衡》課程，特別邀請到具備多重專業認證的胡慧芳身心科醫師親自指導！

胡醫師不僅是：
精神科專科醫師
兒童青少年精神科專科醫師
台灣臨床正念學會常務理事
心理腫瘤專家證書
教育部部定講師
她更是擁有豐富臨床經驗，深刻理解第一線照護者心理壓力與情緒挑戰的權威專家。
這堂課將不只是傳授「正念」的概念，更將透過胡醫師的專業視角，帶您：
系統性理解壓力：從醫學角度解析身心反應，掌握情緒源頭。
實證有效練習：學習胡醫師臨床應用多年的正念技巧，提升抗壓性。
重建內在秩序：找到在高壓工作中，保持心理平衡與穩定情緒的具體策略。
讓專業，成為您最強大的後盾！
您的付出值得被看見，您的心理健康更值得被守護。跟隨胡醫師，學習一套能真正幫助您在工作中「站穩」腳步、持續發光的實用技能。

📌 課程資訊：
主題：正念照護：日常工作中的心理調適與情緒平衡
主講：胡慧芳身心科醫師
對象：安置機構中第一線工作的照護專業人員
方式：線上課程
立即報名，學習專家級的心理防護術：https://empower.mentalwe.com/courses/live_2025_10_16/

#正念課程 #心理健康 #胡慧芳醫師 #精神科專家 #照護者支持 #專業成長 #壓力調適 #身心平衡

10/10/2025

「晚間的家庭戰爭」你家也有嗎？🤯 告別吼叫，我發現了一個秘訣！
曾經，我也像影片裡一樣，為孩子寫不完作業而崩潰，氣到對他大吼大叫，事後又心痛不已... 😭 但後來我才知道，當孩子犯錯時，他們需要的不是責備，而是「連結」！
這個發現徹底改變了我家，特別是對於有ADHD孩子的家庭，正向教養真的是一道光！✨
想知道我怎麼從「吼叫」轉變成「合作」嗎？如何讓家庭氛圍變溫暖，孩子更自信？
本次直播邀請到兒童心智科王雅甄醫師，將分享：
🔎 拆解孩子行為背後的信念
🛠️ 學習應用正向教養的實用技巧
🤝 建立合作的親子關係！
【好禮與行動呼籲】一次報名，還有課前預習錄影檔讓你銜接學習喔！
📍 王雅甄醫師直播課程：從吼叫到合作－用正向教養看到孩子的轉變之道 📅 時間：2025/10/23(四) 12:00-13:00 (線上課程)
👉 立即報名，和我們一起創造愛的港灣！
>https://empower.mentalwe.com/courses/live_course_2025_10_23/

#正向教養 #親子關係 #育兒焦慮 #王雅甄醫師 #從吼叫到合作 #親子溝通 #短影音 #育兒分享

04/10/2025

【「我還沒哭完」：你有多久沒允許自己好好休息？】
親愛的照護者，您辛苦了。
每天，您像一座堅固的堡壘，接住孩子們所有的情緒波動、生活需求，
甚至在突發狀況中成為他們的「舒緩系統」。
但您是否也曾感受到，自己的內在警報器「威脅系統」快要響破表？

胡醫師曾提到：「越安慰越哭，因為聽到有人懂他，更心酸。」
這句話，也獻給總是犧牲自我的您。
您總是先承接了別人，卻忘了自己也需要被承接。

【照顧者，您值得被好好照顧】

「正念」不是逃避，而是給自己一個「停一停」的權利。
本次《正念照護：日常工作中的心理調適與情緒平衡》課程，
正是專為像您一樣的第一線英雄設計。我們將透過簡單、實用的正念練習，教您：

1、覺察與呼吸：在忙亂中，為自己爭取一秒鐘，不被焦慮感「引爆」。
2、腳踏實地：找到身心的穩定錨點，避免情緒跟著孩子「共振」。
3、建立「舒緩圈」：透過自我關懷，為自己的心理能量重新充電。

胡慧芳醫師相信：先照顧好自己，才能安心陪伴孩子。
讓我們一起，給自己一小時的時間，好好地停下來、覺察、呼吸、平衡。
別讓您的心理健康，成為職場上無形的消耗品。

🔥 給自己一個充滿電的機會，立即報名！
點擊這裡預約專屬您的心理能量調適：https://empower.mentalwe.com/courses/live_2025_10_16/

👉 對象：安置機構中第一線工作的照護專業人員
📅 課程日期與時間： 10/16【四】10:00-11:00

03/10/2025

想像這樣的場景：
你帶著孩子去賣場，只是想快速採買。結果孩子在玩具區突然停下來，死命要求買一個玩具，拉扯、哭鬧、甚至直接坐在地上耍賴。周圍的人投來異樣眼光，你心裡急得發火，一句「真丟臉!你給我馬上站起來，否則以後就不再帶你出來！」忍不住吼出口。

可是，對 ADHD 的孩子來說，這不只是「不懂事」或「不聽話」。在這一刻，孩子的情緒衝動控制和延遲滿足能力正在受挑戰。他們的大腦就像被一個「現在就要」的按鈕卡住，完全無法思考後果。

許多家長的常見錯誤處理模式是：
👉 用責罵或否定的語言
👉 充滿情緒或上對下命令的語氣
👉 未能正確理解孩子真正要傳遞的訊息，而急著給予回應
👉 或過度代勞，讓孩子缺乏自我練習及學習選擇的機會
結果不是親子關係緊張，就是孩子學會用哭鬧換取東西。

正向教養給我們另一種選擇：
✔ 先同理孩子：「你真的很想要這個玩具，媽媽知道。」
✔ 設定清楚規則：「今天我們不買玩具，但可以把它寫進下次生日清單。」
✔ 引導轉移注意力：「等一下我們一起去挑選你喜歡的零食。」

當父母懂得看見背後的需求，用規則加理解取代吼叫，不僅能化解眼前的衝突，更能幫助ADHD孩子慢慢學會自我調節。

✨ 在《從吼叫到合作：用正向教養看到孩子的轉變之道》中，你將學會如何在生活裡的真實場景，看到孩子轉變的可能。
🎁 一次報名，雙重學習加值！
【課前預習】王雅甄醫師正向教養精華錄影檔 (幫助您接軌基礎，學習效果最大化！)
【直播互動】即時問答，深化實踐正向教養！
📌 課程資訊：
講師：王雅甄兒童心智科醫師
直播時間： 2025/10/23 (四) 12:00 - 13:00
錄影回放：購買後即可觀看，期限至 2025/10/23 (四) 12:00。（強烈建議提前預習！）
別再讓無助與挫折循環！立即報名，為自己與孩子，開啟正向教養的新篇章！
👉https://empower.mentalwe.com/courses/live_course_2025_10_23/

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