鈦自在全方位健康養護中心

鈦自在全方位健康養護中心 吳瑞勳老師.
18年美國AMCT臨床經驗.
斯里蘭卡可倫坡醫科交流大學替代醫學學士. D.N.H.L全方位整體骨骼平衡精準定位校正.
專業精準處理民俗調理.
傳統整復推拿 .
國術養健調理
兒童養健按摩調理
運動按摩
女子溫宮調理

位於台中市於的鈦自在全人健康養生中心 精武店
經營理念在全人身心健康為基礎,體態平衡為前題,心靈健康為中期目標,整合目前身心靈的水平精準度.
服務項目:
健康促進養身防老推廣學苑
培訓健康促進指導員
DNHL雕塑整體平衡技導
美國AMCT舒筋術進階改良班
開辦技術創業班
美弍傳統整復推拿︱全人健康整合規劃
運動傷害律動調理︱兒童健康律動雕塑
產後身材律動雕塑︱全人氣脈提升調理
全人身心能量療育︱養生酵素健康調理
臉部自信曲線雕塑︱臉部基礎保養調理

DNHL雕塑服務項目
DNHL美式頭/頸曲線雕塑
DNHL美式臀/腿曲線雕塑
DNHL美式肩/胸曲線雕塑
DNHL美式四肢趾節曲線雕塑
DNHL臉部五官美儷曲線雕塑
水牛肩美儷曲線雕塑
梨狀臀美儷曲線雕塑
熊形背美儷曲線雕塑
O型腿美儷曲線雕塑

秋山居8:30來電 吳先生今天午宴您確定今天會一人來赴宴嗎? #文化傳承準備今天帶去秋山居品名泡茶的茶具. #在心間植ㄧ片森林帶上耕讀園2001年賞荷華會的蓋杯. #秋山居  #辛已耕讀園賞荷華會  #老山圓養森禪茶
11/11/2025

秋山居8:30來電
吳先生今天午宴您確定今天會一人來赴宴嗎?

#文化傳承
準備今天帶去秋山居品名泡茶的茶具.

#在心間植ㄧ片森林
帶上耕讀園2001年賞荷華會的蓋杯.

 #秋山居 #辛已耕讀園賞荷華會 #老山圓養森禪茶

 #骨盆前傾  #經痛  #椎間盤突出鈦自在健康學堂-骨盆前傾錄音:吳瑞勳老師關於 愛美的女生都在意的骨盆前傾問題。 小腹前凸、臀部後翹它是整體美學上的減分與醜形。在外行人看來 感覺這女生的臀怎麼那麼翹 左右搖擺有如精神小伙。但其實不然,前...
29/10/2025

#骨盆前傾 #經痛 #椎間盤突出
鈦自在健康學堂-骨盆前傾
錄音:吳瑞勳老師
關於 愛美的女生都在意的骨盆前傾問題。 小腹前凸、臀部後翹它是整體美學上的減分與醜形。在外行人看來 感覺這女生的臀怎麼那麼翹 左右搖擺有如精神小伙。但其實不然,前傾的骨盆讓重心向前,走路容易跌倒,容易造成駝背和肩膀僵硬,並可能造成核心肌群失衡 形成下交叉症候群、更是有機會導致骨盆腔內氣血代謝不暢 等多種困擾問題。

鈦自在健康學堂-骨盆前傾錄音:吳瑞勳老師關於 愛美的女生都在意的骨盆前傾問題。 小腹前凸、臀部後翹它是整體美學上的減分與醜形。在外行人看來 感覺這女生的臀怎麼那麼翹 左右搖擺有如精神小伙。但其實不然,前傾的骨...

 #膝關節退化時間表「膝關節骨性關節炎」或「退化性關節炎」的發生是一個漸進性、與年齡與生活習慣高度相關的過程。並沒有每個人完全一樣的「時間表」,但根據臨床與流行病學資料,可以歸納出一個大致的發展趨勢。20–30 歲關節軟骨仍健康。若有運動傷...
26/10/2025

#膝關節退化時間表
「膝關節骨性關節炎」或「退化性關節炎」的發生是一個漸進性、與年齡與生活習慣高度相關的過程。
並沒有每個人完全一樣的「時間表」,但根據臨床與流行病學資料,可以歸納出一個大致的發展趨勢。

20–30 歲
關節軟骨仍健康。若有運動傷害(半月板撕裂、韌帶斷裂)或肥胖,會種下日後退化的風險。
一般無明顯症狀。少數人會在劇烈運動後出現短暫膝痛。

30–40 歲
軟骨代謝開始變慢。若長期久站、跑步、登山或肥胖,會出現早期軟骨磨損。
偶發膝蓋痠痛、蹲下或上下樓梯不適。

40–50 歲
軟骨出現明顯磨損。關節液潤滑能力下降。
出現晨間僵硬、關節「喀喀」聲、活動後疼痛。女性在更年期後退化速度常加快。

50–60 歲
關節間隙變窄、骨刺形成。軟骨下骨硬化。
膝痛明顯,天氣變化或久站後加劇。

60 歲以上
多數人有不同程度退化。嚴重者出現關節變形、步態不穩。
疼痛、腫脹、變形、行走困難,常需輔具或手術治療。

一般人膝關節明顯退化多在 40–50 歲之後 出現

#膝蓋痛
#腳無力
#走路痛

筋骨問題千百種上工治未病在還沒慢性疼痛前,就該把病況壓制。#鈦自在傳統整復推拿#台中推薦按摩 #台中推薦整骨 #台中二日遊放鬆好地方
26/10/2025

筋骨問題千百種
上工治未病
在還沒慢性疼痛前,就該把病況壓制。
#鈦自在傳統整復推拿

#台中推薦按摩 #台中推薦整骨 
#台中二日遊放鬆好地方

關於小王子精典語錄中有四段我特別喜歡的讓班森老師唸給你聽• 「真正重要的東西,只用眼睛是看不見的,只有用心才能看清楚。」 • 「所有的大人都曾經是個孩子,雖然很少人記得這一點。」 • 「如果你要馴服一個人,就要冒著掉眼淚的危險。」  • 「...
22/10/2025

關於小王子精典語錄中有四段我特別喜歡的讓班森老師唸給你聽
• 「真正重要的東西,只用眼睛是看不見的,只有用心才能看清楚。」
• 「所有的大人都曾經是個孩子,雖然很少人記得這一點。」
• 「如果你要馴服一個人,就要冒著掉眼淚的危險。」
• 「審判自己比審判別人難多了。」

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#鈦自在全方位骨架平養護中心
#台中美式整骨20年經驗
骨節養健部門師資經歷:
★★鈦自在官方LINE諮詢:
■斯里蘭卡.可倫坡醫科交流大學傳統替代療法學士
■鈦自在D.N.H.L全人健康養生技法創辦人
■美國A.M.C.T脊骨紓筋活化術保健師
■台灣推拿整復協會保健師
■台中市社區大學合格師資
■中華民國脊骨舒筋活化術保健師
■台灣教育部技專乙級芳療SPA保健師
■日本大阪府YMCA高齡者預防照護健康促進指導員
■中國上海骨盆雕塑調理師
■中國上海中醫整脊調理師
■中國國家心理健康心理諮商師
■中醫古典脈理研習
■Access Bars能量點釋放調理
■賽斯心法推廣宣導者
■台中太平育幼院公益兒童骨節調理師
■2018年榮獲台中市十大青年

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#台中三日遊 #台中二日遊 #台中整骨推薦

關於小王子精典語錄中有四段我特別喜歡的讓班森老師唸給你聽• 「真正重要的東西,只用眼睛是看不見的,只有用心才能看清楚。」 • 「所有的大人都曾經是個孩子,雖然很少人記得這一點。」 • 「如果你要馴服一個人,....

 #臉部黃金比例 #正臉骨👉 臉不正運不佳👉 臉不正常頭痛👉 臉不正不投緣 #容貎焦慮官方Line:醫美整了多年後最大的心願"回到最原始的樣貎. #撞臉常有人說:她是醫美臉.不自然.🔥自然不一定美 🔥不自然不一定更美
20/10/2025

#臉部黃金比例
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👉 臉不正運不佳
👉 臉不正常頭痛
👉 臉不正不投緣

#容貎焦慮
官方Line:
醫美整了多年後最大的心願"回到最原始的樣貎.

#撞臉
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健身氣功  #五禽戲 五禽戲是由東漢名醫華佗所創的仿生導引術,模仿虎、鹿、熊、猿、鳥(鶴)五種動物的動作,以鍛鍊身體、促進氣血循環和身心健康。 這套功法結合肢體運動和呼吸吐納,具有強身健體、防治疾病、延年益壽等功效。 中醫對運動的認識到底是...
16/10/2025

健身氣功 #五禽戲
五禽戲是由東漢名醫華佗所創的仿生導引術,模仿虎、鹿、熊、猿、鳥(鶴)五種動物的動作,以鍛鍊身體、促進氣血循環和身心健康。 這套功法結合肢體運動和呼吸吐納,具有強身健體、防治疾病、延年益壽等功效。

中醫對運動的認識到底是怎樣的?簡簡單單四個字:動則生陽。
養生就是養陽氣,但,動則升陽的背後還有四個字:過則亡陽。
#力求輕慢柔的舒展身體

中华养生气功——健身气功五禽戏全段领练

亞健康如温水煮青蛙  #亞健康  #老化  #溫水煮青蛙
12/10/2025

亞健康如温水煮青蛙 #亞健康 #老化 #溫水煮青蛙

鈦自在中心養健科普:亞健康如温水煮青蛙 #亞健康 #老化 #溫水煮青蛙前言:大多數身體的能力以及器官功能,在過了 30 歲以後就逐漸下降,也就是所謂的「老化」.我們無法改變老化,但我們可以「延緩」老化.加速退化的人生:....

09/10/2025

政治戲子 👀空仔的百姓
#政治是最高明的魔術

台灣有句話叫做:
「演戲的是瘋子,看戲的是傻子」
當觀眾們進入戲場,他們都只想當個傻子

好好的享受瘋子帶來的表演
當瘋子恢復正常

意味著傻子們[被迫]面對正常
但瘋子從來就不該正常

傻子們追求的也不是正常
正常的人看起來
就顯得無趣

 #2025中秋佳節
05/10/2025

#2025中秋佳節

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