10/11/2025
🧠《腦海中的迷霧：中醫如何看待老年失智症》
一、老年失智症的徵兆 🔍
老年失智症不只是「健忘」，而是認知、行為與情緒的多重退化。常見徵兆如下：
1.記憶力衰退，尤其是短期記憶明顯下降 😕
2.重複提問或重述相同內容 🔁
3.對時間、地點或人物產生混淆 📅
4.判斷力與計算能力下降，容易受騙 💸
5.對原本感興趣的活動失去熱情 🛑
6.操作日常工具變得困難，如手機或遙控器 🧩
7.情緒不穩，可能出現焦躁、冷漠或易怒 😐
8.在熟悉的環境中迷路或找不到回家的路 🚶♂️
二、老年失智症的主要原因 🔬
失智症的成因可從西醫與中醫兩個角度理解：
1.西醫觀點：
a.阿茲海默症：最常見的退化型失智症，與腦部神經病變有關 🧠
b.血管型失智症：腦中風或慢性腦血管病變導致腦部損傷 🩺
c.其他因素：如營養不良、藥物副作用、代謝異常或憂鬱症 💊
2.中醫觀點：
a.腎虛精虧：腎藏精，精生髓，腦為髓之海，腎精不足則腦髓失養 ☯️
b.心神失調：心主神明，心腎不交則神志混亂 🫀
c.氣滯血瘀：氣血運行不暢，腦部供應不足，導致認知功能退化 💨
三、中醫如何看待失智症 🌿
中醫雖無「失智症」病名，但可從以下角度理解其病機：
1.病名歸類：屬於「癡呆」、「健忘」、「神志失常」等範疇 📚
2.病機核心：多與腎虛、心腎不交、痰濁、血瘀等因素有關 🧩
3.理論依據：《黃帝內經》指出「腎藏精，精生髓，腦為髓之海」 📖
4.整體觀點：中醫強調臟腑協調與氣血平衡，重視身心整體失衡的調理 🧘♀️
四、中醫改善失智症的方法 🪷
中醫治療強調辨證論治與整體調理，常見方法如下：
1.針灸療法：調節情緒，穩定神志 🧠，促進腦部氣血循環，提升認知功能 🪡
常用穴：
a.董氏奇穴：神耳上穴、腎關、腕順、下三皇等。b.十四經穴：百會穴、四神聰穴、合谷穴、足三里等。
2.中藥調理：
a.補腎益精藥材：如枸杞、熟地、山藥 🌱
b.醒腦開竅藥材：如遠志、石菖蒲、天麻 🌿
3.食療與茶飲：
a.醒腦茶：菖蒲＋遠志＋綠茶 🍵
b.補腎粥：黑芝麻＋核桃＋糯米 🥣
4.認知與氣血活動：
a.散步、大步走、八段錦、太極拳：促進氣血流通，穩定情緒 🧘♂️
b.認知訓練與社交互動：延緩退化，提升生活品質 🧩
結語 ✨
中醫強調「治未病」，在面對老年失智症時，透過辨證施治、整體調理與日常養生，不僅能延緩病程，更能提升長者的生活尊嚴與家庭幸福。這是一場與時間共舞的療癒之路，也是中醫智慧的深刻體現。
