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Tommy愛運動 NorthWest Tennis Academy

運動是人體必須的養成習慣形式類型有成千上萬種可以選擇自己喜好去執行但目的、方向以及清楚為何做就顯得非常重要！！！Tommy從精準度極高的網球運動去尋找動作上的缺陷再從日常生活模式及操作運動按摩服務時所帶來的肌力疲勞或是姿勢不良所產生的肌力失...
21/12/2023

運動是人體必須的養成習慣
形式類型有成千上萬種
可以選擇自己喜好去執行
但目的、方向以及清楚為何做
就顯得非常重要！！！

Tommy從精準度極高的網球運動去尋找動作上的缺陷
再從日常生活模式及操作運動按摩服務時所帶來的肌力疲勞或是姿勢不良所產生的肌力失衡去思考哪條肌肉太操勞、那個肌群集體罷工了
然後進行各別訓練
阻力訓練強化容易疲累的常用肌群、動作調整訓練那些給我集體罷工的肌肉孩子們、單車訓練我的有氧能量系統
始終相信人體是能夠透過覺察、調整、訓練、放鬆進而不斷成長的！
我Tommy
是身體力行的運動按摩師
也是您的肌筋膜管理師

23/02/2023

【赤木與宮城】
個性跟位置還有身高差都挺符合的
就我的身材…再荒廢下去可能變河田了..

感謝宮城-國家防護員背景的教官學長！讓我有了重回球場的支撐力！
除了教我如何處理代償勞損的肌群，還教我訓練忘記發力的肌肉！

我壓王 我驕傲

在這樣強大的團隊裡
讓我更有信心朝著全國制霸的目標前進💪

13/10/2022

親愛的客人朋友們：
感謝您們這幾個月來的支持與肯定！
在十分幸福的日子真的十分幸福！
但曲終豈有不散的宴席…
未來大東會找到合適的工作空間再繼續為大家提供舒適的服務！
短時間內會在北屯舊社公園旁的「懶人屋美妍」服務
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註：那邊有新的價目及服務項目
故原持有課程的堂數會為您保留到新的工作室成立即可繼續使用。
有任何疑問，歡迎line訊息給大東，可以討論討論唷😊

最後，以一則來不及發出去的廣告作為紀念…
感謝YT大發家的影像創作
有需要商業影音製作的朋友，可以跟大東說，會幫您引薦給大發家
資訊連結在留言區唷！

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30/04/2022

撩媽媽為皇太后
你就是皇帝

撩老婆為王妃
你就是國王

撩女鵝為公主
你就是父王

只要你願意把另一半看重
你的價值也會等值提升

來！東桑願為所有的皇親貴族們
無論您是皇太后、皇阿瑪、皇帝、皇后、國王、皇后、太子、公主…..只要為對方好，給對方最好的 #身心調理

就送你 #客製化課程30分鐘
（要處理富貴肩頸或是長期腰痠背痛都可以）

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母親節感恩月活動開跑
5/1～5/31

不限性別，只要是您在乎或是想感恩的對象都可以

東桑在此祝全天下的媽媽們
身心泰然 平安喜樂
妳們真偉大👍

身體就像有八大銀行～：1.肝存款－伸懶腰2.腎存款－墊腳尖3.膽存款－敲腿側4.肺存款－深呼吸5.眼存款－轉眼球6.心存款－拍肘窩7.胃存款－揉肚子8.脾存款－拍腿根閒下來就做一下為生命存點積蓄人生不過三萬天，成功失敗皆坦然，是非恩怨莫存心...
25/03/2022

身體就像有八大銀行～：
1.肝存款－伸懶腰
2.腎存款－墊腳尖
3.膽存款－敲腿側
4.肺存款－深呼吸
5.眼存款－轉眼球
6.心存款－拍肘窩
7.胃存款－揉肚子
8.脾存款－拍腿根

閒下來就做一下
為生命存點積蓄

人生不過三萬天，
成功失敗皆坦然，
是非恩怨莫存心，
健康喜樂最值錢。

週末愉快

需要調理 回廠保養的
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這幾天反覆溫差大溫差的關係導致舊傷酸楚溫差的關係造成呼吸道不順溫差的關係讓身體也跟著像這幾天的地震一樣動盪不安你也有這種問題嗎？我不是阿南德無法預知你未來會發生什麼事但 我是大東能協助你預防未來會產生的問題東桑一直都在 歡迎預約 新客歡迎來...
24/03/2022

這幾天反覆溫差大
溫差的關係導致舊傷酸楚
溫差的關係造成呼吸道不順
溫差的關係讓身體也跟著像這幾天的地震一樣
動盪不安

你也有這種問題嗎？

我不是阿南德
無法預知你未來會發生什麼事
但 我是大東
能協助你預防未來會產生的問題
東桑一直都在

歡迎預約 新客歡迎來體驗

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