10/11/2025
11.8健口操・GO！一起動一動嘴巴更健康 💪👄
星期六午後,社工帶著長輩們一起做「「健口操」」，從最簡單的發音，一邊跟著螢幕上的節奏，一邊開心練習。
長輩們雖然一開始有點害羞，但看到社工誇張地示範表情，馬上笑開懷，也跟著做得更起勁！
透過這樣簡單有趣的口腔運動，不只能促進臉部肌肉與口腔活動力，也能幫助預防吞嚥困難、提升說話與進食的能力。
活動結束後，大家紛紛表示：「原來動嘴巴也可以這麼好玩！」😁
一場充滿笑聲與活力的健口操活動，讓長輩們不只「嘴巴動起來」，更「心情亮起來」～✨
