大休息心理諮商所

大休息心理諮商所 「大休息」梵文為Savasana
在瑜伽體位法中又稱「攤屍式」

練習瑜伽體位法時，最終都應以攤屍式收合
這並不是要我們如死屍一樣無感無知地躺著
而是期許我們練習在深沉的放鬆狀態裡
由外在的苦苦追尋，回到內在的溫柔接觸
進而體認出真實的自我樣貌

這與本諮商所的成立宗旨相符
故取名為「大休息」心理諮商所

【勞動節 行政服務暫停公告】親愛的大休息之友 您好：本所將於 05/01(五)暫停行政服務一天，造成您的不便，敬請見諒！若有事情需透過行政端聯繫，請至少提早一天以上聯絡，以利本所行政端聯繫心理師後回覆您。✨若於上述時間已與心理師約好諮商，請...
24/04/2026

【勞動節 行政服務暫停公告】

親愛的大休息之友 您好：

本所將於 05/01(五)暫停行政服務一天，造成您的不便，敬請見諒！

若有事情需透過行政端聯繫，請至少提早一天以上聯絡，以利本所行政端聯繫心理師後回覆您。

✨若於上述時間已與心理師約好諮商，請您依約前來即可。晤談當天僅需提早5~10分鐘抵達即可，避免於門口久候，謝謝！

敬祝 平安順心

【轉知合作單位-社團法人中華育心樹協進會的活動】本次團體以實際居住在雲林縣者，領有教育部核發情緒障礙證明，或領有第一類之身心障礙者證明且具行為問題困擾的服務對象者，或經精神科轉科醫師診斷為精神疾病且病情穩定之精神疾病病人；每梯次參與課程人員...
18/04/2026

【轉知合作單位-社團法人中華育心樹協進會的活動】
本次團體以實際居住在雲林縣者，領有教育部核發情緒障礙證明，或領有第一類之身心障礙者證明且具行為問題困擾的服務對象者，或經精神科轉科醫師診斷為精神疾病且病情穩定之精神疾病病人；每梯次參與課程人員預計7-10人，共辦理兩梯次團體課程。

一、辦理地點
•第一梯次：happiness咖啡館(地址：雲林縣斗六市中山路80號)
•第二梯次：雲林縣職業總工會聯合辦公室虎尾職業訓練中心(地址：632雲林縣虎尾鎮光明路173號)

二、課程時間
•第一梯次：5/9(六)、5/16(六)、5/30(六)、6/6(六)、6/13(六)、6/27(六)、7/4(六)、7/11(六)，共計8場次；皆為9：30~12：30三小時，並視團體成員需求與實際狀況進行滾動式修正。
•第二梯次：7/18(六)、7/25(六)、8/1(六)、8/8(六)、8/15(六)、8/22(六)、8/29(六)、9/5(六)，共計8場次；皆為9：30~12：30三小時，並視團體成員需求與實際狀況進行滾動式修正。

三、報名連結與期限(https://forms.gle/xp8sjEiCgNiMJbyo7)
•第一梯次：即日起至115年4月30日止（或額滿為止）。
•第二梯次：即日起至115年6月30日止（或額滿為止）。

四、若有課程相關問題，請洽：鄭博隆秘書／0965826363，或可透過電子郵件(eptree.taiwan@gmail.com)詢問。

🎊3/7~3/29由 鍾國誠 所長親授的【2026 人際歷程取向心理治療工作坊】圓滿結束 🎊今年工作坊依然報名踴躍🎉。在八天的學習歷程中，我們不僅奠基於紮實的理論講授，也透過小組討論與實務演練，更具體地理解人際歷程取向如何運用於心理治療。課...
29/03/2026

🎊3/7~3/29由 鍾國誠 所長親授的【2026 人際歷程取向心理治療工作坊】圓滿結束 🎊

今年工作坊依然報名踴躍🎉。在八天的學習歷程中，我們不僅奠基於紮實的理論講授，也透過小組討論與實務演練，更具體地理解人際歷程取向如何運用於心理治療。課程中，老師結合案例與生命經驗的分享，使理論貼近人性，為我們帶來新的理解與視野。
過程中，我們逐漸體會到「關係」不僅是人際歷程取向的核心，更是助人工作的本質。透過各種體驗與互動，我們回過頭深化對自身經驗的覺察與理解，並學習涵容內在的不完美，讓自己有更多空間去理解與承接他人。
因此，人際歷程取向不只是治療取向，更是一種生活態度——從理解自己出發，練習感受當下，以更寬廣的視野看待生命中的失落與限制。在這樣的歷程中，我們不僅學習陪伴個案，也學習如何與自己相處，接納脆弱並逐漸累積力量。
這八天的實體相處，讓「關係」真實展開。我們彼此聆聽與回應，在互動中看見自己，也共同累積了一段深刻而有意義的學習經驗。
衷心感謝每一位參與的學員，讓我們得以在這段旅程中相遇與交流。期待未來仍有機會持續對話與學習，也邀請大家持續關注相關活動，讓理解自己與他人的歷程得以延續與深化。✨✨

【探索自己──從心理測驗開始】💖💖💖「您是否曾困惑，為什麼在與他人相處時，總是反覆出現相似的情緒反應或互動模式？又或是在面對工作時，經常被某些深層信念推著走或卡在原地？邀請您透過心理測驗，重新看見自己在關係中的需求，以及重新整理生涯方向的機...
28/03/2026

【探索自己──從心理測驗開始】💖💖💖
「您是否曾困惑，為什麼在與他人相處時，總是反覆出現相似的情緒反應或互動模式？
又或是在面對工作時，經常被某些深層信念推著走或卡在原地？
邀請您透過心理測驗，重新看見自己在關係中的需求，以及重新整理生涯方向的機會，讓自己能以更舒適的方式陪伴自己！
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📌測驗方案資訊
適用對象：滿18歲，欲透過測驗自我探索者
探索主題(可複選)：
a.期望探索在關係中的自我需求(成人依附量表)
b.期盼釐清自身態度對個人生涯發展的影響(成人生涯認知量表)
施測形式：團體施測 + 現場計分 + 解釋說明 (約莫60-90分鐘)
施測人員：余健佑 實習諮商心理師
施測費用：免費
施測時段：週二至週五13:00至20:00；週六13:00-16:00
(開放施測時間，可自選時段)
(每一時段僅施測一個測驗)❗️❗️
施測地點：大休息心理諮商所(彰化縣彰化市忠孝街18號2樓)
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⭐️報名連結⭐️
https://forms.gle/PBh6hFYSBHudZEHH7
⭐️聯絡資訊⭐️
Email：savasana.fans@gmail.com
電話：(04)728-6358

【兒童節、清明節連假 行政服務暫停公告】親愛的大休息之友 您好：本所將於 04/03(五)-04/06(一)期間暫停行政服務，造成您的不便，敬請見諒！提醒您，由於國定假日行政端休息，若有事情需透過行政端聯繫，請至少提早一天以上聯絡，以利本所...
26/03/2026

【兒童節、清明節連假 行政服務暫停公告】

親愛的大休息之友 您好：

本所將於 04/03(五)-04/06(一)期間暫停行政服務，
造成您的不便，敬請見諒！

提醒您，由於國定假日行政端休息，若有事情需透過行政端聯繫，
請至少提早一天以上聯絡，以利本所行政端聯繫心理師後回覆您。

✨若於上述時間已與心理師約好諮商，請您依約前來即可。
晤談當天僅需提早5~10分鐘抵達即可，避免於門口久候，謝謝！

敬祝 平安順心

🎉 結構學派家族治療系列課程來啦！想深入理解家庭互動，提升治療與諮商技巧嗎？完整的結構系列課程：初階 → 進階 → 高階督導 → 高階技術。從建立基礎的家庭系統概念，到學習實務介入策略，課程中將透過郭麗安教授與夥伴的專業對話與討論，聚焦結構...
27/02/2026

🎉 結構學派家族治療系列課程來啦！
想深入理解家庭互動，提升治療與諮商技巧嗎？
完整的結構系列課程：初階 → 進階 → 高階督導 → 高階技術。
從建立基礎的家庭系統概念，到學習實務介入策略，課程中將透過郭麗安教授與夥伴的專業對話與討論，聚焦結構學派及系統論家族治療在臨床中的運用。
在課程中，將熟悉結構學派家族治療的核心理論與基本技巧，並學會辨識家庭中維持問題的互動模式，把理論轉化為實務的能力。

主辦單位：大休息心理諮商所 (諮商心理師繼續教育積分申請中)
講師：郭麗安 教授

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1. 【結構學派家族治療高階督導工作坊】
🗓️日期：
115年5月2日(六)-5月3日(日)，皆為9:00~16:30 (中間休1.5小時)。
💰費用：
1.原價：10,000元
2.舊生價：6,000元
🫵🏻對象
1.已完成郭麗安教授於大休息開設的結構進階工作坊（或曾參加高階工作坊），且有家族治療接案經驗者。
2.願意接受由郭麗安教授以系統論進行督導之專業工作者。
📌活動詳情及報名請掃描海報QR code，或點選下方表單連結：
https://forms.gle/o5cWUQhsWnEnP9gc9

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2. 【結構學派家族治療進階工作坊】
🗓️日期：115年6月13日(六)-6月14日(日)，皆為9:00~16:30 (中間休1.5小時)。
💰費用：
1.原價：8,000元
2.早鳥價：115/5/13（含）之前報名6,400元
3.學生價：4,800元
4.育心樹協會有效會員價（不分早晚鳥）：6,400元
5.育心樹協會有效會員三人團報價（不分早晚鳥）：6,000元
6.舊生價：4,800元（舊生資格以「曾參加過大休息舉辦之結構進階工作坊者」為原則 ）
＊凡提案或攜其真實或模擬案家參與本研習之學員，課程費用將再予以優惠價。
（提案者8折，帶真實或模擬案家者5折）
🫵🏻對象
全台各地參與過郭老師結構初階課程者，以及曾參加過大休息歷年舉辦之初階或進階工作坊者，皆可報名此進階工作坊。
📌活動詳情及報名請掃描海報QR code，或點選下方表單連結：
https://forms.gle/WpAeQMcj74TMqSxDA

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3. 【結構學派家族治療初階工作坊】
🗓️日期：115年10月17日(六)-10月18日(日)，皆為9:00~16:30 (中間休1.5小時)。
💰 費用：
1.原價：7,500元
2.早鳥價：9/17（含）之前報名6,000元
3.學生價：4,500元
4.三人合報價：每人5,625元
5.育心樹協會有效會員價（不分早晚鳥）：個人 6,000元；三個會員團報 5,625元
6.舊生價：4,500元（舊生資格以「歷年參加過結構學派家族治療初階工作坊者」為原則 ）
🫵🏻對象
諮商/臨床心理師、社工、醫師、助人志工，輔導教師，或諮商輔導相關系所學生
📌活動詳情及報名請掃描海報QR code，或點選下方表單連結：
https://forms.gle/jTNknrfvPgyhbH5g9

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4. 【結構學派家族治療高階技術工作坊】
🗓️日期：115年12月19日（六）、115年12月20日（日），皆為9:00~16:30 (中間休1.5小時)。
💰費用：
1.原價：10,000元
2.早鳥價：11/19（含）之前報名8,000元
3.學生價：6,000元
4.育心樹協會有效會員價（不分早晚鳥）：個人8,000元；三個會員合報 7,500元
🫵🏻對象
1.已完成郭麗安教授於「大休息心理諮商所」開設的高階工作坊學員，且有家族治療接案經歷者。
2.願意接受由郭麗安教授以系統論進行督導之專業工作者。
📌活動詳情及報名請掃描海報QR code，或點選下方表單連結：
https://forms.gle/43yz3BTTLEKeghXV9

在遊戲治療室裡，我們如何透過「關係」開啟療癒的契機？如果你曾經有過這些感覺：個案在玩，但我心裡一直想：「我現在看到的重點是什麼？」我會用一些遊戲治療技巧，但不確定這樣回應背後的評估思考很想練習把「對孩子的理解」自然地放進遊戲和回應裡歡迎參加...
25/02/2026

在遊戲治療室裡，我們如何透過「關係」開啟療癒的契機？

如果你曾經有過這些感覺：

個案在玩，但我心裡一直想：「我現在看到的重點是什麼？」
我會用一些遊戲治療技巧，但不確定這樣回應背後的評估思考
很想練習把「對孩子的理解」自然地放進遊戲和回應裡
歡迎參加這門以實際演練為主的遊戲治療團督課程。

我們將以學員提出的實際個案為素材，帶您練習在遊戲治療歷程中，如何進行個案評估、思考與即時回應，並將理解轉化為具體的介入方式。

重點不在於示範單一技巧或介紹特定取向，而是陪伴您一同練習：

👉 如何「看懂」孩子
👉 如何在遊戲中「站在較適當的位置回應」
👉 如何讓評估與關係建立自然地發生在遊戲歷程中
👉 練習「在遊戲中可以怎麼回應，如何介入」

我們將討論孩子在行為、情緒與遊戲中的訊息，
一起「動腦、討論、試試看、調整一下」，
實際練習如何把這些理解轉化成回應性傾聽與介入。

一、主辦單位：大休息心理諮商所

二、講師：陳嘉雯諮商心理師、林佩鈴諮商心理師
兩位心理師皆於國中小學擔任學校諮商心理師。常年與未成年學生進行兒童遊戲治療或心理諮商，並與其家長和學校進行諮詢之團隊合作模式。擅長領域為遊戲治療、沙盤治療、青少年諮商、教師與家長諮詢。

1. 陳嘉雯諮商心理師
*學歷：
國立彰化師範大學 輔導與諮商學系 博士
國立彰化師範大學 輔導與諮商學系 碩士
國立花蓮教育大學 教學心理與輔導學系 學士
*專業證照：
諮商心理師（諮心字第001009號）
台灣輔導與諮商學會認證諮商督導（台輔諮督證字第105059號）

2. 林佩鈴諮商心理師
*學歷：
中國文化大學 心理輔導學系 碩士
崑山科技大學 嬰幼兒保育學系 學士
*專業證照：
諮商心理師（諮心字第002907號）
台灣輔導與諮商學會認證諮商督導（台輔諮督證字第 109009號）

三、課程內容：
在個案評估的部分，我們將帶入阿德勒取向的一些核心概念，
作為其中一種看個案的角度，幫助您思考孩子行為背後可能的意義。
阿德勒並不是這堂課的主打取向，更像是一副好用的眼鏡，
提供我們多一個清楚的視角，也適合您進行諮詢使用。
實際的技巧演練，則以兒童中心取向的遊戲治療為主要基礎，
包含跟隨、反映、設定界線，以及陪伴孩子表達與整理經驗。
課程中，視需要補充《建立關係的藝術(2015年版本)》書中的重要概念，
幫助大家更細緻地調整回應語言，理解「關係是如何慢慢被建立起來」。
※本團督為實務取向之團督，著重臨床思考與操作能力的培養，非單一取向之完整訓練課程。

四、對象：
1.對遊戲治療實務有興趣，並希望強化臨床評估與回應能力的助人工作者。
2.已接觸過遊戲治療，想進一步整合評估與介入思考者。
3.希望在安全、支持性的環境中練習與討論實際個案者。
⭐️ 本課程 限額 8 人，未達 8 人恕不開課。
⭐️ 團體督導期間 每位學員皆須提案，每次安排2 位學員進行提案（提案格式僅文字即可，不需影片或錄音檔）。
⭐️待最終參與學員確認後，將另行調查學員希望進行提案督導的時段

五、時間與場次：
1.活動時間：週六晚間 18:00 - 21:00（每次 3 小時）
2.活動場次：
3/21：關係的起點——遊戲治療核心精神與阿德勒概念導入
4/18：諮商室的語言——追蹤與回應的藝術
5/16：設限與賦權——在規範中感受自由
6/13：關係的深度——從實務提案看見療癒的轉化
六、地點：
大休息心理諮商所1F教室 (彰化市忠孝街18號，彰化火車站後站的正對面巷口)

七、費用：6,000元

📝活動詳情及報名請掃描海報QR code或點選下方連結：
https://forms.gle/d6Yqz8TwmKTsqzbq7

活動熱烈報名中❗️❗️❗️當創傷反覆出現在案主生命故事中，專業助人工作者如何不只是理解，而是陪伴他們走向復原？這場讀書會將結合經典理論與臨床反思，講師具有政治暴力創傷與性/性別暴力創傷的實務經驗，邀請你一起深化對性別暴力、家庭暴力與政治暴力...
11/02/2026

活動熱烈報名中❗️❗️❗️

當創傷反覆出現在案主生命故事中，專業助人工作者如何不只是理解，而是陪伴他們走向復原？
這場讀書會將結合經典理論與臨床反思，講師具有政治暴力創傷與性/性別暴力創傷的實務經驗，邀請你一起深化對性別暴力、家庭暴力與政治暴力創傷的專業視角。

2026大休息－【 創傷與復原讀書會 】
《創傷與復原》揭示創傷如何影響人的生命，同時也帶來復原的可能，當我們願意理解，願意在安全的連結中訴說，療癒就有開始的契機。

我們將一同走進書中的核心議題：
✨ 戰爭、家庭暴力與性暴力如何改變人的內在世界。

✨ 創傷對記憶、身體與情緒的長遠影響。

✨ 復原的三個重要階段：重建安全感、重構故事、重拾連結。

✨ 社會支持與群體力量在療癒歷程中的不可或缺。

而最重要的是，本讀書會主旨不是在提供一個單一的解答，而是共同閱讀藉由閱讀創傷治療的經典著作「創傷與復原」，再加上帶領心理師的臨床反思，希望參與者能夠一起思考，性與性別暴力的創傷復原如何可能。

誠摯邀請你參與本讀書會，一起討論、省思、擴展、梳理。

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🪴 主辦單位 ：大休息心理諮商所

🧑‍🏫 講師： 鄭雯璞 諮商心理師

🗓️ 日期與時間：
115/4/12(日)、4/19(日)、4/26(日)、5/17(日)、5/24(日)、5/31(日)，皆為10:00-12:00，每次2小時，共12小時。

💰 費用：
1. 原價：5,000元
2. 早鳥價：115/3/12（含）之前報名4,000元
3. 學生價：3,000元
4. 三人團報價：3,750元
5.育心樹協會有效會員不分早晚鳥，均享八折優惠價：4,000元；3個會員團報則有七五折優惠：3,750元

📚 閱讀書籍：
創傷與復原：性侵、家暴和政治暴力倖存者的絕望及重生
出版社：左岸文化
❗️需自備書籍❗️

🫵🏻 對象：
諮商/臨床心理師、社工、醫師、助人志工，輔導教師，或諮商輔導相關系所學生

📍 地點：
大休息心理諮商所1F教室（ 彰化市忠孝街18號 ）

📝 活動詳情及報名請掃描海報QR code或點選下方表單連結
https://forms.gle/Uzxe4iwqszqdVi9p6

【社團法人中華育心樹協進會】-115年度 【大手拉小手，向前走】親職互動增能工作坊報名表🪴參加對象：實際居住在台中市者，0-12歲家有社會情緒發展遲緩（障礙）或有情緒行為問題困擾之兒童與家長。講座地點：台中市西區林森路224巷3號1樓🪴注...
09/02/2026

【社團法人中華育心樹協進會】-115年度 【大手拉小手，向前走】親職互動增能工作坊報名表

🪴參加對象：實際居住在台中市者，0-12歲家有社會情緒發展遲緩（障礙）或有情緒行為問題困擾之兒童與家長。

講座地點：台中市西區林森路224巷3號1樓

🪴注意事項:

1.每位參與人員皆需分開報名，請勿在備註欄填寫幾位參加；
2.主辦單位保有活動更改之權利。

🪴講座詳細訊息請查看報名宣傳單張

🪴報名連結：https://forms.gle/xGATeRV1thiV3MTN6

【社團法人中華育心樹協進會】-115年度【大手拉小手，向前走】專業人員親職諮詢報名表🍃服務對象：實際居住在台中市者，0-12歲家有社會情緒發展遲緩（障礙）或有情緒行為問題困擾之兒童與家長🍃服務方式：線上或實體諮詢(台中市西區林森路224巷3...
09/02/2026

【社團法人中華育心樹協進會】-115年度【大手拉小手，向前走】專業人員親職諮詢報名表

🍃服務對象：實際居住在台中市者，0-12歲家有社會情緒發展遲緩（障礙）或有情緒行為問題困擾之兒童與家長

🍃服務方式：線上或實體諮詢(台中市西區林森路224巷3號1樓)

🍃諮詢方式：諮詢共預計 8 次。第 1 次會談將由專業人員瞭解您的諮詢需求，並與您共同討論後續諮詢將採以下其中一種方式進行。

1. 親子諮詢：親職教養、情緒行為或早療相關問題。(可線上諮詢)
2. 親子遊戲互動：兒童情緒探索、改善親子互動。
3. 家族會談：調整家庭互動與溝通模式。

🍃諮詢提供者：諮詢團隊含經驗豐富之諮商心理師、國際認證行為分析師、早療專業人員。

🍃報名方式：採網路預約制，由工作人員協助媒合與專業人員諮詢時間，額滿為止

*注意事項: 請填寫正確之MAIL及LINE ID，後續聯絡會議MAIL及LINE為主，LINE需確認是否可開放查詢加入好友，並請注意報名諮詢成功及約定時間訊息，若未回覆，會通知此次報名取消，若有需要需重新再約。

🍃報名連結：https://forms.gle/nkWLsNuis1ZMNM7o6

【農曆春節、二二八和平紀念日 行政服務暫停公告】親愛的大休息之友 您好：本所將於 02/14(六)-02/22(日)、02/27(五)-02/29(日)等期間暫停行政服務，造成您的不便，敬請見諒！🌟🌟若晤談有相關更動，請於行政服務暫停之前聯...
09/02/2026

【農曆春節、二二八和平紀念日 行政服務暫停公告】

親愛的大休息之友 您好：

本所將於 02/14(六)-02/22(日)、02/27(五)-02/29(日)
等期間暫停行政服務，造成您的不便，敬請見諒！

🌟🌟若晤談有相關更動，請於行政服務暫停之前聯繫本所🌟🌟

若於上述時間已與心理師約好諮商，請您準時前來即可。

敬祝 平安順心

在青少年成長歷程中，3C 使用衝突、規則與約定反覆被打破、情緒起伏劇烈、說謊或偷竊等行為，往往成為家庭關係中高度拉扯與困擾的焦點。本課程將以情緒取向家族治療（Emotionally Focused Family Therapy, EFFT）...
07/02/2026

在青少年成長歷程中，3C 使用衝突、規則與約定反覆被打破、情緒起伏劇烈、說謊或偷竊等行為，往往成為家庭關係中高度拉扯與困擾的焦點。

本課程將以情緒取向家族治療（Emotionally Focused Family Therapy, EFFT）為核心架構，專注於情感的表達和理解，幫助家庭成員在面對情緒困擾時，建立更深的情感聯繫，並有效解決衝突。

本課程將協助專業助人工作者幫助家長理解孩子行為背後的情緒與依附需求，在治療歷程中，從「處理問題行為」轉向「回應關係中的情緒與依附訊號」，協助家長涵容青少年的發展挑戰，使其達到更健康的發展。

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一、主辦單位：大休息心理諮商所 (諮商心理師繼續教育積分申請中！！)

二、講師：張元瑾 諮商心理師

三、日期：
115/8/15(六)、8/16(日)。
每天9：00-12：00；13：30-16：30（2天，共12小時）

四、費用：
1.原價：7,500元
2.早鳥價：7/15（含）之前報名6,000元
3.學生價：4,500元
4.育心樹協會有效會員，個人報名價（不分早晚鳥）： 6,000元
5.育心樹協會有效會員，三人會員團報價（不分早晚鳥）： 5,625元

五、對象
諮商心理師、輔導老師、社工等相關助人工作者及相關系所學生。

六、地點：
大休息心理諮商所1F教室（ 彰化市忠孝街18號 ）

七、報名請掃海報QR或點選下方連結：https://forms.gle/YivWsxdg9HvgGjJu6

Address

500彰化縣彰化市忠孝街18號2樓
Changhua
500

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00

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