23/10/2025
『為什麼都是你決定？』
這陣子朋友剛滿四歲的孩子，每天跳針似的說『為什麼都是你決定？』，朋友非常無奈，甚至有點無助地問我『是不是我給他的自由太少，他才會一直這樣說？』
🧍♀️『孩子在什麼時候會講這句話呢？』我問。
👩『就.....放學接他呀！我幫他帶玩沙工具，讓他放學後可以跟小夥伴一起玩。也知道他要玩需要時間，我大概會讓他至少玩30mins，有時候甚至玩到1hr...可是每次跟他說要回家，他就要生氣、說玩不夠，然後就開始跳針『為什麼都是我決定...』』朋友回應。
🧍♀️『如果我沒記錯，你接回家還需要煮飯？』我問。
👩『對啊！所以我出門前先備料，他玩好回家我趕快煮飯，老公接哥哥放學後就可以開飯了。但現在就是都會卡在真的得回家但他還覺得玩不夠...又要說都是我決定....』朋友回。
🥹對朋友描述的一切我深有同感….因為....我家兩隻孩子也是一天到晚嚷嚷『怎麼都是媽媽決定？』『為什麼都要聽你的？』
……當父母好難啊🥲🥲
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📚從存在主義心理學派論述來回應『孩子想自由、想決定』的概念，存在主義的學者是這樣說的：
『自由會受到一定的限制，我們不是在任何條件下都自由，但是我們有自由抵抗這些限制，而我們最終會決定這些條件，意味著我們得負起責任。』（修慧蘭。2024)
『自由抉擇並非二元對立，是相依共存的環節，自由與被決定之間亦無法切割。由此現象，便會發現人具有『主動性』（自由抉擇），並非只是『受動性』（受處境而後動）（黃素菲。2021)
🔍你說，人生在世哪有沒個限制的時刻呢？
📍
想要多自由，也需要看看這份自由背後還有什麼代價/責任。自由與責任是一體兩面，嚷嚷著要自由好容易，但自由時間過了之後呢？自由當下同一個時間點現實上的狀態我能承擔/承受嗎？
🧒孩子請假不上學，得到的會是加總兩天要一次完成的功課，他ok嗎？
🧍♀️我好喜歡一個名牌包，買下去的結果會是一個月吃土，我ok嗎？
🧒孩子不想寫功課，得到的是隔天下課都不能出去玩得在教室補作業，他喜歡嗎？
🧍♀️我好不想做家事，得到的是在髒亂的家裡跟孩子一起生活，我ok嗎？
對一個孩子來說，想要自由是合理的；對一個媽媽來說，拉著現實給予孩子反饋與限制也是合理的。面對時間到得回家的現實，當各自的立場不同、要承擔的責任與限制不同，或許可以將孩子拉入『你有你的需要、現實也有限制』的現象場來對話...
💬『知道你還想玩，但是這個時間再不回家煮飯大家都要餓肚子了。』
💬『我有聽到你說你想玩，但我也得跟你說：這個時間我得回家煮飯了。你有什麼可以回家玩得高興我也可以煮飯的好主意嗎？』
同一個時間點，孩子有他的想要、媽媽也有媽媽的必須；面對現實還是當隻鴕鳥（忽略/看不見承擔）一昧地想要，不論在大人的世界還是孩子的世界，都是不容易的抉擇。
這無所謂誰對誰錯，就是...立場不同能力不同看見不同需要承擔的也不同....
於是，身為家長/教養者或是教師的我們，面對孩子想要自由的呼聲～～
『親愛的！一天到晚想自由卻不見得能承擔的孩子嚷嚷很正常，他們就是...承擔肩膀發育中嘛！你懂的！！你能夠讓孩子能勇敢說出他的想要，表示你是一位孩子能夠信任與說出心底話的大人：）』
📍或許我們可以試著站在存在主義心理學家的立場，期許自己一咪咪：『當我們給予孩子現實限制時，有沒有可能試著讓孩子知道『自由與責任，是一體兩面！！孩子想要多自由，他也需要有對應的責任承擔能力、與（可能跟現實需要抗衡的）選擇勇氣！』
📣白話/直白一點說就是：如果孩子只想自由不想承擔，拒絕他也是剛好而已！！！！！
當然，孩子如果願意學習著承擔、也試著理解限制、努力優化選擇....相信愛著孩子的你，面對孩子的爭取自由，也會有不同的決斷的：）
By 很喜歡存在主義，讀到嘴角上揚、超想分享心得的鹽巴老師。
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💼工商轉彎時間：心理學好好玩，但心理師養成之路非常非常長～且遠；簡單來說，我們可以喜歡心理學，基於現實，倒是不用期許自己跟孩子互動時是個心理學專家😆😆（教授不要打我）
專業的交給專業的來吧！
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備註理論出處來源：
1. Corey, G.(2023).諮商與心理治療理論與實務。五版（原著第11版）。修慧蘭校訂。台北市，雙葉。）
2. 黃素菲（總校閱）（2021）諮商理論與技術。台中市：華格納
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