好孕降臨—婦產科賴秀燕醫師

26/09/2025

試管療程補助費用加碼囉！

試管補助 加碼🔥
2025/11/01 起開放申請！

💰 補助金額一覽
✅ 妻年齡未滿39歲
首次申請 ➡️ 15萬（原本10萬）
第2、3次 ➡️ 10萬（原本6萬）
第4～6次 ➡️ 6萬
植入顆數 ➡️ 1個胚胎

✅ 妻年齡39歲～未滿45歲
首次申請 ➡️ 13萬（原本10萬）
第2、3次 ➡️ 8萬（原本6萬）
第4～6次 ➡️ 無補助
植入顆數 ➡️ 2個胚胎

🔔 提醒：詳細補助內容仍以政府公告為準

✨ 「年齡」是影響成功率的關鍵因素
建議想把握 11 月補助的未來爸媽們
10 月就能先安排備孕檢查，提早規劃
讓我們助你好孕✨

04/09/2025

休息（？）了一個多月的產假
週末參加了一年一度的台灣生殖年會
也算是幫腦袋活絡一下😂
今年年會的主題聚焦於胚胎診斷技術的臨床應用
除了邀請國外專家授課，也很榮幸聆聽到我們彰基基因醫學部陳明教授來分享遺傳疾病篩檢方法與實務經驗

隨著基因技術持續精進，我們不斷追求更高的準確度與臨床效益
會後也讓我重新思考？在臨床應用與胚胎技術之間，該如何找到最適切的平衡才能真的讓病患受惠。

PS：照片合照為我兩位恩師（迎杏福蔡鴻德教授、林口長庚李奇龍教授）。感恩在我訓練過程中有這兩位恩師的栽培與教導～

#彰化試管
#彰基生殖中心
#不孕症
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#遺傳疾病
#遺傳疾病諮詢

30/07/2025

🙋‍♀️🙋‍♀️我有問題！孕婦可以運動嗎？？🙋‍♀️🙋‍♀️
許多媽媽懷孕後，就會想問說：「我現在還可以運動嗎？」
Q：懷孕後能運動嗎？
我通常會先反問兩個問題：
你平常有運動習慣嗎？
習慣做哪些類型的運動？
因為「原本就有運動習慣」和「懷孕才想開始運動」的建議不太一樣喔～
Q：哪些孕婦適合運動？
⭕ 孕前就「有」運動習慣，可依自身狀況維持輕中度訓練。
⭕ 如果之前「沒有」運動習慣，建議等初期穩定後再開始，從低強度有氧運動開始。像是散步、快走、游泳、水中伸展。
Q：哪些運動不建議？
❌ 高衝擊運動（跳躍、奔跑、球類運動）
❌潛水
❌爬百岳或高強度登山
這些活動可能會造成腹部壓力或跌倒風險，即使是運動高手也不建議哦～
Q：可以重訓嗎?
可以的，但還是要注意自身狀態
⭕孕前就有健身習慣者可繼續進行，重量不須額外加重。
⭕可以採用減少重量、增加組數的方式。
⭕建議可在專業教練指導下調整內容，以確保安全
Q：運動時要注意什麼？
運動過程中要多補充水分，避免過熱與劇烈碰撞
⚠️若現以下情形請立刻停止運動並就醫：⚠️
❗❗頭暈、呼吸困難、子宮收縮、陰道出血❗❗
🌟孕期期間有以下狀況建議先不要運動🌟
⚠️ 出血或前置胎盤
⚠️ 有早產史或子宮頸閉鎖不全
⚠️ 嚴重貧血、高血壓
⚠️羊水破裂
第一張圖：約24～25週，雖中期但已經覺得骨盆及下肢開始活動度不佳。
第二張圖：約33～35週，孕後期骨盆超緊繃，教練指導擺位伸展及做適當重量訓練。
每次伸展完下肢活動度up ，但過幾天下肢又廢掉了😄
#孕婦可以運動嗎
#懷孕也可以動起來