What are the opening hours?

Monday 08:30 - 21:30 Tuesday 08:30 - 21:30 Wednesday 08:30 - 21:30 Friday 08:30 - 21:30 Saturday 08:30 - 21:30

日益升物理治療所

Q: What is the address?

屏東縣潮州鎮永春里永華街2-6號

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Taiwan
Chaochou
日益升物理治療所

本治療所屬於全自費治療方式，採一對一方式評估治療
讓您得到最好的治療品質、幫助減緩傷痛、照顧您的身體。
　
主要治療項目：
徒手治療｜儀器治療｜運動治療｜運動設計

26/01/2025

📢2025春節休診公告
㊗️新春愉快🧨
🐍靈蛇護身，平安喜樂🐍

01/02/2024

📢春節休診公告
㊗️新春愉快 🐲龍年吉利

29/09/2023

㊗️大家中秋佳節愉快🥮🥮🥮🐇
🐰月圓人團圓，體型也圓圓😆

-

🏥屏東縣潮州鎮北平路119號
Instagram : https://www.instagram.com/g.sport.pt

#國光物理治療所 #屏東物理治療 #自費一對一治療
#疼痛治療 #術後治療 #復健 #健身教學 #健身
#抗老訓練 #延緩老化 #骨質疏鬆 #退化疼痛

30/01/2023

擔心長輩衰老不知道怎麼辦？
擔心自己運動會不會受傷？
運動傷害及術後怎麼復健？

📍全新【運動治療訓練空間】已完工👌🏻

👨‍⚕️今天分享什麼是 #運動治療，目的又是甚麼🫣
「運動」顧名思義是由病人「自主」動作，
讓主要想訓練的特定肌群產生動作，
改善肌力不平衡及肌肉流失等問題。

-

🔺什麼樣的人需要介入運動治療🫣
常見族群：術後病人、老化肌少症、退化疼痛、運動員受傷復健等

-

🔺運動治療（訓練）好處🫣
：一般術後病人能減少 #沾黏 #肌肉萎縮
加快排除 #腫脹疼痛、更快恢復到正常。

： #預防老化肌少症及延緩失能
⚠️成人30歲以後缺乏正確運動習慣，
每10年會減少3~10%肌肉量。

❗️大於60歲肌肉流失更快❗️
有以下徵兆需特別留意：
#走路緩慢
#行動不便需攙扶
#反覆跌倒
#體重慢慢減輕
➡️這就是肌少症衰老的徵兆唷，要特別留意長輩狀況❗️

： #預防性訓練、 #功能性訓練
針對運動員特定動作訓練，
預防場上扭傷或是拉傷等其他風險，
強化動作連結，提升賽場上的運動表現。

📣歡迎加入我們運動訓練的大家庭
讓專業的 #物理治療師來教導您正確的運動方式，
#健康老化 #改善疼痛 #預防骨質疏鬆 #改變體態

✅預約1vs1評估治療，更能加快您恢復健康。
若您有相關疼痛問題，歡迎私訊我們。

國光物理治療所帶您體驗不一樣的物理治療方式～

🏥屏東縣潮州鎮北平路119號
Instagram : https://www.instagram.com/g.sport.pt

11/01/2023

📣春節連續假期
㊗️大家新的一年🐰宏兔大展、福壽雙全🧧

03/12/2022

👨‍⚕️歡迎使用預約讓看診更有品質
點選👉 ： https://lin.ee/fCJMLmz

上午 : 08 : 30 - 12 : 00
下午 : 僅供專屬預約
晚上 : 18 : 30 - 21 : 30

🏥屏東縣潮州鎮北平路119號

24/03/2022

跨專業長期照顧研討會分享

▪️甚麼是長期照顧計畫2.0
政府對失智症、身心障礙、獨居、雙老(老夫妻互相照顧)、精神障礙、特殊個案等推出得照顧計畫。

《簡單來說就是年紀越大，身體老化失能無法自理的個案及減輕家人照顧負擔的計畫》
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▪️長照最重要的目的是甚麼呢?
改善個案的生活品質及自理能力、降低照顧者(家人)的負擔。

ADL 基本日常生活 :
(進食、洗澡、個人衛生、穿脫衣服、排便控制、排尿控制、如廁、移位、步行、上下樓梯)

IADL 工具性日常生活 :
(使用電話的能力、上街購物、做飯、做家事、洗衣、交通方式、自己負責服藥、處理財務的能力)
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▪️長照總結 :
大部分長照個案都有多重慢性病(多重服藥)、衰弱、體力下降、移動能力受限(無法自行走動或上下樓梯)、容易有跌倒風險、疼痛等問題。
《大部分家屬期望能改善的狀況是自行移動及跌倒風險》

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物理治療 x 運動訓練計畫

▪️建議 :
若在還沒老化失能到影響日常生活功能，民眾是否能意識身體功能逐漸下降及體力開始走下坡呢?

▪️老化 :
每個人都會老化，想要健康老化就必須重視以下五點問題
《代謝症候群、肌少症、骨質疏鬆、體力衰弱、多重用藥》

▪️既然都會老化，如何健康老化? 絕對離不開抗老訓練❗️
🏋️‍♀️個別化抗老訓練 : 負重訓練、功能性訓練等

▪️思考問題 :
1️⃣想想自己或是家人在老化的過程當中面臨到甚麼問題?
2️⃣老化過程中，您是否有讓身體功能發揮到最好?
3️⃣在老化失能之前，來得及或願意讓自己嘗試抗老訓練嗎?
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👵🏻臺灣已迅速面臨高齡化及超高齡化社會，抗老化已經不是使用大量藥物或健康食品就可以解決的，然而運動訓練是大部分年長者沒有注意到的重要環節。健康老化不但能減輕家屬照顧負擔，還能減緩長照需求。

🙏幫忙分享，對您有幫助、讓更多長輩知道。
希望大家不要再來不及抗老化了～

#國光物理治療所 #屏東物理治療 #自費一對一治療
#延緩衰老 #延緩老化 #抗老訓練 #復健
#疼痛治療 #術後治療

23/02/2022

📍病人案例分享：
阿嬤膝退化性關節炎，初期疼痛明顯，走路會頗腳。
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阿嬤說：走路都掰咖（頗腳）很痛只能先吃止痛藥，
沒辦法走太遠的路。

經評估膝關節彎曲末端角度會疼痛，周圍肌肉腫脹發炎疼痛。
初期第一週徒手操作治療緩解疼痛後，加入兩週運動訓練治療強化膝關節穩定性，阿嬤膝蓋疼痛也恢復了許多。

✅簡單的坐站運動，也能改善膝關節退化疼痛問題💪
跟著專業的物理治療師運動治療試試看吧～
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謝謝阿嬤願意相信運動訓練可以加快恢復健康❤️
國光物理治療所帶您體驗不一樣的物理治療方式～

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Instagram : https://www.instagram.com/g.sport.pt

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15/02/2022

📍病人案例分享：
「阿姨不小心跌倒撞傷膝關節，導致關節裂痕
合併輕微關節退化疼痛」
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「阿姨說：受傷三個月後，膝蓋還是卡卡的
走路還是掰咖（頗腳）狀態」

經評估膝關節角度不足、發力不正常及穩定性不夠
初期徒手操作治療加上運動治療2～3週
已經恢復之前正常走路的80%

🏋️‍♀️阿姨不止在治療時運動而已，回家每天認真的執行自家訓練功課，進步非常神速✅
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謝謝阿姨願意相信運動訓練可以加快恢復健康❤️
國光物理治療所帶您體驗不一樣的物理治療方式～

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#疼痛治療 #術後治療 #復健 #健身教學 #健身
#抗老訓練 #延緩老化 #骨質疏鬆 #退化疼痛

20/01/2022

🧨春節休診公告🧨
恭賀新禧佳節愉快

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《初四》可開始預約
線上官方LINE :
1⃣️掃描 QR CODE
2⃣️或輸入@g.sport.pt ( 記得輸入@ )

30/09/2021

運動時【 #腳踝扭傷】怎麼更快恢復！

💥腳踝扭傷是競技運動中最常見的傷害之一！
例如 : 球類運動、田徑運動、格鬥類運動等

初期急性疼痛必須適當休息，
貼紮、護具保護可以降低腫脹及疼痛。
輕微腳踝扭傷的恢復期大約是2-4週，可以恢復80~100%。

急性疼痛過後，會覺得腳踝周圍緊繃伴隨活動範圍受限，而無法恢復正常運動；甚至會影響日常生活動作。

加入影片中輕量的運動，
可以幫助您增加腳踝的穩定控制的能力。

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✅若你有相關的症狀影響日常運動
歡迎與我們聯繫「預約」一對一治療
讓專業的物理治療師協助你恢復健康！

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#國光物理治療所 #屏東物理治療
#物理治療 #運動治療 #自費一對一治療

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