日暖微光心理諮商所

日暖微光心理諮商所 歡迎來到日暖微光,位於桃園中壢的心理諮商所,我們有經驗豐富的心理師,提供個別、伴侶、家庭、乃至於兒青的全人關懷服務,關注身心健康的發展與資源,我們相信生命中的自有微光,願意陪你一起找尋與看見。

[日暖出任務@桃園醫院]生命中的失落可能是重要他人的離去;可能是天有不測風雲的意外這沉甸甸的重量往往撞擊在心房,壓的人喘不過氣有時候我們會試著壓抑這些感受讓自己是著好起來有時候我們也會在夜深人靜孤單的感受到情緒洶湧其實面對離去、失落、哀傷的...
11/11/2025

[日暖出任務@桃園醫院]

生命中的失落
可能是重要他人的離去;可能是天有不測風雲的意外
這沉甸甸的重量
往往撞擊在心房,壓的人喘不過氣

有時候我們會試著壓抑這些感受
讓自己是著好起來
有時候我們也會在夜深人靜
孤單的感受到情緒洶湧

其實面對離去、失落、哀傷的經驗
都是一個不容易的歷程
這次的日暖出任務
由 #史莊敬心理師 陪伴大家談談面對失落的感受

不知所措、難以置信
哀傷與悲痛、生氣或沮喪
原來這些情緒來來回回,都是哀弔的過程
當我們可以陪伴自己
走過那些痛苦的感受
也深刻的紀念這一份深深的感情與在乎
也許我們才能一面流淚的
一面有勇氣繼續往前

一同哀傷,一同往前
日暖微光與你一起梳理失落
一起勇敢的踏上旅途。

#日暖微光心理諮商所
⛳️桃園市中壢區中央西路二段281號10樓
📞03-4923411/0975115010
✉️slcc4923411@gmail.com
#中壢心理諮商 #心理 #諮商 #桃園心理諮商 #失落 #史莊敬心理師 #同哀傷 #陪伴 #情緒調節 #不孤單

[日暖微光 X 桃園婦幼局]‼ #加碼場次,不容錯過‼成為父母,是一條生命中豐富卻也充滿挑戰之路支持你的手不僅來自家庭也來自社區,來自社會與社群 #讓我們撐住你 #免費參與,不須額外任何費用❤【客製屬於你的孕程地圖-孕產支持工作坊】11/2...
06/11/2025

[日暖微光 X 桃園婦幼局]

‼ #加碼場次,不容錯過‼
成為父母,是一條生命中豐富卻也充滿挑戰之路
支持你的手不僅來自家庭
也來自社區,來自社會與社群
#讓我們撐住你
#免費參與,不須額外任何費用

❤【客製屬於你的孕程地圖-孕產支持工作坊】
11/29 (六)13:30-16:30
由 #江欣怡諮商心理師 邀請從孕中開始陪伴自己溫柔生產
歡迎孕期婦女一起進入溫柔生產的可能
(也歡迎伴侶一起參與喔)

面對懷孕
你是否想像過要如何度過這獨一無二的體驗?
讓 #江欣怡心理師 陪伴你一起客製化
建構屬於你的孕育地圖
從孕期歷程,準備常見的孕期身心挑戰
一起盤點你的生育狀態與資源
來到生產、育兒與支持網絡建置與準備
一起聊聊產後生活的想像與擔心

懷孕生產到育兒
充滿挑戰也需要準備好因應資源
這張地圖獨獨屬於你
為自己的孕產計畫
客製更溫柔也更貼近自己的可能!

#孕媽咪的溫柔
#你不孤單

報名連結:https://reurl.cc/vK15ko
#日暖微光心理諮商所
⛳️桃園市中壢區中央西路二段281號10樓
📞03-4923411/0975115010
✉️slcc4923411@gmail.com
#中壢心理諮商 #心理 #諮商 #桃園心理諮商 #親職 #家庭 #兒童青少年 #婦幼 #家庭支持 #親子

[日暖微光 X 桃園婦幼局]‼ #加碼場次,不容錯過‼成為父母,是一條生命中豐富卻也充滿挑戰之路支持你的手不僅來自家庭也來自社區,來自社會與社群 #讓我們撐住你 #免費參與,不須額外任何費用❤【產婦自我照應工作坊─身體意象拼貼】11/26(...
04/11/2025

[日暖微光 X 桃園婦幼局]

‼ #加碼場次,不容錯過‼
成為父母,是一條生命中豐富卻也充滿挑戰之路
支持你的手不僅來自家庭
也來自社區,來自社會與社群
#讓我們撐住你
#免費參與,不須額外任何費用

❤【產婦自我照應工作坊─身體意象拼貼】
11/26(三)18:00-21:00
由 #許凱茹諮商心理師/藝術治療師 陪伴我們看見身體
歡迎產後一年內之婦女
在經歷了懷孕的整個旅程後
隨著肚子隆起,身體承受許多改變
身體陪伴著你,成為了母親

母親的身體有著故事與感情
當懷孕與生產讓身體經驗如此劇烈的改變
這些改變也影響了心理變化。

這種只有身體才知道的感受,有時候難以言喻
透過藝術與創作表現出來,也有不一樣的看見
#許凱茹心理師 陪伴你看見與陪伴這段不容易的冒險

#接住你
#與自己相擁

報名連結:https://reurl.cc/vK15ko
#日暖微光心理諮商所
⛳️桃園市中壢區中央西路二段281號10樓
📞03-4923411/0975115010
✉️slcc4923411@gmail.com
#中壢心理諮商 #心理 #諮商 #桃園心理諮商 #親職 #家庭 #兒童青少年 #婦幼 #家庭支持 #親子 #女人

[日暖微光公益講座6  #心理劇體驗]談起「家」,你的聯想會是什麼?是緊密的、溫馨的是有壓力的、嚴肅的還是一言難盡呢?那個陪伴我們成長的地方可能纏繞著許多複雜的情感酸甜苦辣、鹹甜交織屬於我們每個人專屬,獨一無二的故事當你回到自己的內心小舞台...
30/10/2025

[日暖微光公益講座6 #心理劇體驗]

談起「家」,你的聯想會是什麼?
是緊密的、溫馨的
是有壓力的、嚴肅的
還是一言難盡呢?

那個陪伴我們成長的地方
可能纏繞著許多複雜的情感
酸甜苦辣、鹹甜交織
屬於我們每個人專屬,獨一無二的故事

當你回到自己的內心小舞台
當你願意聆聽自己內心小劇場時
也許心理劇是一個很棒的環境與練習
讓你的心告訴你,你與家的距離長什麼樣子?

完美結合 #精油芳療 與 #心理劇
就讓 #吳俐瑩心理師
在香香的植物力量中,與自己美好相遇
把內心的小劇場,透過心理劇的魅力
溫柔探視一下糾結困惑的自己
也許在彼此的故事中,我們都有類似的感受
在故事裡,我們將會重新看見、認識自己
植物的力量一直陪伴我們
而我們也安全的學習、探索自己在關係上的樣貌

📍 #心理劇 小知識
心理劇是透過一群團體成員
以類似演戲的方式,共同演出彼此的故事或經驗。
以具體行動的方式
讓人可以透過探索、演出、觀看的過程來調適自己遇到的任何事情。
透過觀看、扮演自己或別人的故事角色
對自己與關係有更多的理解或拓展。
心理劇富含自發和創造的元素,沒有什麼標準答案
即使你沒有任何藝術、戲劇、扮演...等等的經驗
也能在心理劇中獲得新的感受與體驗。

芳香精油也許你有點興趣
加上心理劇團體的療癒,天啊這真是賺爆的體驗
來看看會擦出什麼樣的火花吧!
一起探尋在關係裡的那些酸甜苦辣
一起放下擔心出錯與尷尬的不安
(心理師絕對會讓你感受到安全又自在的冒險喔)
來找找到關係中不同的曙光與出路吧!
#免費參加
誠摯地邀請您,一同來體驗與探索!

⭐場次日期:114/11/18(六)15:00-17:00
⭐人數:6~10人(6人即開課)
⭐報名連結:https://forms.gle/m3GbEx6i8BfqHfXy7
歡迎一起來體驗!

#日暖微光心理諮商所
⛳️桃園市中壢區中央西路二段281號10樓
📞03-4923411/0975115010
✉️slcc4923411@gmail.com
#中壢心理諮商 #心理 #諮商 #桃園心理諮商 #個別諮商 #家庭諮商 #伴侶諮商 #兒童青少年諮商 #藝術治療 #心理劇 #芳療

[日暖公益講座  #親子藝術共遊]敞開自己的身體,席地而坐與孩子一般高的視野你看到了什麼?關於想像力,創作塗鴉或是彩繪可能是學齡前的幼兒表達自己最自然的方式之一藝術創作像是攜手與孩子走入美好的花園共遊親與子可以一起同玩,一起同樂摸摸蠟筆挑戰...
28/10/2025

[日暖公益講座 #親子藝術共遊]

敞開自己的身體,席地而坐
與孩子一般高的視野
你看到了什麼?

關於想像力,創作塗鴉或是彩繪
可能是學齡前的幼兒表達自己最自然的方式之一
藝術創作像是攜手與孩子走入美好的花園共遊
親與子可以一起同玩,一起同樂

摸摸蠟筆
挑戰不同的可能
在畫紙上,讓想像力奔馳
謝謝 #許凱茹心理師
讓創作成為一種分享與連結的可能
共同創作的歷程
是家長與孩子一起在畫紙上旅行
也是共創美好的親子時光的精心時刻。

#與孩子一起玩
#與孩子一起創作
#美好的親子時光

#日暖微光心理諮商所
⛳️桃園市中壢區中央西路二段281號10樓
📞03-4923411/0975115010
✉️slcc4923411@gmail.com

[日暖微光公益講座6  #心理劇體驗]「家」陪伴我們成長,也深深影響著我們的發展談起來充滿小劇場又充滿錯綜複雜的心情那些跟家有關的千絲萬縷跟家有關的酸甜苦辣其實是我們每個人都有的,獨一無二的故事當你回到自己的內心小舞台當你願意聆聽自己內心小...
23/10/2025

[日暖微光公益講座6 #心理劇體驗]

「家」
陪伴我們成長,也深深影響著我們的發展
談起來充滿小劇場又充滿錯綜複雜的心情
那些跟家有關的千絲萬縷
跟家有關的酸甜苦辣
其實是我們每個人都有的,獨一無二的故事

當你回到自己的內心小舞台
當你願意聆聽自己內心小劇場時
也許心理劇是一個很棒的環境與練習
讓你的心告訴你,你與家的距離長什麼樣子?

完美結合 #精油芳療 與 #心理劇
就讓 #吳俐瑩心理師
在香香的植物力量中,與自己美好相遇
把內心的小劇場,透過心理劇的魅力
溫柔探視一下糾結困惑的自己
也許在彼此的故事中,我們都有類似的感受
在故事裡,我們將會重新看見、認識自己
植物的力量一直陪伴我們
而我們也安全的學習、探索自己在關係上的樣貌

📍 #心理劇 小知識
心理劇是透過一群團體成員
以類似演戲的方式,共同演出彼此的故事或經驗。
以具體行動的方式
讓人可以透過探索、演出、觀看的過程來調適自己遇到的任何事情。
透過觀看、扮演自己或別人的故事角色
對自己與關係有更多的理解或拓展。
心理劇富含自發和創造的元素,沒有什麼標準答案
即使你沒有任何藝術、戲劇、扮演...等等的經驗
也能在心理劇中獲得新的感受與體驗。

芳香精油也許你有點興趣
加上心理劇團體的療癒,天啊這真是賺爆的體驗
來看看會擦出什麼樣的火花吧!
一起探尋在關係裡的那些酸甜苦辣
一起放下擔心出錯與尷尬的不安
(心理師絕對會讓你感受到安全又自在的冒險喔)
來找找到關係中不同的曙光與出路吧!
#免費參加
誠摯地邀請您,一同來體驗與探索!

⭐場次日期:114/11/18(六)15:00-17:00
⭐人數:6~10人(6人即開課)
⭐報名連結:https://forms.gle/m3GbEx6i8BfqHfXy7
歡迎一起來體驗!

#日暖微光心理諮商所
⛳️桃園市中壢區中央西路二段281號10樓
📞03-4923411/0975115010
✉️slcc4923411@gmail.com
#中壢心理諮商 #心理 #諮商 #桃園心理諮商 #個別諮商 #家庭諮商 #伴侶諮商 #兒童青少年諮商 #藝術治療 #心理劇 #芳療

[日暖微光 X 桃園婦幼局] ‼️報名最後期限10/25‼️📣壓軸最終場,快來報名!成為父母,是一條生命中豐富卻也充滿挑戰之路支持你的手不僅來自家庭也來自社區,來自社會與社群 #讓我們撐住你 #免費參與,不須額外任何費用❤【育兒生活平衡安定...
22/10/2025

[日暖微光 X 桃園婦幼局]

‼️報名最後期限10/25‼️
📣壓軸最終場,快來報名!

成為父母,是一條生命中豐富卻也充滿挑戰之路
支持你的手不僅來自家庭
也來自社區,來自社會與社群
#讓我們撐住你
#免費參與,不須額外任何費用

❤【育兒生活平衡安定教養學-父母芳療心理劇工作坊】
11/22 (六) 10:00~13:00
由 #吳俐瑩諮商心理師 從育兒生活的舞台,來到為人父母的內心戲
歡迎孕期階段、產後一年內之父母
一起走上育兒內心小劇場

那些橫在伴侶之間、親子之間
甚至三代之間的各種交互作用
也許你會感覺到,自己內心也需要一支麥克風
在這些錯綜複雜的感覺與角色中
你的感受與心情如何可以被聽見

#吳俐瑩心理師 用擅長的心理劇與芳療
帶我們一起體驗有趣的自我探索與成長
釐清你的情感與情緒VS育兒的關聯
幫助你探索自我調整的方式
透過精油體驗與能量的陪伴
也能幫助你更有力量面對關係中的挑戰喔!

#你不孤單
#讓你的心聲被聽見
報名連結:https://forms.gle/RoUTuap6FnzCgzYK6

#日暖微光心理諮商所
⛳️桃園市中壢區中央西路二段281號10樓
📞03-4923411/0975115010
✉️slcc4923411@gmail.com
#中壢心理諮商 #心理 #諮商 #桃園心理諮商 #親職 #家庭 #兒童青少年 #婦幼 #家庭支持 #親子

[日暖微光 X 桃園婦幼局] ‼報名日期10/25最後倒數‼❤溫柔疼惜癌後的自己成為父母,是一條生命中豐富卻也充滿挑戰之路支持你的手不僅來自家庭也來自社區,來自社會與社群 #讓我們撐住你 #免費參與,不須額外任何費用❤【女性罹癌後的心情調適...
21/10/2025

[日暖微光 X 桃園婦幼局]

‼報名日期10/25最後倒數‼
❤溫柔疼惜癌後的自己

成為父母,是一條生命中豐富卻也充滿挑戰之路
支持你的手不僅來自家庭
也來自社區,來自社會與社群
#讓我們撐住你
#免費參與,不須額外任何費用

❤【女性罹癌後的心情調適與人際互動】
11/22(六)14:00-16:00
由 #史莊敬諮商心理師 陪伴
不談孕產,女性身體與癌症也需要關懷療癒
這場我們暫時不談生育
我們邀請女性罹癌病友或照顧者
一同關心女性的身體

桃園市婦幼局在系列的孕產計畫中
也同樣關注罹癌的女性病友
在 #罹患癌症 後
不僅是身體面臨疾病與治療的各種感受
癌症病友時常也會有許多情緒感受的起伏
關於自己、生命、身體、安全各種憂心與感受襲來
該如何調適跟面對?

當身體的症狀與治療的變化加乘心理的起起伏伏
人際關係與互動可能也會發生許多轉變
可能從獨立自主到接受照顧
可能從照顧者變成被照顧者
能夠因應自己的情緒
調整心情重新與他人互動
也好需要緩一緩
重新建構與整理自己
#史莊敬心理師 走過抗癌的日子
更願意陪伴病友一起走過

#你不孤單
#陪你走一段
報名連結:https://forms.gle/RoUTuap6FnzCgzYK6

#日暖微光心理諮商所
⛳️桃園市中壢區中央西路二段281號10樓
📞03-4923411/0975115010
✉️slcc4923411@gmail.com
#中壢心理諮商 #心理 #諮商 #桃園心理諮商 #親職 #家庭 #兒童青少年 #婦幼 #家庭支持 #親子

[日暖微光 X 桃園婦幼局]‼報名日期10/25最後倒數‼📣為你量身打造的孕產歷程成為父母,是一條生命中豐富卻也充滿挑戰之路支持你的手不僅來自家庭也來自社區,來自社會與社群 #讓我們撐住你  #免費參與,不須額外任何費用❤【孕期婦女支持與增...
17/10/2025

[日暖微光 X 桃園婦幼局]

‼報名日期10/25最後倒數‼
📣為你量身打造的孕產歷程

成為父母,是一條生命中豐富卻也充滿挑戰之路
支持你的手不僅來自家庭
也來自社區,來自社會與社群
#讓我們撐住你
#免費參與,不須額外任何費用

❤【孕期婦女支持與增能團體】
11/01、11/29 (六)13:30-16:30共2次
由 #江欣怡諮商心理師 邀請從孕中開始陪伴自己溫柔生產
歡迎孕期婦女及伴侶一起進入溫柔生產的可能

面對懷孕
你是否想像過要如何度過這獨一無二的體驗?
讓 #江欣怡心理師 陪伴你一起建構屬於你的孕育地圖

🗺上集概覽孕育地圖
帶您概覽孕期歷程,準備常見的孕期身心挑戰
一起盤點一下你的生育狀態與資源
👨‍👩‍👧‍👦下集一起聊聊生產、育兒與支持網絡建置與準備
關於生產,也許也有很多想像跟擔心
來思考看看需要哪些準備
讓我們可以因應育兒可能的挑戰並創造更多支持網絡

這張地圖獨獨屬於你
讓你有機會思考預備,為自己的孕產計畫
有更溫柔也更貼近自己的可能
#孕媽咪的溫柔
#你不孤單

報名連結:https://forms.gle/RoUTuap6FnzCgzYK6
#日暖微光心理諮商所
⛳️桃園市中壢區中央西路二段281號10樓
📞03-4923411/0975115010
✉️slcc4923411@gmail.com
#中壢心理諮商 #心理 #諮商 #桃園心理諮商 #親職 #家庭 #兒童青少年 #婦幼 #家庭支持 #親子

[日暖微光 X 桃園婦幼局]‼報名日期10/25最後倒數‼📣少量名額開放,請速速報名成為父母,是一條生命中豐富卻也充滿挑戰之路支持你的手不僅來自家庭也來自社區,來自社會與社群 #讓我們撐住你 #免費參與,不須額外任何費用❤【產後抒心工作坊─...
16/10/2025

[日暖微光 X 桃園婦幼局]

‼報名日期10/25最後倒數‼
📣少量名額開放,請速速報名

成為父母,是一條生命中豐富卻也充滿挑戰之路
支持你的手不僅來自家庭
也來自社區,來自社會與社群
#讓我們撐住你
#免費參與,不須額外任何費用

❤【產後抒心工作坊─縫心娃娃】
11/14(五)18:00-21:00
由 #許凱茹諮商心理師/藝術治療師 陪伴我們用針線創作療癒身心

歡迎產後一年內之婦女
利用藝術療癒方式,選擇觸覺感高的布類材質
感受成為母親、孕育孩子的自己
指尖傳來的布的質感,也讓自己專注在自己的感受當中
做為一名女性
允許自己在這樣的時光中
照應自己的身體、內觀自己的感受。

在一針一線中感覺;體驗自己
也許成為母親是一個既驕傲又失落的歷程
修補那些失落與變化,製作屬於自己的縫心娃娃
與自己的心也緊緊靠在一起
擁抱縫心娃娃
也與自己深深擁抱。
#接住你
#與自己相逢

報名連結:https://forms.gle/RoUTuap6FnzCgzYK6
#日暖微光心理諮商所
⛳️桃園市中壢區中央西路二段281號10樓
📞03-4923411/0975115010
✉️slcc4923411@gmail.com
#中壢心理諮商 #心理 #諮商 #桃園心理諮商 #親職 #家庭 #兒童青少年 #婦幼 #家庭支持 #親子

Address

Chunglihsin
320

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 18:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 日暖微光心理諮商所 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 日暖微光心理諮商所:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram