林口長庚風濕過敏免疫科

17/04/2026

「力」不從心嗎❓️
可能是發炎性肌肉病變喔❗️

最常見的發炎性肌肉病變是
多發性肌炎(Polymyositis) 與 皮肌炎(Dermatomyositis)。
是一種肌肉組織產生了發炎的現象，🤒
進而導致了肌肉纖維的損傷。

主要症狀為對稱性且漸進性的肌肉無力，
尤其以近端肌肉侵犯為主，
如：大腿、上臂、頸部…等；💪🦵
因此像是從座椅上站起來、上下樓梯、抬手臂等動作，🦽
會特別感到力不從心。

除了肌肉感到無力外，
若同時出現紅紫色的皮疹，🌋
可能為「皮肌炎」。
紅紫色的皮疹是皮肌炎獨特的皮膚表徵，
最容易出現在
上眼皮、臉頰兩側、頸部、前胸範圍
及手背指關節處，🦴
且經太陽曝曬後紅疹會更加劇烈。

由於侵犯為漸進式，📈
病程可能侵犯到口咽部或食道的肌肉，
造成吞嚥困難、容易嗆到等症狀。
此外，
還可能引發其他併發症，
如：間質性肺病、心肌炎…，💓
因此務必積極接受治療。

💡長庚醫院可檢驗最新的自體免疫肌炎與硬皮症相關之抗體，
以利提早診斷與制定治療計劃，
若有疑似症狀請至門診詢問醫師。👨‍⚕👩‍⚕

🏥 #多發性肌炎 #皮肌炎 #自體免疫疾病 #肌肉無力 #紅疹

14/04/2026

📣 紅斑性狼瘡病友座談會 📣

歡迎大家一同參與

📅日期：115 年 5 月 9 日 (六)
⏰時間：13:30~16:30
📌地點：林口長庚醫院兒童大樓 K 棟 12 樓 第二簡報室

☎️ 電話報名：(03) 328-1200 轉 5178（蘇社工）

💡截止日期：4月30日(四)

當身體發出訊號，你有沒有好好聽見？

紅斑性狼瘡（SLE）
是一種影響全身的自體免疫疾病
從關節、皮膚到內臟，都可能悄悄受到影響

面對這樣的疾病，除了藥物治療，
更需要正確的知識、穩定的心情，
以及彼此的支持

我們誠摯邀請您參加紅斑性狼瘡病友座談會

這不只是一場講座，
而是一個彼此理解、交流與被支持的空間

在這個午後，我們將一起聊聊：
✨ 如何與狼瘡和平共處，依然過好生活
✨ 治療與肌膚照護的實用重點
✨ 病友間的真實經驗分享
✨ 透過芳療，找回身心的安放與放鬆

📍活動資訊
時間｜115年5月9日（六）13:30–16:30
地點｜林口長庚紀念醫院 兒童大樓K棟12樓 第二簡報室
費用｜免費參加

這是一段「不孤單」的旅程
無論您是病友、家屬，或關心這個疾病的人，都歡迎一起加入

有時候，療癒不只是來自藥物
而是來自「被理解」與「有人同行」

期待與您相見 🌿

13/04/2026

免疫疾病 與 肺部病變🫁

免疫疾病為全身性的發炎疾病，
常影響多處器官，
其中肺部也是常見受侵犯的部位，
並且深切影響預後及生活品質。😮‍💨

免疫疾病引發的肺部病變，🫁
可能涵蓋肺部不同的部位，
像是：呼吸道、肺血管、肺實質/間質、肋膜/心包膜…等。

免疫疾病最常見的肺部病變，
是間質性肺炎又稱纖維化肺泡炎。🫧
🔸典型臨床症狀：
乾咳、逐漸氣促、活動時呼吸困難、
兩肺基部吸氣細捻髮音或乾鑼音。

胸部X光常見兩肺下野周邊之網結狀影像，🕸
但在疾病早期，
胸部X光可能看起來正常。
肺部高解析度電腦斷層掃描(HRCT)是診斷上的首選工具，💻
檢查則較胸部X光敏感，
並可發現同時存在的胸膜疾病、小氣管通道疾病、支氣管擴張等其他異常狀況。

除了HRCT外，
間質性肺病也可能會引起肺動脈高壓，
引發日後的心肺衰竭；
因此定期接受心臟超音波的檢查也是需要的，
可以評估肺高壓的程度，
並加以治療。

參考資料：第三版風濕病學

🏥 #免疫疾病 #肺部病變 #間質性肺炎 #肺部纖維化

10/04/2026

食物過敏 與 食物中毒

🔶食物過敏：
是人體免疫系統對某種食物產生抗體，
對抗外來物時會釋放組織胺，
過多的組織胺造成過敏反應。

常見的食物過敏反應：
皮膚紅疹發癢、嘔吐、腹瀉、腫脹，🤮
嚴重可能引發呼吸困難、低血壓、過敏性休克等症狀。

🔶食物中毒：
食物被細菌或病毒汙染後又被吃下肚。
根據衛福部食藥署定義，
「食品中毒案件指2人或以上攝取相同食品引發相似症狀」。

常見食物中毒反應：
腹瀉、噁心、嘔吐、發燒、虛弱、血便等症狀。🤒

若出現不適現象，
避免再吃下可能導致症狀的食物，
並且仔細觀察症狀的變化；
若症狀持續或惡化，
請務必立即就醫。👨‍⚕👩‍⚕

🏥 #食物過敏 #過敏 #抗體 #組織胺 #食物中毒

08/04/2026

什麼原因會造成蕁麻疹❓️

女星許允樂常在社群平台分享日常生活，👸
曾經提到自己突發蕁麻疹長達一個月，
因此就醫檢查，
積極找尋發作原因。

蕁麻疹可以分為「急性蕁麻疹」與「慢性蕁麻疹」，
大多蕁麻疹屬於急性，
症狀持續時間因人而異，
若症狀反覆發作持續6週以上，
即為「慢性蕁麻疹」，
但兩者成因不盡相同。

急性蕁麻疹造成的原因通常與
食物🦐、過敏原接觸🪶、藥物💊、感染👾 、生活型態😩…有關。

而慢性蕁麻疹的成因較為複雜，
可能會找不出明確誘發因子，⚠️
也可能與自體免疫疾病、甲狀腺疾病有關。

有免疫疾病的病人會比一般人更容易有蕁麻疹，🤒
因此有慢性蕁麻疹者，
一定要特別注意自己的身體狀況，
若有出現其他不適症狀，
請盡速至醫院做詳盡的檢查。👨‍⚕👩‍⚕

🏥 #蕁麻疹 #急性蕁麻疹 #慢性蕁麻疹 #皮膚搔癢 #自體免疫疾病

06/04/2026

關節退化 是因為老了❓️

很多人都認為退化性關節炎是老人才會有的，
但其實關節退化不單單只是年紀的問題。

像是：
👉 運動員
👉 過度使用
👉 關節曾受傷
👉 體重過重

都有可能會使關節退化，
長期下來硬骨也會開始受損；
如果不及時處理，
可能面臨骨刺、關節變形的問題。🦴

而運動可以刺激關節分泌關節滑液，
使關節得到潤滑的功用，🚣
進而維持關節原有的機能。
藉由運動可以訓練肌肉，💪
也能減少關節的負擔。

像是運動員長時間承受高度訓練的運動，
像是反覆衝擊、高負荷的活動，🏋️
就可能會使關節加速磨損，
因此務必選擇自己能夠負荷的運動。

若有出現關節卡卡、有摩擦感，🦴
或是長時間使用後不舒服，
建議盡早就醫評估狀況。👨‍⚕👩‍⚕

🏥 #退化性關節炎 #關節炎 #關節磨損 #骨刺 #運動員

03/04/2026

清明節 吃什麼❓️

不知道大家有沒有發現，
很多節日都有屬於自己的代表食物；
即便平時也吃得到，
但出現在特定的日子，📅
特別有過節的味道。

說到清明節，
最具代表性的就是—潤餅🌯

清明節又為寒食節，
古時不生火炊飯，🔥
因此會把準備好的配菜，
用潤餅皮包起來食用，
也方便祭祀後食用。🙏

現今的潤餅配料很豐富，
常見有蔬菜、蛋皮、豆干、肉…，🍳
不同地區或家庭也會有不同搭配，
最後再撒上花生糖粉，🥜
鹹甜的滋味更加豐富味蕾。

⚠️但要特別注意⚠️

🔸過敏體質者
潤餅配料種類多，
若本身有食物過敏，
建議食用前先確認內容物，
避免誤食。❌

🔸食材保存
配料種類眾多，
保存方式可能各有不同；
若放置時間過久或保存不當，
容易變質。
食用前要特別留意新鮮度，
若發現有異味、發霉或過期，
應立即丟棄。🚮

🏥 #清明節 #潤餅 #花生過敏 #過敏 #食材保存

01/04/2026

紅肉過敏 是因為一隻蟲🕷️❓️

喜愛野外活動的朋友，
應該有聽過一種蟲🕷️—蜱蟲 俗稱「壁蝨」。
主要棲息於樹林、草叢，🌳🌳
偏好生長在潮濕的陰涼處，
且現在正是蜱蟲的活動季節，
喜愛去野外活動的朋友要小心喔。⚠️

不過今天要介紹的主角，
主要生活在美國東南部，
—「孤星蜱蟲(Lone Star Ticks)」。⭐️

💡根據美國CDC發布的公告，
越來越多證據指出
「紅肉過敏(alpha-gal syndrome)」與孤星蜱蟲有關，⭐️
但目前尚未排除其他的蜱蟲種類。

「alpha-gal」是一種糖分子，
多數的哺乳類動物(牛、羊、豬…)🐮🐏🐷
都含有這種糖分子。
而叮咬過這些哺乳類動物後的孤星蜱蟲，
再叮咬人類時，
會將唾液中的alpha-gal送入人體血液中。🩸

由於人體沒有這樣的糖分子，
因此激發了免疫小隊攻擊此外來種，
只要再接觸到這樣的過敏原時→食用紅肉、乳製品…，🥩
就會出現過敏反應。

在台灣發生率雖然不高，
但還是有其他蚊蟲，
大家至山區、郊外從事戶外活動時，⛰️
也要做好防護措施，
穿著淺色長袖衣褲，👖🧦
塗抹驅蚊蟲劑避免遭叮咬，
若出現不適務必盡快就醫。👨‍⚕️👩‍⚕️

資料來源：
https://reurl.cc/kplqZG

🏥 #紅肉過敏 #孤星蜱蟲 #蜱蟲 #野外活動 #過敏

31/03/2026

你來問，我來答✏️

「醫師怎麼看這麼快❓️」
「是不是不想看❓️」

在一個門診時段裡，
醫師可能需要面對數十位、上百位病人；
每一位都需要審視過往病歷、問診、判斷、開藥，💊
同時還要做風險評估、病歷紀錄、是否預約下次門診時段。🖥️

有時候看起來「話不多」，
其實是醫師根據過往經驗與訓練，
已經在短時間內完成判斷，📍
並優先處理最關鍵的問題；
或者有些狀況，
還需要檢查、追蹤，🧐
無法當下馬上解決。

如何讓醫師快速明白自己的需求呢❓️

🔶先做功課🔍️
對疾病有初步的認識，
醫師在說明疾病及注意事項時，
會更快地清楚明白。
❌但也不要道聽塗說，
每位病人狀況並不相同，
還是要以醫師的建議為主。

🔶列提問單📋️
在看診時都沒問題，
回家後就發現一堆問題。
建議可以列提問單，
將想問的問題都列下來，
也能增加醫病溝通關係。

🔶紀錄變化📝
若醫師根據個人疾病，
有提出定期紀錄需求，
可以將紀錄結果交給醫師查看，
也能讓醫師更快清楚身體的變化。

雖然看診時間非常有限，👨‍⚕👩‍⚕
但醫療的用心並沒有比較少。🧡

🏥 #問診 #風險評估 #檢查 #提問單 #紀錄

25/03/2026

你用的牙膏，🦷🪥
可能讓嘴破好得更慢

很多人以為嘴巴破洞，
只要擦藥、等它自己好就可以了。
但每天在用的「牙膏」，
其實也可能會影響傷口癒合的速度。

SLS(十二烷基硫酸鈉)是一種常見的界面活性劑，
廣泛存在於各種清潔用品中，
像是洗髮精、沐浴乳、洗衣精，🧴
甚至牙膏裡也很常見。

SLS清潔力強、起泡效果好，🫧
但有研究發現，
牙膏中的SLS可能會刺激口腔黏膜，
不利於口腔傷口的修復。👄
改用不含SLS的牙膏，
雖然不一定能減少潰瘍發生的次數，
但可以幫助：
👉️ 縮短癒合時間 ⏳️
👉️ 降低不適感 📉

SLS具有非常好的清潔效果，
只是對於較敏感的口腔或肌膚較為刺激，
特別是像紅斑性狼瘡、乾燥症、貝西氏症、反應性關節炎…等，
可以選擇較溫和、不含SLS的產品。

參考資料：
1. https://reurl.cc/L2mZVy
2. https://reurl.cc/YDvnGn

🏥 #嘴破 #口腔潰瘍 #口腔黏膜 #牙膏