常春漢方藥局

16/11/2023

已經歇業囉！

26/09/2022

藥局提供代包服務～

77老大獨創，3階段輕鬆瘦的減肥方法。他提出減肥的3個階段，由想減掉的體重拆分，例如：9公斤就分為3-3-3，每個階對搭配不同中醫茶飲、運動、按摩穴道等小技巧。

第1階段「消腫除濕」，中醫裡認為濕氣會包覆脂肪引發水腫，因此想減肥先為身體消除水氣很關鍵。
第1階段分4步驟
1、「每天1杯瘦身除濕飲」材料包含茯苓、薏仁、黃耆、荷葉、玉米鬚各3克，600毫升的水煮10分鐘或是保溫瓶悶泡30分鐘，就可以除水腫、去痰濕、瘦身降脂，喝2到3天就有感。

2、「減少一半糖份」，77老大提到，手搖飲、蛋糕、甜點不僅有高卡路里還會增加濕氣，但是一口氣完全不吃，更容易造成反效果，不如先從減少分量開始。

3、「2天1次快走30分鐘」，快走可以消耗熱量並增加心肺功能，還能夠藉由排汗來消除體內濕氣，但現在高溫炎熱，可以利用傍晚、早晨的時候到戶外曬太陽快走就好。

4、「按摩豐隆穴」，該穴道位在小腿外側，以不痛為原則下每天按摩10分鐘。

第2階段主要目標是「增加代謝」，分4步驟
1、「喝鮮盈玫瑰茶」主要有玫瑰、荷葉、茯苓、陳皮各3克，以同上的方式泡煮，每天1杯可消除脂肪、提高代謝、增加飽足感。

2、「增加訓練量」，除了快走，第2階段需要增肌以消耗更多的熱量，可以做深蹲、棒式等運動，將運動狀態維持1天有氧、1天重訓。

3、「飲食改變」，將澱粉減少攝取至3成，剩下的以青菜取代、每餐飯前喝溫水，此外，一週可以泡2次澡幫助排毒與代謝。

4、「多按摩2穴道」，除了豐隆穴，還要按摩肚臍下方的關元穴、耳朵上的飢點， 一樣是10分鐘，可以加速通過減肥體重停滯期。

第3階段「減脂雕塑」是整個減肥過程中最辛苦的，但只要有確實完成，便會反映在體態上，讓身體線條更完善。分為3個部分
1、「象腿肥臀再見茶」材料含有丹蔘、山楂、桂皮各5克、薏仁、荷葉、茯苓、白术、倉术各3克，以上述相同方法飲用，此茶飲是特別針對屁股、腰部、大腿，不僅外在體脂，連內臟脂肪也能消除。

2、「晚餐1週1天只吃青菜」，以清蒸、水煮、清炒方式烹調吃到飽。

3、「運動模式改變」，除了原有的有氧運動、大肌群訓練，運動模式還需要改變與增加，快走可以變為慢跑、游泳、踩飛輪，再加上局部運動與按摩，像是仰臥起坐、瘦腿按摩等，這些都可以加強雕塑身體曲線、減少肥胖紋產生。

資料來源：https://youtu.be/eKqaEy50rpM

娛樂中心／文俐心報導 網紅「77老大」在成為YouTuber之前曾經是執業的中醫，他在頻道中講述許多瘦身、減肥的方法，近日他發出一部影片，稱為「老大獨創，3階段輕鬆瘦

19/09/2022

明天天氣要開始轉涼了！
季節來到了，
要修復保養身體的秋冬。

方便又營養豐富的滴雞精和燕窩，
可以補充辛苦勞累的身體，滿滿的能量！！

需購買可加line或來店詢問！

20/08/2022

29/06/2022

-淨昕防益茶-

面對外界許多「不確定的因素」
您需要一款能幫助您全面提升防護力好茶🍵

一款隨時都能喝的機能好茶 #淨昕防益茶⭐️⭐️⭐️

👍平常喝，幫助您健康維持每一天💪💪💪

👍感冒喝，能幫助您調節生理機能，
給您最大的支持力。👊👊👊

👍感冒結束喝，更是病後之補養聖品，
讓您快速回到最佳的狀態。💟💟💟

多變的疫情，不變的用心，
淨昕防益茶與您一起守護您的家人。
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#昕泰生技製藥
#淨昕防益茶與您一起守護您的家人
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#病後之補養

18/01/2022

粵式鮑魚，美味快速上桌！
每罐720元，另有禮盒組。

🎉粵式溏心即食鮑魚(台灣加工)🎉
✅韓國定置漁場養殖鮮鮑魚
✅採收後45分鐘內殺青（煮熟），然後急速冷凍，到台灣食品加工廠加工
✅湯汁是用魚骨和天然食材熬湯，採用穿透殺菌處理，湯汁呈現琥珀色透明狀，慢火細熬，湯汁不摻粉勾芡，不加防腐劑
✅鮑魚新鮮，湯汁味美，口感Q彈有嚼勁，可以用於團圓圍爐的火鍋一起燉煮，亦可將鮑魚切成薄片，用蔬果擺盤淋淋上美乃滋調味
✅湯汁可拌飯，可煮海鮮麵、海鮮粥，充分使用不會浪費👍

➡️淨重:245g(固形物60g)
每罐約5~6顆即食鮑魚
每顆約8~10g
注意事項：
1.產品採用封裝高溫殺菌，如有膨脹及破損請勿食用，可至購買處更換
2.開封後未食用完之產品，請保存於0-7℃冷藏冰箱，並於24小時內食用完畢

過敏原：本產品含有大豆類、螺肉類、魚類、牛奶類、含麩質之穀物及其製品，不適合對其過敏體質者食用。

10/12/2021

【 別讓壞情緒的毒素留在你身體！】
情緒鬱悶會影響身體器官，對肝臟影響尤其大，中醫師說「肝經」循環會經過全身重要器官，如鬱氣不排除可能會導致男性的攝護腺腫瘤、女性的子宮、卵巢、乳房腫瘤。那要如何紓解「鬱悶毒」？
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排肝毒茶飲｜蒲公英玫瑰花茶
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• 材料：玫瑰花苞一錢、蒲公英一錢、蜂蜜適量。
• 作法：在鍋中放入500毫升水煮開，接著放入蒲公英及玫瑰花苞，改小火煮2分鐘後熄火。過濾到杯中，加入適量的蜂蜜拌勻即可。
• 功效：養胃，排肝毒，改善乳腺增生。

💝 推薦影音 https://bit.ly/2SejemV
【睡不好易記憶差情緒不穩】 吃2類食物 有效助眠美白

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28/07/2021

鹹水雞香料包～～
夏日輕鬆料理
一次搞定，肉和菜！！

附上艾索克鹹水雞教學影片

https://youtu.be/pwvfJSry0tg

10/07/2021

已經恢復營業囉！
暑假的營業時間是：
星期一～星期五
下午14：30～18：30

13/01/2021

目前暫停營業，造成不便，敬請見諒！！

23/09/2020

筋骨鬆軟，氣血才會流暢，
氣血流暢，身體就會健康！！

◎跟著中醫保養筋骨 中醫把皮脈肉筋骨稱為五體，對應的臟腑分別是肺心脾肝腎，因此鍛鍊筋骨要從肝脾腎著手，除了運動，調理內臟，也是保養筋骨一個很不錯的方式。 ◎中西醫怎麼說：舊傷 治療舊傷疼痛，是中醫的強項，...

08/06/2020

客製茶包