古德艾莉 aroma life

15/11/2025

大家要好好的健康的生活喔☺️

15/11/2025

✨ 今年企業＆團體手作課大約20 幾場
每次上課都覺得被療癒到不行～
老闆問我：「妳怎麼都不會累？」
我笑回：「因為跟大家互動時，那種能量流動會讓我充飽電呀！」

🌿 研發精油配方時，我會翻論文、查資料、做人體實驗，把每個配方磨到最剛好。
走進教室又能和大家一起創作、一起感受香氣，
這份互動的療癒感，是我最喜歡的事。

🍃 課後最常聽到的就是——
「老師～材料哪裡買？」
「精油可以找妳買嗎？」
以前偶爾會幫忙團購，但後來發現
我最享受的還是帶課、陪大家玩香氣，所以明年想把重心回到課程本身。

🧡 如果有人想賣精油或材料，麻煩舉手！
我可以把你介紹給這些可愛學員～嘿嘿。

📣 開始開放明年的企業／團體課程預約囉！
先喬時間，再談細節 🌿✨

　

#️⃣ #手作課程 #企業課程 #芳療生活
#團體課程 #點亮每個充滿香氣的日子

09/11/2025

🌿 身心靈療癒少不了植物的陪伴 🌿

真桂農場的老闆娘真的太厲害了，擁有神級綠手指✨
經她照料的植物都活力滿滿、閃閃發光。
們在田尾有店面，超好逛又超療癒～
推薦大家去走走，保證心情大好💚🌸

#真桂農場 #身心靈療癒 #植物系療癒 #綠手指 #放鬆好去處 #田園香氣 #芳香療癒日常

27/10/2025

🍋🍊學生常問～

甜橙 vs. 檸檬，哪時候用比較好？

日本研究發現，阿茲海默症患者早上嗅聞「檸檬＋迷迭香」、晚上嗅聞「甜橙＋薰衣草」，
若能同時配合規律作息與均衡飲食，認知力與情緒表現都有明顯改善。
這顯示香氣不只是氣味，更能協助身體調整日夜節奏，喚醒並安撫大腦。

上課時學生常問：「老師～甜橙和檸檬可以互相取代嗎？」
看似同為柑橘系，其實兩者的香氣性格與化學結構都有細微差異，
因此在應用上各有擅長的時機。

🍋檸檬──清新明亮的早晨能量
提神醒腦、促進循環、驅散腦霧
主要成分：Limonene、β-pinene、γ-terpinene

🍊甜橙──柔和幸福的夜晚安撫
放鬆神經、安定情緒、促進睡眠
主要成分：Limonene、芳樟醇、酯類

💧白天：檸檬 2滴＋迷迭香 1滴
💧夜晚：甜橙 3滴＋薰衣草 2滴

🌿香氣沒有一定的答案。
不一定白天只能用檸檬、晚上才用甜橙。
兩者都含有高比例的Limonene，
能同時帶來清新、提振與放鬆的效果。
若你特別喜歡甜橙的香氣，白天、晚上都可以用——
試著嗅聞、感受，找到讓自己最舒服的節奏。
芳療不是背公式，除了科學實證的支持外，
更是一場學會傾聽身心的練習。

#芳香生活 #甜橙精油 #檸檬精油 #香氣照護 #精油化學

03/10/2025

06/09/2025

彰化基督教醫院～
放鬆一下💕

22/08/2025

🤣【調香課也能遇到濟公？！】🤣

今天在和田遇上了一堂 1 對 2 的 KDCA 純精油調香認證課。
老實說，每次上這種客製化小班，我總是覺得我被療癒的程度 > 學生學到的知識量。😂

結果今天更猛——
其中一位同學的作品竟然誕生出一個傳奇名稱：
《濟公師父的灰衣服》！！！
（這香氣太猛了…🙏）

而且更神奇的是，作品完成後一聞，第一個跳出來的味道居然是——酒香！🍶
全場立刻爆笑，學生直呼：「太神奇了吧！」
我心裡則偷偷想：這支香氣要是再熟成個一兩週，會不會直接進化成「半瓶神仙酒」？🤣

調香課就是這麼有趣：
📌 老師用專業引導
📌 學生用靈感揮灑
最後誕生的香氣，竟然比武俠小說還精彩！

#濟公師父今天應該有來參與
#這酒香太誇張了
#第一次遇到吃素的學生、太開心了

27/07/2025

NAHA在花蓮～
好山好水、除了上課每天期待早午晚餐的教學日、真開心

#火車坐4小時有點累😅
#花蓮的素食都好好吃喔
#早餐喝到好喝的咖啡和三明治是幸福一天的開始💗

好吃的早餐：https://maps.app.goo.gl/i9JQE46xzpF6Enpc9?g_st=ipc