大花醫師-梁盛賓 激發孩子的生長動能

09/12/2025

這些食物通通不用戒！
別被謠言嚇死，這四種其實是長高神隊友！

1. 豆漿豆腐（不用戒）
植物性雌激素活性低
正常吃喝絕對不影響發育！

2. 鮮奶（長高關鍵）
台灣嚴禁生長激素
這是補鈣神器，每天 2 杯放心喝！

3. 山藥（原型安全）
煮湯清炒沒問題
只要避開濃縮萃取物就好！

4. 雞肉（去皮安心）
雞隻沒打針！
真正的地雷是炸雞跟雞皮
優質蛋白請放心吃！

別因噎廢食
用科學知識破解謠言
才不會讓孩子錯過生長黃金期！

#原型食物 #瘦身飲食 #育兒知識 #兒童健康 #健康成長

08/12/2025

一張圖秒懂！不想孩子性早熟？
這張「紅綠燈避雷表」請存好！

🔴 紅燈區（請避免！）
珍奶、炸雞、香腸、塑膠裝熱湯
這些是肥胖與環境荷爾蒙真兇
千萬別當正餐吃！

🟡 黃燈區（別嚇自己）
山藥、豆漿、雞肉都是好食材
只要是原型食物都很安全
唯一要小心的是不明轉骨湯！

🟢 綠燈區（放心吃！）
深綠色蔬菜、魚、糙米
這是孩子的安全防護罩
幫忙代謝毒素
請佔每日飲食一半以上！

別再讓孩子在餐桌上踩地雷
多選綠燈、遠離紅燈
才是給孩子最好的保護傘！！！
#性早熟 #原型食物 #瘦身飲食 #長高 #育兒日常

02/12/2025

在孩子成長的過程中，家長的直覺常常是最早發出的警訊。如果您發現孩子身形偏小、兩邊手腳長度不一、臉蛋小巧像三角形，即使食慾不差、睡眠正常，但身高與體重總是落在後段，也許我們該更深入了解，是不是跟罕見的『羅素-西弗氏症（Russell-Silver Syndrome, RSS）』有關。這是一種與基因表現異常有關的罕病，從媽媽肚子裡開始就影響成長。大多數患童是偶發，不會遺傳，也不會傳給下一代。

RSS的孩子特徵包括：明顯的生長遲緩、左右肢體不對稱、小臉小下巴、第五指彎曲等；有的還可能在嬰幼兒階段經常出汗、低肌張力或低血糖。雖然身體發育上需要特別關注，但智力基本正常，學習上若能有早療和陪伴，也能適應得不錯。

目前並沒有根治的方法，但靠著早期診斷與介入治療，包括生長激素注射、飲食控制、物理治療、心理支持等，都能幫助孩子以更健康的方式長大。若有腳長差距較大，也有手術可以改善，有效減少脊椎側彎等二次問題。

有些家長會擔心：生長激素會不會留下副作用？其實長年的臨床研究證實，它是安全的。而且如果能搭配個別化營養與成長方案，效果會更好。當孩子覺得自己跟別人不一樣，也許只是需要我們一點點的理解、多一點的支持。孩子內心的力量，往往超過我們的想像。

親愛的家長，遇上羅素-西弗氏症，請不要害怕。我們遇到的不是問題孩子，而是需要多一點協助、等待與關愛的孩子。身高不是評價人生的唯一尺度。我們真正要看見的，是孩子一步步成長、綻放自信光芒的樣子。與其擔心，不如陪他一起走過。醫療團隊會在你和孩子左右，一起開出屬於你們的成長之路。

27/11/2025

寶寶一出生就比其他孩子大，讓許多照顧者感到既驚喜又有些擔心。Beckwith-Wiedemann症候群（簡稱BWS）是一種天生體型較大的特殊體質，有些孩子會有明顯的舌頭比較大、臍帶凸出、身體單側發育稍快的狀況，甚至在小時候可能面臨低血糖的挑戰。

這些表現源自於基因的一段調控異常，位於第11號染色體上的短臂區域。我們每個人都從父母那裡各遺傳一套染色體，有些基因會因父母來源不同而有不同的活性，這種現象叫做「基因銘記」。而在BWS中，這段控制生長的基因表現方向出現偏差，可能讓細胞長得比較快，造成身體大、舌頭大等現象。

但請放心，這並不代表人生就被限制住了。超過八成以上的個案是偶發發生、沒有家族史，很多症狀都可以透過幼兒期的仔細追蹤與介入來改善。例如：低血糖可藉由調整餵食與藥物控制；舌頭過大可由專科評估後選擇是否手術；如果身體發育不對稱，也可以透過復健器具協助行走與日後判斷是否需要矯正手術。

此外，醫師會安排定期肝與腎超音波、生化與腫瘤指標檢查，目的是早期發現胚胎型腫瘤，例如威爾姆氏瘤或肝母細胞瘤。其實只要早期偵測並處理，大部分孩子的預後都很好，可以恢復正常生活。

面對基因相關的疾病，家長可能會內心自責或迷惘，但其實很多時候是天然的偶然事件，並非來自父母的錯。有專業的醫療團隊與您攜手努力，每階段的評估與處理，都是為了給孩子更安全的成長環境。

讓我們用愛與耐心，陪伴這些孩子走過關鍵的成長階段，活出他們獨特又燦爛的人生。若您有任何疑問，請與小兒醫療團隊聯繫，我們會提供專業又貼心的協助，一起守護孩子的未來。

24/11/2025

當孩子一出生便有許多小問題，例如手術發現心臟小孔、不容易餵奶、總是對聲音沒反應，眼睛看起來也不太一樣時，爸媽的心可能會懸在半空中。但這樣的表現，其實可能是 CHARGE 聯合畸形症候群所造成。

CHARGE 是一種因 CHD7 基因突變導致的罕見病，在台灣每一萬到一萬兩千個新生兒中就可能有一位發生。它影響的不僅是一個系統，而是同時可能出現在視覺、聽力、平衡發展、心臟、鼻腔、泌尿生殖、甚至成長與發育等許多方面。

雖然 CHARGE 聽起來讓人擔心，但我們想跟您說：「孩子的每一點努力都是希望的種子。」
如果孩子有後鼻孔閉鎖、眼睛裂變、聽不太到聲音，或者成長發育略慢，甚至器官或外型與一般孩子不同，都建議早一點做進一步的診斷。透過基因檢測與詳細的臨床評估，我們能更快給答案，讓治療跟照顧更正確。

雖然目前沒有根治 CHARGE 的方法，但大多數的問題是可以改善的！例如：
- 心臟缺損可手術修補
- 配戴助聽器與眼鏡能幫助學習與感官發展
- 激素補充可協助正常第二性徵發展
- 早療介入越早，孩子越能掌握成長契機

醫療團隊包含耳鼻喉科、小兒心臟科、內分泌、神經科、眼科、語言治療師等，各會根據孩子狀況給予有計畫的照護。家長不必獨自承擔，照顧是一條陪伴的路，我們會一步一步與您同行。

我們想鼓勵每一位照顧 CHARGE 孩子的爸媽：您的孩子比您想像中還要堅強，只要有適當的醫療與教育支持，他們擁有成為快樂、獨立和有能力的人的潛力。

別擔心，也別急，每一個孩子都會用自己的節奏長大。家長所給的，正是最力量的禮物。有一天，這些努力都會開花結果。

24/11/2025

👾 各位爸媽勇者們，集合啦！
還在擔心孩子 性早熟
卻不知道怎麼辦嗎？
胸部有硬塊？太早變聲？
這些警訊你抓到了嗎？

別再自己嚇自己，
快來挑戰大花醫師的 RPG 冒險遊戲！

⚔️ 《大花醫師的成長大冒險：擊退性早熟魔王！》

只要簡單回答關於孩子成長的小知識， 就能化身「知識小勇者」，
擊敗魔王守護孩子的未來！🛡️

👉 闖關成功還有驚喜任務：
憑「成功截圖」來沐橙診所
找大花叔叔合照，
就能領取神秘小禮物喔！🎁✨
快點擊連結開始冒險吧！👇

23/11/2025

生長激素的分泌不像
水龍頭一樣全天細水長流
而是有明顯的「 早晚節奏」

所以初步抽血評估的時候
會先抽「濃度穩定 」的
生長激素下游產物：IGF-1

22/11/2025

想讓身體自然分泌更多生長激素？
從日常飲食開始調整就對了！

✔ 動物性蛋白：牛、豬、雞、魚、乳製品、蛋

✔ 富含維生素C的蔬果：柑橘類、奇異果、草莓、青椒

✔ 大豆製品：豆腐、豆漿等

✔ 堅果類：花生、杏仁、腰果

✔ 種子類：南瓜籽、芝麻

✔ 全穀類：燕麥、糙米、玉米

每天均衡攝取，多元營養幫助孩子長高更關鍵！

21/11/2025

你是否曾經為孩子不明顯的瘀青感到擔心？是否因為牙齒流血不止、關節腫痛不明而焦急？血友病，這個在出生前常未被發現的罕見疾病，讓許多家長在面對時感到不知所措。其實，了解血友病，只需要從認識凝血因子開始。

血友病是一種遺傳性的凝血異常疾病，最常見的A型與B型分別是第八與第九凝血因子缺乏所致。這不是因為小孩不夠健康，而是體內缺少一個關鍵的小幫手在傷口出現時幫忙止血。這些孩子的血液無法快速凝固，因此輕微受傷也會流較久的血，甚至出現關節、肌肉出血。面對這樣的情況，其實治療選項很多，可以有效控制。

首先，許多疾病的誤解都來自於外觀正常卻有潛在風險。輕微碰撞可能造成深層出血，尤其在學步期或活動旺盛時期，更需注意。若能儘早診斷、正確治療，就能大幅降低併發症，像是關節病變或內出血。

補充凝血因子是目前最有效的治療方法，透過血漿製劑或基因工程製品，孩子在出血時可快速止血並減輕疼痛。好消息是，這些製劑已廣泛使用多年，純度高且安全，儲存方便，無需住院也能自我注射，讓家庭可以安心照顧孩子的每一天。

除了藥物治療，孩子的日常活動及運動更是重要一環。血友病孩子是可以且應該動起來的！關節保健才能避免反覆出血，而適當的運動如游泳、散步，也能幫助肌肉增強，保護關節。

家長們最關心的部分可能是隱憂或不確定的將來。但其實，隨著醫療科技進步與家長參與照顧訓練，絕大多數血友病患能擁有與其他孩子一樣的生活品質。也許他們需要付出多一點耐心、多一點細心，但愛與照護就是他們健康與笑容的最大保證。

記得，父母不需要害怕，也不需過度保護。溫柔陪伴與正確治療，就是給孩子最好的禮物。孩子可以如同其他人一般成長，甚至更懂得珍惜生活中的每個微笑。讓我們一起，用知識取代恐懼，陪伴孩子勇敢前行。

21/11/2025

今天受邀到元培科技大學當一日講師，和大一新生們面對面分享健康大小事。

解讀他們的新生體檢報告後，發現現在的孩子體重管理真的不能再等：一半同學體重異常，其中過重和過輕的比例各占一半。

過重的同學，血脂肪常出問題，膽固醇過高、高密度膽固醇過低、腰圍超標，代謝症候群提早出現的情況越來越普遍。

而過輕的孩子，我也提醒他們：容易生病、骨折，甚至可能出現代謝異常因此不能忽視。

尿酸過高的比例也達三分之一，習慣喝含糖飲料可能是一大原因，這是大家都應該改善的生活習慣。

我鼓勵大家注意飲食以原型食物為主、多運動（每週至少三三三）、正常作息不熬夜，心理有壓力時記得用健康方式紓解。

希望每位新生在這堂課後，能從今天開始，為自己未來三十年健康好好打底！

21/11/2025

20/11/2025

剛才診間遇到個寶寶高燒，檢驗後確診A型流感，新手媽媽緊張地問：「該注意什麼？」
其實，照顧A流寶寶可以掌握幾個重點：​

按時服用醫師開立的抗病毒藥物（如克流感），切勿自行停藥或亂吃藥

讓孩子多休息、多補充水分、維持均衡飲食

若出現活力明顯下降、持續嘔吐或燒不退，需立即回診

居家期間家人要勤洗手、戴口罩，維持室內空氣流通，減少病毒傳播

若家裡還有年幼寶寶或高危險族群，一定要特別注意防護
流感高峰期，防疫措施跟藥物治療並重，寶寶不舒服時不用慌張，有任何變化請隨時回診諮詢醫師！