14/11/2025
2025/11/14世界糖尿病日🌍
🧘♀️Diabetes and Well-being🧘♂️
為響應今年的主題 我們於 11月1日 順利舉辦💫「心自在,糖安穩」糖尿病衛教宣導活動!
活動特別邀請 心理諮商師,帶領糖友、家屬與朋友一起學習:
👉 當面對生活與疾病壓力時,如何透過「正念減壓呼吸法」放鬆心情、調整情緒,讓心更自在。
同時,由 資深糖尿病衛教師 進行「糖尿病腎病變預防技巧」宣導,以深入淺出的方式提升民眾的健康識能,幫助大家在日常生活與工作中:
💪 預防併發症、減少誤解與標籤、活出自信與穩定。
💬 感謝所有熱情參與的糖友、家屬與支持夥伴,讓這場活動不只是衛教,更是一場「身心整合」與「支持理解」的行動。
讓我們攜手前行~
認識糖尿病、支持糖友、共創自在穩定的生活🩷
#世界糖尿病日 #心自在糖安穩 #正念減壓 #糖尿病腎病變預防