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23/04/2026

小兒 肝常有餘 脾常不足

「肝常有餘，脾常不足」是中醫兒科學的核心理論，意指小兒生理上肝氣亢盛、易生肝火，而脾胃功能較為薄弱，易患消化系統疾病。

幼兒常伴隨心火亢盛、肺腎不足，呈現「三有餘四不足」特點，養育應重視疏肝理氣與健脾養胃，以輔助孩子健康成長。

以下是該理論的詳細剖析：
1. 核心內涵
肝常有餘 (肝氣本有餘)：
指小兒生機勃勃，肝氣旺盛但容易化火、陽氣升發太快。表現為情緒多變、急躁、易患熱痙攣或驚風。

脾常不足 (脾胃常不足)：
指小兒脾胃運化功能尚未健旺，形體未充。表現為消化能力弱、易食積、積滯、腹瀉、挑食或體型瘦弱。

2. 生理病理機制
「木旺土衰」：
若肝氣過旺（木）會進一步影響脾胃（土）的消化功能。
「土病木郁」：
脾胃虛弱（土）又會反過來導致肝氣郁滯（木），導致煩躁、腹痛等症狀。

常見症狀：食慾不振、大便不調、睡眠不安、慢性腹瀉、過敏體質、容易感冒等。

3. 保健與養護策略
照顧重點在於「調肝健脾」，不可過食

飲食有節：
避免過度餵食、不吃冰冷食物及烤炸辣等重口味食物，減輕脾胃負擔。
清淡飲食：
多吃健脾食物（如粥類）和蔬菜。
規律作息：
盡量在晚上11點前入睡，避免熬夜導致陰血不足。
適量運動：
進行溫和的運動，如散步、瑜伽，有助於疏肝理氣。
小兒推拿：常用穴位如板門、內八卦、四橫紋等，有助於健脾消積。

04/04/2026

https://youtube.com/shorts/DVrHMBJl6vM?si=zvIu2Xfljj-D-4_N&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMzUwNjg1NTMxNzI4AAEeHQiT5_feyGXn7ElUGil3RcYbnkjJX1iB5VhEhMhPf-NrlNv7QQitLMoIDdk_aem_CkKHTqNqGQQj0VaT5AdTgg&sfnsn=mo

本土豬農從2006年起禁用萊克多巴胺，零檢出，違法就罰。進口豬肉呢？肌肉最高10微克、豬腎最高90微克——政府說「合格」。同樣一頭豬，兩套標準。這不是陰謀論，這是民進黨自己立的法。───────────────....

01/04/2026

https://www.facebook.com/share/p/1BCZCv3ySW/

臺語漢字只要找國語的同義字（詞）就對了！下雨＝落雨（下＝落）盼望＝顒望（顒＝盼）眼鏡＝目鏡（眼＝目）頭髮＝頭毛（毛＝髮）眼睛＝目珠（睛＝珠）以此類推--若您是初次看到本影片，下面的影片一定要先看過，您才....

23/03/2026

中藥砂炒（砂燙）首選淨河砂，也可用海砂或油砂，以河砂最常用、最安全 。

一、首選：淨河砂（標準用砂）

- 材質：河中採集，主成分二氧化矽，性質穩定、無毒、耐高溫 。
​
- 粒徑：1–3mm（中砂/粗砂），去兩頭、取中間，顆粒均勻、不粘藥、易篩分。
​
- 處理：反覆水洗去泥、雜質、貝殼，曬乾；高溫煅燒去有機雜質 。
​
- 優點：導熱均勻、價廉易得、反覆可用、不影響藥性。

二、其他可用砂

- 海砂：顆粒更圓滑均勻，但含鹽分高，必須多次水洗脫鹽、曬乾才能用，否則影響藥效。
​
- 油砂：淨河砂加1%–2%食用植物油（菜油、麻油），炒至油盡煙散、砂色變深黑亮。
​
- 優點：流動性、保溫性更好，不易粘藥、不易碎成粉，適合大量/反覆炮製。
​
- 石英砂：純度更高、更堅硬，適合精密炮製，但價格較高。

三、絕對禁用

- 泥砂、建築砂：雜質多、含黏土，高溫易結塊、粘藥、污染藥材 。
​
- 鐵砂、銅砂：金屬離子易與藥材反應，影響藥性與安全。
​
- 含鹽、油、化學污染的廢砂。

四、簡易處理步驟（河砂）

1. 淘洗：清水反覆沖洗，去泥、雜、貝殼。
​
2. 曬乾：徹底乾燥，避免炒時濺油、爆鍋。
​
3. 過篩：選1–3mm均勻顆粒，棄去過細/過粗。
​
4. 發砂（油砂）：砂炒至燙，加1%–2%食用油，炒至油盡煙散，冷卻備用。

五、常用對象

- 堅硬藥材：龜甲、鱉甲、穿山甲、骨碎補、狗脊。
​
- 有毒藥材：馬錢子（降毒）。
​
- 動物藥：雞內金、刺猬皮（矯味、酥脆）。

23/03/2026

中藥砂炒後砂子的清潔方法

一、基礎清潔（河砂、油砂通用）

1. 趁熱過篩除渣
炒完藥材後，趁砂仍高溫，用5～15目篩網快速過篩，濾除藥渣、焦屑、碎末，避免雜質冷卻後黏附在砂粒上。
​
2. 清水反覆淘洗
將篩淨的砂子用清水多次沖洗、攪拌，洗去附著的藥粉與灰塵，直至洗砂的水變清澈為止。
​
3. 徹底曬乾或烘乾
洗淨的砂子攤平完全曬乾，或用小火慢炒烘乾，務必乾燥後再收存，防止下次炒藥時濺油、爆鍋。

二、油砂專用清潔（有加油炮製的砂）

乾燥後的砂子放回鍋中，以小火乾炒5～10分鐘，炒出殘留油脂與異味，待砂粒變得乾爽不黏手，冷卻後即可備用。

三、保存與更換

- 清潔乾燥後的砂子密封存放，防潮防塵，可重複多次使用。
​
- 若砂粒嚴重變黑、黏結成团、雜質無法清淨，建議直接更換新砂。

11/03/2026

永類鈐方
別名 錫類鈐方
朝代 元, 成書於1331 AD
作者 李仲南 撰

李仲南撰，二十二卷。1331年成書，初由李仲南集成，後經孫允賢補訂，原名「錫類鈐方」，後改名「永類鈐方」，現存主要版本有北京大學出版社1983年根據元代至順年間刻本影印本。

該書
卷1為診脈圖訣，風、寒、暑、濕四中四傷鈐田方論；
卷2～7列傷寒、雜病證治內容；
卷8為「南陽活人書傷寒集要方」；
卷9～10為「和劑局雜病方集要」；
卷11～14輯錄宋元間諸醫親病治驗方；
卷15～17為婦科證治方論；
卷18～19為產科證治方論；
卷20為兒科學證治內存「全嬰總要」；
卷21為骨傷科證治方論。

書中以圖散形式對比論述「傷寒」與「雜病」兩大證候的脈、病、證、治等內容，并以三因之說加以闡發，綱目清晰、明瞭，骨傷科病證中，載錄了多種骨折、脫臼、整復、夾板固定法，和若干醫療器械、方藥等內容。
其中首創的過伸法處理腰椎骨折，豐富了創傷骨科的診斷治療經驗。

07/02/2026

大家來點五音入五臟音樂調補平瀉法

​一、 五音入五臟與樂器對應表
​角（Jué）— 入肝
​五行： 木
​對應樂器： 竹笛、簫（清脆舒展）
​作用： 疏肝解鬱、調理氣機。
​徵（Zhǐ）— 入心
​五行： 火
​對應樂器： 琵琶、古琴（中高音區）、二胡（熱烈歡快）
​作用： 養心安神、助血脈運行。
​宮（Gōng）— 入
​五行： 土
​對應樂器： 塤 (Xūn)、大提琴（沉穩厚實）
​作用： 健脾化濕、安穩中焦。
​商（Shāng）— 入肺
​五行： 金
​對應樂器： 古箏、編鐘（鏗鏘清越）
​作用： 宣肺平喘、調理呼吸。
​羽（Yǔ）— 入腎
​五行： 水
​對應樂器： 大鼓、古琴（低音區）、排簫（深沉悠遠）
​作用： 滋陰補腎、固精納氣。

一、 五音補瀉核心原則
​補法原則（虛則補其母）： 針對虛證，選取該臟腑「母行」對應的音律。
​例如：腎（水）虛，補以肺（金）之商音。
​瀉法原則（實則瀉其子）： 針對實證，選取該臟腑「子行」對應的音律。
​例如：腎（水）實，瀉以肝（木）之角音（臨床較少見，多用平補）。
​調和原則（本音）： 使用該臟腑所屬的本音，進行日常保養。

​二、 各臟腑補瀉與樂器對應條列
​腎（水）— 目標：鼓聲強腎
​日常保養（羽音）： 鼓、大提琴、古琴低音。音色沉厚。
​補法（商音-金生水）： 古箏、編鐘。音色清脆。
​瀉法（角音-水生木）： 竹笛、簫。音色舒展。

​肝（木）— 目標：疏肝理氣
​日常保養（角音）： 竹笛、木魚。音色圓潤。
​補法（羽音-水生木）： 大鼓、排簫。
音色深沉。
​瀉法（徵音-木生火）： 琵琶、二胡。
音色歡快。

​心（火）— 目標：養心安神
​日常保養（徵音）： 琵琶、古琴。音色熱烈。
​補法（角音-木生火）： 笛、簫。音色生發。
​瀉法（宮音-火生土）： 塤、笙。音色渾厚。

​脾（土）— 目標：健脾化濕
​日常保養（宮音）： 塤、大提琴、笙。音色敦厚。
​補法（徵音-火生土）： 琵琶、快節奏弦樂。音色明亮。
​瀉法（商音-土生金）： 古箏、磬。音色嘹亮。

​肺（金）— 目標：宣肺平喘
​日常保養（商音）： 古箏、編鐘、磬。音色鏗鏘。
​補法（宮音-土生金）： 塤、笙、重鼓。音色穩重。
​瀉法（羽音-金生水）： 排簫、低音古琴。音色流動。

29/01/2026

29/01/2026

廣承對正偽品的理解
中藥用藥應以方劑所屬朝代的基源為優先，而非單以現代藥典的「正偽品」標準判斷，尤其經方復原更需重視品種溯源 。

基原隨朝代而變：
漢唐用綠衣枳實（枸橘幼果）；
北宋起以酸橙幼果為主；
明清延續酸橙主流；
甜橙幼果是近代藥典才納入的法定基原 。
​
- 正偽是時空概念：當代藥典的「正品」是酸橙/甜橙幼果，綠衣枳實屬地方習用品；但對漢唐經方而言，綠衣枳實才是符合原方的基原 。
​
- 安全與效果並重：按朝代選基原時，需兼顧現代藥材標準、產地規範與劑量調整，避免毒性或功效偏差。

按朝代選用的操作方法

1. 經方溯源：漢唐方（如《傷寒論》《金匱要略》）優先選綠衣枳實（枸橘幼果），行氣破氣更烈，劑量建議3–6g，比現代酸橙枳實略減 。
​
2. 宋明清方：選酸橙幼果（江西「鵝眼枳實」為佳），符合當時主流，劑量3–10g 。
​
3. 現代臨床：依《中國藥典》用酸橙/甜橙幼果；若刻意復原經方，需在中醫指導下選綠衣枳實，並確認藥材來源符合地方標準（如福建） 。
​
4. 劑量與禁忌：綠衣枳實破氣更強，孕婦、脾胃虛寒、氣虛者慎用；酸橙枳實相對平和，禁忌一致但安全性更高 。

21/01/2026

關於元胡
元胡（延胡索）在不同炮製狀態下的止痛特性對比：
​1. 醋元胡：止痛效果的「最強王者」
​這是臨床上最常用的止痛炮製品。
​止痛原理：元胡中的有效止痛成分（生物鹼）原本難溶於水，經過醋炙後會產生化學反應，生成易溶於水的醋酸鹽，使藥效溶出率提高一倍。
​對應疼痛：特別針對肝經疼痛。最適合處理婦科經痛、產後腹痛、胃痛、膽囊炎痛以及心情不舒暢導致的肝鬱脅痛。

​2. 酒元胡：全身經絡的「通導員」
​酒能助行藥勢，讓藥效移動得更快、更遠。
​止痛原理：利用酒的辛散之性，帶領藥性上達頭面、下達足脛，加強活血通絡的能力。
​對應疼痛：最適合處理風濕痺痛、關節痠痛、腰腿痛，或是氣血運行不暢導致的肢體麻木感。

​3. 生元胡：側重於「散瘀消腫」
​生藥的有效成分在煎煮時較難完全釋放。
​止痛原理：通常不入煎劑（因為煮不出來），多半建議研磨成細粉直接沖服。
​對應疼痛：常用於跌打損傷初期，針對局部的瘀血腫痛有較好的化瘀作用。

​煎煮火候：
元胡止痛成分具揮發性，建議水開後使用中火維持 25 分鐘 即可，不宜久煎，以免止痛力減弱。

廣承小叮嚀 元胡保存很重要宜乾燥冷凍或低濕保存 以免滋生黃麴毒素

14/01/2026

關於服法
「大溫服」
在 中醫領域通常指中藥煎劑以溫熱的溫度（約 30-40°C，接近體溫）服用，以減少對腸胃的刺激，利於吸收與發揮藥效

*適用於多數平和、補益或刺激性較強的藥物，也是臨床上最常見的服用方式。

若非特指某中藥方劑（如大溫經湯、大溫脾湯），則指「溫服」的用法。

*「溫服」的要點
溫度適中：約 30-40°C 左右，不燙口不冰冷。
目的：不刺激胃腸，減少嘔吐或不適，有利於藥物吸收。

*適用對象：
一般中藥方劑、補益藥、有刺激性的藥物 (如瓜蒌仁、乳香)。

兒童用藥：兒童屬稚陽之體，更應溫服。

*與其他服法對比
熱服：趁熱服用，用於寒證、風寒感冒、祛寒化痰、發汗藥。

冷服：放涼後服用，用於熱證、清熱解毒藥，或收澀止血藥。

特殊方劑
大溫經湯：為方劑名，用於婦女血瘀寒凝、月經不調等症狀，需中醫師指導。
大溫脾湯：為方劑名，用於胃寒不食、谷積脹滿等症。

14/01/2026

㕮咀
語出《靈樞‧壽夭剛柔篇》。
㕮咀，就是咬嚼的意思。

古代沒有刀的時候；把藥物咬成粗粒，加水煎服。
後人改用刀切或搗，剉等法。