An•Mo運動按摩

An•Mo運動按摩 📍工作室位置：高雄鳳山、屏東市區
🔧筋膜放鬆按摩
🔧工具式筋膜鬆動術(FMTI)
🇹🇼首創全台到府服務🇹🇼
*預約LINE : -massage
*全採預約制

�創辦理念�
我是位運動按摩師，首創全台行動工作室，已服務超過 500組客人
也是Tiktok抖音粉絲數最多的按摩業，帳號叫「運動按摩師-安安」

經營按摩前，我從軍7年，是位海軍上尉軍官，放棄升少校的機會，出來自己創立工作室，很多人問我說「為什麼不繼續當下去，可以拿到終身俸，鐵飯碗不好嗎？不用擔心下頓飯沒著落」
我的回覆是：「並沒有不好，只是我找到了我的天命，就是幫助他人找回健康，因為太多人忙於工作，而忽略掉自己的身體」

你問我跟別人有什麼差異，以下有3點
第一點：我有10年馬拉松的跑齡，曾跑過太魯閣、合歡山，更在108年獲得澎湖馬拉松分組冠軍，所以相較於其他按摩師對於身體各種痠痛相當理解
第二點：按摩前會做全身的健康評估，針對重點部位去做加強放鬆
第三點：按摩之外還會給適當的飲食建議，因為身體需要有好的原料才能長久

我的個性相當熱情、樂觀，熱愛學習和挑戰新事物，如果沒有把一件事情做到淋漓盡致、盡善盡美，絕不停下腳步做休息
不要看我現在身材這樣，以前的我是個85公斤的小胖子，做什麼事都喊累，自信心更是低下到面對女生都不敢吐出一個字

在這很感謝我的老婆，因為她是位重症病房的護理師，經歷過很多生離死別的場面，不時地開導我「人生只有一次，為何不過的精彩」

所以我奮發向上開始調整飲食、規律運動，從一開始的運動小白，努力地鍛鍊，當上了軍校的馬拉松團長，期間研讀了各種學派的飲食調理、運動保健、按摩放鬆的養生書籍去精進自我，因為我知道學海無涯，要有全方位的健康觀念，一定要持續不斷地進步

如今不論是男女老少，被我服務過的，都說超舒服的，每一位客人都是帶著微笑離開的
最後，送大家一句話：「今日不養生，明日養醫生」
要放鬆，找安安我，謝謝大家！
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【Tiktok短視頻】
・110年7月19日開始經營Tiktok
・110年9月16 日成為官方認證
創作者
・110年11月25日粉絲數破 1 萬
・111 年2月1日粉絲數破 2萬
�目前單支視頻最高觀看數 74萬人次、2 個月內影片總觀看量達 78 萬人次，獲讚數破 7 萬
服務的顧客之中有軍公教、醫療人員、窈窕淑女、健身猛男各行各業，更服務過高雄夜市最大精品店老闆，甚至有粉絲遠從澎湖飛來高雄作按摩放鬆

06/11/2025

😮 震驚！養狗N年，我竟然不知道貓狗按摩這麼「奧妙」？！

各位鏟屎官們，我決定在 11 月挑戰 【新技能：寵物按摩】 啦！👋
以前總覺得隨便揉揉就好，但學了才發現，真的跟人體完全不一樣啦！ 🤯
身為狗奴，我居然不知道貓貓狗狗的按摩有專屬的 經絡走向、手法、力道拿捏，還有很多地方不能亂按的禁忌！

這些細節才是讓毛小孩真正舒服的關鍵啊！😭

相信未來，我能給更多需要的毛小孩，提供一個 「超頂級」的放鬆享受！ 💖 #寵物按摩 #寵物按摩師 #高雄按摩 #屏東按摩 #寵物放鬆

06/11/2025

💥【懶人必收！這一招改善「肩內扣＋胸口塌＋小腹凸」】
真的不誇張，坐著就能做，不用器材、也不用出大力💪
上班族、學生、久坐族都能練！
重點只有一個：慢慢做、做到有感就好
不是比誰做得大、也不是硬撐。
📌 我自己也會每天做（每個人感受不同，量力而為）
📌 任何不適就先停一下，休息一下再繼續
📌 此影片為日常放鬆分享，不是醫療治療建議
　若你有舊傷或特殊狀況，先詢問相關專業人員會更安心👍
✨收藏起來，一天花幾分鐘練一練
你會發現，體態真的會慢慢變順！

05/11/2025

💥【膝蓋最愛的4個動作‼️】
不管年輕還是上班族，只要常久坐、蹲久、爬樓梯膝蓋就容易卡卡？
👉這4個動作超簡單，坐著就能做、不靠蠻力、誰都能練💪

📌 我自己每天都會練（實際感受依個人狀況而異）
📌 放慢一點做，覺得緊就先休息
📌 本影片為放鬆分享，非醫療建議；若有舊傷或特殊狀況，建議先諮詢專業人員👍
💡收藏起來每天花幾分鐘動一動，
你會發現膝蓋更順、走路更輕鬆✨ #筋膜刀放鬆 #深層放鬆 #高雄按摩 #屏東到府舒壓 #放鬆一下才有力生活 #在家也能爽 #拉伸日常

03/11/2025

💥【腰酸背痛，真的不用硬撐！】
一般人只會亂按、越按越緊😣
資深按摩師的做法👉超簡單、誰都能做、不靠蠻力💪
📌 我自己每天都會練（實際感受依個人狀況而異）
📌 放慢一點做，覺得緊就先休息
📌 本影片為放鬆分享，非醫療建議；若有舊傷或特殊狀況，建議先諮詢專業人員👍
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你會發現身體越來越順、精神也更穩✨ #筋膜刀放鬆 #深層放鬆 #高雄按摩 #屏東到府舒壓 #放鬆一下才有力生活 #在家也能爽 #拉伸日常

💥十一月份預約開跑啦！💥大家晚安～這週六臨時開了幾個新時段，想放鬆的朋友千萬別錯過🙌明天高雄、屏東工作室也還有少量名額，可以預約筋膜刀深層放鬆✨最近天氣轉涼，身體容易緊、肩頸痠、腰又卡卡的？這時候放鬆一下真的差很多～不靠蠻力、深層又舒服💆‍...
03/11/2025

💥十一月份預約開跑啦！💥
大家晚安～這週六臨時開了幾個新時段，想放鬆的朋友千萬別錯過🙌
明天高雄、屏東工作室也還有少量名額，可以預約筋膜刀深層放鬆✨

最近天氣轉涼，身體容易緊、肩頸痠、腰又卡卡的？
這時候放鬆一下真的差很多～不靠蠻力、深層又舒服💆‍♀️

📍名額有限、額滿就要再等等
想放鬆、調整狀態的，趕快私訊預約👇
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💥【十一月預約開跑】大家週六早安☀️這週末工作室公休～讓身體也放個假💆‍♀️下週高雄＆屏東工作室都有時段可以預約👉筋膜刀深層放鬆，一次把卡卡的緊繃舒緩開！名額真的不多，每次開放都很快被秒殺🔥想讓身體重新開機、睡得更深、活動更順趕快私訊預約起...
01/11/2025

💥【十一月預約開跑】
大家週六早安☀️
這週末工作室公休～讓身體也放個假💆‍♀️

下週高雄＆屏東工作室都有時段可以預約
👉筋膜刀深層放鬆，一次把卡卡的緊繃舒緩開！

名額真的不多，每次開放都很快被秒殺🔥
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30/10/2025

💥【想整天有精神？不是喝咖啡，是這招‼️】
真的～不分男女，早點動一動，整天都神清氣爽✨
👉動作超簡單，不用蠻力、誰都能做
📌 我自己每天都在練（效果依個人狀況而異）
📌 記得放慢做，太緊就先停一下
📌 本影片為放鬆分享，非醫療建議；若有舊傷或特殊狀況，建議先諮詢專業人員👍
💡收藏起來每天動一點，會發現身體越來越順、精神也更穩✨
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☀️【十一月放鬆開跑啦】天氣變涼，肌肉也開始越來越緊～該讓身體放鬆一下，準備迎接年底的忙碌了💪筋膜刀深層放鬆幫你把僵硬、緊繃的地方慢慢打開，不靠蠻力、不用硬撐，放鬆到位才是真的舒服✨📍今天高雄工作室還有少量時段名額有限、想排要快～👉現在預約...
29/10/2025

☀️【十一月放鬆開跑啦】
天氣變涼，肌肉也開始越來越緊～
該讓身體放鬆一下，準備迎接年底的忙碌了💪
筋膜刀深層放鬆幫你把僵硬、緊繃的地方慢慢打開，
不靠蠻力、不用硬撐，放鬆到位才是真的舒服✨
📍今天高雄工作室還有少量時段
名額有限、想排要快～
👉現在預約，讓身體先放個假💆‍♀️
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29/10/2025

💥【一根棍子，讓歪掉的姿勢慢慢回來！】
別懷疑～真的只要一根棍子，放鬆脊椎、打開緊繃，整個人都輕鬆起來✨
👉動作超簡單，不靠蠻力、人人都能練
📌 我自己每天都在做（效果依個人狀況而異）
📌 做的時候放慢、太緊就先停一下
📌 本影片為放鬆分享，非醫療建議；有舊傷或特殊狀況請先諮詢專業人員👍
💡收藏起來慢慢練～你會發現，身體真的會越來越順✨

27/10/2025

【肩膀卡卡？原來這樣動才會鬆！】
上班一整天、肩頸又緊到爆？
👉試試這個超簡單放鬆法，真的有感
不用蠻力、不靠器材，動一動就輕鬆不少✨ 📌 這是我每天都在練的小習慣（效果因人而異）
📌 動作輕鬆做，太緊就先停一下～
📌 本影片為放鬆分享，非醫療建議；有舊傷或特殊狀況請先詢問專業人員👍
💡 收藏起來慢慢練，你會發現👉身體真的會不一樣✨

#筋膜刀放鬆 #深層放鬆 #高雄按摩 #屏東到府舒壓 #放鬆一下才有力生活 #在家也能爽 #拉伸日常

🌞【十一月預約開跑啦！】🌿大家早安～最近是不是又肩緊、背痠、整個人都卡卡的？別再撐啦～讓身體喘口氣吧 💆‍♀️💨📍今天高雄、屏東工作室都有時段可以預約「筋膜刀深層放鬆」名額真的不多，錯過要再等一陣子！放鬆一下，睡得好、動得順，整個人都不一樣...
27/10/2025

🌞【十一月預約開跑啦！】🌿
大家早安～最近是不是又肩緊、背痠、整個人都卡卡的？
別再撐啦～讓身體喘口氣吧 💆‍♀️💨

📍今天高雄、屏東工作室都有時段可以預約「筋膜刀深層放鬆」
名額真的不多，錯過要再等一陣子！
放鬆一下，睡得好、動得順，整個人都不一樣 ✨

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🔥【十月限定優惠開跑】🔥大家晚安～連假第一天要放鬆一下吧💆‍♀️💆‍♂️整天上班、肩頸硬到像石頭？這次別再撐！📍明天高雄＆屏東工作室都還有時段可以預約「筋膜刀深層放鬆」，放鬆緊繃、讓身體重新動起來✨十月限定優惠進行中，名額真的不多，想預約要...
23/10/2025

🔥【十月限定優惠開跑】🔥
大家晚安～連假第一天要放鬆一下吧💆‍♀️💆‍♂️
整天上班、肩頸硬到像石頭？這次別再撐！
📍明天高雄＆屏東工作室都還有時段可以預約「筋膜刀深層放鬆」，
放鬆緊繃、讓身體重新動起來✨
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鳳山區光復路127巷4號
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