林沛勳中醫師

林沛勳中醫師 主要:開藥+針灸。專長:內科、婦科、兒科。自費眼針、美顏針、自費減肥。吃蛋奶素。高雄中醫師。於2025年5月接任連鎖中醫診所院長職務。

11/12,沒上班。
11/11/2025

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11/11/2025

謝謝病人的宵夜便當。
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🍑中醫可以治療-心悸病人的心悸,經針灸和中藥治療1個月後,症狀改善。(照片為保護病人隱私,以背影呈現)🍑心悸是指感覺心臟在跳動,可能是心跳過快、過慢、不規則或感覺心跳強勁。🍑心悸的原因:1.壓力、焦慮、恐懼、興奮或恐慌症。2.過量攝取咖啡因...
11/11/2025

🍑中醫可以治療-心悸

病人的心悸,經針灸和中藥治療1個月後,症狀改善。
(照片為保護病人隱私,以背影呈現)

🍑心悸是指感覺心臟在跳動,可能是心跳過快、過慢、不規則或感覺心跳強勁。
🍑心悸的原因:
1.壓力、焦慮、恐懼、興奮或恐慌症。
2.過量攝取咖啡因、酒精或尼古丁。
3.睡眠不足或脫水。
4.服用某些藥物,如感冒藥或氣喘藥。
5.甲狀腺功能亢進。
6.貧血、低血糖或電解質不平衡。
7.發燒或感染。
8.自律神經失調。
9.荷爾蒙改變,如經期、懷孕或更年期。
10.冠狀動脈心臟病、先天性心臟病、風濕性心臟病或心肌病變。

🍑心悸建議攝取的食物:
1.鉀:香蕉、地瓜、酪梨、豆類、深綠色蔬菜(如菠菜、羽衣甘藍)。
2.鎂:堅果(杏仁、核桃)、種子、全穀物、深色巧克力。
3.鈣:低脂優格、深綠色蔬菜。
4.富含Omega-3脂肪酸的魚類:鮭魚、鯖魚、沙丁魚等富含Omega-3,有助於降低血壓並減少心律不整的風險。
5.優質脂肪:用橄欖油取代飽和脂肪,橄欖油富含抗氧化劑,有助保護血管。
6.足夠的水分:脫水會引發或加劇心悸,確保攝取足夠水分。

🍑應限制的食物:
1. 咖啡因:咖啡、濃茶、能量飲料、巧克力等含咖啡因的食物可能會刺激心臟,對敏感人群誘發心悸。
2. 酒精和尼古丁:兩者都是常見的心律不整誘發因素,應盡量避免。
3. 高鹽食物:高鈉會導致血壓升高,增加心臟負擔。
4. 高糖分食物:攝取過多糖分會影響心率。
加工食品和高脂肪食物:這些食物會增加心臟疾病風險。

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08/11/2025

謝謝病人的豆花
感恩🥹

下午14:30一開診,就一排。感恩。臉書:林沛勳中醫師Ig: linpei2022 #林沛勳中醫師 #高雄中醫 #鳳城中醫 #心路中醫 #港心中醫 #鳳山中醫 #小港中醫
08/11/2025

下午14:30一開診,就一排。
感恩。

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🍒中醫可以治療腎絲球過濾率、糖化血色素、空腹血糖🍒病人固定中藥以及針灸治療,病人腎絲球過濾率以及血糖都有進步。114.10.3空腹血糖106(進步)糖化血色素7.6(進步)腎絲球過濾率28(進步)114.7.10腎絲球過濾率26114.7...
08/11/2025

🍒中醫可以治療腎絲球過濾率、糖化血色素、空腹血糖

🍒病人固定中藥以及針灸治療,病人腎絲球過濾率以及血糖都有進步。

114.10.3
空腹血糖106(進步)
糖化血色素7.6(進步)
腎絲球過濾率28(進步)

114.7.10
腎絲球過濾率26

114.7.2
空腹血糖160
糖化血色素7.8

🍒腎臟的主要功能是:
1.排出體內代謝廢物(如尿素氮、肌酐)
2.維持水分與電解質平衡
3.調節血壓、造血與鈣磷代謝

若腎功能受損,體內毒素堆積、電解質失衡,就會引起疲倦、水腫、尿量變化等症狀。

🍒腎絲球過濾率下降原因:
• 糖尿病腎病變
• 高血壓腎硬化
• 慢性腎小球腎炎
• 長期使用止痛藥、腎毒性藥物
• 多囊性腎病、泌尿道阻塞等

🍒飲食與生活建議
1. 控制蛋白質攝取
• 適量:一般慢性腎病患者建議每日 0.6–0.8 g/kg 體重
(例:60 kg → 約 36–48 g/天)
• 優質蛋白:豆製品、蛋、牛奶、魚、瘦肉

2. 限制鈉(鹽分)
• 每日鹽攝取量 ≤ 5 g(約 1 小匙)
• 少吃醃漬、加工、泡麵、罐頭食品

3. 控制鉀與磷(依醫師建議)
• 鉀高時避免香蕉、橘子、芋頭、深綠蔬菜等
• 磷高時少吃堅果、起司、豆類、內臟

4. 控制水分
• 若有水腫或尿量減少,依醫師指示限水
(一般原則:前一日尿量+500 mL)

5. 血壓控制
• 每日量血壓,目標

🍓中醫治療-自律神經失調+頭暈病人的自律神經失調和頭暈,經針灸治療和中藥3周後,症狀改善。(照片為保護病人隱私,以背影呈現)🍓自律神經失調的症狀:1. 心血管系統: 喘、心悸(心跳過快或不規則)、胸悶、胸痛、血壓起伏變動、頭昏眼花、手腳冰冷...
07/11/2025

🍓中醫治療-自律神經失調+頭暈

病人的自律神經失調和頭暈,經針灸治療和中藥3周後,症狀改善。
(照片為保護病人隱私,以背影呈現)

🍓自律神經失調的症狀:
1. 心血管系統: 喘、心悸(心跳過快或不規則)、胸悶、胸痛、血壓起伏變動、頭昏眼花、手腳冰冷。
2.呼吸系統: 呼吸困難、胸悶、胸口壓迫感、頻繁嘆氣或深呼吸、感覺吸不到空氣。
3.消化系統: 胃部不適、噁心、腹脹、便秘、腹瀉、食慾不振、消化不良、胃食道逆流、喉嚨有異物感。
4.神經系統: 頭暈、頭痛、頭部沉重感、手腳麻木或發抖、肌肉僵硬或疼痛、全身無力感、耳鳴、視線模糊。

5.泌尿與生殖系統: 頻尿、排尿困難、殘尿感,以及性功能障礙等。
6.皮膚與體溫: 易出汗或不出汗、皮膚乾燥發癢、臉部潮紅、感覺身體忽冷忽熱。

7.情緒:焦慮不安、易怒、情緒起伏大、煩躁、感到恐慌或低落。

8.認知:注意力不集中、記憶力減退、思考力下降。

9.睡眠: 失眠、淺眠、多夢、睡醒後仍覺疲憊。

🍓自律神經失調原因:
1. 壓力過大:長期的工作、家庭或人際關係壓力會使交感神經長期處於活躍狀態。

2.焦慮與憂鬱:持續的焦慮、緊張或憂鬱情緒會干擾自律神經的正常運作。

3.完美主義:過度追求完美或嚴苛的自我要求,也可能增加心理壓力,影響自律神經。

4.睡眠不足:長期睡眠不足會打亂生理時鐘,影響自律神經的規律運作。
5.作息不規律: 熬夜、不規律的作息會破壞自律神經的平衡。
6.飲食習慣:抽菸、過量飲酒、或營養不均衡都可能刺激自律神經或影響其功能。

7.身體疾病:某些疾病如糖尿病、甲狀腺問題、心肺或內分泌系統疾病,可能導致自律神經失調。

8.神經系統疾病:如帕金森氏症、阿茲海默症等,也可能影響自律神經系統。

9.遺傳因素:部分研究顯示自律神經失調可能具有遺傳傾向。

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06/11/2025

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謝謝病人飲料
紅豆湯圓
柿子
蘋果
餅乾
水煮蛋
牛奶

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🍎中醫治療-身體發熱病人長期身熱+口破,經中藥和針灸1個月後明顯改善。(為保護病人隱私,所以照片背影為主。)🍎身體發熱原因 :1.排卵後/高溫期: 排卵後,黃體素上升會使體溫升高 。2.經前症候群: 月經來潮前一週溫度上升,導致身體發熱、心...
06/11/2025

🍎中醫治療-身體發熱

病人長期身熱+口破,經中藥和針灸1個月後明顯改善。(為保護病人隱私,所以照片背影為主。)

🍎身體發熱原因 :
1.排卵後/高溫期: 排卵後,黃體素上升會使體溫升高 。
2.經前症候群: 月經來潮前一週溫度上升,導致身體發熱、心悸、煩躁、長痘、水腫等問題。
3.懷孕初期:懷孕身熱是正常的,主要是因為懷孕後荷爾蒙變化(特別是黃體素)導致新陳代謝加快,基礎體溫會比孕前升高約 0.3-1度。這會使孕婦感覺燥熱,容易疲倦、出汗,甚至有忽冷忽熱的感覺
4.更年期: 雌激素下降會使自律神經和體溫調節功能紊亂,常會出現熱潮紅。
5.其他影響因素: 壓力、睡眠不足、疲勞或食用刺激性食物(如辛辣、咖啡因)也可能誘發或加劇潮熱的發生。
6.感染: 如上呼吸道感染、肺炎、尿道炎、腸胃炎等都可能引起發燒。

7. 腫瘤、自體免疫疾病、甲狀腺疾病或自律神經失調也可能導致身體發熱

🍎什麼藥會導致身體發熱?
1. 抗生素:是最常見引起藥物熱的藥物之一。特別是「抗結核」藥物如鏈黴素 (Streptomycin)、利福平 (Rifampin)、異菸肼 (INH)、吡嗪酰胺 (PZA) 等較為常見。
2. 抗癲癇藥:某些特定的抗癲癇藥物也可能導致體溫升高。
3. 化療藥物:部分抗腫瘤藥品在使用後,可能因其藥理反應引發內生性熱原的釋放,導致發燒。
4. 精神科藥物:有些藥物可能會干擾身體的體溫調節中樞,導致無法正常排汗散熱,進而體溫升高。
5. 抗組織胺藥:與精神科藥物類似,可能影響身體的散熱能力。
6. 麻醉藥物:在極少數情況下,某些麻醉藥物可能引發惡性高熱 (Malignant Hyperthermia) 這種嚴重的急症。

🍎建議飲食習慣:
1. 高含水量蔬果: 冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、大番茄、西瓜、蓮藕、白菜等。這些食物多具有清熱利尿、降火氣的功效。
2. 清熱解毒食物:綠豆湯、苦茶/青草茶、綠茶、菊花茶。

3.維生素C:芭樂、奇異果、柳丁、木瓜、甜椒等,具有抗氧化和抗發炎作用。
4.維生素B2:鮮奶、乳酪、雞蛋、綠色蔬菜、糙米等,有助於身體機能正常運作。
5.鋅:文蛤、牡蠣、鯖魚、鮭魚、南瓜子、白芝麻、奇亞籽

🍎飲食原則:
1. 避免發熱食物:減少攝取辛辣、油炸、熱性香料(如辣椒、薑、蒜、肉桂)、酒類等容易使身體產熱的食物。
2. 多喝水:確保足夠的水分攝入是維持體溫正常調節的關鍵。

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🍎中醫治療-腳水腫病人腳水腫6個月,中藥+針灸3周後改善。🍎水腫原因:1. 久坐或久站:長時間維持同一姿勢,影響血液循環。2. 懷孕:荷爾蒙變化和子宮壓迫血管。3. 經前症候群:體內激素影響。4. 運動不足:影響血液循環和淋巴液排出。5. ...
05/11/2025

🍎中醫治療-腳水腫
病人腳水腫6個月,中藥+針灸3周後改善。

🍎水腫原因:
1. 久坐或久站:長時間維持同一姿勢,影響血液循環。
2. 懷孕:荷爾蒙變化和子宮壓迫血管。
3. 經前症候群:體內激素影響。
4. 運動不足:影響血液循環和淋巴液排出。
5. 飲食習慣:攝取過多鹽分,導致體液滯留。

6. 藥物副作用:部分降血壓藥、類固醇等藥物可能引起水腫。
7. 心臟疾病:心臟功能異常(如心衰竭)導致血液回流不順暢。
8. 腎臟疾病:腎功能受損,影響體液過濾和排出。
9. 肝臟疾病:肝功能異常(如肝硬化)影響血液循環和蛋白質生成。

10. 下肢靜脈栓塞:血液在腿部深層靜脈凝固阻塞,常見表現為單腳疼痛腫脹。
11. 淋巴水腫:淋巴系統受阻。
12. 感染:如蜂窩性組織炎,常伴隨紅、腫、熱、痛。
13.腫瘤:腫瘤壓迫血管或淋巴管

🍎腳水腫可以吃:
1. 富含鉀的蔬果:香蕉、奇異果、哈密瓜、西瓜、番茄、木瓜。
2. 富含鉀的豆類與雜糧:紅豆、綠豆、黑豆、薏仁、糙米。
3. 富含鉀的蔬菜:菠菜、芹菜、馬鈴薯、地瓜葉、小黃瓜。
4. 有助於利尿的茶飲:無糖紅豆水、黑豆水、玉米鬚茶、洛神花茶。

5.減少鈉攝取:減少鹽分高的加工食品,烹調時可使用低鈉鹽。

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05/11/2025

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04/11/2025

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