義大皮膚科暨功能醫學

07/12/2025

23/11/2025

❄️ 小雪節氣
～異位性皮膚炎護膚指南～
隨著小雪❄️到來，氣溫驟降、空氣乾燥、溫差變大，對於異位性皮膚炎患者，無疑是一段充滿挑戰的時期。

☝🏻冬季護膚關鍵☝🏻
保濕＋避開過敏原＋修復皮膚

❤️保濕要及時：洗澡後3分鐘內塗抹保濕劑，可有效鎖住水分！

🥗 飲食多攝取：
✅ 新鮮蔬果（蘋果、奇異果、胡蘿蔔、高麗菜）
✅ 含Omega-3的營養素
✅ 足夠水分

注意避開：
❌ 個人過敏食物（常見：海鮮、堅果、牛奶）
❌ 辛辣刺激食物
❌ 加工食品
⏰提醒：不要盲目忌口，應記錄飲食與抽血檢查找出真正過敏原！

🛁 清潔：
水溫不宜過熱
• 選擇溫和沐浴產品
• 洗澡時間控制在10分鐘內

保濕：
🧤每天塗抹保濕霜
🧤重點加強乾燥部位
🧤選擇無香料、無酒精、無色素產品

衣著
• 選擇純棉材質
• 避免羊毛等刺激性材質
• 穿著寬鬆舒適

🏠 環境控制技
• 室內溫度：20-24℃
• 濕度：40-60%
• 保持室內通風
• 使用空氣清淨機

💆 生活習慣
🕘 保持規律作息
🛌 保證充足睡眠
👕及時更換汗濕衣物

🧎🏻‍♂️‍➡️壓力管理
• 適度運動
• 冥想放鬆

🌟 就醫時機
如果症狀持續加重，請及時就醫！

順應皇帝內經「秋冬養陰」的智慧，冬天正是好好滋養與修復肌膚的季節。用心管理就能擁有穩定的健康膚質。

#異位性皮膚炎 #冬季保養 #小雪節氣 #皮膚照護 #健康生活

04/10/2025

這顆金黃蛋黃酥，不只是甜鹹交織的好味道，更承載了病友滿滿的祝福與信任。作為醫師，能在診間守護健康，中秋佳節收下這份真摯的心意，是最感動單純的present💝
祝福大家月光所至，萬事如意🥰

23/09/2025

12/08/2025

楊柳颱風來襲，高雄市停止上班上課 ！8/13（三）皮膚科休診一日。

❤️有預約門診與生物製劑治療中的朋友，可於line@諮詢門診調整時間！

❤️有預約醫美療程的朋友，會為您改約至您方便的時間！

❤️有需要外出的朋友請注意自身安全！暑期患者眾多，請大家耐心候診🙏

28/07/2025

因應超大豪雨，高雄市停止上班上課 ！7/29（二）皮膚科休診一日。

❤️有預約門診與手術的朋友，可持預約單於7/30（週三）上午門診加診；手術患者會為您改約至週三(7/30)早上09:00一樓皮膚門診報到準備。

❤️有預約醫美療程的朋友，會為您改約至週三(7/30)下午13:30或週四(7/31)下午13:30。

有需要外出的朋友請注意自身安全！暑期患者眾多請大家耐心等候❤️

23/05/2025

【休診公告】
因應 5 月 30 日跟（五）（端午節連假），皮膚科與尖端醫美將休診。
造成不便，敬請見諒，祝大家端午節安康、假期愉快！

25/04/2025

【休診公告】
因應 5/1（勞動節）為國定假日，皮膚科與尖端醫美將休診一日。
造成不便，敬請見諒，祝大家勞動節快樂！