What are the opening hours?

Monday 08:00 - 17:30 Tuesday 08:00 - 17:30 Wednesday 08:00 - 17:30 Thursday 08:00 - 17:30 Friday 08:00 - 17:30

高雄市私立淨瑠璃居家長照機構, 三民區義德路129號, Kaohsiung (2026)

13/04/2026

✨【淨瑠璃團督日｜一起學習，一起補充滿滿能量】✨

115/03/27，淨瑠璃居家長照機構舉辦了一場溫暖又充實的團督會議，大家很開心的齊聚一堂，過程不單單只是學習，更像是夥伴們一起充電、一起交流的美好時刻。

這次特別邀請黃彩霞老師帶來「一起學芳療」課程，讓平時忙碌奔波的照顧夥伴，在專業學習之外，也能多一份放鬆與自我照顧，把溫暖與能量再帶回每一次服務之中。

對淨瑠璃來說，這樣的聚會是彼此支持、互相打氣的重要時光。謝謝每一位認真參與的夥伴，也謝謝老師的用心分享。因為有大家的投入與堅持，才能把更安心、更有溫度的照顧，送進每一個需要的家庭。 💖

未來，我們也會繼續陪著團隊一起學、一起成長，讓專業更扎實，讓服務更貼心。 🌷

#淨瑠璃居家長照機構 #團督會議 #在職教育訓練 #芳療課程 #愛語關懷 #職場心語 #高雄長照 #長照有愛

19/03/2026

年長者的 #視力 👁️與 #聽力👂，
是維持生活品質與健康的重要
關鍵隨著年齡增長，視力與聽力的退化，
是長者最常見的身體功能變化之一。

根據衛生福利部國民健康署統計，
這兩項功能也是長者身體功能異常
率較高的項目。

若未及早發現與介入，不僅會影響日常生活，
還可能 #增加跌倒、 #社交孤立、 #憂鬱，
甚至 #提高失智風險。

因此，及早重視視力與聽力保健，
是促進健康老化的重要一步。
________________________________________

👁️ 視力退化：
影響安全與防跌的重要因素良好的視力，
是長者維持行動安全與生活自主的重要基礎。
當視力變差時，長輩較不容易清楚辨識周遭
環境，容易因看不清楚地面高低、障礙物或
光線變化，而增加跌倒的風險。

常見的長者眼部問題包括：老花眼、白內障、
青光眼、黃斑部病變以及糖尿病視網膜病變等。
其中，黃斑部病變更是 60 歲以上長者常見的
重要失明原因之一。

🍀 視力高風險族群
若長者有高血壓、糖尿病等慢性疾病，
視力退化的風險會相對較高，建議更應
規律接受眼科檢查。

🍀 改善與保健建議

1. 輔具與環境調整 :
配戴合適的老花眼鏡或視力輔具，
並加強居家照明、提升環境顏色對比，
有助於降低跌倒及生活不便。

2. 建立良好生活習慣 :
保持規律作息、外出時配戴太陽眼鏡做好
防曬、適度補充葉黃素等營養素，並定期
接受眼科檢查，都有助於延緩視力退化。
________________________________________

👂 聽力衰退：

維繫溝通、社交與認知功能的橋樑聽力不
只是「聽得到聲音」，更與長者的人際互動、
情緒狀態與認知功能息息相關。
當聽力逐漸退化時，長者可能會因聽不清楚
而減少與人互動，進一步產生自卑、挫折，
甚至出現社交退縮與孤立情形。

目前台灣 65 歲以上長者中，失能性聽力損失
的盛行率約達 40%，是不可忽視的重要健康
議題。

🌻 常見警訊

若長者出現以下情況，可能是
聽力退化的早期徵兆：

• 說話音量變得越來越大
• 看電視或聽廣播時音量明顯調高
• 與人對話時經常聽不清楚、反覆請對方重複

🌻 改善與保健建議:

1. 溝通方式調整 :
家人與照顧者和長輩說話時，應放慢速度、
吐字清楚，並保持耐心，避免因溝通不便而
減少互動。

2. 儘早使用助聽輔具:
若經專業評估有需要，及早配戴助聽器，不僅
有助於改善溝通品質，也可能降低因聽力受損
所帶來的認知退化風險。

3. 簡易自我篩檢 :
平時可透過簡單方式初步觀察，例如在
{耳邊輕輕搓動手指}，留意是否能清楚聽見
聲音；若有異常，建議盡早至耳鼻喉科或聽力
相關門診進一步檢查。
________________________________________

🛡️ 善用政府資源，及早發現功能退化
為協助長者及早掌握健康狀況，

衛福部推動了「 #長者量六力」服務，
將複雜的健康檢測，整理成

簡單易懂的六項重要功能：

👁️ 得清（視力）
👂 得到（聽力）
🚶‍♂️ 得動（行動能力）
🧠 得住（認知功能）
🍚 得下（營養狀況）
😀 情好（情緒狀態）

透過這六項功能檢視，能幫助長者與家屬
更早發現身體功能變化，及時接受專業評估
與介入。

🌷 可運用的資源

1. 在家自我檢測
民眾可加入「 #長者量六力」LINE官方帳號，
在家進行初步評估，方便又實用。

2. 定期成人健康檢查
建議 65 歲以上長者善用每年一次的免費
成人健康檢查，及早發現功能衰退問題，
延緩失能發生。
________________________________________

🌈結語

視力與聽力雖然會隨年齡自然退化，
但只要能夠及早發現、及早介入、
持續追蹤，就有機會延緩功能下降，
維持長者的安全、自主與生活品質。
陪伴長輩關注「看得清、聽得到」，
不只是照顧身體健康，更是在守護
他們與世界連結的能力。

#淨瑠璃居家 #長照3.0 #視力 #聽力
#居家機構 #高雄居家 #長者量六力
#成人健康檢查

26/02/2026

🌈出院準備銜接長照3.0，
讓您住院放心，出院安心！

長照3.0的出院準備旨在加強醫療與長照服務
的無縫銜接，目標是從長照2.0的平均4天縮短
至2026年的2天，
並在2030年達到「出院即接軌」的目標。

這項計畫的核心是強化「醫療與長照整合」，
將透過擴大在宅急症照護試辦、建立綠色通道、
以及醫院出院準備小組與社區長照資源的合作
來實現

出院準備銜接長照3.0以下會有以下3步驟：

🌻申請長照服務：

(1)住院期間申請：可透過住院醫院的出院
準備銜接長照服務小組協助申請。

(2)出院後申請：撥打長照專線1966、聯絡
當地長期照顧管理中心。

🌻到府評估：

(1)長期照顧管理中心的照顧管理專員會親自
到府進行評估。

(2)評估內容包含個案的長照需要等級及長照
服務給付額度。

🌻擬定照顧計畫：

(1)由個案管理員與個案及家屬討論，根據評估
結果擬定詳細的照顧計畫。

(2)確認需要的服務項目、使用頻率和補助額度。

(3)連結所需的長照服務，例如居家服務、日照、
輔具租賃，交通接送及喘息服務等。

🌻接受長照服務：

(1)由長照服務特約單位提供服務，確保患者在
返家後能立即獲得照顧。

(2)醫院的醫療團隊也會在出院前協助教導家屬
相關的居家照護技巧。

✨服務對象：

• 65歲以上長者（原住民身分者為55歲以上）
• 領有身心障礙證明者（不限年齡）
• 全年齡失智症患者
• 年輕失能者：新增年輕中風者、癌末患者等
，放寬原有的「年齡限制」與「特定疾病」框架。
• 急性後期整合照護計畫收案對象
（評估期間符合健保署公告條件者)

🎋服務項目：

• 居家服務。
• 居家護理。
• 居家復健。
• 喘息服務。
• 交通接送。
• 簡易生活輔具。

💫如有居家及喘息服務需求，歡迎來電07-3830998 諮詢 💕🫶

#居家長照機構 #出院銜接 #長照3.0 #高雄 #無縫接軌 #淨瑠璃居家長照

13/02/2026

🏮小龍辭歲，駿馬迎春🏮

💕 #淨瑠璃居家長照機構 🎋

先㊗️祝大家 🧨

🌈2026 煩惱『馬』上消失，

快樂『馬』上到家！💖

🐎 馬蹄聲聲報平安，願您的生活

如詩如畫、如意連連。 🎎

🌻 馬年風光好，送您一盒暖心禮，

願健康喜樂長相伴。🫶

🧧 馬年福至，願您身體康健、

步步穩健如駿馬安行。🍀

🎆 馬步穩，心更遠——謝謝您給予信任，

讓我們持續奔向更多可能。💕

#新年快樂 #長照3.0 #馬年行大運 #高雄 #淨瑠璃居家長照 #居家照顧

06/02/2026

🌈長輩正確的睡眠作息應遵循

「 #規律性」與「 #適度日照」。

60歲以上長輩每日建議睡約7小時，

較佳作息為晚上11點睡、早上5-6點

起床。

重點在於維持定時起床與就寢、

白天多曬太陽、午睡不超過1小時、

減少咖啡因攝取，以避免睡眠週期前移

（早睡早起）導致的失眠或日夜顛倒。

以下是長輩睡眠作息的詳細建議：

1. 建立規律作息

🌻 定時起床/就寢：不管前一天睡多久，

每天應在固定時間起床與上床。

🌻 白天多活動、曬太陽：上午或下午

適度出門散步、曬太陽，有助於抑制白

天褪黑激素分泌，調整生理時鐘，

讓晚上較容易入睡。

🌻 限制午睡：午睡時間控制在20分鐘到

1小時以內（下午3點前），避免因睡太

多導致晚上失眠。

2. 調整飲食與環境

🌺 咖啡因限制：中午過後避免飲用咖啡、

茶或含有咖啡因的飲料。

🌺 睡前限制：睡前1-2小時避免大吃大喝、

喝酒或激烈運動。

🌺 舒適環境：臥室應保持安靜、昏暗，

溫度適宜，床鋪應舒適支撐力夠。

🌺 減少夜尿：睡前1.5小時減少喝水，睡前

先上廁所，以減少半夜醒來次數。

3. 處理老年睡眠結構變化

🪻 正常老化現象：隨年紀增長，深層睡眠

減少、睡眠中斷次數增加、容易早醒、

入眠期延長均屬正常，無需過度恐慌。

🪻 「早睡早起」適應：若長輩生理時鐘前移

（如晚上7-8點即有睡意），可順其自然，

但要確保白天有足夠活動。

🪻 尋求專業：若長輩有嚴重失眠、鼾聲如雷

或有夢遊等狀況，應尋求神經內科或睡眠

中心協助，且睡前服用的藥物應諮詢醫師。

#居家長照機構 #睡眠品質 #長照3.0 #高雄 #睡眠作息

#淨瑠璃居家長照 #失眠

30/01/2026

#輔具選購應遵循

⚡需求評估、⚡環境適應、⚡安全性、

⚡舒適度與⚡操作便利五大原則，

依使用者行動能力（如行走能力、平衡感、

手部握力）挑選手杖（輕微不穩）、

助行器（步態不穩）或輪椅（需長期代步）。

重視輕量化材質以利搬運，並確認有完整

煞車系統、防滑裝置。

一、行動輔具入門選購指南 (依能力分級)

🌟 輕微不穩（單腳平衡差）：單點手杖、

四腳拐杖（更穩定，適合偏癱）。

🌟 需扶持行走（平衡感差）：固定式助行器

（支撐力強）或前輪帶輪助行器（活動順暢）。

🌟 需要坐下休息、購物：四輪助步車（具手煞車

、座椅，需有一定控制力）。

🌟 無法自行行走：手動輪椅（注意椅背是否可

拆卸、扶手高度）。

二、輪椅挑選5大關鍵

1. 使用者能力：自推型（上肢功能正常）或

照顧型（由旁人推動）。

2. 座寬與座椅深度：選擇符合使用者身形，

太寬會滑動，太窄會壓迫。

3. 材質與重量：鋁合金輕量化材質方便收納

與搬運，適合居家與出行。

4. 功能需求：是否需要拆卸扶手/腳靠以進行

移位、煞車是否可輕鬆操控。

5. 環境適應：注意家中門檻、廁所寬度是否

可通行。

三、入門選購與申請注意事項

💫 輔具非愈貴愈好：楊忠一物理治療師建議依

粗大動作分級選用。

💫 善用長照補助： #撥打1966申請長照評估，

通過後購買可享補助。

💫 試用再買：親自前往實體店面試坐、試推

，檢查輕便性與安全性。

#輔具安全 #長照3.0 #拐杖 #助行器 #輪椅 #高雄

#淨瑠璃居家長照 #居家照顧 #1966

22/01/2026

2026 年居家消防安全應著重於

⌈ #預防、 #偵測、 #逃生」三大面向。

以下是核心執行清單：

1. 安裝與維護住宅火災警報器 (住警器)

🌻全面安裝：寢室、樓梯及廚房應各別安裝。
偵煙型適合寢室與走道，定溫型（感熱）
適合廚房。

🌻 定期測試：每月按壓測試鈕一次，確認電源
充足且功能正常。建議使用內政部消防署住
警器資訊查詢合格產品。

2. 電氣火災預防 ( #五不一沒有)

🌺 用電原則：

⚡ 不超過負載：高功率電器（微波爐、
電暖器）勿共用插座。

⚡ 不折損導線：電線不可壓在家具下
或綑綁。

⚡ 不插發熱電器：離開或睡覺時關閉電源。

⚡ 插頭不潮濕污損。

⚡ 周圍無易燃物。

⚡ 沒有安全標章產品不買：認明 BSMI
商品檢驗標識。

3. 廚房安全管理

🍀 人離火熄：烹飪時若需離開，必須關閉
瓦斯爐火。

🍀 爐具選擇： 2026 年建議使用具備「自動
熄火安全裝置」或⌈定時關火功
能」的瓦斯爐。

🍀 油鍋起火：切勿澆水，應蓋上鍋蓋並關閉瓦
斯。

4. 規劃家庭逃生計畫

🪻 畫出平面圖：確認兩個以上的逃生出口及
戶外集合點。

🪻 準備滅火器：居家建議配備「強化液滅火器⌋
或「乾粉滅火器」，並放置於顯眼處。

🪻 逃生觀念：

📌 不可搭乘電梯。

📌 隨手關門：若無法逃生，應關門阻隔煙
霧，並向窗外求援。

5. 其他風險防範

🎋 打火機收納：放置於兒童無法取得的高處。

🎋 陽台暢通：勿堆放雜物，並確保防盜鐵窗
留有可開啟的求生出口。

如需更詳細的防災地圖或法規資訊，可參考內政部消防署全球資訊網。

#居家消防安全 #長照3.0 #5不1沒有 #高雄 #淨瑠璃居家長照 #居家照顧

16/01/2026

針對 2026 年最新的詐騙趨勢，保護長輩免受
#詐騙的關鍵在於
「 #不輕信、 #不操作、 #要查證」。

以下是守護長輩資產的四大核心建議：

一、識別 2026 年常見詐騙手法

📌 AI 換臉與擬聲詐騙：詐騙集團利用 AI 技術
偽造子女或親友的面貌與聲音，撥打視訊
電話求助。

📌 假冒檢警單位：聲稱長輩健保卡被冒用、
涉入洗錢案，要求將資金轉入「安全帳戶」
或交付公文。

📌 假投資群組：在 LINE 邀請加入「大師推薦
股票」或「保證獲利」群組，誘導下載不明
投資 APP 。

📌 假簡訊誘騙：傳送罰單未繳、包裹異常或
點數到期的假網址，點擊後恐被植入木馬
或盜取刷卡資訊。

二、應對詐騙的「三不三要」原則

🌈 三不：

⚡ 不點不明連結。

⚡ 不聽從他人指令操作 ATM 或網銀轉帳。

⚡ 不隨意交付身分證件、存摺或提款卡。

🌈 三要：

🍀 要保持冷靜，遇到急事（如車禍、欠錢）
先連絡其他家屬。

🍀 要立即掛斷電話，並撥打 165 反詐騙專
線諮詢。

🍀 要與家人建立「緊急防詐暗號」，視訊
求助時要求對方做特定動作
（如揮手、摸鼻子）以識破 AI 換臉。

三、數位安全工具建議

🌻 安裝過濾 App：幫長輩手機安裝 Whoscall
協助識別陌生來電與封鎖騷擾電話。

🌻 加入查證機器人：在長輩的 LINE 中加入
趨勢科技防詐達人或 Cofacts 真的假的，
收到可疑訊息可直接轉傳鑑定真偽。

🌻 設定限額：協助長輩設定銀行 ATM 每日
轉帳限額，降低受騙時的損失。

四、官方求助管道

若懷疑遇到詐騙，立即透過以下權威管道查證：

🌟 165 全民防騙網：內政部警政署提供的最新
詐騙資訊與在線檢舉工具。

🌟 撥打 165 專線： 24 小時由專人受理諮詢與
報案。

🌟 內政部警政署臉書粉專：定期更新最新的詐
騙案例與宣導影片。

#防詐騙 #長照3.0 #長輩防詐 #165 #高雄 #淨瑠璃居家長照

09/01/2026

💖【淨瑠璃團督時光｜歲末年終發獎金啦!】💖

🍀時間：114/12/26（五）18:00

🍀地點：淨瑠璃居家長照機構

溫暖相伴・感恩同行

天氣一冷就知道，真正厲害的不是羽絨外套，

而是我們身邊這群夥伴。

大家就像行走的發熱衣，自帶溫度、全年無休，

因為有你們，再冷的天氣也不覺得難熬。

謝謝你們用專業與愛心，照顧好每一位個案，

也溫暖了無數家庭，讓幸福可以安心延續。

滿滿感恩在心裡，帶著珍惜與祝福，一起迎接

全新的一年。

💫 愛語關懷 × 職場心語 💖

業負的愛語關懷，真的很感謝每一位夥伴的付出

與堅持。

天氣冷，記得多穿一件外套、多喝溫水，身體顧

好才有力氣照顧別人。

外出服務時，行車安全一定要放第一，因為

機構、個案，還有我們，都需要你們的呵護！

💫 分組討論 × 團隊分享 🤝

團隊討論，透過分組討論，一起練功、一起集思

廣益，學習在突發狀況時怎麼臨危不亂、隨機應

變，把專業顧好，也把自己顧好。

🍀 頒獎 & 優良表現獎 x進步獎🍀

謝謝大家這一年來的辛勞與陪伴，因為你們的

耐心與用心，長輩真的感受得到溫暖與幸福

也恭喜今天得獎的夥伴，你們的表現值得掌

聲；新的一年，祝福大家持續成長、工作順心

、收穫滿滿，也別忘了替自己拍拍手。👏

🌟感謝每位夥伴的投入與付出，讓長照的路上，

我們彼此相伴、不孤單🌟

#淨瑠璃團督 #長照有你真好 #淨琉璃居家 #照服員專業培訓 #居家長照機構

26/12/2025

🌈長照口腔照護不僅是為了保持清潔，

更是⚡預防吸入性肺炎與⚡維持進食機能的關鍵

💫 對長輩而言，口腔機能衰退會直接導致

📌營養不良、📌肌少症及📌吞嚥障礙。

1. 口腔清潔的步驟

針對不同失能程度的對象，護理流程如下：

🎋事前準備：讓受照護者維持半臥位或坐姿

（床頭抬高 45-60 度），頭部側向一邊以防止

嗆到。

🎋清潔順序：

🌻 取下假牙（若有）：假牙需另外以專用刷清潔。

🌻 清除殘渣：用海綿牙棒或口腔濕紙巾清潔黏膜

與頰側。

🌻 正式刷牙：使用軟毛小頭牙刷，刷毛與牙齦成 45

度角，輕柔旋轉清潔每顆牙齒。

🌻 舌頭清潔：使用刮舌器或海綿棒輕刮舌苔。

🌻 漱口/抽吸：意識清楚者可自行漱口；臥床者可

用空針或抽痰機輔助排除水分。

2. 常用輔具推薦

🌺 海綿牙棒/口腔噴霧：適合黏膜脆弱或初期清潔

使用。

🌺 環形張口器：輔助牙齒咬合不合或拒絕張口的患

者，維持視野清楚。

🌺 抽痰機/沖牙機：減少口內積水，有效預防液體

進入氣管。

🌺 口腔凝膠：用於口腔黏膜乾燥者，提供保濕預

防潰瘍。

3. 注意事項與預防措施

🍀 預防肺炎：餐後及睡前務必執行清潔。肺炎細菌

多來自口腔，即便未由口進食者也需

每日護理兩次。

🍀 吞嚥訓練：建議每日進行「健口體操」

（如 A-I-U-BE 操），可增加唾液分泌並

改善吞嚥能力。

🍀 定期檢查：失能者應每 3-6 個月尋求牙醫（可利

用身心障礙牙科門診）檢查牙結石或

假牙合適度。

💖 引用花蓮慈濟醫院護理部 – 口腔照護你我來照顧

網址：https://youtu.be/RjNTjmdjnNQ?si=Hv98IqMsVZw_PUaT

#口腔護理 #居家長照機構 #高雄 #淨瑠璃居家長照

19/12/2025

長期照護的 #失禁照護重點：

🌟維持皮膚清潔乾燥、🌟定時排泄與訓練、

🌟適當的輔助產品選擇、🌟足夠水分與飲食管理

🌟最重要的結合復健運動（如凱格爾運動）。

核心照護原則

🌻 皮膚護理 (清潔、乾燥、保護) :

⚡清潔：使用溫水或免沖洗潔膚液，輕柔擦拭會陰和肛門，

避免用力摩擦。

⚡乾燥：每次清潔後務必擦乾，若皮膚完整，可塗抹保護霜

或凡士林。

⚡透氣：臥床時盡量使用看護墊，增加皮膚與空氣接觸機會

，減少尿布使用。

🌻 排泄訓練 :

🕧 定時如廁：訓練長者定時排尿，白天可每2-4小時一次

，建立規律排泄習慣。

🚽 協助如廁：可考慮便盆椅、便器，或在安全環境下協助

使用馬桶。

🚶‍♂️ 運動：鼓勵散步等活動，加強肌力與平衡。

🌻 輔助產品運用:

✨ 選擇合適產品：黏貼型尿布適合自理能力低者，

褲型尿布適合行動較佳者。

✨ 集尿器：提供另一種選擇，可減少皮膚接觸面積。

✨ 避免長期導尿管：除非必要，因易致感染。

🌻 生活習慣調整:

🌺 水分與飲食：適度飲水，避免咖啡、茶、酒精等

刺激性飲料

🌺 避免增加腹壓：避免提重物、用力解便。

🌻 專業介入與支持:

🍀 物理治療：凱格爾運動（收縮會陰部肌肉）改善尿失禁。

🍀 醫療諮詢：諮詢醫師，必要時進行評估與藥物/手術治療。

🍀 心理支持：給予長者與照護者心理支持。

最終目標是讓長者有尊嚴地生活，減少失禁性皮膚炎與感染

風險，提升長者的生活品質。

#失禁友善基地 #居家長照機構 #失禁照護 #高雄 #淨瑠璃居家長照

12/12/2025

🛠️ 居家微整修 - 改善長者家居安全的八大方法 🪛

慎防長者因家居設計引致意外，我們可提前做好預防措施，
改善家居設計，將長者意外發生風險降至最低。

🌟安裝扶手：🚽

於廁所安裝扶手，建議大家可安裝於坐廁旁，
扶手最好具有防滑設計以便於施力。

🌟防滑氈或防滑地磚：🛁

防滑氈可有效增加腳掌與地面的摩擦力，

避免因減少被食油滑倒，適用於廚房使用。

或可考慮在廁所安裝防滑地磚。

🌟貼上有色防撞膠紙：

由於長者難以看見玻璃茶几，建議可在茶几

四邊貼上帶有顏色的防撞膠貼以警示長者，

減少碰撞的機會。

🌟用索帶綑紮電線：🧵

使用索帶把亂糟糟的電線紮起，並將紮起的電線

貼在牆壁上，這樣長者便不會被電線絆倒。

🌟將調味料放於就手位置： 🧂

盡量把調味料放於容易取得的位置，

例如將調味料倒入小瓶，再放於廚房平台，

降低拿取難度。

🌟避免使用有滑輪的椅子：🪑

由於滑輪椅子較易移動，建議使用傳統的椅子，

最好達到長者的腰部即可。

🌟睡床高度不宜過高：🛏️

長者睡床高度切忌過高，可以方便長者上下床，

而下床時雙腳更可以著地，大大減少摔倒的機會。

🌟安裝小夜燈：🛋️

長者需要在半夜上廁所，可於床邊及走廊旁安裝小夜燈

，當長者經過便會自動亮起。

💕這八個家居設計建議有助減少長者家居意外，

然而大家若想為進一步確保家居設計適合老人家。

#居家長照機構 #居家安全 #高雄 #安全第一 #淨瑠璃居家長照

高雄市私立淨瑠璃居家長照機構

13/04/2026

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