10/12/2025
✨ 側彎大腦的習慣 vs. 重建中軸的平衡 ✨
對彎彎來說
「坐著」看似簡單,但其實一點也不簡單
在周遭人眼中的歪斜姿勢
其實在側彎的大腦意象裡會讓彎彎以為,這才是自然的中間位置
脊椎側彎的矯正包含重建大腦的中軸意識
透過正確的方向與感覺引導
讓身體可以重新學會「回到平衡的位置」
✔ 兩側肩膀、 肩胛骨更平衡
✔ 上半身不再落在單側,軀幹更置中
✔ 背部凹陷呈現自然擴張
✔ 肌肉不對稱張力減少
✔ 骨盆位置更穩定,兩側坐骨承重一致
✔ 身體坐得更輕鬆,姿態更自然
這些改變,源自於彎彎在治療過程中逐步建立的能力:
🌿 察覺:能分辨自己怎麼坐偏、知道「歪在哪裡」,區別單側壓力到雙側平均承重
🌿 調整:學會把脊椎和身體帶回中軸,而不是單用蠻力撐起來
🌿 穩定:在矯正的平衡位置上維持愈久,愈能讓大腦將矯正姿勢內化成為日常
矯正訓練的掌握,不是一次到位,
而是一點一滴、被大腦重新學回來的🧠
📍脊力恆側彎專科治療中心
幫助彎彎重新找到平衡,每一次進步都能被看見
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