歐俊彥 醫師 / 醫療與生活

23/02/2026

來看診媽媽說：上小學孩子寧願到歐醫師處看診、也不想去上學😭

23/02/2026

當嬰幼兒的腸胃道在4個月大準備好接受副食品的同時，身體的免疫系統也開始準備好「口服免疫耐受性」的能力，此時給予副食品，可以讓嬰幼兒身體學習產生免疫機能。會建議用緩慢且漸進的導入過程。大約是每3~7天的頻率，一次添加單一種成分的嬰兒食品，吃了一個副食品後，不要出現拉肚子、眼睛紅腫、身上出現小紅疹過敏蕁麻疹反應，就表示寶寶適合這個副食品。可以先從「素食」、也就是米類麥粉、先蔬菜後水果泥等，等到八個月大再肉蛋奶著手，減少高蛋白質肉蛋奶食物造成的過敏反應。吃副食品有三不政策：

＠不要在寶寶厭奶期時添加副食品。

＠不要在奶中加上副食品。

＠不要一開始就兩種以上食物混食

23/02/2026

早安！

今天開學，孩子們的心情像海一樣、波濤洶湧😭

父母的心情也像海一樣、澎湃激動😁

22/02/2026

跟大小朋友說個好消息和壞消息：

好消息：明天開學
壞消息：明天開學

22/02/2026

春節連假過得好快，明天各位都要上班、孩子也要開始上課了。

上了年紀，好吃卻很少運動的我，吃了幾頓飯、桌上的零食，好不容易過年前因為忙碌減少的體重又恢復了⋯

身為醫師當然知道年紀大，飲食要清淡，過年期間除了減少大魚大肉外、也要少吃些零食，但人性就是這樣，難得過年休假，家人團聚，不開心吃飯、吃零食又覺得似乎格格不入⋯

過年的時候是應該外出或是出國玩、在家裡好好的休息？要吃的飽足、還是要好好的修身養性 ？每個人過的方式不一樣，但我的春節連假就依照著我的計劃過去了⋯⋯

明天就開始要回到工作崗位上，感謝2025蛇年各位的支持與包容，我的運氣很好，蛇年很少遇到不明理家長的刁難，可能都是各位好家長對我很包容的關係吧⋯⋯

希望新的2026馬年，各位家長還是可以繼續包容指教哦^_^

22/02/2026

真的！

明天起，正常上班上課😭

22/02/2026

原來我的血液可以預防RSV呼吸融合道病毒？

還是施打單株抗體疫苗比較實際啦😭
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在對抗常見的兒童疾病中、科學家轉向了一個不尋常的消息；兒科醫生的血液。事實證明，從血液中獲得的抗體在防止常見的呼吸融合道病毒感染RSV方面，比現有的抗體療法（也就是施打疫苗）高達25倍。

In the fight against common childhood illnesses, scientists have turned to an unusual source: the blood of paediatricians. It turns out that antibodies harvested from their blood are up to 25 times better at protecting against the common respiratory infection RSV than existing antibody therapies.

22/02/2026

21/02/2026

過年後，小診所將面臨巨量病患，前來看診者請耐心等候，歐醫師會儘量滿足各位看診病患需求！

感謝！

21/02/2026

常常會有氣喘或是過敏性支氣管炎的病患家屬問我，氣喘兒童可不可以參加運動會？可不可以跟著跑步？請看看歐醫師的專業文章！
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氣喘兒童裡，運動是氣喘最常見的激發因子之一，約50%以上的氣喘兒童在劇烈運動後會引發之支氣管收縮，而發生咳嗽、喘鳴等氣喘症狀，這些兒童通常在激烈運動後的6~8分後會出現咳嗽、呼吸喘鳴「咻咻」聲，接下來就會開始感覺呼吸不順。所以運動後的10分鐘內，除了兒童的症狀觀察外，無論是父母或是學校老師就要開始提高緊覺，這個時候若是兒童開始胸悶、繼續咳嗽感到不舒服，就必須停止運動，緊使用支氣管擴張劑的藥物來緩解症狀，一般在30~60分鐘內兒童會逐漸恢復正常呼吸及肺功能。

20/02/2026

四年前，COVID-19還在盛行，小診所常沒有什麼病人，沒事時歐醫師就會跑到小診旁的工地串門子、當偽監工；時間過得真快，現在已經變成文山特區的討論度最高的地標了😂
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沒收代言費，也沒有在裡面購買房子，只是FB出現四年前我的動態、感觸時間飛逝⋯

也請不要春假連假後的門診問歐醫師：你知道隔壁的大樓什麼時候開始賣了🫨

噢對了，明天2/21（六）依舊沒有門診喔🙏