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五行足道養生概念館, 明誠二路12號, Kaohsiung (2025)

31/10/2025

2025/12/01起調漲所有項目，價格如下

18/06/2024

誠徵師傅
五行足道歡迎您的加入

09/02/2024

敬祝各位朋友新春佳節愉快

08/10/2022

各位朋友大家好，請不要在臉書上預約，因工作忙會沒注意到，預約請打預約專線，07-3439277

五行足道敬祝各位朋友健康愉快

09/12/2021

本館即日起多了一項營業項目喔！
特聘具有美容證照及多年修眉經驗的
黃老師為各位美女帥哥朋友們服務

歡迎來電預約修眉喔！
預約專線：07-3439277

25/11/2021

認識《胃潰瘍》及自我穴道調理

原理：
胃壁有一層黏膜是用來保護胃在消化食物時不被胃酸所侵蝕，而當黏膜自我修復力不足時會造成發炎、纖維化，使得黏膜越來越薄，嚴重時可能造成胃出血或胃穿孔的症狀。

症狀：
1.用餐完後容易出現腹痛
2.胃口不佳容易有腹脹感
3.飯後一段時間後出現嘔心嘔吐
4.飯後一段時間後出現胸口灼熱感

成因：
1.幽門螺旋桿菌感染(過度免疫反應、胃酸分泌過多)(導致胃癌的可能性增加)
2.消炎止痛藥(例如阿斯匹靈、布洛芬)過度或不當使用

調理方式：
1.飲食方面：少碰菸酒、少飲用乳製品、少吃辣的食物

2.按摩穴道：
a.足三里穴(膝蓋外側下方約四指寬處)：養生大穴、是胃的特效穴能緩解胃腸失調的各種狀態、改善腸胃消化功能
b.內庭穴(腳指頭第二指跟第三指的正中央)：緩解胃食道逆流
c.內關穴(手腕橫紋中點向內側大約三指寬處)：緩解火燒心、胃脹氣、頭暈噁心
d.公孫穴(足內側緣,第一趾跖骨前下方)：脾經的絡穴，抑制胃食道逆流，可補後天脾胃之氣
e.梁丘穴(膝蓋骨右端往上約三指處)：緩解急性胃痛、胃痙攣、腹瀉

五行足道養生概念館17號周師傅

17/11/2021

人體十二經脈健康指引《一》

我們人體有十二條經脈，脈脈與我們息息相關，至於有哪十二條經脈，在這邊就不一一介紹，後續會再跟各位講解，今天首要為大家說明的是十二經脈之一的”膽經”及其循行的方向

膽經是人體十二經脈之一，全名:足少陽膽經，簡稱膽經。《黃帝內經》有云：「膽者中正之官，決斷出焉。凡十一臟皆取決於膽也。」膽的陽木之氣，主生發。是臟腑裡第一個"復甦"的，如果少陽之氣生發復甦不利，就會影響到其他所有臟腑的氣機交變與協調。所以說明膽經對於我們人體的重要性有多麼大了。
膽經氣脈不通，容易阻塞，進而影響肝分泌膽汁，膽汁分泌不正常，消化代謝容易變差。如膽經氣血嚴重阻逆則會有厥冷、腿部麻木、氣腫痠痛等症狀發生。

膽經循行的時辰：23時～1時。五行屬木。

循行路線: 從眼尾（瞳子髎穴），上至鬢髮（頜厭穴），下行到耳後(完骨穴)，再折回上行，經額部至眉上（陽白穴），再向後至風池穴，沿頸部下行至肩上，左右交會於大椎穴，直行向下的經脈從缺盆下行至腋下，沿著胸側，過肋骨，下行至環跳穴處與前脈會合，再向下沿大腿外側、膝關節外緣，行於腓骨前面，直下至腓骨下端，淺出外踝凹陷之處，沿著足背行出於足第四趾外側（足竅陰穴）。此為膽經的循行的方向，由上而下

膽經循行的介紹就到這裡，陸續將介紹膽經重要穴道及功效。

五行足道養生概念館 9號邱師傅

08/05/2019

五行足道氣功調息法

五行足道氣功調息法，是本館學員學習養生調理技術課程之一。在此處發表與各位朋友分享，希望諸位朋友與有緣大眾有空也能學學這對身體臟腑有益的呼吸調息法。..........................................................................

呼吸是人類維持基本生命特徵之一，而學習如何呼吸調息更是氣功中最重要的環節之一。各家氣功派別呼吸調息的要領，大多有相似之處但也有許多訣竅不同，當然對功法的鍛鍊要求也各有不同之處。正常人每一次呼吸大概約5至6秒之間，那每分鐘呼吸大約10至12次左右。學習基本的吐納調息除了能強化肺臟的功能，身體血液裡的含氧量，也會比平常多兩到三倍以上。只要每天加強呼吸調息的鍛鍊，即使尚末進入練習氣功較高階的境界，也能加速人體熱能的完全利用，順利幫助體內濁氣的排除。

何謂調息，調息即是調呼吸，在一呼一吸之間有個不呼不吸所停頓的瞬間，我們稱為息。廣義的調息便是調呼吸，將你的氣息由粗調到細，由細調到微細，由氣短慢慢調到氣長，由氣沉丹田之腹式呼吸法取代一般人的胸腔呼吸，（即是以小腹部位的凹凸來控制呼吸的方式）。
初接觸氣功的人，或許吸氣時會卡在橫膈膜下不去，只要調息動作慢慢純熟後便能改善，可先採取自然呼吸功法，鍛鍊一段時間後再練習正規調息功法。
初練習氣功盤坐調呼吸要注意幾個要點：
勿穿緊束衣物，勿居吵雜之處，勿窗門緊閉，須意定心安、椎正肩鬆，雙眼微閉、下頜微扣。調呼吸之前應先反覆大吸三口氣慢慢吐出三口濁氣，觀想全身濁氣借由三次深呼吸排出體外，再進入呼吸氣息的出入練習。慢慢由粗調到細，由細調到微細，慢慢由短調到長，等到呼吸調到綿綿密密，一呼一吸大概可以延長至20秒，那一分鐘你的呼吸大概只有三次，如初學者一呼一吸可以調至一分鐘只有三次那便能再進一步學習更高階的氣功功法。

吸氣時必須閉口，使空氣由鼻腔進入，鼻腔會過濾較濁的空氣，鼻腔吸氣氣息也較為穩定，比較容易進入調息的狀態。呼氣時大致上亦由鼻呼出，但調呼吸的過程偶而以口呼出也無妨。吸氣的時候，應求吸飽，但又不要過脹。呼氣的時候不能吐得太底，吐氣吐空的話，只要連續呼吸幾次，容易會有頭昏之感。

初學者練習氣功，重點首先需先調息，將呼吸調細調長，所有意念皆專注在鼻頭的出入息，即專注在呼吸上。如能十分鐘制心一處，便能斷十分鐘的妄想。專心在練習調息。等氣息調好，才能練習以意導氣，順著吸氣的意念，將本身的內氣，以意念引導入任脈到達丹田。此功法日久見功，丹田小腹之處會微微發熱，此時便能再進階練習另一層功法。

本館學員練習氣功至此，已能隨時將濁氣藉一呼一吸外排。

24/04/2019

本館專業調理師對於五行臟腑調理及經絡學皆有深入的研究，利用五行穴道配合腳底按摩手法給予顧客進行適當的調理深感效益顯著。
五行腳底按摩能調理臟腑，調節內分泌，調節自律神經及平衡血液。能啟動強化身體自癒修復功能。對於嚴重睡眠障礙的調理，長期肝腎失調的調理，中風患者的復健調理，各種慢性疾病纏身的調理都有很顯著的效果。
五行穴道腳底按摩法能讓臟腑的協調性更好，能延緩臟腑老化，預防退化性疾病的發生，包括：預防糖尿病的發生，高血壓、心臟病、老人癡呆及預防中風，因長期活化細胞，改變體質後也能減低癌症發生的可能性。花一點點小錢就能防治大病的發生。如皇帝內經所言「不治已病治未病。」真正達到祛病養生的目的。有健康的身體才有真正的未來啊！本館專業調理師皆以一顆熱誠的心從事養生調理工作，願能裨益社會大眾。希望大眾能對腳底按摩的防病調理養生觀念及其對人體的重要性有較正確的認知。當然要按腳或全身經脈的舒通一定要找真正專業的調理師。讓您的身體保持在一個良好的狀態讓臟腑延緩老化，自然就能預防退化性疾病的發生。

請利用預約專線 : 07-3439277

02/02/2019

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