為好診所

12/11/2025

你知道嗎？
#猛健樂（Mounjaro）並不是讓你完全沒食慾，而是「大腦自己變聰明」🤯
使用後，看到蛋糕、漢堡、薯條這類高油高糖食物時，
大腦控制食慾的區域會變得「冷感」，吸引力自然下降✨

換句話說：
🍰「好吃的」你還是會想吃，但「垃圾食物」沒那麼誘人了！
🥦 食慾變得穩定，不再被油炸甜食牽著走
💪 多數人形容：「不痛苦、卻越吃越健康」
🎯 這就是許多人說猛健樂「瘦得有效」的原因！

想了解更多安全用藥、正規評估方式 👉
https://www.weihope.com.tw/paper/promotions_index.php?title_id=6315

#高雄猛健樂 #猛健樂 #為好診所 #瘦的有效 #瘦瘦針 #挑食不是不吃 #健康減重 #211餐盤

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【聯絡資訊】

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連絡電話👉 (07)521-5489
地址👉 高雄市鼓山區九如四路957號

📍提醒您，減重門診《初診》時間
星期一至星期五：早上8-10點半、下午2-4點
星期六/國定假日：早上8-10點半
＊初診沒有晚上喔
＊星期六/國定假日只有早上8-10點半

12/11/2025

🎉 為好診所再傳捷報！
在國民健康署舉辦的【114年腎臟病健康促進機構照護品質提升獎勵活動】中，
我們榮獲──✨精進獎✨

這份榮耀，象徵我們在慢性病照護的道路上持續進步，
從糖尿病到腎臟病，
為好診所的醫療團隊始終以病人為中心，
用專業、用關懷，陪伴每一位病友邁向更好的健康。

感謝每一位信任我們的病友與家屬，
有您的支持，我們才能一次又一次超越自己💚

📍為好診所｜慢性病整合照護團隊
#為好診所 #腎臟病健康促進 #精進獎 #再傳捷報 #感謝有您 #持續進步 #健康守護
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11/11/2025

為好診所11/12（三）正常營業開診！

11/11/2025

💚 為好診所再創佳績！榮獲「114年診所及衛生所糖尿病健康促進機構品質評核與獎勵活動」金獎 & 特色獎雙重殊榮！

感謝每一位選擇「為好」的患者，
有大家的信任與支持，
我們才能持續成長、堅持以「愛」為核心，
推動糖尿病與慢性病的整合照護，
讓健康促進不只是口號，而是日常的一部分。

感謝全體醫護與衛教團隊的努力，
從門診、衛教到洗腎室，每一個細節都為了「守護健康」。
這份榮耀屬於每一位「為好人」💪

📍為好診所｜糖尿病健康促進機構
#為好診所 #糖尿病健康促進 #金獎 #特色獎 #感謝有您 #健康的投資 #衛教團隊的力量 #高雄鼓山 #健康台灣

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05/11/2025

💬「普發一萬塊要拿來做什麼？」
今天開始正式登記普發一萬的資料啦!!!
小編訪問了為好診所的同仁們～答案超出意料🤣

有人說要拿來投資理財✨
有人說要拿來犒賞自己💆‍♀️
有人決定要投資健康💉
👩‍⚕️ 有人說：「我要來打猛健樂！」
👩‍🎨 也有人說：「那我去找醫師打肉毒、變美一下～」

不論你的一萬塊要拿來做什麼，
記得最棒的投資，就是投資在自己身上✨

📍為好診所｜跟你一起健康生活｜
#為好診所 #高雄診所 #普發一萬 #猛健樂 #肉毒 #減重門診 #健康投資 #美的循環 #自信升級 #高雄鼓山區
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📍提醒您，減重門診《初診》時間
星期一至星期五：早上8-10點半、下午2-4點
星期六/國定假日：早上8-10點半

＊提醒您［初診］沒有晚上喔
＊星期六/國定假日［只有早上8-10點半］

04/11/2025

🏆 榮耀時刻・再次肯定！
高雄為好診所在台灣基層糖尿病學會舉辦之
「114年診所及衛生所糖尿病健康促進機構品質評核與獎勵活動」中
✨ 榮獲金獎 & 特色獎雙重肯定！ ✨

感謝團隊中每一位醫師、衛教師、營養師與護理人員的努力，
也感謝每一位相信我們的病友與家屬💚
我們將持續秉持「專業、關懷、陪伴」的理念，
推動糖尿病與代謝健康照護，
讓更多人從「控制疾病」走向「健康生活」。

📍 #為好診所｜糖尿病健康促進團隊
📍榮耀屬於所有一起努力的你我

#為好診所 #糖尿病照護 #金獎 #特色獎 #健康促進機構 #團隊榮耀 #高雄診所 #代謝照護 #健康生活從為好開始
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03/11/2025

💉 減去的是體重，增加的是自信的笑容！ 🌿

許多人都在詢問【猛健樂 Mounjaro】💬
這是一種結合 GLP-1 + GIP 雙腸泌素作用的新世代療法，
能幫助控制食慾、延緩胃排空，
搭配專業醫師的評估與飲食調整，
讓減重不再只是數字上的變化，
更是找回健康與自信的開始✨

📍想了解自己是否適合？
歡迎預約為好診所減重門診，由專業團隊為您評估與說明。

📍提醒您，減重門診《初診》時間
星期一至星期五：早上8-10點半、下午2-4點
星期六/國定假日：早上8-10點半

＊提醒您［初診］沒有晚上喔
＊星期六/國定假日［只有早上8-10點半］

猛健樂完整資訊一次看:https://reurl.cc/zK8V2y

#為好診所 #減重門診 #猛健樂 #醫師評估安全用藥 #高雄減重 #代謝醫療 #健康瘦身 #找回自信

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31/10/2025

各位親朋好友～～就是明天啦！
記得攜帶健保卡來為好診所報到唷！

💉【114年度公費流感疫苗｜第二階段開打公告】💉

📅 自11月1日起，公費流感疫苗進入第二階段接種！
符合資格的民眾，歡迎攜帶健保卡前來為好診所接種。

第二階段對象：
👩‍🦳 50至64歲民眾

👉 同步提醒：

可與新冠疫苗一同施打，提升整體防護力

亦可同時安排成人健檢，一次完成健康檢查與預防接種

💬 疫苗接種與健檢皆採現場掛號或提前預約，
歡迎前來諮詢，我們將協助您確認接種資格與流程。

📍為好診所提醒您：
秋冬季節病毒活躍，
守護健康的第一步，就是為自己與家人做好防護準備 💚

#為好診所 #公費流感疫苗 #新冠疫苗 #成人健檢 #高雄鼓山 #健康守護 #疫苗接種 #預防醫學

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31/10/2025

📅 11 月門診時刻表公告！
天氣轉涼、流感升溫，該補打疫苗、定期回診囉！🍂
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🎯 公費流感疫苗｜11/1 起擴大開打！
📌 50-64 歲族群正式開放施打
以下資格也能免費接種：
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✅ 50歲以上民眾
✅ 55歲以上原住民
✅ 高風險慢性病患者（如：糖尿病、洗腎等）
✅ BMI ≥ 30 的肥胖者
✅ 孕婦 & 重度病患者
✅ 六個月內的嬰兒之父母
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🔧 每週四下午｜外科手術時段（14:00–17:30，需預約）
由陳巖醫師主治，處理板機指、皮下腫塊等小手術
有需求請提前掛號諮詢！
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👨‍⚕️ 門診醫師陣容堅強，照護不中斷：
陳嚴｜內科
郭台生｜新陳代謝科
楊昌盛｜內科
黃琮盛｜心臟科
蔡銘駿｜神經內科
陳泰瑜｜腎臟科
林俊璋｜腎臟科
紀文哲｜腎臟科
周正修｜家醫科
陳冠儒｜肝膽腸胃科
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#為好診所 #11月門診表 #公費流感疫苗 #50歲以上可打 #微創外科手術 #流感季節要保護好自己 #定期回診安心過冬
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30/10/2025

🌿【腎臟不好的人不能吃什麼？】
許多腎友常問：「醫師，我是不是什麼都不能吃？」
其實不是不能吃，而是要吃得對，讓腎臟減輕負擔。
接下來面臨聖誕節、新年、情人節等各大節慶，為好診所帶著大家來了解一下不想給腎臟負擔太大該避免那些食物比較好!

🍌 高鉀食物（香蕉、芭樂、奇異果、菠菜、海帶）
→ 鉀離子太高可能造成心律不整、肌肉無力。
✅ 改吃：蘋果、葡萄、鳳梨、白菜。

🍣 高磷食物（內臟、豆乾、堅果、乳製品、可樂）
→ 磷太高會讓骨頭變脆、皮膚癢。
✅ 改吃：白米、澱粉類、少量新鮮肉類。

🍜 高鈉食物（泡菜、罐頭、醃製品、速食）
→ 鈉太多會水腫、血壓上升，腎臟更吃力。
✅ 改吃：新鮮烹調、少鹽、避免加工。

🥤 高蛋白飲食（牛排、火鍋、蛋白粉）
→ 蛋白質代謝產物會增加腎臟負擔。
✅ 改吃：依醫師或營養師建議攝取適量蛋白質。

📌 小提醒：
「腎臟病飲食」並非一成不變，需依腎功能、透析與否調整。
建議定期由醫師及營養師共同評估，讓飲食成為保腎的關鍵力量💪

#為好診所 #腎臟病衛教 #洗腎室 #腎臟保健 #高鉀食物 #高磷食物 #高鈉食物 #營養師教你吃 #高雄洗腎 #鼓山區診所推薦
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29/10/2025

🍱【我們不只教病人吃得健康，也從自己做起】

從五穀根莖、蛋豆魚肉、蔬菜、水果到好油脂，
每一餐，我們都實踐「六大類均衡飲食」的精神。

這支影片紀錄了為好診所團隊的一週員工餐，
沒有華麗擺盤，只有真實、營養、用心的每一道。
因為我們相信：
💚 健康，不只是一種醫療專業，更是一種生活方式。

#為好診所 #健康飲食 #均衡六大類 #營養生活 #糖尿病衛教 #代謝症候群照護 #員工餐日常 #吃出健康 #高雄鼓山區
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28/10/2025

🥗【吃對食物，讓健康事半功倍！】

想要均衡飲食，其實只要記住六大類食物：
✅ 五穀根莖類：身體的主要能量來源，建議選擇糙米、燕麥、地瓜等全穀食物。
✅ 蛋豆魚肉類：修補組織與提供蛋白質的好幫手，建議以魚、豆腐、雞胸肉為主。
✅ 奶類：提供鈣質與蛋白質，幫助骨骼健康。若乳糖不耐，可選擇無乳糖或豆漿替代。
✅ 蔬菜類：富含膳食纖維與維生素，每餐至少半碗以上深綠色蔬菜。
✅ 水果類：適量攝取，每日2份為宜，糖尿病患者建議分時段少量食用。
✅ 油脂與堅果種子類：好油很重要！選擇橄欖油、苦茶油、亞麻仁油等不飽和脂肪酸。

🌿 均衡飲食不是少吃，而是「吃對、吃巧」。
從今天開始，讓每一口都成為健康的投資 💚

#為好診所 #健康飲食 #營養均衡 #五穀根莖類 #蛋豆魚肉類 #蔬菜水果 #好油好健康 #糖尿病衛教 #代謝症候群照護 #高雄鼓山區 #為好衛教

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