醫護鐵人

醫護鐵人 創立于2016年，由一群愛好運動熱心助人的醫療從業人員及社會專業人士所組成，以社會企業(social enterprise)的方式及務實的態度將公益醫護跑者的概念衍生至鐵人三項、自行車、越野賽及長泳賽

醫護鐵人(Ironmedic)是一群具備有政府核發的醫療執照與豐富參賽經驗的運動愛好者所組成的，透過持續贊助擁有醫護證照且熱愛運動人員相關耐力型賽事名額，投入賽事中助人救人，與發展跑團等活動，以運動促進醫護身心，推己及人進而照顧及影響市民大眾，以各類運動活動促進各年齡層健康生活與福祉。與贊助商的合作將只專屬於馬拉松領域的醫護跑者拓展至鐵人三項、自行車及長泳賽。醫護鐵人以參賽者的身分陪同其他選手一起完賽，過程中提供非侵入性的即時救護。目前已與國內外各大賽事單位共同合作，如：鐵人三項～CHALENGE、 LAVA；鐵人兩項～捷安特、GARMIN；自行車賽～美利達；馬拉松～中華民國路跑協會等．．．
醫護鐵人救護傷患係基於公益及人類互助而成立，非屬緊急醫療救護法所規範之救護人員，根據該法第十四條之二規定 救護人員以外之人，為免除他人生命之急迫危險，使用緊急救護設備或 施予急救措施者，適用民法、刑

法緊急避難免責之規定。救護人員於非值勤期間，前項規定亦適用之。故醫護鐵人之救護行為符合該條例免責之規定。
另外，賽事主辦單位跟醫護鐵人純屬邀請而無對價關係，醫護鐵人仍屬參賽者身份，救護傷患之行為係基於公益及人類互助，主辦單位仍是賽事風險主要負責人。最後，醫護鐵人於賽場上提供的是非侵入性緊急救護，基於公益及跑者間的互助精神幫忙主辦單位進行傷患後送。

23/04/2026
20260412-TS WOMEN RUN台新女子馬感謝一路走來支持醫護鐵人的朋友及合作夥伴們 #美利達自行車、 、 、 、 #肌樂、 、 、 、 、 、 、 #活動咖、 #277自轉車、 、 、 、 #醫護鐵人鹽礦物錠、 #醫護鐵人能量核...
22/04/2026

20260412-TS WOMEN RUN台新女子馬

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22/04/2026

20260412-IRONMAN Penghu

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20260411-旭海超級馬拉松日月同跑感謝一路走來支持醫護鐵人的朋友及合作夥伴們 #美利達自行車、 、 、 、 #肌樂、 、 、 、 、 、 、 #活動咖、 #277自轉車、 、 、 、 #醫護鐵人鹽礦物錠、 #醫護鐵人能量核糖、 、 、...
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20260411-第16屆兆豐銀行美利達彰化經典百K感謝一路走來支持醫護鐵人的朋友及合作夥伴們 #美利達自行車、 、 、 、 #肌樂、 、 、 、 、 、 、 #活動咖、 #277自轉車、 、 、 、 #醫護鐵人鹽礦物錠、 #醫護鐵人能量核...
22/04/2026

20260411-第16屆兆豐銀行美利達彰化經典百K

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20260328～29普悠瑪鐵人三項感謝一路走來支持醫護鐵人的朋友及合作夥伴們 #美利達自行車、 、 、 、 #肌樂、 、 、 、 、 、 、 #活動咖、 #277自轉車、 、 、 、 #醫護鐵人鹽礦物錠、 #醫護鐵人能量核糖、 、 、 #...
20/04/2026

20260328～29普悠瑪鐵人三項

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20260328-PUMA螢光夜跑感謝一路走來支持醫護鐵人的朋友及合作夥伴們 #美利達自行車、 、 、 、 #肌樂、 、 、 、 、 、 、 #活動咖、 #277自轉車、 、 、 、 #醫護鐵人鹽礦物錠、 #醫護鐵人能量核糖、 、 、 #三...
20/04/2026

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感謝以下媒體的報導，讓健康的運動知識可以分享1. Line today新聞2. 聯合新聞網3. 動一動4. TSNA體育新聞團隊 5. 新唐人亞太電視台6. Yahoo！運動7. 運動筆記 8. 單車時代
16/04/2026

感謝以下媒體的報導，讓健康的運動知識可以分享

1. Line today新聞

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醫鐵創辦人畫了國劇大白臉！？感謝聯合新聞網報導【🏊‍♂️ 挑戰極限，安全第一！鐵人三項潛藏風險大解密 🚴‍♂️🏃‍♂️】鐵人三項賽事（尤其是充滿挑戰的澎湖 226 公里超級鐵人賽）總是吸引著無數熱血好手挑戰自我極限！但你知道在這段充滿汗水...
14/04/2026

醫鐵創辦人畫了國劇大白臉！？感謝聯合新聞網報導
【🏊‍♂️ 挑戰極限，安全第一！鐵人三項潛藏風險大解密 🚴‍♂️🏃‍♂️】
鐵人三項賽事（尤其是充滿挑戰的澎湖 226 公里超級鐵人賽）總是吸引著無數熱血好手挑戰自我極限！但你知道在這段充滿汗水與毅力的旅程中，潛藏著哪些不可忽視的危機嗎？

💡 今天要來跟大家分享一篇非常實用的報導！在這裡要特別感謝《聯合報》郭韋綺與王昭月記者的用心採訪與撰文，將「醫護鐵人」團隊的專業醫療建議整理得如此詳盡，讓更多熱愛極限運動的朋友們能建立正確的安全觀念！🙌

根據醫護鐵人共同創辦人、胸腔內科醫師洪緯欣，以及創辦人陳彥良的專業提醒，賽事中的這「三大關卡」千萬要注意：

🌊 1. 海泳階段：當心「2 症狀」引發致命嗆水與換氣過度：在開放水域中，若不慎嗆入高鹽分的海水，加上緊張導致過度換氣，極易誘發**急性氣喘**與俗稱「狗吠式」的**喉痙攣**。若在踩不到底的深水區發作，將大幅提高溺水風險！
醫護建議：賽前應進行氣喘篩檢；下水前務必充分暖身以適應水溫。比賽中若感不適，請立即改採蛙式或仰漂，必要時務必舉手求援，切勿勉強前進！

🚴‍♂️ 2. 單車與路跑階段：高溫與腸胃道罷工
熱傷害與嘔吐暈厥：高溫曝曬易引發熱衰竭。身體為了散熱，血液會集中在皮膚與肌肉，導致腸胃道缺血、消化功能停擺。此時若一次大量灌水或吞食高糖能量膠，極易引發劇烈嘔吐，甚至暈厥休克。
醫護建議：補給請嚴守「少量多次」原則（每 15 至 20 分鐘補充等滲透壓飲料）；吃能量膠須搭配清水。進入補給站時，可利用冷水針對頸部、腋下及鼠蹊部等大血管處降溫，幫助降低核心體溫。

🌬️ 3. 澎湖特殊環境：強風與水母突襲
強大側風：騎乘在跨海大橋等側風強勁的路段時，趴在空力把上會降低操控穩定度。若出現頭暈或遇強風，建議握回平把以策安全。
水母防護：建議穿著全身防護衣物或塗抹防護膏。若不慎被水母螫傷，請務必用「海水」沖洗傷口，千萬別用淡水處理，以免造成症狀惡化！

🏆 真正的鐵人精神，是「安全完賽」！
準備好挑戰下一場賽事了嗎？出發前請務必做好醫療評估與裝備確認，並隨時傾聽身體發出的警訊喔！

🔗 詳細新聞報導請看留言，感謝謝運動專業攝影師Bobo man賜照
#鐵人三項 #醫護鐵人 #澎湖226 #運動安全 #熱衰竭 #聯合報 #感謝報導 #安全完賽

20260321-臺南全國鐵人三項錦標賽感謝一路走來支持醫護鐵人的朋友及合作夥伴們 #美利達自行車、 、 、 、 #肌樂、 、 、 、 、 、 、 #活動咖、 #277自轉車、 、 、 、 #醫護鐵人鹽礦物錠、 #醫護鐵人能量核糖、 、 、...
11/04/2026

20260321-臺南全國鐵人三項錦標賽

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