林藥師蒔光 合康健保藥局

林藥師蒔光 合康健保藥局 35年專業藥師、國家高考資格
31年社區藥局深耕經驗
豐富的日本精品採購與自助旅歷
戶外運動熱愛者 ｜ 園藝種植愛好家
蒔是栽種 也是整理
養花種草需要用心培土、修剪，
人的健康與生活，亦是如此。
林藥師陪您～蒔一場健康生活

【特色】
(一)專業的健保藥局
所有健保處方箋，免費領藥
(包含榮總、長庚、高醫、聯合、義大、成大......等慢性處方箋)
台北醫學大學畢業、高考及格藥師親自執業
(二) 兼具專業、健康、熱忱、人性、方便的好所在。
【營業項目】
1.健保處方調劑：各大醫院、診所 慢性連續處方箋，診所、牙科 一般處方箋
2.慢性病用藥、保健諮詢
3.銀髮族、癌症 營養補充諮詢
4.各國名藥
5.營養健康食品
6.長期照護 醫護用品、耗材
7.醫療儀器
8.一般肌膚清潔、保養用品
9.化工、環境衛生用品
10.生活百貨

🌸母親節活動系列🌸🎉活動期間：4/23～5/14🎁滿額送🎁🎊單筆消費滿額即送精美贈品❗️一天限送一次❗️✅滿300年 送洗碗精500g壹瓶✅滿500元 送酵素洗潔精1000g壹包或衣物殺菌液300g壹瓶或喜馬拉雅食用岩鹽500g壹包（擇一）...
22/04/2026

🌸母親節活動系列🌸

🎉活動期間：4/23～5/14

🎁滿額送🎁

🎊單筆消費滿額即送精美贈品❗️
一天限送一次❗️

✅滿300年 送洗碗精500g壹瓶
✅滿500元 送酵素洗潔精1000g壹包或衣物殺菌液300g壹瓶或喜馬拉雅食用岩鹽500g壹包（擇一）
✅滿1000元 送保溫/保冷瓶壹個或折疊收納凳（擇一）
✅滿3000元 送真空保溫食物罐壹個或便當盒（擇一）
✅滿5000元 送餐盒保溫瓶組壹組
✅滿8000元 送不銹鋼雙而湯鍋3L壹個

📌 本店保留隨時修改、變更、暫停或終止本活動內容之權利，若有其他未盡事宜，依本店相關規定解釋。

#母親節
#滿額送

✳️本藥局是凱基人壽特約合作機構每次消費$300以上憑「中壽分享卡」或「凱壽分享卡」可贈送精美禮物乙份🎁
20/04/2026

✳️本藥局是凱基人壽特約合作機構

每次消費$300以上

憑「中壽分享卡」或「凱壽分享卡」

可贈送精美禮物乙份🎁

［林藥師蒔光～爬山篇］林藥師六年前開始爬山，身體健康、外型、心靈、生活、工作，整個翻轉了‼️分享六年來爬山親身的體悟～✳️走入山林：一場身心靈的洗滌之旅在大自然的懷抱中，每一次攀登都是一場與自我的深度對話。當我穿上登山鞋、背起背包，踏上柴山...
18/04/2026

［林藥師蒔光～爬山篇］

林藥師六年前開始爬山，身體健康、外型、心靈、生活、工作，整個翻轉了‼️
分享六年來爬山親身的體悟～

✳️走入山林：一場身心靈的洗滌之旅
在大自然的懷抱中，每一次攀登都是一場與自我的深度對話。當我穿上登山鞋、背起背包，踏上柴山登山步道的那一刻，城市喧囂便隨之遠去，取而代之的是泥土與草木的清香。

✅身體的極致鍛鍊～
登山是一項全身性的運動。在持續的爬升過程中，我們不自覺地在鍛鍊下肢的肌耐力，讓雙腿變得更加結實有力。隨著呼吸頻率的增加，心臟有力地搏動，促進了全身血液循環與心肺功能。雖然過程中會揮灑汗水，但那種身體被「喚醒」的感覺，是任何健身房器材都無法比擬的。

✅森之呼吸：負離子與芬多精～
走進茂密的林間，空氣中充滿了天然的芬多精與負離子。這些是大自然賜予的洗滌劑，能有效舒緩神經、降低壓力，洗去心靈的塵埃。深吸一口氣，彷彿連肺部都得到了純淨的淨化，整個人感到神清氣爽。

✅視野的開闊與眼睛的放鬆～
現代人長期低頭看螢幕，登山正是拯救視力的良藥。當我們站在山腰或高處，遠眺美景與翠綠的山巒，眼睛的睫狀肌得到了充分的放鬆。那種「一覽眾山小」的視野，不僅緩解了視覺疲勞，更開闊了我們的心胸。

✅登頂的成就感與心靈平衡～
登山不僅是體力的挑戰，更是意志的磨練。歷經千辛萬苦（哪怕只是一段陡坡）終於抵達山頂時，那份油然而生的成就感，會瞬間化作無比的喜悅。

「爬山，爬的是山，磨的是心。」

在這一呼一吸間，我們學會了節奏、學會了堅持，也學會放下執著，最終達成身心靈的成長與平衡。看著遠方的海天一色，心情也隨之變得豁然開朗。

15/04/2026

【林藥師蒔光~真實體驗】

口說無憑
林藥師現身說法影片來了😍

✅代謝好
吃甚麼大餐都可以正常代謝
不會囤積在身上
身體沒有囤積廢物毒素
循環會好，機能會活
氧氣足，精神好
看我臉也沒有消瘦憔悴
氣色反而更好😍
那是因為我用自然的方法
讓身體健康的變瘦‼️

身體代謝機能好
除了不會肥胖
還會怕三高嗎⁉️

有興趣，請私訊我。


#健康減重
#代謝好
#瘦身
#酵素
#益生菌

［林藥師蒔光～心靈療癒篇］一切都是因為人太貪心了貪心了就有慾望有慾望就有執著所謂的~貪嗔癡‼️不懂知足 不懂珍惜已擁有的才是一切痛苦的根源‼️我曾經失去所有在逆境中奮力上游讓我覺知到努力抓取的 永遠都得不到發現 其實早在身邊擁有的只要懷抱感...
13/04/2026

［林藥師蒔光～心靈療癒篇］

一切都是因為人太貪心了
貪心了就有慾望
有慾望就有執著
所謂的~貪嗔癡‼️

不懂知足
不懂珍惜已擁有的
才是一切痛苦的根源‼️

我曾經失去所有
在逆境中奮力上游
讓我覺知到
努力抓取的 永遠都得不到
發現
其實早在身邊擁有的
只要懷抱感恩 珍惜
就會看到真正的美好♥️

［林藥師蒔光～減重的秘訣是代謝］🌸母親節活動系列🌸這半年林藥師我減了七公斤，大家都知道我有在運動，都會說我瘦下來是正常。以為是我少吃、激烈運動的效果嗎？錯了‼️三年前我常激烈運動，減重效果也沒有現在好，這半年我忙工作反而少運動，只有走路，飲...
11/04/2026

［林藥師蒔光～減重的秘訣是代謝］

🌸母親節活動系列🌸

這半年林藥師我減了七公斤，大家都知道我有在運動，都會說我瘦下來是正常。以為是我少吃、激烈運動的效果嗎？錯了‼️
三年前我常激烈運動，減重效果也沒有現在好，這半年我忙工作反而少運動，只有走路，飲食也沒少吃，翻轉了大家常說的～少吃多動就會瘦的說詞。

一般減重都會有停滯期！
一開始有減少，然後停滯了。
那是因為身體＂代謝力＂不好❗️
我就是用 #增加身體代謝力 #的方法，體重才能每天一直往下降。

✅腸道健康了，代謝才會好。
✅代謝好了，成果自然看得到❗️

📌推薦這款～我今年開始體驗的私藏好物：
⭐ 【綠泉新纖酵素EX・全新升級版】華麗登場！

今年的母親節，除了蛋糕、大餐，送給媽媽一份「輕盈負擔、順暢自在」的禮物吧🎁

本店銷售第一名的《綠泉新纖酵素》正式改版，成分更有力、體感更升級❗️

✨ 全新升級版：
不只追求順暢，更追求高品質的代謝循環。升級版 EX 結合了自然精華與尖端生技：

💟核心特色：

1、獨家綜合蔬果酵素：
數十種天然蔬果發酵，維持消化道機能。
2、專利益生菌、益生元，幫助建立優質菌叢生態，調節體質。
3、黨參、黃耆、薑溫補脾胃
4、綠藻、深色花青素、苦瓜肝臟代謝

👍功效：

✅ 每日定時順暢，拒絕囤積感。
✅ 幫助排便順受，氣色更透亮。
✅ 聚餐美食救星，油膩不留身。

🌸母親節活動🌸
慶祝升級版上市
🎁體驗包免費索取中
請來店索取～數量有限，送完為止！

✴️專屬粉專粉絲們的福利
抽獎贈送：
🎁一瓶綠泉新纖酵素EX 180顆
市價$1650元

#抽獎
（參加抽獎資格）
1、按讚、追蹤本粉絲專頁
2、留言：我要代謝好! Tag兩位好友
3、按讚+分享本貼文，跟更多人分享，記得設成公開唷！！
🎁4/30（週四）將於本篇貼文留言區抽出1位幸運粉絲

📌 本店保留隨時修改、變更、暫停或終止本活動內容之權利，若有其他未盡事宜，依本店相關規定解釋。

#綠泉新纖酵素 EX #加強代謝 #腸道機能 #半年減7公斤 #專業推薦 #免費體驗 #抽獎

🌸母親節活動系列🌸給媽媽一份「走得遠」的愛 💞還記得小時候，是誰牽著妳的手，陪妳走過大街小巷？隨著歲月增長，媽媽的腳步變慢了、起步變難了。那些曾經為我們奔波的膝蓋，現在更需要專業的呵護。🇩🇪 德國原廠封裝進口 🌟 為什麼選擇德國膠原蛋白胜肽...
09/04/2026

🌸母親節活動系列🌸

給媽媽一份「走得遠」的愛 💞
還記得小時候，是誰牽著妳的手，陪妳走過大街小巷？
隨著歲月增長，媽媽的腳步變慢了、起步變難了。
那些曾經為我們奔波的膝蓋，現在更需要專業的呵護。

🇩🇪 德國原廠封裝進口
🌟 為什麼選擇德國膠原蛋白胜肽？
* 分子量小，好吸收
* 具獨特的訊息膠原胜肽，連續30年科學研究
* 美國GRAS安全認證

✅🦴 強健膝蓋： 深入關節關鍵部位，補充軟骨所需營養，找回靈活力。
✅💪 骨質密度： 強化骨骼支撐力，預防流失，站得穩、更安心。
✅🏃‍♀️肌肉支撐： 獨家補肌配方，預防肌肉流失（肌少症），維持代謝與活力。

🎁 母親節專屬感恩優惠
「愛，不只是陪伴，更是讓她擁有健康自由的身體。」

商品種類：
1️⃣ JointCol ®萊順力：身體關鍵順暢行動力
2️⃣ Osta Col ® 萊固立：幫助強固有力的秘訣
3️⃣ Tendo Col ®萊任力：靈活行動 幫助活力
4️⃣ Myo Col ® 萊基力：運動健體 超給力
5️⃣ Skyncol ® 萊顏美®：讓妳由裡亮到外

無腥味、好溶解，隨手加入早晨的咖啡或牛奶中，輕鬆保養不費力。

🎁母親節優惠活動🎁
♥️買兩盒大盒（相同款）
送一盒小盒（不同款）
👍數量有限，送完為止

📌有需要者請私訊或店洽

#母親節禮物 #德國進口 #膠原蛋白胜肽 # #膝蓋保養 #骨質疏鬆 #肌肉流失 #健康是最好的禮物

［林藥師蒔光～清明追思］💐四月的風，總讓我想起妳四月的天空，總是灰濛濛的，好像隨時都會下起雨。時間真的過得好快，又是草木轉綠的時候，也是妳離開我9年的日子。有些時候，我會覺得妳好像還在，只是出了一趟遠門。有時候走在路上，看到一個背影，心裡會...
04/04/2026

［林藥師蒔光～清明追思］

💐四月的風，總讓我想起妳

四月的天空，總是灰濛濛的，好像隨時都會下起雨。
時間真的過得好快，又是草木轉綠的時候，也是妳離開我9年的日子。有些時候，我會覺得妳好像還在，只是出了一趟遠門。

有時候走在路上，看到一個背影，心裡會突然跳一下，以為是妳。或是聞到廚房傳來的味道，會突然想起妳煮的那道菜。遇到像妳的老婦女客人，我會特別的溫柔關懷問候她。我知道，這些都是我想妳的證據。

以前妳總碎碎念，叫我要吃飽、要睡好，要顧好小孩，那時候覺得煩，現在想聽都聽不到了。不過妳放心，孩子都長大成人了，我把自己也照顧得很好。

親愛的媽媽，雖然妳不在我身邊，但我知道妳一定在天上守護著我。這份思念，我會好好藏在心裡，就像四月的風，雖然看不見，但我知道它一直都在。

「死亡不是終點，遺忘才是。」

我學會了不再悲傷，而是將那些碎裂的日常細心收藏。妳不在的日子裡，我努力把生活過得像妳期望的那樣：有底氣，有溫度。那些妳來不及參與的風景，我都替妳看過了；那些妳曾叮囑我的瑣事，我也都有好好照料。

這些想對妳說的話，就讓它隨四月的風化作春泥吧！

#清明節
#追思先母

[林藥師蒔光～藥品篇]印著小鳥圖案的橘色粉末——愛克痰（Actein）。從Covid-19疫情夯到現在，大家習慣叫它「小鳥粉」，是居家常備的專業化痰好幫手。🕊️ 為什麼這隻「小鳥」這麼神？很多人以為化痰藥是把痰「消滅」，但愛克痰的原理更聰明...
03/04/2026

[林藥師蒔光～藥品篇]

印著小鳥圖案的橘色粉末——愛克痰（Actein）。
從Covid-19疫情夯到現在，
大家習慣叫它「小鳥粉」，
是居家常備的專業化痰好幫手。

🕊️ 為什麼這隻「小鳥」這麼神？
很多人以為化痰藥是把痰「消滅」，但愛克痰的原理更聰明！它的主要成分是 N-Acetylcysteine(NAC)，簡單來說，它就像是一個濃痰分解員。

✅切斷連結：濃痰之所以難咳，是因為它像膠水一樣黏。愛克痰能直接切斷痰液中黏蛋白的化學鏈。
✅變稀變好咳： 濃痰被「切開」後，會從濃稠的膠狀變成稀稀的液體，你只要輕輕一咳，就能輕鬆把髒東西排出來。
✅抗氧化保護： NAC 還有抗氧化的作用，能順便幫受損的呼吸道「秀秀」一下。
✅做爲普拿疼、安佳熱（Acetaminophen乙醯胺酚）， #誤食或過量的解毒劑。

💧 怎麼吃最有效？
💞多喝水： 小鳥粉要用水溶解後再喝，水份能幫助藥物發揮更好的稀釋效果，讓痰排得更乾淨。
💞口感酸甜： 它的味道帶點輕微的酸甜，對小朋友或怕吃苦藥的大人來說，接受度非常高。

📌副作用：不常見，可能輕微胃腸不適。

⚠️ 專業小叮嚀
雖然小鳥粉很溫和，但如果你的咳嗽伴隨高燒，或是本身有氣喘病史，或痰已是黃綠色，使用前建議還是要先諮詢醫師或藥師。
另外，因為它有特殊的化學結構，聞起來有一點點像「硫磺」的味道，那是正常的，不是壞掉喔。
小鳥粉是藥物，不可當糖果吃喔！

💊種類：
·粉劑 綠色包裝
·粉劑 紅色包裝
（是綠色包裝劑量的一半）
·粉劑 紫色包裝（葡萄口味）
·發泡錠

👍本店都有販售喔❗️

【新品上市】優惠中～來自沖繩深海的健康守護：❇️褐藻多醣濃縮液❇️您知道嗎？在長壽之鄉——日本沖繩，當地居民活力的秘密，就藏在那片蔚藍純淨的海域中。每天忙於生活與工作，您是否感到精神不濟、防護力下降？是時候給身體一份來自大海的精華禮物了。我...
02/04/2026

【新品上市】優惠中～

來自沖繩深海的健康守護：
❇️褐藻多醣濃縮液❇️

您知道嗎？在長壽之鄉——日本沖繩，當地居民活力的秘密，就藏在那片蔚藍純淨的海域中。

每天忙於生活與工作，您是否感到精神不濟、防護力下降？是時候給身體一份來自大海的精華禮物了。

我們嚴選沖繩純淨海域的天然褐藻，透過先進技術提取出高純度的**「褐藻醣膠 (Fucoidan)」**，打造出這瓶——褐藻多醣濃縮液。

✨ 高品質褐藻來源：

📌沖繩褐藻(或稱水雲/海蘊藻)，因細長如髮絲，表面含大量黏滑物質(即褐藻糖膠)，有效成分比一般褐藻多。
📌純淨海域萃取： 遠離工業污染，選用沖繩特有的褐藻，吸收了更多的海中礦物質，原料不僅安全且具有較高的營養價值。
📌產品在日本直接生產、製造，無稀釋分裝。

☘️主要功效 (保健食品)：
✅調節免疫： 活化免疫細胞，增加唾液中 s-IgA，提升防禦力。
✅輔助抗頑疾： 誘導異常細胞凋亡，抑制轉移及復發。
✅調節體質： 具天然抗發炎能力，並輔助術後或病後恢復。

♥️適用者♥️
·生產後營養補給
·長期熬夜應戰的考生
·增加體力
·更年期保養
·素食者可食

💞無論是想要調整體質的長輩、壓力山大的上班族，或是想維持活力的運動愛好者，核藻多醣濃縮液都能為您的健康生活加分。

「健康，是最好的投資；而大自然，是最好的營養。」

現在就開始，跟著沖繩的長壽智慧，找回最純粹的生命力！
____________________________
歡迎店洽或私訊詢問

#沖繩褐藻 #褐藻多醣 #健康維持 #日本進口 #防護力 #能量補給 #天然萃取

01/04/2026

【林藥師蒔光～園藝篇】

🌱綠意，是寫給生活的一首短詩。

在繁忙喧囂的街道轉角，我們總是在尋找一絲能讓靈魂停泊的靜謐。
其實，答案往往就藏在那些不經意探出頭的綠葉之間。

如果說日光是生命的補給，那麼綠色植物就是大自然最溫柔的能量轉化師。
它們在呼吸吐納間，安撫了都市人的焦躁，將那些沉重的工作壓力與日常瑣碎，靜靜地代謝成一片清朗。

☘️綠色能量的溫柔治癒：

✅眼眸的森林浴：當視線從螢幕移開，落在這一抹翠綠上，眼部緊繃的肌肉便能獲得舒緩。那是比任何護眼產品都更直接的視覺放鬆。

✅心靈的留白處：科學研究告訴我們，植物散發的天然香氣與負離子，能有效降低體內的皮質醇（壓力荷爾蒙）。看著嫩葉在微風中舒展，心跳也會跟著慢下來。

✅空間的活氧站：它們默默地過濾掉空氣中的塵埃，釋放出豐盈的氧氣，讓每一次深呼吸都像是一場微型的心靈排毒。

「草木有靈，它們不語，卻懂得以安靜的姿態，承接所有的疲憊。」

🪴這裡是我的一方園,不大,卻是我的身心靈療癒師

來到美麗🌸櫻花季的四月囉‼️奉上四月營業時間表🙏🌸 四月春末：身心調養指南清明時節正值春夏交替，氣候多變且濕氣漸重，養生重點在於**「外防濕氣、內養肝脾」**。✅1. 飲食：清淡去濕• 多吃青綠： 多攝取深色蔬菜來舒發肝氣。• 利濕健脾： ...
30/03/2026

來到美麗🌸櫻花季的四月囉‼️
奉上四月營業時間表🙏

🌸 四月春末：身心調養指南
清明時節正值春夏交替，氣候多變且濕氣漸重，養生重點在於**「外防濕氣、內養肝脾」**。

✅1. 飲食：清淡去濕
• 多吃青綠： 多攝取深色蔬菜來舒發肝氣。
• 利濕健脾： 此時容易感到身體沈重、疲倦，可飲用薏仁水或紅豆湯，幫助排除體內多餘水份。
✅2. 作息：充足睡眠與放鬆
• 晚間11點前入睡： 確保肝經修復，能有效提升代謝與免疫力。
• 規律活動： 持續您平時的運動習慣並搭配定期推拿按摩，鬆開季節轉換時容易緊繃的筋骨。
✅3. 心境：平穩即是福
• 情緒調節： 春季對應肝木，情緒波動易傷身。保持感恩、豁達的心態，減少執著與焦慮，是對身體最深層的保養。
✅4. 穿衣：洋蔥式防護
• 「春天後母面」，早晚溫差大且容易有過敏原。出門建議穿脫方便的薄外套，保護呼吸道與關節。

♥️保持良好的循環與輕盈的心情，就是四月最好的防護衣。

#四月是林藥師最喜歡的月份😊

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左營區裕誠路188號
Kaohsiung
813

Opening Hours

Monday 08:30 - 17:10
Tuesday 13:30 - 17:00
Wednesday 08:30 - 17:10
Thursday 08:30 - 17:10
Friday 08:30 - 17:10

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