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高雄芳香精油·芳療師培訓·美容芳療證照·Frigga婔香學苑·美容沙龍網路行銷·吳佳蓁老師

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高雄芳香精油·芳療師培訓·美容芳療證照·Frigga婔香學苑·美容沙龍網路行銷·吳佳蓁老師

臉部保養/精油按摩/經絡按摩/軟組織運動按摩術/美容師芳療師專業技能培訓/新娘秘書/美容技能學科術科

15/11/2025

🌿 30分鐘肩頸背放鬆按摩
——給天天被壓力追著跑的你
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你是不是常常…
✔️ 肩頸硬到像石頭？
✔️ 一坐就是八小時，頭痛、肩緊、背僵？
✔️ 早上起床還沒開始上班就覺得「卡卡的」？

你以為只是累，其實是
👉 肌筋膜長期緊繃
👉 呼吸不順、氣血循環差
👉 壓力堆到身體「撐不住」

只需要30分鐘，
給自己一個快速回到輕鬆狀態的時間。
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✨【肩・頸・背 30 分鐘深度放鬆】

由 Frigga婔妳家專業手技陪你重新找回「鬆」的感覺。

🔸 肩頸筋膜釋壓
舒緩久坐累積的硬塊與繃緊感。

🔸 頭肩同步放鬆
改善頭緊、偏頭痛、肩悶與僵硬。

🔸 背部循環疏通
讓呼吸變深、肩背變輕，精神更集中。

🔸 快速又有效的恢復能量
不用花太多時間，就能重新啟動你的好氣場。

🌸 適合誰？

✔️ 上班族
✔️ 低頭族、電腦族
✔️ 肩頸僵硬、壓力大、睡不好
✔️ 只想快速放鬆、調整狀態的人

💗 客戶體驗感受（真實回饋）

「做完肩頸像被打開，整個人突然輕了兩公斤。」
「原本脖子卡到轉不過去，現在完全不卡了！」
「晚上立刻睡得很好，隔天精神超好。」

💰 優惠體驗價（限時）
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30分鐘：$990
（＊限新朋友首次體驗）

07/10/2025

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🌸脈輪美胸保養
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新朋友體驗：$2000（原價$2880）

🎁美麗套餐（從頭到腳一次完成）
臉部外泌體舒活課程+脈輪美胸+太極平衡能量按摩/90分
新朋友體驗價：$3880（原價：$7440）

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即日起～2025/10/31（五）
照顧家人別忘了最辛苦的自己🥰🥰

30/09/2025

🌿 按摩就從居家開始 · 徒手學會一技之長 🌿
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真正實用的按摩，不需要華麗的裝潢與昂貴的設備，
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隨時隨地都能為自己與家人快速舒緩。

💆‍♀️ 課程特色
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✔ 零基礎可學，輕鬆上手不費力
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🌸 這是一門結合健康 × 幸福 × 實用價值的課程，
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25/08/2025

🌿【處暑養生．精油芳療小秘方】🌿

處暑，夏意漸收、秋意初起。白天仍有餘熱，早晚卻已有絲絲涼意，這個時節最容易出現「暑濕未消、燥氣漸起」的身體狀況。

✨ 常見不適：
• 午後倦怠、食慾不振
• 皮膚乾癢、口乾舌燥
• 情緒忽冷忽熱、睡眠不安穩

🌸【養生建議】
1. 飲食清潤：多吃銀耳、蓮子、百合、梨子，滋陰潤燥、養心安神。
2. 適度運動：晨起散步、晚間伸展，幫助代謝暑濕。
3. 早睡早起：順應秋收能量，調整作息，養護肺氣。

🌺【精油芳療推薦】
• 薄荷：清新醒腦，舒緩暑氣與頭部沉重。
• 薰衣草：安定心神，改善秋燥引起的焦躁與失眠。
• 甜橙：愉悅心情，提升能量與消化力。
• 乳香：深層調息，幫助呼吸順暢。

💧使用方式：
👉 擴香：2滴薰衣草＋2滴甜橙，讓家中瀰漫平和舒心氣息。
👉 按摩油：基底油10ml＋薄荷1滴＋乳香2滴，輕輕按摩肩頸，清涼舒緩、幫助深呼吸。

🍃處暑，是夏與秋的交接點。
讓飲食與精油陪伴你，排濕散暑、潤燥養心，在能量轉換的季節裡，保持清爽與安定。

#芳香療法結合經絡按摩
#岡山做臉
#岡山美容美體
#美容師芳療師專業技能培訓
#按摩教學

10/07/2025

🔬 什麼是外泌體？

外泌體（Exosomes）是細胞分泌的奈米級囊泡，內含豐富的蛋白質、RNA、脂質等活性物質，能夠幫助細胞之間溝通、傳遞修復訊息。

💡 外泌體在保養品的功效
1. 修復受損肌膚：幫助皮膚自我修復，特別對痘痘、敏感、術後肌膚有幫助。
2. 促進膠原蛋白生成：有助於抗老與緊實。
3. 改善膚色暗沉與均勻膚色：長期使用有助亮白。
4. 加速肌膚代謝與更新：對換季泛紅或敏感也有穩定效果。

19/06/2025

為什麼會出痧？
「出痧」是中醫常見的現象，通常是在刮痧、拔罐、按壓特定穴位或筋絡後，皮膚表面出現像瘀血一樣的紅紫色斑點。這些斑點其實是微血管破裂或氣血運行受阻後的反應，並不是真的「痧」這種物質跑出來，而是一種「氣滯血瘀」被外力釋放後的表徵。

出痧的常見原因如下：

⸻

💨 1. 體內有風寒濕邪
• 外感風寒、風濕、濕熱等邪氣入侵經絡，造成氣血運行不暢。
• 身體透過刮痧或拔罐等方式，將這些「邪氣」逼出來，形成痧斑。

🩸 2. 氣血不通、血瘀體質
• 長期壓力、姿勢不良、缺乏運動、寒濕入侵等，導致經絡氣血不暢。
• 出痧後通常會感覺較輕鬆，說明氣血開始流動了。

☀️ 3. 中暑或體內燥熱
• 夏季出痧常見，尤其中暑、食積、疲勞後。
• 刮痧可以幫助退熱、清除體內「熱邪」。

💆‍♀️ 4. 筋膜緊繃、經絡堵塞
• 經絡堵塞時，刮的時候會有疼痛感，且容易出痧。
• 通過按摩或刮痧可以打通經絡。

⸻

出痧≠壞事，但要注意：
• 出痧本身是體質反應，不一定每個人都會出。
• 若常常出痧很重，可能體內瘀滯或寒濕較重，要從調養體質著手。
• 出痧後要避免吹風、吃冰冷食物，以免寒氣再進入體內。

02/04/2025

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28/01/2025

**GA婔妳家 #美容美體 #岡山做臉 #美容美體專業技能培訓 #芳香療法 #精油 #經絡按摩

07/01/2025

什麼是外泌體？
簡簡單單的來說，
外泌體就是
傳遞細胞與細胞之間的訊息，
如同郵差傳遞包裹，
將細胞所分泌出來的物質，
投遞到另外一個細胞

外泌體也是近來美容界的新寵兒，
未來凍齡減齡，又變得更容易了

圖片出處來自網路

25/11/2024

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瓶瓶罐罐一堆，標上號碼還是傻傻分不清，
花許多錢買來的保養品，真的有效嗎？
相信這是很多姐妹們的心聲，
對於保養…….，
簡單好用，最好一瓶就搞定，
在家就能做，……..
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以下這堂線下課程，相信您一定不會錯過！！
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上課日期：2024/12/07（六）下午2:30~4:30
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報名截止日：2024/12/2（一）
課程內容：
課程一：【淺談歷久不衰的水光童妍課程】講師：士維Waie
課程二：【在家保養不求人】講師：吳佳蓁
逆齡凍齡不是貴婦專利，
在家可以輕鬆完成。
學會如何挑選適合自己的保養品，
自己在家就可以做的保養按摩。
這是一堂線下實體課程，
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而是學會用雙手就可以完成的小臉按摩術。
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即使沒時間進場保養也可以擁有做臉後同樣效果。

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