09/11/2025
🪷泰式傳統按摩入門工作坊
泰式拉伸按摩起源於泰國北部蘭納王朝時期，融合了古代印度阿育吠陀、佛教醫學與泰拳武術的按摩手法。
過去在戰場上，武士、僧兵與護衛必須長時間保持高度警覺與體能，戰鬥後往往伴隨肌肉緊繃與關節損耗。
為了恢復力量，他們發展出一套結合呼吸、重心運用與關節活動的徒手技術。這不僅是一種恢復體能的方法，也是一種身心調整的技術，協助戰士重拾專注與穩定。
隨著時間推進，這套技術逐漸從軍事用途走入民間，並與傳統泰醫「能量線理論 (Sen Lines)」相結合，成為現今廣泛應用於養生、復健與運動調理的特色手法。
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《特點》
運用 呼吸 與 重心轉移，非指壓或油壓
可在 仰躺、俯臥、側臥、坐姿 等多種姿勢進行
適合應用於 瑜伽教學，作為徒手輔助與覺察引導工具
廣泛于骨科醫師、整復師、按摩師、運動修復師、物理治療師、瑜伽老師、武術生、舞蹈者學習
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《課程大綱》3小時體驗課程內容
▪︎泰國傳統醫學歷史簡介
運用簡報介紹歷史、文化以及現代發展
▪︎泰國仙人伸展 練習
泰國修行者的實修方式
▪︎泰國傳統拉伸 教學&練習
源自泰國僧人、武士、修行者的動態舒緩技巧
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《教學過程》
AB學生 2 名為 1 組
老師先示範第 1 次後
接著第 2 次示範，A 對 B 學生操作
最後第 3 次示範，B 對 A 學生操作
老師共會操作 3 次
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《品倫老師》
高雄市國際按摩專業研究發展協會 理事
瑜伽旅行者培訓學院創辦人 RYS 200 (365566)
美國瑜伽聯盟培訓 E-RYT 500 (341742)
皇家臥佛寺泰式專業按摩師 (671300006)
清邁蘭納式 O.T.M 傳統按摩培訓師
元培醫大傳統推拿整復 認證
O.M.T 英國脊椎調整術 認證
O.T.M Thai Ruesii DatTon 仙人伸展 認證
H.M.C.A 健康管理師
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📅 日期｜2026/01/25 (日)
🕰️ 時間｜13:00～16:00
📍 地點｜根瑜伽工作室
💰 費用｜雙人 3600 元 (雙人報名制)
📩 報名方式｜請私訊官方 Line
📍楠梓區惠誠街52號
捷運都會公園站 3號出口
(步行7分鐘 or YouBike 2分鐘)
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