20/11/2025
《沙灘上的療癒者》閱讀分享
第二章談到信念與靈性，坦白說，會非常抽象難懂。
我總覺得心理治療的老師都有一個共同點：洞察宇宙奧妙的能力。
展現在外的是從從容容游刃有餘，平靜安詳，充滿包容的智慧，而這樣的能力會一代一代傳承。我在薩提爾的學生，Maria Gonmori以及吳老師身上看見，我在艾瑞克森的學生，Jay Haley、Cloe Madanes、以及幾位我近身學習過的老師們身上看見。而我一直有一個幻想：這些老師都被他們的老師開了天眼。所以我在與吳老師有約的時候問了老師這個問題，而老師的答案讓我失望，因為老師與薩提爾相遇時，並沒有立即發生神奇的魔法；但因為薩提爾給了老師的啟發，我印象最深刻的一句話是老師說的：「我真的很愛薩提爾！」。這引發我可行的方法。
我也相信任何專業到了頂點，道理是相通的。從科學、藝術、體育、宗教到哲學。而或許這個相同點就是所謂的“靈性”。
靈性的概念這麼抽象，實在很難言傳，同時也更難以意會。但總可以有一些方法讓人了解，並進一步實踐。
老師用薩提爾的信念與老師自己對家庭動態的觀察，提供了我們學習思考的著力點。我猜測老師透過在與案主案家接觸的過程，證實這些信念以及觀察，並且有機會體會人與人以及萬物之間的共通性。
而老師提到的第三點（眼），我猜是老師容易的著力點。我自己則習慣放在我的胸口。
老師提到的太極，最根源是無極，什麼都沒有，由這個什麼都沒有開始出現了第一個有，太極，接著分化成兩儀、四相、八卦以及萬事萬物。而這個無極到底在哪裡呢？我有聽過一個說法：在我們呼吸轉換、或是思考轉換短暫的空檔。我每天早起靜坐，都會努力體會這個空檔，但百分之九十九以上的時間都在胡思亂想，還需要努力。
我喜歡神秀與惠能的詩。身為一個平凡人，能夠時時勤拂拭，就已經是很了不起的事了；但別忘了“本來無一物”而可以不惹塵埃。
催眠治療是修煉的方法，家族治療是修煉的方法，生活更無處不是修煉場。
