唐居整復（高雄館）

唐居整復（高雄館） Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 唐居整復（高雄館）, Chiropractor, 高雄市鼓山區民利街9號一樓, Kaohsiung.
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【唐居整復】正是以東方正骨學與西方物理學，結合芳香療法的方式來調養身心，必然可以達到人體身心平衡的的調理。
我們會透過科學的方式幫您放鬆肌肉，藉由手技放鬆關聯肌群，利用牽引正位術和物理性的角度來解決您的身體不適

我們於2017年九月份成立第一間唐居整復
我們於2020年九月份成立第二間分館唐苑整体
我們於2024年十月份成立第三家分店唐居整復高雄館
手機號碼：0983620360
市話號碼：07-5522902
官方Line ID ：

太開心了🥳演、歌雙棲的天后高慧君帶著媽媽駕道唐居整復♥️♥️♥️感謝兩位一直以來對於唐居整復的支持與肯定😭冬天帶著父母一起進行整復暖心又暖身✨ #唐居整復 #整復
26/11/2025

太開心了🥳
演、歌雙棲的天后高慧君帶著媽媽駕道唐居整復♥️♥️♥️
感謝兩位一直以來對於唐居整復的支持與肯定😭

冬天帶著父母一起進行整復暖心又暖身✨

#唐居整復 #整復

唐居整復小教室🎓 打破你對身體的錯誤迷思 ❌ 錯誤迷思 1：坐骨在屁股上❌ 錯誤迷思 2：脊椎中心在身體後方重心不要壓在屁股或後背，那只會讓腰椎壓力變大、姿勢塌陷、久坐自然腰酸背痛🤦🏻‍♀️✨ 記得：坐骨與脊椎都比想像中靠前！把重心往前放👉...
08/11/2025

唐居整復小教室🎓

打破你對身體的錯誤迷思
❌ 錯誤迷思 1：坐骨在屁股上
❌ 錯誤迷思 2：脊椎中心在身體後方

重心不要壓在屁股或後背，
那只會讓腰椎壓力變大、姿勢塌陷、
久坐自然腰酸背痛🤦🏻‍♀️

✨ 記得：坐骨與脊椎都比想像中靠前！
把重心往前放👉🏻
骨頭自然一層層堆疊上去，
你會發現——
不用用力，就能坐得正又舒服。

03/11/2025

你知道到處都是瘋女人的Apple每月報到的秘密基地是哪裡嗎🥸

即使整復過程常唉唉叫，Apple每個月還是「心甘情願」來到唐居「喬」身體。長期姿勢不良、愛側睡，讓她腰酸、肩頸僵硬到甚至連頭都痛😖

但在唐居，不只整復，還能讓全身放鬆重開機——從筋膜放鬆、肌肉調理，到獨家的「骨骼與關節矯正」，幫助身體恢復對稱與平衡，不只身體變輕盈，連呼吸都順暢了🥳

Apple說：「改變姿勢習慣真的很難，所以我真的每個月都乖乖來（笑）！」
你也想體驗唐居的「獨門大絕招」嗎？讓身體歸位、找回平衡，該報到了吧😉

趕快跟著Apple🍎預約起來！
📍台北館➡️ https://lin.ee/c2Zja5r
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#唐居整復 #到處都是瘋女人 #整復日常
#肩頸放鬆 #骨盆矯正 #每月保養行程

歡迎演員洪毓璟來到唐居整復放鬆✨從《茶金》裡忠厚的家僕阿榮，到《八尺門的辯護人》中深刻演出的逃逸移工蘇普里安托，洪毓璟總是用真摯細膩的演技，演活每一個充滿人性的小角色💝近期他也在《日日好食光》、《零日攻擊》等作品中持續挑戰不同角色，戲裡忙碌...
01/11/2025

歡迎演員洪毓璟來到唐居整復放鬆✨

從《茶金》裡忠厚的家僕阿榮，到《八尺門的辯護人》中深刻演出的逃逸移工蘇普里安托，洪毓璟總是用真摯細膩的演技，演活每一個充滿人性的小角色💝

近期他也在《日日好食光》、《零日攻擊》等作品中持續挑戰不同角色，戲裡忙碌奔波，戲外也要給身體最好的照顧🥳

這次來到唐居整復，好好放鬆緊繃的筋骨，讓身體重新回到穩定的節奏，迎接每一次全新的演出💖

你也可以一起找回身體最舒適的樣子💪🏻
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#唐居整復 #洪毓璟 #演員的日常保養
#表演之外也要好好照顧自己

唐居整復小教室🎓你是否曾經有覺得胸悶不適甚至心悸，去檢查卻查不出問題？這其實有可能是功能性消化不良在作怪！🔅食物停留在胃裡、蠕動不良，產氣與胃氣上逆，容易壓迫橫膈、引起胸悶、心悸等不適🔅橫膈膜是分隔胸腔與腹腔的一塊大肌肉，當腸胃消化功能不好...
25/10/2025

唐居整復小教室🎓

你是否曾經有覺得胸悶不適甚至心悸，去檢查卻查不出問題？
這其實有可能是功能性消化不良在作怪！
🔅食物停留在胃裡、蠕動不良，產氣與胃氣上逆，
容易壓迫橫膈、引起胸悶、心悸等不適🔅

橫膈膜是分隔胸腔與腹腔的一塊大肌肉，
當腸胃消化功能不好、腹脹壓力增高，就可能「往上撐」，
讓呼吸變淺、胸口悶悶的，甚至影響姿勢與自律神經喔！

其實，透過適當的整復技巧，可以有效幫助這樣的狀況！
✅ 放鬆腹部與胸廓周圍的筋膜與肌肉張力
✅ 調整骨盆與腰椎，讓內臟壓力分布更平衡
✅ 緩解因消化不順造成的內臟不適與疲憊感

透過這樣的全方位調整，整復不只解決痠痛，
有時候，一次好的整復調理，
讓你吃得順、氣也順，身體就順起來了！

#唐居整復 #胸悶 #消化不良
#橫膈膜放鬆 #整復調理 #呼吸不順也可以處理

💡小提醒：若嚴重胸悶、心悸持續、伴隨昏眩或呼吸困難，仍應先尋求心臟、腸胃專科檢查，整復適合搭配醫療而非取代喔。

18/10/2025

我是你的脊椎，請多關心我一點🥺

你每天衝刺、忙碌、低頭滑手機、久坐打電腦，卻很少想到有個撐起你全身重量，讓你能直立行走的夥伴，正在默默承受這一切。

脊椎是由 33 塊椎骨組成，連結頭、肩、腰，守護最重要的神經通道，健康的脊椎，讓你能自由活動、輕鬆呼吸，當脊椎疲憊錯位，酸、麻、痛、頭暈、失眠都可能找上門。

🦴請記得給我一點關心：
✅看手機時抬頭、減少低頭角度
✅坐著時挺直腰背，別久坐
✅偶爾伸展、活動筋骨
✅定期整復調理，讓脊椎重新回到正位

脊椎不會說話，但痠痛會替它表達。
照顧好脊椎，才能照顧好自己！
讓我們一起挺直脊梁，健康長長久久💯

📍台北館➡️ https://lin.ee/c2Zja5r
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#唐居整復 #脊椎健康 #你的支撐者 #身體在說話 #整復調理 #挺起脊梁

不少人問我們整復時會發出～賀賀賀🌬️這裡跟大家解釋一下，我們的手法最初源自「武當傷科」以氣運力～👇🏻👇🏻👇🏻武當正骨太極☯️學源自道醫結合武術養生之術。武當山為道教聖地，道家修行者強調「形神兼養」，因此在長期武術練功、跌打損傷的處理中，發展...
10/10/2025

不少人問我們整復時會發出～賀賀賀🌬️
這裡跟大家解釋一下，我們的手法最初源自「武當傷科」以氣運力～👇🏻👇🏻👇🏻
武當正骨太極☯️學源自道醫結合武術養生之術。武當山為道教聖地，道家修行者強調「形神兼養」，因此在長期武術練功、跌打損傷的處理中，發展出一套獨特的正骨理論與手法。其特色在於：
1.柔和引導，順勢而為：講求「以氣運力，以意導形」，不強行扭拉，而是透過呼吸與導引，使筋骨回復原位。
2.內外兼修：內練吐納、導引氣血，外用按撥、按揉法等，撥正結構，內外合一☯️
3.動中求正：結合武術身法，讓調整骨骼與肌肉的過程更符合自然運動規律🫶🏻
#正骨學 #武王雅慧（王寶兒）
唐居整復·唐苑整体
唐居整復（高雄館）

【唐居整復 企業特約合作招募中💪】把「員工健康」變成公司最有感的福利！長時間久坐、用電腦、肩頸緊繃⋯⋯這些都是上班族日常😩唐居提供專業的整復與調理，幫助員工遠離痠痛、提升專注與效率！我們誠摯邀請企業成為 特約夥伴員工（不含眷屬）可享專屬優惠...
10/10/2025

【唐居整復 企業特約合作招募中💪】
把「員工健康」變成公司最有感的福利！

長時間久坐、用電腦、肩頸緊繃⋯⋯
這些都是上班族日常😩

唐居提供專業的整復與調理，
幫助員工遠離痠痛、提升專注與效率！
我們誠摯邀請企業成為 特約夥伴
員工（不含眷屬）可享專屬優惠價👇

✅ A課程｜臉部＋全方位身體整體調整
　原價2200元 ➡️ 特約價2000元
（含臉部基礎調理、放鬆咀嚼肌與臉部線條、搭配身體結構調整）

✅ B課程｜臉部小顏術＋正面肩頸調理
　原價2500元 ➡️ 特約價2300元
（精緻徒手手法，改善臉部不對稱、肩頸緊繃、視覺線條更流暢）

✅ C課程｜漢方全身整復體驗（含肩頸，不含臉部小顏）
　原價1800元 ➡️ 特約價1600元
（針對久坐與不良姿勢造成的腰背痠痛、肩頸緊繃等問題進行調理）

📌特約夥伴看這裡👀
・員工出示任職身分即可享優惠（眷屬不適用）
・本優惠恕不與其他折扣併用（課程券、集點、折價、雙人同行等）
・可客製到店體驗 / 定期保養專案 / 教育訓練講座

😄合作洽談請聯繫⬇️
官方 LINE： 私訊小編

讓我們一起把「健康」變成企業的競爭力！
員工更有精神，團隊更有效率📈
歡迎HR、人資與福利委員會來聊聊，
唐居與您一起打造不痠不痛的職場日常！

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【唐居整復】
高雄館｜高雄市鼓山區民利街9號1樓｜(07)552-2902

唐居整復小教室🎓其實膝蓋痛，很多時候跟年紀，或是有沒有做高強度運動無關，一起來看看以下5大 關於膝蓋的NG動作 🈲你中了幾項！1️⃣ 走路時外八or內八 👉 腿型歪斜，膝蓋受力不平均，久了軟骨容易磨損。2️⃣ 坐著翹腳or盤腿 👉 骨盆歪斜...
06/10/2025

唐居整復小教室🎓
其實膝蓋痛，很多時候跟年紀，或是有沒有做高強度運動無關，一起來看看以下5大 關於膝蓋的NG動作 🈲

你中了幾項！

1️⃣ 走路時外八or內八
👉 腿型歪斜，膝蓋受力不平均，久了軟骨容易磨損。

2️⃣ 坐著翹腳or盤腿
👉 骨盆歪斜，讓膝蓋長期被拉扯，力線失衡，膝蓋緊、痛、卡卡。

3️⃣ 上下樓梯膝蓋先出力 ，身體前傾
👉 正確應該由臀肌主導，若用膝蓋「扛」，關節壓力大增。

4️⃣ 深蹲時膝蓋超過腳尖導致膝內夾
👉 深蹲姿勢錯誤會讓膝關節負擔倍增，反覆練更傷膝。

5️⃣ 抱重物時鎖膝硬拉發力
👉 鎖死膝關節發力，容易造成韌帶、半月板受損。

當骨盆歪斜、髖關節活動受限，會讓大腿股骨的排列出現內旋或外旋，整條腿的力線失衡，走路、站立甚至靜止時，膝關節都容易承受不正常的拉扯與壓力。

久而久之，不只會讓膝蓋痠痛，還可能加速關節磨損、引發軟組織發炎，影響整體下肢穩定度。

✅來唐居，整復師可以幫你：
⭕️ 檢查骨盆、髖關節與膝蓋受力狀態，優化下肢對線
⭕️ 調整骨盆平衡，改善大腿股骨的力線
⭕️ 釋放大腿前後側與小腿筋膜緊繃，提升膝蓋活動品質
⭕️ 教你正確站姿、走路發力方式，減少日常耗損，降低膝蓋長期受力風險

膝蓋不是不能用，而是該「用對」才行。
快來唐居整復，讓我們幫你從源頭調一調，走路輕盈不是夢✨

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#膝蓋痛 #膝蓋痛不是年紀的錯
#骨盆歪斜影響全身 #膝蓋也需要整復保養
#走得順身體才輕盈

【歡迎 Energy 坤達來唐居走一趟 💪✨】九月初剛在高雄巨蛋連唱兩場，舞台張力全開的坤達趁空檔來唐居做整復，把高強度排練累積的緊繃好好鬆開，讓筋骨回到正位，也為明年一月的台北小巨蛋演唱會，先把身體狀態調到滿格🤩追星要手速，身體也要保養🏃...
26/09/2025

【歡迎 Energy 坤達來唐居走一趟 💪✨】

九月初剛在高雄巨蛋連唱兩場，舞台張力全開的坤達
趁空檔來唐居做整復，把高強度排練累積的緊繃好好鬆開，讓筋骨回到正位，也為明年一月的台北小巨蛋演唱會，先把身體狀態調到滿格🤩

追星要手速，身體也要保養🏃‍♂️
演唱會需要最佳狀態，你的日常也一樣！歡迎來唐居體驗從痠痛到舒暢的改變，一起把每一步走得更穩、更輕盈！

📍台北館➡️ https://lin.ee/c2Zja5r
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唐居整復小教室🎓整復後痠痛正常嗎🤔很多人整復完會緊張地問：「老師，怎麼回家後覺得全身痠痠的，是不是整壞了？」別擔心！這種狀況通常是正常的，而且是身體正在「修正」的信號☺️在整復過程中，我們幫助你的骨骼、肌肉與筋膜重新調整，讓結構回到正位。想...
20/09/2025

唐居整復小教室🎓

整復後痠痛正常嗎🤔

很多人整復完會緊張地問：「老師，怎麼回家後覺得全身痠痠的，是不是整壞了？」

別擔心！這種狀況通常是正常的，而且是身體正在「修正」的信號☺️

在整復過程中，我們幫助你的骨骼、肌肉與筋膜重新調整，讓結構回到正位。想像一下，長期習慣錯誤姿勢的肌群，早就養成「偷懶」或「代償」的模式。

一旦調整回正確軌道，它們就必須重新工作，就像突然開始運動，肌肉會有痠脹感，這就是你的身體正在重新學會「正確用力」！

⚠️需要擔心嗎？
其實通常 1～3 天內會逐漸減輕，屬於自然恢復期。
如果痠痛超過三天，或有明顯劇烈疼痛，請立即與我們聯繫評估。

📌 舒緩3招小建議
✅ 溫熱敷促進血液循環，幫助代謝
✅ 輕度伸展，避免過度劇烈運動
✅ 多補水，讓修復更快完成

痠痛不是壞事，它是在告訴你—— 身體正努力回到該有的位置
記住‼️
想維持更長久的效果，日常習慣與姿勢也要跟上唷🤩

#唐居整復 #整復知識 #痠痛正常嗎 #身體正在修正中 #健康從習慣開始

歡迎演員何依霈來到唐居整復🌿從戲劇《甘味人生》、《炮仔聲》，到《願望》中的精彩演出，何依霈總能以獨特氣質，詮釋各種角色內在的細膩轉折😍日常戲劇工作繁重、長時間拍攝，身體疲勞與姿勢不良時常找上門。這次來到唐居整復，我們也很開心能協助她好好放鬆...
09/09/2025

歡迎演員何依霈來到唐居整復🌿

從戲劇《甘味人生》、《炮仔聲》，到《願望》中的精彩演出，何依霈總能以獨特氣質，詮釋各種角色內在的細膩轉折😍

日常戲劇工作繁重、長時間拍攝，身體疲勞與姿勢不良時常找上門。
這次來到唐居整復，我們也很開心能協助她好好放鬆、調理身體，為下一場演出蓄好能量💪🏻

不論你是表演者還是上班族，正在與身體不適奮戰的你，都歡迎來唐居整復一起找回身體最輕盈自在的樣子

#唐居整復 #何依霈 #整復保養 #健康體態

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高雄市鼓山區民利街9號一樓
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Tuesday 12:30 - 22:30
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