青聯診所

23/11/2025

【11/22 獅子會晚宴｜健康講座分享＋生理量測小站】

非常榮幸受獅子會邀請，一同參與這場溫馨又有意義的晚餐聚會。
活動開始前，由青聯診所 吳啓瑞醫師 帶來一場實用度滿分的健康講座《代謝症候群與減重方式大公開》 🔍

吳醫師以淺顯易懂的方式，帶大家認識代謝症候群的危險因子、肥胖與慢性病的關聯，並分享如何透過飲食調整、正確的減重方法與生活型態改善，預防代謝失衡。

為了讓大家能更了解自己的健康狀況，現場青聯的小夥伴們，設置了生理量測小站，提供血壓、血糖檢測服務，許多來賓在量測後把握機會，向醫師與護理師提問，像是飲食如何調整、血糖偏高怎麼辦、健康檢查相關問題…
問題一個接一個，互動超踴躍！🙌

非常感謝獅子會的熱情邀請與安排，讓這場活動順利又充實。
期待未來能再與大家相聚，一起把健康放在生活的第一順位❤️

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11/11/2025

📢 11/12 颱風休診公告

因應颱風來襲
配合政府 11/12 停止上班上課公告，
本院將於 11/12（星期三）休診一次。

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07/11/2025

🌿 青聯診所公告 🌿

11/11（二）午晚診時間調整通知

因行程安排
本院午診將 延後一小時開診
改為：下午 4:00 ～ 晚上 8:00

造成不便，敬請見諒 💚

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29/10/2025

2025 年 11 月 1 日起
正式開放第 2 階段公費流感疫苗接種。 

適用對象： 50 至 64 歲、無高風險慢性病之成人。 
疫苗效益提醒： 接種後可提升保護力，據疾管署資料：對流感住院保護力約 41%，對重症保護力可達 82%。

✅ 注意事項
1. 攜帶證件：接種當日請攜帶健保卡
2. 接種前健康狀況確認：若當天發燒或身體不適、患有重症疾病或急性病程中，建議待病情穩定後再行接種。 
3. 接種後觀察期：疫苗接種後建議在現場稍做休息（如 15 分鐘），並觀察是否有不適反應。 
4. 副作用：常見為注射部位疼痛
5. 保護力建立時間：接種後約需 2 週時間產生完整抗體，建議盡早接種以於流感高峰期（通常為冬季）前建立防護。 
6. 疫苗與防護並行：儘管接種疫苗可大幅降低感染或重症風險，但仍建議維持良好衛生習慣：勤洗手、戴口罩（若在高風險環境）、避免近距離大量人群接觸等。 

本診所另備有自費流感疫苗，歡迎洽詢

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20/10/2025

青聯診所 光復節 休診公告

為配合光復節假期
本診所將於
10/24（週五）～10/26（週日）休診三日
10/27（週一）恢復正常看診。

敬請提前安排就診時間
造成不便敬請見諒
祝您假期愉快 🌿

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13/10/2025

🌿 青聯診所門診異動公告 🌿

10月18日（六）
原訂 吳啟瑞 醫師 門診
因故 休診
由 何俊緯 醫師 代診

敬請提前留意看診安排，造成不便敬請見諒

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07/10/2025

適逢國慶連假
本診所將於

10/10（週五）～10/12（週日）
休診三日

10/13（週一）恢復正常看診
㊗️大家佳節愉快

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30/09/2025

大家好：
本診所將於
10/4（週六）至 10/6（週一）
中秋連假休診

10/7（週二）起恢復正常門診服務。

祝大家中秋佳節愉快
闔家平安健康！🌕✨

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30/09/2025

一針守護，安心過秋冬！

流感來勢洶洶，每年一到秋冬就是流感高峰期。透過接種流感疫苗，可以有效降低重症與併發症風險，讓您安心度過流感季節。

✅ 接種流感疫苗的好處
• 減少感染流感的機率
• 即使感染，也能降低重症、住院及死亡風險
• 減少長者、慢性病患者因流感導致的併發症（如
肺炎、心血管事件）
• 保護自己也保護家人

·第一階段公費流感開放接種時間為：
114年10月1日(三)

·適用族群：
1. 醫事及衛生防疫相關人員
2. 65歲以上長者
3. 安養、養護、長期照顧(服務)等機構之受照顧者及所
屬工作人員
4. 滿6個月以上至國小入學前幼兒
5. 孕婦
6. 具有潛在疾病之高風險慢性病人
7. BMI≧30者與罕見疾病及重大傷病患者
8. 國小至高中(職)/五專一至三年級學生
9. 6個月內嬰兒之父母
10.幼兒園托育人員及托育機構專業人員
11.禽畜業及動物防疫相關人員

第二階段公費流感開放接種時間為：
114年11月15日（六)

適用族群：
50至64歲無高風險慢性病成人

💡 小提醒
流感疫苗須每年接種，因病毒株會變異，保護效果需要更新。
接種後約 2 週產生保護力，越早接種，保護越早位。

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27/09/2025

點擊連結👉 https://youtu.be/EHfWkTGNK98?si=InCKnPH4m7-I6owC

中秋團圓，健康同行
青聯診所陪您一起過中秋
快來看看青聯診所營養師與衛教師
一起告訴您中秋控糖3招式
來幫助您開心過節 健康隨行

🍖 烤肉小提醒
• 少油少鹽：選擇瘦肉、海鮮，搭配大量蔬菜。
• 避免燒焦：高溫烤焦會產生致癌物，建議中小
火慢烤。
• 搭配茶水：避免含糖飲料，減少熱量攝取。

🥮 月餅怎麼吃？
• 切小塊分享：一顆月餅熱量高，分食更安心。
• 減少額外甜點：吃過月餅，就少吃其他糕點。

🍊 柚子適量
• 柚子與葡萄柚一樣，含有 呋喃香豆素，會抑制
肝臟及腸道代謝速度，而造成藥物濃度增強
• 如有服用心臟血管藥物、鎮定劑、免疫抑制
劑、止痛藥等藥物，患者需注意，建議先詢問醫師。

🚴 • 節日後別忘了 規律運動、按時回診，讓健康伴
隨佳節長長久久。

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其實，日常生活中的小細節，也能成為幫助血糖穩定的重要關鍵！除了規律用藥與回診追蹤，良好的生活方式就像是血糖的「助攻手」，讓控制事半功倍。

19/09/2025

📢【門診公告】

因醫師需於 9/20（週六）北上開會，
當日門診時間 至
上午 11:30 結束。
造成不便，敬請見諒

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10/09/2025

親愛的朋友們您好，
本診所將於
9/27（週六）～9/29（週一）
教師節國定假日安排休診。

👉 9/30（二）恢復正常看診。
請大家提早安排就診時間，造成不便敬請見諒。

祝您佳節愉快 🌸