順然漢方

26/11/2025

你知道嗎?90% 的疾病，都和「生氣」有關!

中醫把這叫—肝氣鬱結、肝風內動。

💡這時候，就需要天麻鉤藤飲出場拯救你的肝
✅ 平肝息風
✅ 舒緩壓力、改善頭暈頭脹
✅ 安神助眠、穩定心神
✅ 保護腦部、幫助維持良好血壓

「能量別拿去生氣，要拿來養身體」
天麻鉤藤飲 — 給身體一份平靜

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19/11/2025

古代帝王的養生祕方——十全大補湯。
補氣、補血、暖身、安神，一碗把正氣養足!

🌅 早上喝｜補氣醒腦、精神立刻亮起
🌤 下午喝｜暖身舒暢，一整天心情晴朗
🌙 晚上喝｜入胃暖心，氣血調和更好眠

秋冬養生不在補多，而是補對、補得剛好。
秋冬一碗，溫補不燥
補氣補血兼顧，讓身體重新發動

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13/11/2025

月子坐得對，體質才能補回來!

四物湯＝當歸、川芎、芍藥、熟地
對媽媽最溫柔的支持：
✨舒緩生產疲勞
✨幫助調理體質
✨淡化臉上暗沉
✨恢復好體力

媽媽值得最溫柔的對待💕
補對了，身體才會越來越輕盈有力量!
身體暖了，心也被照顧了!

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07/11/2025

❄️ #立冬・藏養之始

立冬在中醫養生觀點中，
是一年中「陽氣入藏、萬物收藏」的重要時節。

🌬️此時的保養重點在於:護腎氣、禦寒濕、暖經絡

冬不藏精，春必病溫
✨ #小活絡丹 適合經絡受風寒困阻的人例如:
✔️早晚關節僵硬疼痛
✔️遇風寒容易痠痛、麻木
✔️天冷就覺得不靈活

養身子就要從冬天開始
慢慢把力量藏回身體裡🌿

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29/10/2025

💬 我不心痛，但我經痛。
每個月都像被捲進一場無聲的戰爭。

長期血行不順，會讓身體「越來越冷、越來越堵」。
別再只靠止痛藥撐過去—那只是暫時止痛!

🌿 推薦 #桂枝茯苓丸
能幫助血液循環、跟瘀血型體質說再見，
幫助調整月經、緩解經期腹痛的困擾。

🌷 適合：氣色暗沉、經血黏稠、有血塊、常感腹部沉重的妳

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23/10/2025

秋意轉濃、氣候漸乾，
這時人體最容易出現口乾咽燥、心煩易怒、失眠多夢

想讓身體順應節氣，記得做到三件事：
💧 多喝水
🍐 多吃潤燥水果（如梨、百合、銀耳）
😴 早睡早起、讓身體有足夠修復時間

搭配知柏地黃丸調理，幫助改善秋燥引起的不適
秋天最該養的，不只是皮膚，還有你的心!

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22/10/2025

🎧 「夜長夢還多，你就不要想起我。」—
Hebe《你就不要想起我》

💭 分手後的夜，最怕夢裡又見你
別讓夜晚成為折磨你的戰場。
一碗柴胡加龍骨牡蠣湯，
讓心安靜下來，讓夢溫柔一些

柴胡加龍骨牡蠣湯能協調安定心神、改善焦慮與多夢現象，
特別適合近期夜裡總是夢見那些不分手回憶的你。

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15/10/2025

🍁《換季免疫力守護戰》
不生病的體質，從保養開始！
早晚溫差大、免疫力下降，
容易出現頭痛、鼻塞、喉嚨乾等不適

👉 提早調理，讓體質「不易感冒、不易累」！
中醫經典方「荊防敗毒散」被譽為換季守護神，
能幫助調整免疫、驅寒把濕氣趕走，
在氣溫變化時替你築起天然防護罩

🌿 從今天開始提早保養、自然防禦

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10/10/2025

祝中華民國 生生(參參)不息，繁榮昌盛🇹🇼


#國慶日快樂
#國慶煙火

06/10/2025

22/09/2025

🍂【秋分養生小提醒】
秋分一到，白天與黑夜各一半，
這個節氣提醒我們：日子要學會「收斂」。

✨ 少熬夜 → 讓身體有時間修復
✨ 少燥火 → 放下急躁，心境更安定
✨ 多滋潤 → 補水養陰，讓身心更柔和

🌿 #生脈飲 配方裡的 #麥冬、 #五味子、 #人參，
被視為幫助補充元氣、調養心肺的完美組合，
讓身體與心靈都順應自然，迎接更安定的狀態!

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10/09/2025

【久坐上班族的常見文明病你中了幾項?⚡】
每天坐在電腦前超過 8 小時，身體是不是也在默默抗議？
📌 長期久坐 → 腰痠、下肢冰冷
📌 運動不足 → 精神疲倦、容易倦怠
📌 作息不規律 → 夜尿頻多、元氣下滑
📌 長時間冷氣環境 → 畏寒怕冷、手腳冰冷

重新找回動力，可透過中醫古方的智慧調養:
🌿 右歸丸
古籍中記載的經典補方，補充我們身體所需的精氣，特別適合氣不足、精神疲倦、畏寒體質的人群!

✨ 在加班熬夜的日子裡，幫助身體重新找回續航力！

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