07/12/2025
睡覺打呼不是睡得香，小心大腦正在「慢性缺氧」！
您是否覺得睡了很久卻還是很累？或是枕邊人常抱怨您的打呼聲突然中斷，像「斷氣」一樣？
其實，這可能是睡眠呼吸中止症（Obstructive Sleep Apnea, OSA）的警訊。而在這之中，最重要的判斷依據就是——「血氧濃度」。
🩸 血氧濃度：睡眠呼吸中止的「關鍵指標」
想像一下，如果您每晚睡覺時，呼吸道反覆阻塞，空氣進不去，血液中的氧氣濃度（SpO2）就會急速下降。
📉 正常血氧應在 95% 以上
📉 睡眠呼吸中止患者常掉到 90% 甚至 80% 以下
這種反覆的「缺氧 ➡ 驚醒 ➡ 呼吸」循環，會讓交感神經整晚亢奮，血管收縮。長期下來，身體就像一台過熱的引擎，容易引發以下全身性疾病：
🔴 頑固型高血壓：缺氧導致血管壓力持續升高，藥物難以控制。
🔴 腦中風 & 心肌梗塞：夜間缺氧是心腦血管意外的隱形殺手，風險倍增。
🔴 心律不整：特別是心房顫動，與睡眠呼吸中止高度相關。
🔴 第二型糖尿病：缺氧會造成胰島素阻抗，影響血糖代謝。
🔴 認知功能退化(失智)：大腦長期沒睡飽又缺氧，容易健忘、甚至增加失智風險。
✅ 從檢測到治療，找回順暢呼吸的對策
別讓這些隱形炸彈威脅您的健康！我們提供科學且精準的一站式服務：
1️⃣ 居家睡眠血氧檢測（Home Sleep Test）
不需要在醫院睡一晚！只需配戴輕便的檢測儀器回家，就能記錄您整晚的缺氧次數與頻率。這是最舒適、最無壓力的初步篩檢。
2️⃣ 專業醫師諮詢與結構評估
透過數據，醫師能精準判斷您的阻塞程度與缺氧風險。
3️⃣ 多元治療方案（含手術評估）
並非所有人都只能依賴呼吸器。針對結構性的阻塞（如扁桃腺肥大、鼻中膈彎曲、懸雍垂過長等），我們提供專業的微創手術或止鼾手術評估，從根本擴大呼吸道空間，還給您順暢的呼吸。
👩⚕️ 找回一夜好眠，從「測血氧」開始
睡眠佔了人生的 1/3，別讓缺氧偷走您的健康。如果您或家人有嚴重打呼、白天極度疲累的狀況，歡迎來診所諮詢。
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