台中京都堂中醫診所

台中京都堂中醫診所 「京都堂中醫」結合專業中醫團隊，分析五種不同的肥胖體質，對症下藥，教你調養身體‧量身訂製瘦身計畫‧輕鬆雕塑‧養成易瘦體質。

09/12/2025

當全診所都是E人...
求I人醫生的心理陰影面積

#台中京都堂 #中醫診所 #華沙 #減重 #舞蹈

在京都堂減重六個多月，我體重一共掉了15.4，體脂率從38.1%變成28.6%，身體變健康，還找回懷孕前的身材，讓我瘦的健康又快樂!!生完第二胎後一直有想減重的念頭，尤其產後媽媽最想瘦的就是肚子，之前也試過飲食控制，結果發現飲食控制很難瘦，...
08/12/2025

在京都堂減重六個多月，我體重一共掉了15.4，體脂率從38.1%變成28.6%，身體變健康，還找回懷孕前的身材，讓我瘦的健康又快樂!!

生完第二胎後一直有想減重的念頭，尤其產後媽媽最想瘦的就是肚子，之前也試過飲食控制，結果發現飲食控制很難瘦，就放棄了，剛好在FB看到埋線跟中藥減重的資訊，就預約來看診。

諮詢師Sindy針對我的身體狀況幫我規劃最適合我的計畫，本來我還自己想說10個月來認真減重，結果在京都堂六個月就成功減到目標了!
用藥上林鼎華醫師每週都會依照我的身體狀況去調整，中藥也沒有想像中難吃，很好入口。

在預約看診後才知道自己的身體狀況，也知道原來代謝變差，水喝太少再怎麼少吃，體重也不會掉，在京都堂真的學到很多之前不知道的飲食還有減重秘訣，減重前睡覺的時候會腰酸背痛，變瘦之後身體比較不會出現酸痛情形，褲子還穿回7.8年前的尺寸!!

神奇的是吃東西沒有特別改變，飲控不痛苦!只有垃圾食物不會特別碰，之前不知道吃什麼就會買麥當勞，現在不會選擇高熱量食物改成買蛋、毛豆、豆製品、瘦肉，蛋白質變多了比較不會餓，食量也變小，減重無痛又舒服，晚上就不會肚子餓想吃其他東西。

感謝林鼎華醫師和諮詢師Sindy每週回診關心我的進度給我鼓勵，真心推薦給想要健康減重的大家。

#台中京都堂 #台中中醫 #顧客真心話
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冬日火鍋季來臨🔥不吃鍋根本過不去吧！在減重期的你，真的什麼都不能碰嗎？NoNoNo～今天就來看看怎麼吃最聰明💡吃鍋前掌握4原則 ──✔選對湯底：清湯優先，減少油膩不易脹。✔吃對蛋白質：選脂肪量低的肉，飽足又不容易超標。✔點到為止：主食、火鍋...
06/12/2025

冬日火鍋季來臨🔥不吃鍋根本過不去吧！
在減重期的你，真的什麼都不能碰嗎？
NoNoNo～今天就來看看怎麼吃最聰明💡

吃鍋前掌握4原則 ──
✔選對湯底：清湯優先，減少油膩不易脹。
✔吃對蛋白質：選脂肪量低的肉，飽足又不容易超標。
✔點到為止：主食、火鍋料，吃得剛好飽就好。
✔能不加的先不要：醬料少一點，味道有到就行，避免熱量悄悄累積。

體重不失控、心情不打折，這樣吃最享瘦！
減重期間放心開鍋、不再猶豫半小時😎

#京都堂中醫 #冬日火鍋 #聰明選擇
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在京都堂減重前，我先從90多公斤靠運動和節食瘦到70，之後又因工作壓力胖回75...變胖最困擾我的是衣服無法穿出想要的感覺！這次真的想換種方式，不再靠意志力減重。於是開始找適合長期維持的方法，找到京都堂的「五型減重」。開始療程後，醫生開的客...
04/12/2025

在京都堂減重前，我先從90多公斤靠運動和節食瘦到70，之後又因工作壓力胖回75...變胖最困擾我的是衣服無法穿出想要的感覺！這次真的想換種方式，不再靠意志力減重。

於是開始找適合長期維持的方法，找到京都堂的「五型減重」。開始療程後，醫生開的客製化草本中藥＋藥膳 比想像中溫和有效，讓體重一路降！

三個月下來：
✅體重 75.1 → 66.7kg
✅體脂 36.8 → 33.5%
✅水腫改善
👉最開心的是可以穿上美美的衣服了！

減重這條路真的不容易，但這次終於找到一個不用硬逼自己，也能看見身體慢慢變好的方式🫶真心推薦給大家～

本案例為真實分享，治療效果會因個人體質與藥方作息而異，實際狀況須由專業中醫師進行診斷評估而定
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想在年末聚會比同齡人更匿齡，從現在開始體驗煥采玉顏針🌟躺著就能改善鬆弛、細紋，實現緊緻透亮！玉顏針結合了「中醫傳統穴位與結構雙針法」，刺激臉部穴道、活絡氣血循環與肌肉！搭配玉顏敷膜，鎖住養分與水分，肌膚亮度再升級✨療程安全、溫和，不影響日常...
03/12/2025

想在年末聚會比同齡人更匿齡，從現在開始
體驗煥采玉顏針🌟躺著就能改善鬆弛、細紋，實現緊緻透
亮！

玉顏針結合了「中醫傳統穴位與結構雙針法」，刺激臉部穴
道、活絡氣血循環與肌肉！搭配玉顏敷膜，鎖住養分與水
分，肌膚亮度再升級✨

療程安全、溫和，不影響日常生活作息，適合工作忙碌、
生活緊湊，想要給自己一點「放鬆變美」時間的你。

為完美登場做好準備，手刀預約▸
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02/12/2025

偷吃兩根雞腿🍗🍗
身材還可以維持窈窕的秘訣是🤫
有了它㊙️年底聚餐尾牙就不怕了！

01/12/2025

到底為什麼越來越胖🥲
👉請先問問自己，最近壓力大嗎？

如果最近你：
▪️ 睡不好、常常很累
▪️ 突發性暴飲暴食
▪️ 特別容易胖在肚子
很可能就是「壓力型肥胖」

五型減重，專為壓力胖族群設計，提供全方位解決方案！
✔ 調節內分泌
✔ 改善消化系統
✔ 重啟新陳代謝
✔ 減少壓力引發的食慾
✔ 溫和、漸進、不傷身

🌟搭配埋線🌟
精雕難瘦部位，效果更立竿見影！

【私訊或留言+1】
放下壓力，找回輕盈😊
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幫助顧客變美之前，我們也要美美的才有說服力😊這次月會，我們把「美」玩到極致啦！🎨蒙娜麗莎挑戰從反應力到穩定度，瞬間定格，考驗大家專注度。📸我的美，你看不見蒙眼拍照靠的是隊友指令，溝通越清楚，效果越到位。💃女團降臨纖瑩茶！藥膳飲！淨酵飲！把我...
26/11/2025

幫助顧客變美之前，我們也要美美的才有說服力😊
這次月會，我們把「美」玩到極致啦！

🎨蒙娜麗莎挑戰
從反應力到穩定度，瞬間定格，考驗大家專注度。

📸我的美，你看不見
蒙眼拍照靠的是隊友指令，溝通越清楚，效果越到位。

💃女團降臨
纖瑩茶！藥膳飲！淨酵飲！把我們日常推薦的保養方式，用最活力的方式重新演繹。

🔥姊就是趴
情緒價值拉好拉滿，互相補位、互相加油，體會夥伴的重要。

這次活動不只好玩，還能延續這份熱情、專業與細心，帶到診間裡，傳遞給大家，溫暖整個冬日❤️

#台中京都堂 #台中中醫 #診所月會 #今日我最美 #一起變瘦一起變強

24/11/2025

不到三個月瘦3公斤，算快還是慢？
根據京都堂五型減重的經驗
這其實是非常標準的 #健康瘦

當減重方式跟體質對上，效果自然看得見！
不同類型有不同瘦法：
✔ 想減脂 → 調代謝
✔ 瘦肚子 → 局部雕塑
✔ 水腫型 → 去濕循環

想知道屬於自己的減重法則、養成不易復胖的體質？
👉 私訊了解，一起健康瘦👈
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服務專線：0800-200-390
*小心詐騙：不貨到付款，不線上提供藥方處方，不線上販售減肥產品。

很多人以為體重基數小就很難瘦，但她證明，只要找對方法💡小基數也能有大改變！今天的案例是3個孩子的媽媽，5年多前嘗試過西醫減肥藥、節食法瘦身，但每次恢復正常飲食後，體重就迅速回到原點😞她的起始體重只有54公斤，但只有她最清楚，水腫、吃一餐就胖...
18/11/2025

很多人以為體重基數小就很難瘦，但她證明，只要找對方法💡小基數也能有大改變！

今天的案例是3個孩子的媽媽，5年多前嘗試過西醫減肥藥、節食法瘦身，但每次恢復正常飲食後，體重就迅速回到原點😞

她的起始體重只有54公斤，但只有她最清楚，水腫、吃一餐就胖、代謝差的痛苦...讓她想改變

這一次選擇京都堂【五型減重＋祛濕＋婦科調理】療程
以純中藥方式、沒有極端節食，一步步順著體質調理
她的身體，就這樣被喚醒✨

三個月成果讓她很滿意：
・體重 54 ➜ 49（重返夢想中的4字頭！）
・體脂 31% ➜ 27%
・長期水腫改善
・代謝變好、體態變窈窕

3個孩子的媽，要找到自己理想的體態並不容易！
但她做到了，而且做得非常漂亮💛

本案例為真實分享，治療效果會因個人體質與藥方作息而異，實際狀況須由專業中醫師進行診斷評估而定
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17/11/2025

明明已經節食、控糖，但體重依然卡著不動
原因是脾胃虛弱、運化差，食物沒被轉成能量
自然就成了堆積在身上的脂肪⚠️

中醫五型減重提供全方位的規劃，運用調理，恢復身體內外平衡⚖️
幫助你在✅有限時間 ✅有限體力下找回窈窕

不想再斤斤計較，想要穩穩瘦？
✨歡迎私訊和我們聊聊如何開始✨
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14/11/2025

你也是容易復胖的人嗎？
很多人在停藥後，體重就慢慢回來，甚至比之前更重！
這代表你的代謝還沒準備好💥

京都堂提倡在中藥減重期間，同步調整體質：
✔ 調代謝
✔ 穩血糖
✔ 改善水腫
✔ 讓身體恢復正常消化能力

真正從根本調理的減重方式
瘦下來後才不易胖回去✨
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