天明製藥農科觀光藥廠

天明製藥農科觀光藥廠 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 天明製藥農科觀光藥廠, Pharmaceuticals, 屏東縣長治鄉德和村神農路3號, Pingtung.

全台最大的科學中藥.牛樟芝博覽館。探索中醫藥三千年精髓,尋找臺灣森林中的紅寶石!還有最實用的養生資訊,都讓天明健康小秘書報你知。館區通過:
2023年 國際穆斯林觀光產業聯合發展協會「穆斯林友善場域標準認證」
2024年 中華民國旅行業品質保障協會「旅行購物保障證書」。
是您可以「安心參觀、安心體驗、安心購買」的優質觀光工廠。

☑️ 無障礙洗手間
☑️ 無障礙及友善婦幼停車空間
☑️ AED安心場所
☑️ 母嬰親善空間
☑️ 穆斯林友善空間
☑️ 月經友善空間
☑️ 素食友善
☑️ GTS綠色旅行標章 全台最大的科學中藥.牛樟芝博覽館。探索中醫藥三千年精髓,尋找臺灣森林中的紅寶石!還有最實用的養生資訊,都讓天明健康小秘書報你知。館區通過:

2023年 國際穆斯林觀光產業聯合發展協會「穆斯林友善場域標準認證」
2024年 中華民國旅行業品質保障協會「旅行購物保障證書」。

是您可以「安心

參觀、安心體驗、安心購買」的優質觀光工廠。

☑️ 無障礙洗手間
☑️ 無障礙及友善婦幼停車空間
☑️ AED安心場所
☑️ 母嬰親善空間
☑️ 穆斯林友善空間
☑️ 月經友善空間
☑️ 素食友善
☑️ GTS綠色旅行標章 TPIF0070202517

屏東縣政府於 4 月 19 日舉辦「 #文化志工大會」,表彰長期於各藝文場館貢獻心力的志願服務人員。天明製藥 秉持「存正心、做好藥、行好事」回饋社會的企業理念,在地深耕多年,以優質產品支持文化志工,期盼能略盡綿薄之力。在大會典禮中,承蒙屏東...
28/04/2026

屏東縣政府於 4 月 19 日舉辦「 #文化志工大會」,表彰長期於各藝文場館貢獻心力的志願服務人員。

天明製藥 秉持「存正心、做好藥、行好事」回饋社會的企業理念,在地深耕多年,以優質產品支持文化志工,期盼能略盡綿薄之力。

在大會典禮中,承蒙屏東縣長 周春米特頒感謝狀予 天明製藥 以茲肯定。這份榮譽,將成為企業持續深耕在地文化發展的重要驅動力。

目前,屏東縣已經有近 600 位文化志工,分布在屏菸 1936 文化基地、屏東總圖、勝利星村、屏東縣王船文化館、恆春文化中心、屏東戲曲故事館、邱姓河南堂忠實第、屏東演藝廳、演武場等場館,在各個角落默默支撐著地方文化的運作。

而坐落於屏東農業科技園區的「天明製藥農科觀光藥廠」,也是屏東文化觀光版圖中獨具特色的一站。我們以「中醫與科學中藥」為核心,透過 GMP 透明化製藥廊道、漢方文化展示、互動體驗導覽,讓民眾在參觀中,認識中草藥的歷史與在地產業故事。

從藝文場館到觀光工廠,每一個空間都是屏東文化的延伸!歡迎大家走進屏東,看見文化、看見產業。

#天明製藥 #企業社會責任 #文化志工 #公益回饋 #在地深耕

🌿 歡迎中醫藥教育搖籃 中國醫藥大學蒞臨天明製藥!4/25 天明製藥很榮幸接待 中國醫藥大學 藥學系暨碩博士班師生蒞廠參訪。中國醫藥大學作為台灣中醫藥教育的搖籃,培育出無數優秀的中西醫藥人才,是台灣中藥產業最重要的學術夥伴。感謝 陳炯東 院...
27/04/2026

🌿 歡迎中醫藥教育搖籃 中國醫藥大學蒞臨天明製藥!

4/25 天明製藥很榮幸接待 中國醫藥大學 藥學系暨碩博士班師生蒞廠參訪。

中國醫藥大學作為台灣中醫藥教育的搖籃,培育出無數優秀的中西醫藥人才,是台灣中藥產業最重要的學術夥伴。
感謝 陳炯東 院長、連金城 主任、張誌祥 教授及學生會 會長帶領同學們前來交流,由王伯綸 創辦人與詹詠寧 董事長親自接待。

王伯綸 創辦人與詹詠寧董 事長,分享天明製藥從一間中醫診所起步,歷經四次關鍵轉型,從中醫診所經營、藥廠整合、亞洲市場布局、再到再生醫療新領域,更與學生分享製藥職涯藍圖從「研發、品保、製程、法規、國際業務」,製藥業不只一條路,每位藥學人才都能找到自己的舞台,也歡迎優秀學子加入天明團隊,一起投入科學中藥與再生醫療前瞻技術:

「中醫藥是台灣最具文化底蘊的產業,期盼同學們將在中國醫的所學,帶向世界舞台。」

同學們也親身走訪中藥製藥的心臟製程,深入了解科學中藥的完整旅程!產學合作,是培育下一代製藥人才的關鍵。天明製藥期待與中國醫藥大學持續攜手,讓台灣中藥走向世界 🌏💪

#天明製藥 #中國醫藥大學 #藥學系 #產學合作 #職涯發展 #科學中藥 #再生醫療 #農科觀光藥廠

【安中散】● 出處:《太平惠民和劑局方》● 成分:甘草 延胡索 良薑 乾薑 茴香 肉桂 牡蠣● 臨床應用:脾胃寒凝氣滯,脘腹疼痛,口吐酸水,停積不消,脹滿不適。✨傳統中藥良方,結合現代科學,發揮治病養生療效。 #科學中藥
26/04/2026

【安中散】

● 出處:《太平惠民和劑局方》
● 成分:甘草 延胡索 良薑 乾薑 茴香 肉桂 牡蠣
● 臨床應用:脾胃寒凝氣滯,脘腹疼痛,口吐酸水,停積不消,脹滿不適。

✨傳統中藥良方,結合現代科學,發揮治病養生療效。
#科學中藥

🎯養生筆記| 上班久坐不愛動?你的身體是不是也跟著「卡」住了?每天種在辦公椅上8小時,水喝不夠又常靠重口味外食打發... 缺乏活動與蔬菜的結果,是不是到了下午就覺得整個人好「沉重」,褲頭緊繃,連帶氣色也灰暗無光?從中醫的保養角度看,「久坐傷...
25/04/2026

🎯養生筆記| 上班久坐不愛動?你的身體是不是也跟著「卡」住了?

每天種在辦公椅上8小時,水喝不夠又常靠重口味外食打發... 缺乏活動與蔬菜的結果,是不是到了下午就覺得整個人好「沉重」,褲頭緊繃,連帶氣色也灰暗無光?

從中醫的保養角度看,「久坐傷氣」會讓「脾胃」的運化機能變慢。當水分與養分代謝不良,體內就容易累積「痰濕」。這些多餘的負擔,會讓你整個人疲倦、渾身重重的,像台生了鏽的機器怎麼轉都不順!🥀

想找回精緻輕盈感?這份「順暢解膩」筆記收藏起來👇

🏃‍♀️ 【生活起居小撇步】
1️⃣ 微幅伸展法:手機設鬧鐘,每小時起身裝水、伸個大懶腰,活絡停滯的循環!
2️⃣ 溫開水喚醒:早晨空腹先喝一杯溫開水,溫潤消化道,溫柔啟動一天的代謝開關。

🥗 【促進新陳代謝的食物推薦】
面對外食人生,多吃原型食物(天然食材),減少精緻加工食品,提升保養。分享 4 招「順暢解膩」的聰明組合:

🔥 第一招:「愛吃又怕撐」的溫柔靠山
1.蘋果、芭樂 / 香菇、木耳:富含膳食纖維與多醣,增加飽足感,幫助避免餐後想繼續吃零嘴。

2.奇亞籽、蒟蒻:外食族的秘密武器!含有豐富的可溶性膳食纖維,能大幅增加飽足感,完美攔截多餘負擔。

3.全穀類 (燕麥、糙米):高纖維能延緩吃甜食後「更想吃」的罪惡循環。

🔥 第二招:「促進代謝」的隱藏密碼

1.優質蛋白質(如雞肉、魚肉、豆類、雞蛋)能提升食物熱效應,消化時消耗更多熱量,並幫助維持肌肉量。

2.綠茶/咖啡:輕鬆點燃魅力!提供豐富的多酚類、綠原酸 (CGA),幫助促進新陳代謝。

3.牛蒡:富含菊苣纖維,是非咖啡因來源的綠原酸好選擇。

4.辛香料 (肉桂、薑):煮茶或煮湯時加一點,提升溫暖感與輔助整體循環。

🔥第三招:「改變細菌叢生態」的發酵精華

1.飲品版好菌:優酪乳、優格、康普茶、水果醋。提供後生元與有機酸,幫助調整體質,維持消化道機能。

2.泡菜、味噌、納豆、豆腐乳、酸種麵包:天然發酵食物含益生菌與消化酵素,助於改變細菌叢生態、使排便順暢。

3.洋蔥、大蒜:富含益生質,是好菌最愛的天然糧食!

🔥 第四招:多喝水沒事、沒事多喝水(每天成人約2000cc以上,建議體重x30-40cc) 充足水分是幫助維持消化道機能的日常基礎,讓身體代謝維持正常節奏。

保養從日常做起,挑對天然植萃好物,調整體質就是這麼簡單!🥰

#促進新陳代謝 #使排便順暢 #擊退油膩感 #點燃魅力 #外食族 #久坐族日常

 #屏東好好玩  #屏東景點推薦  #2026看海美術館特展《 #日常偏移》📌自行開車一日遊行程推薦:【天明製藥農科觀光藥廠】→抵達【看海美術館】車程約1小時20分春夏交際,微風吹拂,屏東溫暖的陽光是不是讓出遊的心又蠢蠢欲動啦?趕快 @ 你...
24/04/2026

#屏東好好玩 #屏東景點推薦 #2026看海美術館特展《 #日常偏移》

📌自行開車一日遊行程推薦:
【天明製藥農科觀光藥廠】→抵達【看海美術館】車程約1小時20分

春夏交際,微風吹拂,屏東溫暖的陽光是不是讓出遊的心又蠢蠢欲動啦?趕快 @ 你的閨蜜或家人,這週末馬上出發,一起往南走,來場結合海洋與藝術的療癒之旅!🚗💨

🌊 療癒必訪:看海美術館《日常偏移》特展 沿著美麗的屏鵝公路一路往南,抵達海天一色的海口港!一到入口,大家絕對會先失控尖叫 😍,因為有高達14米的《海之犬-博美》矗立在館外!牠站在風裡輕輕晃動,就像是在熱情地跟你揮手打招呼,畫面超級療癒!

漫步在美術館入口旁,還能看見盛開的海檬果。那一簇簇潔白的花朵,就像旋轉的小風車一樣,在微風中散發著淡淡的茉莉清香🌸這次展覽由台日兩位優秀的藝術家聯手展出,帶你感受日常中的微小變化:

🐕 日本藝術家 #佐野美里:把各式各樣的情緒,開心的、煩躁的、發呆的,通通化作一隻隻超萌的狗狗木雕,熱情自由,陪伴我們照見當下的自己。

台灣藝術家 #蔡潔莘:使用溫潤樸實的紙漿雕塑,實踐低耗能的環保概念。現場有帶著大家飛向自由國度的白色獨角獸、螢光變色龍…等創作,用最溫柔的方式傳遞滿滿的「愛」與陪伴💕

💡 小提醒: 看展之餘,別錯過屋頂吹風廊道跟大博美一起拍照,俯瞰海口港與屏南半島壯麗山海美景!小編貼心提醒:遠行攜帶環保杯,多補充水分與做好防曬,減少陽光直射。

—✦2026看海美術館特展《日常偏移》✦—
活動日期▸04/18 ㊅ 至 07/19 ㊐
室內展館▸ 𝟭𝟬:𝟬𝟬 - 𝟭𝟴:𝟬𝟬(週二休館|免門票)
活動地點▸屏東縣車城鄉海口路1-12號

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【 天明製藥農科觀光藥廠 】
✅ 免門票 | 免費導覽 | 免停車費
✅ 團體預約: 0977-045-188 / 08-762-9666
✅ 營業時間:周一~周日 08:30~18:00
✅ 地址:屏東縣長治鄉神農路3號 ( 農業科技園區 )
| 無障礙空間 | 母嬰親善空間 | 穆斯林友善空間
| 月經友善空間 | 歡喜奉茶 | GTS綠色旅行標章 TPIF0070202517
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👇 週末出遊前,先把美麗和順暢準備好吧!
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#屏東景點 #天明製藥 #觀光工廠 #看海美術館 #日常偏移 #海口港

 #屏東好好玩   #2026屏東黑鮪魚文化觀光季📌自行開車一日遊行程推薦:【天明製藥農科觀光藥廠】→抵達【屏東東港】車程約40分。每年春末初夏,就是海味控最期待的季節!🎉 𝟮𝟬𝟮𝟲屏東黑鮪魚文化觀光季,𝟱/𝟮 正式開跑!🎉 今年以超熱血的...
23/04/2026

#屏東好好玩 #2026屏東黑鮪魚文化觀光季

📌自行開車一日遊行程推薦:
【天明製藥農科觀光藥廠】→抵達【屏東東港】車程約40分。

每年春末初夏,就是海味控最期待的季節!
🎉 𝟮𝟬𝟮𝟲屏東黑鮪魚文化觀光季,𝟱/𝟮 正式開跑!🎉 今年以超熱血的「 #大鮪匠魂」為主題,將 #東港三寶(黑鮪魚、櫻花蝦、油魚子)化身為三大職人角色,帶大家感受從大海到餐桌的極致職人精神!

🤤 為什麼大家總是一吃就上癮?
現在正是黑鮪魚最肥美的時候!那油脂分佈像雪花一樣的「拖羅(鮪魚腹肉)」,肉質細緻、入口即化!不管是生魚片拼盤🍣、炙燒握壽司,還是滿滿焦香味的香煎黑鮪魚腹肉、燒肉醬醃腦天肉 ,每一口都是奢華享受!而且還富含優質蛋白質、DHA與EPA,好吃又營養💯

趕快揪團把行事曆畫起來,週末來屏東吃爆黑鮪魚,重點活動不能錯過👇

—✦2026屏東黑鮪魚文化觀光季✦—
❖日期▸ 05/02 ㊅ 至 07/05 ㊐
❖地點▸ 屏東縣 東港鎮
❖官網 (特約店家、紀念品兌換)
https://www.amazing-pingtung.com/ptcf

✨精彩活動搶先看✨
🎵海洋音樂會 ▸05/02 ㊅ 19:00-22:00
📍地點▸東新國中前道路

🎵琉住你音樂會▸05/09 ㊅ 19:00-22:00
📍地點▸屏東縣 琉球鄉

🥢美食推廣宴▸06/06 ㊅ 18:00-20:00
📍地點▸東港鎮東隆宮廟埕

🛍️大鮪市集▸ 06/13 ㊅至 06/14 ㊐16:00-21:00
📍地點▸大鵬灣國際休閒特區

🎤經典之夜▸06/27 ㊅ 19:00-22:00
📍地點▸大鵬灣國際休閒特區

🚗💨 週末不知道去哪裡?跟著黑鮪魚的腳步來屏東東港就對了!

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【 天明製藥農科觀光藥廠 】
✅ 免門票 | 免費導覽 | 免停車費
✅ 團體預約: 0977-045-188 / 08-762-9666
✅ 營業時間:周一~周日 08:30~18:00
✅ 地址:屏東縣長治鄉神農路3號 ( 農業科技園區 )
| 無障礙空間 | 母嬰親善空間 | 穆斯林友善空間
| 月經友善空間 | 歡喜奉茶 | GTS綠色旅行標章 TPIF0070202517
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海洋與職人 必備行動電源 😎一天一顆 精神好 氣色亮!
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#屏東景點 #天明製藥 #觀光工廠 #牛樟芝博覽館 #黑鮪魚 #海中鑽石 #週末去哪兒 #黑鮪魚季

2026 世界地球日,天明製藥農科觀光藥廠全體員工響應台灣樂活永續協會「萬人響應・一日蔬食」活動,今日午餐就用美味健康的蔬食,說出我們對這片土地最真誠的愛💚你知道嗎?只要一餐選擇蔬食,就能為地球減少一份碳足跡。只需要一個決定,就能讓「健康」...
22/04/2026

2026 世界地球日,天明製藥農科觀光藥廠全體員工響應台灣樂活永續協會「萬人響應・一日蔬食」活動,今日午餐就用美味健康的蔬食,說出我們對這片土地最真誠的愛💚

你知道嗎?只要一餐選擇蔬食,就能為地球減少一份碳足跡。只需要一個決定,就能讓「健康」與「永續」同時發生。我們也希望每一位走進天明的旅客,都能感受到,對環境友善的美好旅遊體驗

🌍 地球日不只是一天,也一種生活態度的起點。你今天的午餐,吃蔬食了嗎?

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【 天明製藥農科觀光藥廠 】
✅ 免門票 | 免費導覽 | 免停車費
✅ 團體預約: 0977-045-188 / 08-762-9666
✅ 營業時間:周一~周日 08:30~18:00
✅ 地址:屏東縣長治鄉神農路3號 ( 農業科技園區 )
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| 月經友善空間 | 歡喜奉茶 | GTS綠色旅行標章 TPIF0070202517
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#世界地球日 #一日蔬食 #台灣樂活永續協會 #天明製藥農科觀光藥廠 #觀光工廠 #低碳生活 #蔬食 #蔬適圈

🌍今天世界地球日,愛地球更要愛自己!你的專屬「職場超級行動電源」✨守護山林也愛護自己,5 / 1 勞動節即將來臨!「愛拚才會贏的精神」是台灣人的驕傲,不管是為了事業衝刺的上班族、操持家務的萬能媽媽,還是需要穩健步伐的長輩們,揮別沉重感,每天...
21/04/2026

🌍今天世界地球日,愛地球更要愛自己!你的專屬「職場超級行動電源」✨

守護山林也愛護自己,5 / 1 勞動節即將來臨!「愛拚才會贏的精神」是台灣人的驕傲,不管是為了事業衝刺的上班族、操持家務的萬能媽媽,還是需要穩健步伐的長輩們,揮別沉重感,每天保持電力滿格!

濃縮「森林紅寶石」的珍貴精華。天明製藥廠嚴格把關「高效固態培養技術」,完整保留四大神級成分,全方位顧好底子!

雙薪家庭透亮氣色與健康活力的應援!
🌟 三萜類:應酬加班的神隊友,幫助降火氣、促進新陳代謝!
🌟 多醣體:提供滿滿營養補給,建構隱形防護罩,健康維持不受限!
🌟 超氧化物岐化酶 (SOD):青春活力的秘密,由內而外養顏美容,氣色自然亮起來!
🌟 腺苷:日夜調節開關,白天精神旺盛,夜晚幫助入睡,真正充飽電!

😎超方便膠囊設計:出差放包包、辦公放桌上,一天一顆配溫開水,不用忍受苦味,保養就是這麼有效率!

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#天明製藥 #科專牛樟芝 #台灣森林紅寶石 #當代生物科技 #固態培育 #生態保育 #滋補強身 #勞動節

【平胃散】● 出處:《太平惠民和劑局方》● 成分:蒼朮 厚朴 陳皮 甘草 生薑 大棗● 臨床應用:脾胃不能運化,食慾不振,胃炎,胃弱,胃擴張。● 注意事項:虛證,熱證不宜。孕婦慎用。✨傳統中藥良方,結合現代科學,發揮治病養生療效。 #科學中...
20/04/2026

【平胃散】

● 出處:《太平惠民和劑局方》
● 成分:蒼朮 厚朴 陳皮 甘草 生薑 大棗
● 臨床應用:脾胃不能運化,食慾不振,胃炎,胃弱,胃擴張。
● 注意事項:虛證,熱證不宜。孕婦慎用。

✨傳統中藥良方,結合現代科學,發揮治病養生療效。
#科學中藥

【跟著節氣養生| #穀雨 篇】Grain Rain|2026/04/20~2026/05/04 ☔️暮春穀雨到,除濕養肝剛剛好!時間過得真快,轉眼間我們迎來了春天最後一個節氣「穀雨」。古人說「雨生百穀」,隨著雨量逐漸增多,農夫們剛忙完春耕,...
19/04/2026

【跟著節氣養生| #穀雨 篇】
Grain Rain|2026/04/20~2026/05/04

☔️暮春穀雨到,除濕養肝剛剛好!

時間過得真快,轉眼間我們迎來了春天最後一個節氣「穀雨」。古人說「雨生百穀」,隨著雨量逐漸增多,農夫們剛忙完春耕,秧苗正需要雨水滋潤,大地也開始展現生機,象徵夏天即將到來。

然而,天氣轉熱、雨水頻繁,濕氣加重,容易形成「濕熱互結」,引發「春睏」,導致脾胃功能下降,出現脹氣、水腫、食慾不振、排便濕軟等情況。因此,穀雨時節養生重點在「祛濕健脾」與「養肝」。今天就要分享如何把體內濕氣排出去,讓身心更輕盈。

【穀雨食療小撇步】食療、按摩、藥浴都有助益👇

🌱 春吃芽,勝吃肉:多吃當季的豆芽菜、苜蓿芽,或是超營養的「香椿」和「梅子」。這不僅能幫身體抗氧化,還能解春躁、幫腸胃去油解膩喔!

1. 茶飲:喝穀雨茶
此時節的茶葉滋味最為鮮甜、氣味悠長,首選烏龍茶(半發酵青茶),茶性不寒不熱,具有生津潤喉、消除體內積熱的功效。

2.健脾四神湯:山藥、茯苓、芡實、蓮子(各25克)加排骨或大腸燉煮,有效健脾祛濕、調理脾胃。

3.黃耆陳皮祛濕粥: 黃耆煎汁,加入薏仁、白米煮粥,最後加入陳皮粉,適合濕氣重導致的身體浮腫、無力。

4.健脾祛濕熱穴道:

1️⃣排濕總開關【 #陰陵泉穴】
👉 位置:小腿內側,膝蓋下方內側的凹陷處。
常常按壓到微痠,能有效啟動我們脾臟的除濕機,將濕氣排出去,消除下肢水腫!
https://timing.91app.com/Article/Detail/37314

2️⃣消氣解鬱結【 #太衝穴】
👉 位置:腳背上,大拇趾與第二趾趾縫往上約兩指寬的凹陷處。
https://timing.91app.com/Article/Detail/35488

3️⃣排解春睏現象【捏捏 #小腿肚 】
👉 位置:小腿的正中央那塊肌肉整個按揉,這裡有豐隆穴、地機穴,有刺激氣血循環,是人體的第二心臟,有提振精神效果。

5.祛濕熱藥浴:
以「桂枝湯」進行溫熱藥浴祛濕散寒。

●材料:桂枝15–20克、羌活10–15克、川芎10克、艾葉15–20克、茯苓10–15克、生薑10–15克。
泡澡方法:
●熬煮:將藥材全放入布袋,加水約2000c.c.煮沸後,轉小火煮15-20分鐘,取出藥汁。
●溫度:將藥汁倒入浴缸,加入溫熱水(約38-40度)。
●時間:每次泡 15-20 分鐘,微微出汗即可。

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【 天明製藥農科觀光藥廠 】
免門票 | 免費導覽 | 免停車費
團體預約: 0977-045-188 / 08-762-9666
營業時間:周一~周日 08:30~18: 00
地址:屏東縣長治鄉神農路3號 ( 農業科技園區 )
| 無障礙空間 | 母嬰親善空間 | 穆斯林友善空間
| 月經友善空間 | 歡喜奉茶 | GTS綠色旅行標章 TPIF0070202517
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#節氣 #四時養生 #天明製藥 #天明健康小秘書 #穴道按摩

🎯養生筆記:聰明送禮不踩雷!對應體質才送得到長輩心坎裡✨歲月如歌,長輩的身體就像老樹,需要我們細心澆灌,平日多留意飲食與作息,就能讓他們精神更亮眼、步伐更輕盈。來試試這些中醫食補方法~●銀髮族常見的 4 大挑戰:1️⃣ 胃口變差: 吃得少,...
18/04/2026

🎯養生筆記:聰明送禮不踩雷!對應體質才送得到長輩心坎裡✨

歲月如歌,長輩的身體就像老樹,需要我們細心澆灌,平日多留意飲食與作息,就能讓他們精神更亮眼、步伐更輕盈。來試試這些中醫食補方法~

●銀髮族常見的 4 大挑戰:

1️⃣ 胃口變差: 吃得少,總讓人擔心營養攝取不夠。
2️⃣ 體力流失: 以前喜歡去公園散步,現在出門意願降低,步伐不再輕鬆。
3️⃣ 代謝變慢: 稍微活動就覺得累,體力恢復慢,健康維持面臨考驗。
4️⃣ 偏好軟食: 牙口不好導致飲食單一,長期下來造成營養不均。

●日常飲食3大溫養撇步:

1.調整食物質地:採取天然水果酵素醃漬,讓肉質變得軟嫩。讓吃飯變得輕鬆愉快。
2.辛香料添風味:用蔥、薑、蒜、紫蘇梅醬提鮮,刺激食慾還能避免攝取過多鈉。
3.少量多餐與陪伴: 吃不下別勉強,改用「少量多餐」補足熱量,加上家人溫馨陪伴,絕對是世界上最好的開胃良方!

🎁送禮送到心坎裡,對應體質的調養好禮:

一、維持靈活行動力:【龜鹿二仙膠】
適合常喊腿沒力、需要維持關鍵行動力的長輩。幫助滋補強身、增強體力。讓長輩在跟家人出遊、陪伴孫子玩耍時能更隨心所欲,是一份帝王級的貼心好禮 。

二、忙碌帶孫需好精神:【花旗參/高麗參/冬蟲夏草】
適合容易感到體力不濟、或是退而不休仍在幫忙顧孫的長輩。每天泡杯溫熱的參茶,能幫助精神旺盛,取代容易造成負擔的濃茶咖啡;這也是換季時,調整體質、健康維持的溫暖選擇 。

三、重視氣色與美麗:【燕窩+花膠】
幫助養顏美容、潤澤青春。非常適合注重日常保養的女性長輩,幫助她們喝出由內而外的紅潤好氣色。無論是年節團聚還是長輩壽宴,送上這份潤澤好禮,絕對讓媽媽或婆婆面子裡子都顧到 。

四、胃口差、手腳易冷:【肉桂+紅棗+枸杞】
針對容易怕冷、待在冷氣房就覺得涼,以及胃口較差的長輩。這款組合能幫助促進新陳代謝,平時泡在保溫杯裡隨時熱熱喝,是暖身又暖心的「溫潤禮」。

五、壓力大需好好休息:【靈芝/牛樟芝】
適合容易操煩、常感壓力、需要幫助入睡的長輩。給予滿滿的元氣補給,同時調節生理機能。這份「平安禮」,能讓長輩在夜裡休息得更安穩,白天醒來自然更有活力。

送健康禮不能只看價格,對應體質才能真正送到心坎裡!❤

#養生筆記 #關懷長輩 #養顏美容 #調節生理機能 #促進新陳代謝 #台北醫心堂

 #屏東好好玩   #銘泉生態休閒農場📌自行開車一日遊行程推薦:【天明製藥農科觀光藥廠】→抵達【銘泉生態休閒農場】車程約30分。春日必訪~沿山公路上的綠色秘境「鳳梨饗宴」!屏東最美的185縣道(沿山公路)沿途鳳梨田園景色襯映著蔥鬱山景。每年...
17/04/2026

#屏東好好玩 #銘泉生態休閒農場

📌自行開車一日遊行程推薦:
【天明製藥農科觀光藥廠】→抵達【銘泉生態休閒農場】車程約30分。

春日必訪~沿山公路上的綠色秘境「鳳梨饗宴」!

屏東最美的185縣道(沿山公路)沿途鳳梨田園景色襯映著蔥鬱山景。每年3到5月,正是屏東鳳梨進入盛產期!🤤推薦一處自然生態秘境【銘泉生態休閒農場】,這裡不僅是傳承三代、榮獲神農獎肯定的「鳳梨世家」,更是一間擁有官方認證「綠色餐廳」!🌿

🌱 與大自然共好的「生態遊樂園」
走進農場,綠意盎然的園區,讓人心曠神怡!每個角落都用心規劃,有機鳳梨田採用「草木共生」自然農法,可見鳳蝶翩翩飛舞,運氣好的話可見天空飛翔黑鳶與大冠鷲。超適合爸媽帶小朋友來田間生態觀察,大口呼吸純淨空氣,完全不用擔心農藥殘留,絕對安心!

🍽️ 從泥土到嘴唇的「零距離綠色餐桌」
農場響應「綠食宣言」,主打「產地即餐桌」的零食物里程概念。提供各式咖啡輕食,坐在大片玻璃窗的木質景觀餐廳裡,看著外頭的鳳梨百花園,享受幾道必點招牌:

● 在地鮮烤鳳梨披薩:餅皮揉入原鄉紅藜,放上農場鮮採的有機鳳梨、無毒白蝦和有機杏鮑菇,自然鮮甜,一口咬下超幸福!
● 冰涼酸甜鳳梨水果冰茶:新鮮果肉熬煮,酸酸甜甜的天然層次,是消暑解渴第一名!
● 手作點心下午茶:無論是紅藜鬆餅、鳳梨酥,安心品嚐土地孕育出的真實風味!

📸 超好拍生態建築&豐富手作體驗:
吃飽喝足,園區內到處都是打卡點!特別是那座用竹編、稻穀打造的生態建築魔法鳳梨屋,是小朋友的探險基地。農場還有提供採鳳梨體驗、披薩DIY等活動,不只玩得開心,還能把滿滿的食農知識帶回家!趁著4月金鑽鳳梨最好吃的時候,週末趕快揪家人朋友,來一場「慢食、慢活、慢遊」的沿山公路小旅行吧!🚙

——✦【 #銘泉生態休閒農場 】✦——
❖營業|上午10:00–下午17:00 (每週一、週二固定公休)
❖地址|屏東縣瑪家鄉 #185縣道 旁(導航搜尋:銘泉生態休閒農場)
❖特色|有機鳳梨園、生態景觀、玻璃咖啡屋、寵物友善、全面禁菸
❖門票|每人入園低消150元
快@那個愛吃鳳梨、愛拍美照的朋友,週末就出發!

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【 天明製藥農科觀光藥廠 】
✅ 免門票 | 免費導覽 | 免停車費
✅ 團體預約: 0977-045-188 / 08-762-9666
✅ 營業時間:周一~周日 08:30~18:00
✅ 地址:屏東縣長治鄉神農路3號 ( 農業科技園區 )
| 無障礙空間 | 母嬰親善空間 | 穆斯林友善空間
| 月經友善空間 | 歡喜奉茶 | GTS綠色旅行標章 TPIF0070202517
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Address

屏東縣長治鄉德和村神農路3號
Pingtung
908

Opening Hours

Monday 08:30 - 18:00
Tuesday 08:30 - 18:00
Wednesday 08:30 - 18:00
Thursday 08:30 - 18:00
Friday 08:30 - 18:00
Saturday 08:30 - 18:00
Sunday 08:30 - 18:00

Telephone

+88687629666

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天明集團歷時3年籌備、耗資10億,結合半世紀年製藥經驗,打造全台最具規模、最完整的科學中藥及牛樟芝博覽館。 博覽館位在世界唯一、台灣最美的「農業生物科技園區」,為行政院耗資100億,重點發展的生物科技園區,區內豐富的生態池、寬廣綿延的綠地與山嵐美景,在參觀博覽館同時也體驗一趟生態之旅!

【免費預約參訪】

電話:08-7629666(也開放一般遊客觀覽喔)

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