14/11/2025
📢 醫學資訊分享
🌟 心腎代謝症候群 (Cardiovascular–Kidney–Metabolic, CKM syndrome):從肥胖到心衰竭的連鎖反應!
💬 民眾問:
「醫師,為什麼肥胖、糖尿病、高血壓、腎臟病、心臟病常常一起發生?」
👨⚕️ 醫師說:
根據 Circulation (2023) 美國心臟學會報告,心腎代謝症候群(CKM )是心臟、腎臟與代謝疾病彼此惡性循環的主因。CKM 分成 5 個階段,有助於早期辨識+阻斷疾病惡化👇
🔍 醫學怎麼說:CKM 五階段
1️⃣ Stage 0(健康)
✔️ 血糖、血壓、血脂正常
✔️ BMI、腰圍正常
✔️ 無腎臟、心臟異常
2️⃣ Stage 1(脂肪過多/脂肪功能異常/肥胖)
✔️ BMI ≥25(亞洲 ≥23)
✔️ 腰圍:男 >90cm、女 >80cm(亞洲)
✔️ 空腹血糖 100–124 mg/dL 或 HbA1c 5.7–6.4%(糖尿病前期)
✔️ 尚未出現代謝異常或慢性腎臟病
➡️ 可逆轉的黃金期,控制體重優先!
3️⃣ Stage 2(代謝異常或早期腎臟病)
✔️ 高血壓、糖尿病、血脂異常、代謝症候群
✔️ 慢性腎臟病(CKD:eGFR 30 mg/g)
4️⃣ Stage 3(亞臨床型心血管疾病)
✔️ 冠狀動脈鈣化
✔️ 心臟結構改變(心臟超音波)
✔️ NT-proBNP 或 hs-troponin 升高(高心臟衰竭風險)
5️⃣ Stage 4(臨床型心血管疾病)
✔️ 心衰竭、心肌梗塞、中風
✔️ 周邊動脈疾病、心房顫動
🩺 CKM 綜合治療建議(重點藥物)
💊 SGLT2 inhibitors(SGLT2 抑制劑):降低腎衰竭+心衰竭 30–40%
💊 GLP-1 receptor agonists(GLP-1 受體促效劑):平均減重 10–15%、降低「主要不良心臟事件」(Major Adverse Cardiac Event)20%
💊 Finerenone(非類固醇 MRAs):降低腎病惡化 23%
💊 RAS inhibitors(ACEI/ARB/ARNI):延緩 CKD、改善心室重塑
✨ 重要數據
👉 CKM 族群約 1/3 在 10 年內發生心血管事件
👉 CKD/糖尿病使死亡風險增加 2–3 倍
👉 三重保護(SGLT2i + GLP-1RA + Finerenone)可降低心腎事件 >50%
📚 參考資料:Circulation. 2023;148(20):1606-1635. doi:10.1161/CIR.0000000000001184
💡 醫師小提醒
💬 CKM 是「可逆」的路徑
💬 肥胖 → 代謝異常 → 腎損傷 → 心衰竭
💬 提早控制體重、血糖、血壓,是守護心腎健康的第一步!
📚 本文為健康衛教資訊,臨床用藥請依醫師評估並遵循健保規範。
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