石頭堡橄欖農場-Stoneberg

01/11/2024

「 #橄欖油」12個好處！教妳挑對橄欖油類型還能 #對抗發炎、 #控制體重

作為 #地中海飲食 中很常用的材料之一，從心臟健康到體重控制等等，橄欖油的好處十分眾多。

文章引用：Women's Health美力圈SAY
https://www.womenshealthmag.com/tw/food-nutrition/diet/g40448838/olive-oil/

30/10/2024

橄欖油就是這麼好！如此優秀的油，希望可以跟更多人分享
我們門市就有在賣哦~快來瞧瞧😋😋😋

https://helloyishi.com.tw/healthy-eating/nutrition/9-benefits-of-olive-oil/
橄欖油超強大！抗氧化防癌9大好處

#橄欖油 #石頭堡橄欖油 #芥花橄欖油 #南非石頭堡橄欖農場

隨著健康知識越來越普及，相信大家對油品對健康的影響，也愈來愈有概念，例如地中海飲食經常使用的橄欖油，更是受到各界推崇，其中又以特級初榨橄欖油的健康價值更勝一籌。究竟橄欖油有哪些功效？生飲橄欖油好嗎？以...

29/10/2024

在 #廚房中，必備的一項食材就是 #食用油
你都怎麼挑選家人要吃的食用油呢?
你知道不同的油品，也有不同適合的烹煮方式嗎?
你知道不同的營養成分，對我們人體產生什麼樣的影響嗎?

例如：
Extra Virgin（ #初榨冷壓橄欖油），是 #最頂級的橄欖油

例如：
油品的包裝有時候會看到「本產品為基因改造〇〇加工製成，但已不含基因改造成分」的字眼，讓許多消費者搞不清楚，到底是基改還是非基改產品？
這些都是我們可以多多了解，不僅是 #照顧一家人的健康，也增加知識，讓我們選購油品的時候，比較知道怎麼選囉~
您吃對油了嗎？營養師破解食用油10大迷思
https://udn.com/news/story/7016/7621578
#橄欖油 #苦茶油 #酪梨油 #堅果油
#亞麻仁油 #紫蘇油 #印加果油
#大豆油 #玉米油 #芝麻油

選對好油、適當用油，具有防癌、調節身體免疫力功能，就能健康養生。

28/10/2024

今年南非產地的橄欖產量不多，等產量比較穩定的時候，我們再進口回來讓大家品嘗。

感謝大家的支持唷
#南非橄欖油 #南非石頭堡橄欖農場 #石頭堡橄欖油