社團法人臺南市啟能揚善身心關懷協會 啟能工作坊日間作業設施

14/11/2025

🏋🤸‍♂️🤾‍♂️🧘🤽‍♂️⛹️‍♂️💃🕺🏃‍♀️

#體適能運動

本週無障礙之家體適能中心的老師特地來中心教大家一起做體適能有氧運動🤩
從熱身運動開始到靠牆蹲、階梯有氧、開合跳、螃蟹走路、瑜伽墊上爬行、仰臥起坐器材上運動等……🤪😛😝

大家做完運動滿身大汗、對這次的課程感到非常的充實和新奇，也有學員一直唉唉叫，說好累啊！😅

#啟能工作坊日間作業設施

13/11/2025

🍮🍮🍮🍮🍮
#布丁慢慢

今天 Edison Chen 陳老闆帶來了大家最愛的飲料🥤🥤🥤
由濃醇紅茶☕️融合鮮奶🥛香氣，搭配滑嫩布丁🍮，入口香甜順口😋。
茶香、奶香與布丁完美結合，一杯滿足甜點與奶茶的雙重享受，一口喝下，像被幸福輕輕擁抱。
在忙碌日常裡，也能慢下來，喝一口屬於自己的溫柔時光🥰。

#健康苜蓿芽手捲
#啟能工作坊日間作業設施

12/11/2025

11/11/2025

#獨一無二😊
上週 嘉藥社工系 實習老師幫大家上了一堂情緒課程😊😡😭😃
從活動中引導大家理解每一種情緒都是獨特的，藉由製作情緒聖誕樹，利用不同顏色表達自己的情緒🔴生氣🔵擔憂🟣驚訝、害怕
🟡開心🟢噁心
希望學員能夠正確面對與處理各種情緒🥰。

#啟能工作坊日間作業設施

10/11/2025

🎼 🎵 🎶 🪇 🥁 🪘
❤️最喜歡 DuDu老師 的課程了😄，透過⭐️小星星🎶音樂與各位學員拍手打招呼👋
透過響板(飾演Kiki)、鈴鼓(飾演扒)、碰鐘(飾演Two 2)及手沙鈴(飾演Kire kire)與學員一起運動，增加手眼協調之訓練，之後介紹音樂小精靈書籍中DO胖dodo😳，Re小花蕊re re 🌸，Mi 小蜜蜂mimi🐝，Fa最愛想辦法fafa，So大手soso，La拉拉lala，Si踢踢titi，並藉由這些音符用手勢來打拍子唱蘋果樹下捉迷藏的歌。
期待下次Du Du老師的到來🥰

×DuDu老師
#啟能工作坊日間作業設施

10/11/2025

#114年啟能揚善盃桌球比賽
🏓🏓🏓
昨天是我們協會一年一度的大日子
大家一直期待比賽的到來～
看到每一位學員們聚精會神的參與
幫其他夥伴們加油打氣時的氛圍🤗
實在是令人感動🥰
比賽結束後自行搭公車的學員回去後
都能主動打給老師已經平安到家🏠
希望下次還能參加😊
🏅🥈🥉
恭喜這次比賽得名的學員們👍
謝謝學員和家長們的參與😊
期待下次活動所有的協會學員們
都能夠全員到齊

#啟能工作坊日間作業設施
#啟能揚善永康社區式日間照顧

07/11/2025

🚦🚶‍♂️🚑 🚒 🚓 🚕 🚗 🛵🚲🚥

#行人交通安全
早上和學員一起上了一堂非常有趣的課程
活動中提醒大家過馬路時必須遵守4個步驟：
停⛔️、看👀、聽🦻、想🤔～
希望大家能夠實際運用在自己平過馬路時能夠確實做到，一切以生命安全為主😊

#啟能工作坊日間作業設施

06/11/2025

#桔檸小清爽

🔊Edison Chen 陳老闆來幫大家上課啦…🎵🎶
金桔🍊與檸檬🍋的酸甜交織，像下午微風清爽到眉毛都舒坦，喝一口立即醒腦😇

天然果香不做作是一杯越喝越涮嘴的好味道😋
一杯清爽不膩醒腦好喝的桔檸小清爽完成囉👍

#健康苜蓿芽手捲
#啟能工作坊日間作業設施

01/11/2025

🌯🌯🌯
週五 Edison Chen 陳老闆特別為中心孩子們準備了很多食材，教大家製作好吃、好看又有飽足感的苜蓿芽手捲🌯啦！

透過讓孩子自己動手製作午餐外，還能訓練手部肌力動作及手眼協調喔🤲👀
看著大家製作過程，都表現良好～👍
能自己選擇及控制食物量的配比👌
快來欣賞孩子們滿足的表情吧！😉

#健康苜蓿芽手捲
#啟能工作坊日間作業設施

01/11/2025

本週 Edison Chen 陳老闆帶我們可愛的學員們來製作健康甜品～
🍫【可可蕉語】🍌
食材裡全部無加糖！
吃完零負擔～還有飽足感喔！👍
讓我們來看看材料有哪些吧！👀
1.可可牛奶燕麥🍫
2.新鮮香蕉🍌
3.無加糖優格🥡
4.酥脆堅果🌰
5.酸甜藍莓🫐
歡迎回家動手製作呦😍
🍌 #可可蕉語
無糖無油的提拉米蘇也能很溫柔☺️
高纖麥片助腸胃清除廢物，香濃無糖可可與香蕉的寡糖，增加腸胃好菌。 讓身體輕盈又滿足😋
無糖、無油，卻滿是幸福感🥰
這杯可可蕉語，不只是甜點，更是一場「腸」久以來的溫柔對話😉

#健康苜蓿芽手捲
#啟能工作坊日間作業設施

22/10/2025

🫐 #藍莓晨光
我們又邀請到 Edison Chen 陳老闆來中心教大家做健康好吃的甜點😋
手工熬煮藍莓醬，搭配鮮奶奶酪與香脆穀片，層層堆疊出柔滑與酸甜的平衡，一口是溫柔，一口是幸福。💜

藍莓晨光
Step1：
柔滑開場，撕開薄膜，讓奶香慢慢散開。🥛
Step2：
加上手工藍莓醬，讓奶酪抹上一層藍。
Step3：
灑上營養穀片
香脆登場，增添層次感也增添飽足感🥣
Step4: 開蓋享用
一匙下去，酸甜與奶香在口中相擁。💜

#一起期待下次老闆會帶什麼好吃的活動🤔

#啟能工作坊日間作業設施

21/10/2025

本週邀請到Du Du 老師來幫大家上音樂治療課程喔！💖
活動中有帶魔法帽、塑膠杯及七彩棒～
萬聖節快到了！因應節慶活動，Du Du老師特別帶了魔法帽來跟大家互動！
還教大家小咒語喔！【飛呦麻塔～】
是不是很可愛呀！學員開心到笑容停不下🤣
還有利用塑膠杯來打音樂拍子呢～
讓所有學員都覺得很有趣，原來兩個杯子可以打擊出各種拍子，還能透過這些聲音來玩遊戲！
最後最後！是讓大家瘋狂的阿帕次！用七彩棒敲敲敲敲跳舞💃🕺
大家開心到不行，差點場面失控！😆
感謝Du Du老師帶了這麼生動活潑的音樂課程，期待我們再次見面❤️

×DuDu老師
#啟能工作坊日間作業設施